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Silversand

Zeedijk 90/91, 8370 Blankenberge

休息中 · 营业时间 11:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

PASTA’S
Spaghetti bolognaise klein
13.00
Spaghetti Bolognese (small)
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77
Spaghetti bolognaise groot
15.00
Spaghetti Bolognese (large)
估算≈ 950 千卡110 克碳水均衡 69
Spaghetti kaassaus en hesp klein
14.20
Spaghetti with cheese sauce and ham (small)
估算≈ 780 千卡70 克碳水
Spaghetti kaassaus en hesp groot
16.10
Spaghetti with cheese sauce and ham (large)
估算≈ 1100 千卡100 克碳水
Spaghetti groentesaus kleinvegetarian
13.10
Spaghetti with vegetable sauce (small)
估算≈ 580 千卡78 克碳水均衡 70
Spaghetti groentesaus grootvegetarian
15.20
Spaghetti with vegetable sauce (large)
估算≈ 820 千卡115 克碳水
+ scampi’s
20.20
Pasta with scampi
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 73
+ kip
20.20
Pasta with chicken
估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 74
+ scampi’s en kip
24.00
Pasta with scampi and chicken
估算≈ 920 千卡80 克碳水均衡 70
Trio van spaghetti
18.20
Spaghetti Trio (Bolognese, Cheese & Ham, Vegetable) — bolognaise - kaassaus + hesp - groentesaus
估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 72
SUPER SALADES
Salade americain préparé
24.80
American-style prepared salad
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade tonijnpescatarian
24.80
Tuna salad
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade kip met verse ananas
24.80
Chicken salad with fresh pineapple
估算≈ 650 千卡35 克碳水均衡 70
Salade lauwe geitenkaas met rauwe hesp, gestoofde appeltjes en noten
24.80
Warm goat cheese salad with raw ham, stewed apples and nuts
估算≈ 720 千卡30 克碳水均衡 70
Salade vegetarisch met verse ananas, appels en notenvegetarian
24.20
Vegetarian salad with fresh pineapple, apples and nuts
估算≈ 550 千卡38 克碳水均衡 71
Salade gerookte zalmpescatarian
27.60
Smoked salmon salad
估算≈ 610 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade scampi (12 stuks)pescatarian
29.50
Scampi salad
估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
SOEP
Huisgemaakte tomatensoep met veel gehaktballetjes
Homemade tomato soup with meatballs — geserveerd met brood, boter en gemalen kaas
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 65
KIDS CORNER
Croque uit het vuistje klein
5.60
Croque Monsieur (small)
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Croque uit het vuistje groot
10.20
Croque Monsieur (large)
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65
Mini spaghetti bolognaise
7.70
Mini Spaghetti Bolognese
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 69
Mini spaghetti kaassaus en hesp
8.70
Mini Spaghetti with cheese sauce and ham
估算≈ 520 千卡50 克碳水
Mini spaghetti groentesausvegetarian
7.80
Mini Spaghetti with vegetable sauce
估算≈ 380 千卡58 克碳水
Mini tomatensoep met balletjes
5.00
Mini tomato soup with meatballs
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
SUPERWAFELS
Suikervegetarian
7.40
Waffle with sugar
估算≈ 420 千卡65 克碳水高热量 29
Botervegetarian
9.20
Waffle with butter
估算≈ 480 千卡55 克碳水
Slagroomvegetarian
9.60
Waffle with whipped cream
估算≈ 580 千卡58 克碳水高热量 33
Chocoladesausvegetarian
9.70
Waffle with chocolate sauce
估算≈ 620 千卡75 克碳水高热量 39
Nutellavegetarian
9.30
Waffle with Nutella
估算≈ 650 千卡62 克碳水高热量 26
Vanille-ijsvegetarian
10.50
Waffle with vanilla ice cream
估算≈ 610 千卡68 克碳水高热量 37
Vanille-ijs en slagroomvegetarian
12.70
Waffle with vanilla ice cream and whipped cream
估算≈ 750 千卡70 克碳水高热量 19
Mikadovegetarian
14.80
Mikado Waffle (ice cream, chocolate, cream) — vanille-ijs, chocoladesaus en slagroom
估算≈ 820 千卡82 克碳水高热量 19
Advokaat en slagroomvegetarian
14.80
Waffle with Advocaat and whipped cream
估算≈ 720 千卡65 克碳水高热量 20
Advokaat, vanille-ijs en slagroomvegetarian
17.60
Waffle with Advocaat, vanilla ice cream and whipped cream
估算≈ 850 千卡80 克碳水高热量 15
Warme krieken en slagroomvegetarian
14.40
Waffle with warm cherries and whipped cream
