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Tantina de la Playa Bidart

Plage du Centre, 64210 Bidart

营业时间未知

Frenchseafood restaurant
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les entrées
Soupe de poissonpescatarian
fish soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Anchois marinéspescatarian
marinated anchovies
估算≈ 150 千卡3 克碳水糖尿病友好
Moules à la planchapescatarian
grilled mussels
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Moules Tantinapescatarian
Tantina mussels
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Moules farciespescatarian
stuffed mussels
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好
Sardines à la planchapescatarian
grilled sardines
估算≈ 240 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Accras de moruepescatarian
cod accras
估算≈ 350 千卡25 克碳水
Salade de brebis serrano
sheep cheese and serrano salad
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Poivrons farcisvegetarian
stuffed peppers
估算≈ 260 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ibérico y pan tomate
Ibérico ham and tomato bread
估算≈ 310 千卡22 克碳水
Serrano y pan tomate
Serrano ham and tomato bread
估算≈ 290 千卡22 克碳水
Chipirons à la planchapescatarian
grilled baby squid
估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Gambas à la planchapescatarian
grilled prawns
估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 73
Palourde à la planchapescatarian
grilled clams
估算≈ 190 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tartare de saumonpescatarian
salmon tartare
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
12 huîtres et chipolata
oysters and chipolata
估算≈ 450 千卡6 克碳水糖尿病友好
Assiette de la mer (6 huîtres, bulots, bouquets)pescatarian
seafood platter
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Les plats
Dorade à l’espagnole pour 2 personnespescatarian
Spanish style sea bream
估算≈ 850 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 79
Merlu à l’espagnole pour 2 personnespescatarian
Spanish style hake
估算≈ 800 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 76
Cabillaud tomate et basilicpescatarian
cod with tomato and basil
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Saumon grillépescatarian
grilled salmon
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Dos de morue salsa verdepescatarian
cod with salsa verde
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Thon plancha aux oignons confitspescatarian
grilled tuna with onions
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lotte piperadepescatarian
monkfish piperade
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Sole à la planchapescatarian
grilled sole
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Turbot à la planchapescatarian
grilled turbot
估算≈ 400 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Txanguropescatarian
Txangurro
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
TToropescatarian
Toro
估算≈ 480 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Carré d’agneau
rack of lamb
估算≈ 750 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Côte de bœuf pour 2 personnes
ribeye steak
估算≈ 1600 千卡15 克碳水糖尿病友好高热量 40
Les desserts
Fromage de brebisvegetarian
sheep cheese
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mamia
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 31
Crème catalanevegetarian
catalan cream
估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42
Fondant au chocolatvegetarian
chocolate fondant
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33
Riz au laitvegetarian
rice pudding
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Île flottantevegetarian
floating island
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Tarte tatinvegetarian
估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 30
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
估算≈ 420 千卡50 克碳水高热量 38
Tiramisuvegetarian
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38
Nougat glacévegetarian
iced nougat
估算≈ 380 千卡30 克碳水高热量 41
Profitérolesvegetarian
profiteroles
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 31
Baba au rhumvegetarian
rum baba
估算≈ 380 千卡55 克碳水高热量 31
Glacesvegetarian
ice cream
估算≈ 220 千卡25 克碳水高热量 42
Chocolat liégeoisvegetarian
chocolate liégeois
估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 41
Café liégeoisvegetarian
coffee liégeois
估算≈ 390 千卡42 克碳水高热量 39
Coupe colonelvegetarian
估算≈ 310 千卡30 克碳水高热量 42

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57veggie
score估算

素食选择较少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

前菜有 poivrons farcis。这里没有素食主菜，但提供 gâteau basque 和 tiramisu 等多种甜点。

46 道菜中包含 16 道素食和 0 道纯素菜

86dia
score估算

新鲜鱼类与肉类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白且低碳水化合物的菜品。烤鱼和肉类是理想选择。

28 糖尿病友好 · 46 菜品

评价

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实用信息

地址
Plage du Centre, 64210 Bidart
营业时间
暂不确定
联系方式
+33559265356
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantinadelaplaya.com/
记录
完整度 50 %, 置信度 80 %

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