估算≈ 710 千卡78 克碳水高热量 30
Banaan en slagroomvegetarian
14.40
Waffle with banana and whipped cream
估算≈ 740 千卡72 克碳水高热量 26
Aardbeien en slagroom*vegetarian
16.90
Waffle with strawberries and whipped cream
估算≈ 680 千卡65 克碳水高热量 29
Verse rode vruchten en slagroom*vegetarian
16.90
Waffle with fresh red fruits and whipped cream
估算≈ 660 千卡62 克碳水高热量 30
Vers fruit en slagroomvegetarian
19.00
Waffle with fresh fruit and whipped cream
估算≈ 690 千卡68 克碳水高热量 28
Groot bord vers fruit met twee superwafels, vanille-ijs, chocoladesaus en slagroomvegetarian
43.20
Fruit platter with two waffles, ice cream, chocolate and cream
估算≈ 1600 千卡160 克碳水高热量 21
STOKBROOD
Keuze uit wit of bruin stokbroodvegetarian
Baguette (white or brown)
估算≈ 180 千卡36 克碳水
Kaas en/of hesp
11.20
Baguette with cheese and/or ham
估算≈ 450 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tête à Tête Americain préparé
11.20
Baguette with American-style prepared beef
估算≈ 480 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tête à Tête Tonijnpescatarian
11.20
Baguette with tuna
估算≈ 460 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 75
Tête à Tête Krabpescatarian
11.20
Baguette with crab
估算≈ 470 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tête à Tête Gerookte zalmpescatarian
13.90
Baguette with smoked salmon
估算≈ 490 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
TOAST
Americain préparé klein
12.60
Toast with American-style prepared beef (small)
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Americain préparé groot
17.50
Toast with American-style prepared beef (large)
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Krab kleinpescatarian
12.60
Toast with crab (small)
估算≈ 370 千卡25 克碳水糖尿病友好
Krab grootpescatarian
17.50
Toast with crab (large)
估算≈ 530 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Gerookte zalm klein
14.30
Smoked salmon toast (small)
估算≈ 390 千卡25 克碳水糖尿病友好
Gerookte zalm groot
21.70
Smoked salmon toast (large)
估算≈ 560 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
CROQUES
Croque monsieur klein
10.40
Croque monsieur (small)
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Croque monsieur groot
15.20
Croque monsieur (large)
估算≈ 610 千卡38 克碳水
Croque madame klein
11.40
Croque madame (small)
估算≈ 490 千卡28 克碳水
Croque madame groot
17.20
Croque madame (large)
估算≈ 700 千卡38 克碳水
Croque Hawai klein
12.10
Croque Hawaii (small) — met verse ananas
估算≈ 460 千卡35 克碳水
Croque Hawai groot
17.60
Croque Hawaii (large) — met verse ananas
估算≈ 660 千卡48 克碳水
Croque bolognaise klein
13.70
Croque bolognese (small)
估算≈ 480 千卡30 克碳水
Croque bolognaise groot
18.90
Croque bolognese (large)
估算≈ 690 千卡42 克碳水
Croque vegetarisch kleinvegetarian
12.70
Vegetarian croque (small) — met groentesaus
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Croque vegetarisch grootvegetarian
17.80
Vegetarian croque (large) — met groentesaus
估算≈ 680 千卡52 克碳水均衡 73
Croque salmone klein
17.10
Croque salmone (small) — met gerookte zalm en kruidenkaas
估算≈ 520 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
Croque salmone groot
23.30
Croque salmone (large) — met gerookte zalm en kruidenkaas
估算≈ 780 千卡48 克碳水均衡 68
MINI-PANNENKOEKEN
Mini-pannenkoeken (6 stuks)
7.70
Mini pancakes — Bruine suiker, confituur, boter en candijsiroop
估算≈ 550 千卡75 克碳水高热量 35
CIABATTA
Ciabatta monsieur
15.20
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ciabatta madame
17.20
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ciabatta Hawai
17.60
Ciabatta Hawaii — met verse ananas
估算≈ 650 千卡55 克碳水
Ciabatta bolognaise
18.90
Ciabatta bolognese
估算≈ 680 千卡48 克碳水均衡 69
Ciabatta vegetarischvegetarian
17.80
Vegetarian ciabatta — met groentesaus
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
BORD VOL VITAMIENTJES
Yoghurt met granolavegetarian
6.30
Yoghurt with granola
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Yoghurt met aardbeien*vegetarian
12.30
Yoghurt with strawberries
估算≈ 320 千卡28 克碳水均衡 66
Yoghurt met rode vruchten*vegetarian
12.30
Yoghurt with red berries
估算≈ 310 千卡26 克碳水均衡 70
Yoghurt met vers fruitvegetarian
14.40
Yoghurt with fresh fruit
估算≈ 340 千卡30 克碳水均衡 68
Reuze fruitschaalvegan
16.80
Large fruit platter
估算≈ 220 千卡45 克碳水
Bordje aardbeien met slagroom*vegetarian
10.40
Strawberries with whipped cream
估算≈ 350 千卡25 克碳水
UITSMIJTER
Bruin brood met kaas en/of hesp en twee spiegeleitjes
13.70
Fried eggs with ham and cheese
估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78
GEBAK
Warme, bourgondische appeltaart met vanille-ijs en slagroomvegetarian
7.60
Apple pie with vanilla ice cream
估算≈ 650 千卡65 克碳水高热量 26
WAFELFRIETJES
Wafelfrietjesvegan
4.20
Waffle fries
估算≈ 320 千卡35 克碳水
ROOMIJS
Coupe Buenovegetarian
6.90
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30
Coupe speculoosvegetarian
8.20
估算≈ 580 千卡62 克碳水高热量 26
Coupe vanillevegetarian
8.20
Coupe Vanilla
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 38
Coupe mokkavegetarian
8.20
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 37
Coupe chocoladevegetarian
8.20
Coupe Chocolate
估算≈ 510 千卡52 克碳水高热量 32
Coupe assortievegetarian
8.20
Coupe Assortment
估算≈ 550 千卡58 克碳水高热量 27
Café glacévegetarian
8.60
espresso met vanille-ijs en caramelsaus
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 41
Dame Blanche kleinvegetarian
7.70
Dame Blanche (small)
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 34
Dame Blanche grootvegetarian
11.20
Dame Blanche (large)
估算≈ 620 千卡68 克碳水高热量 24
Coupe advokaat kleinvegetarian
9.10
Coupe Advokaat (small)
估算≈ 480 千卡48 克碳水高热量 30
Coupe advokaat grootvegetarian
13.80
Coupe Advokaat (large)
估算≈ 750 千卡75 克碳水高热量 19
Coupe aardbeien klein*vegetarian
9.90
Coupe Strawberry (small)
估算≈ 410 千卡50 克碳水
Coupe aardbeien groot*vegetarian
16.50
Coupe Strawberry (large)
估算≈ 650 千卡80 克碳水高热量 42
Coupe rode vruchten*vegetarian
16.80
Coupe Red Berries
估算≈ 620 千卡78 克碳水高热量 43
Coupe Brésilienne
12.40
met gerookte zalm en kruidenkaas
估算≈ 480 千卡22 克碳水
Coupe warme kriekenvegetarian
12.40
Coupe Warm Cherries
估算≈ 520 千卡65 克碳水高热量 37
Banana Splitvegetarian
13.30
估算≈ 680 千卡75 克碳水高热量 35
Banane Royalevegetarian
14.80
vanille-ijs met vers fruit en advokaat
估算≈ 610 千卡62 克碳水高热量 28
Coupe Grand Marniervegetarian
14.80
vanille-ijs met vers fruit en Grand Marnier
估算≈ 580 千卡60 克碳水高热量 29
Coupe Cointreauvegetarian
14.80
vanille-ijs met vers fruit en Cointreau
估算≈ 580 千卡60 克碳水高热量 29
Coupe vers fruitvegetarian
19.00
Coupe Fresh Fruit — vanille-ijs met al onze soorten vers fruit en aardbeiensaus
估算≈ 550 千卡72 克碳水高热量 38
Kinderijsje
4.60
Kids ice cream
估算≈ 150 千卡20 克碳水
Salades
Slaatje lauwe geitenkaas met rauwe hesp, tomaten, noten en gestoofde appeltjes
20.60
Warm goat cheese salad with raw ham, tomatoes, nuts and stewed apples
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade met feta, rode ui, olijven, komkommer, paprika en tomatenvegetarian
20.40
Greek salad with feta, red onion, olives, cucumber, bell pepper and tomatoes
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Snacks
Rijst met gele curry, ananas, geserveerd met tomaat en scampi’s of kip (licht pikant)
20.40
Yellow curry rice with pineapple, tomato and scampi or chicken
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 77
Pasta Pesto met zalm, rucola, pijnboompitten en koud of warm tomaten
20.00
Pesto pasta with salmon, arugula, pine nuts and tomatoes
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 69
Ciabatta Italiano met pesto, koud of warm mozzarella, rauwe hesp en zongedroogde tomaten
18.20
Italian Ciabatta with pesto, mozzarella, raw ham and sun-dried tomatoes
估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ciabatta met kip, ananas en jonge Gouda kaas
17.40
Ciabatta with chicken, pineapple and young Gouda cheese
估算≈ 650 千卡52 克碳水均衡 75
Ciabatta met kip, mozzarella en pesto
17.60
Ciabatta with chicken, mozzarella and pesto
估算≈ 680 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69

这个菜单还正确吗？

69veggie
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提供素食选项的咖啡馆

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供蔬菜酱面和蔬菜酱素食烤三明治。此外还有一份含有菠萝、苹果和坚果的素食沙拉。菜单中也包含意大利肉酱面等肉类选项。

108 道菜中包含 53 道素食和 2 道纯素菜

58dia
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沙拉与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这里提供多种富含蛋白质的沙拉。部分餐点可以选择棕色面包。

26 糖尿病友好 · 108 菜品

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实用信息

地址
Zeedijk 90/91, 8370 Blankenberge
营业时间
周一11:30–18:00
周二11:30–18:00
周三11:30–18:00
周四已打烊
周五11:30–18:00
周六11:30–18:30
周日11:30–18:30
MEI - JUNI - SEPTEMBER: Week 11u30-18u30, Weekend 11u30-19u30, Donderdag gesloten. JANUARI - FEBRUARI - MAART - APRIL - OKTOBER - NOVEMBER - DECEMBER: Week 11u30-18u00, Weekend 11u30-18u30, Donderdag gesloten. KROKUS - PAAS- en HERFSTVAKANTIE: Alle dagen open 9u00-19u00. GROTE VAKANTIE: Alle dagen open 11u30-19u30, gesloten op 27 augustus. KERSTVAKANTIE: 24, 25, 31 en 1 januari gesloten, Andere dagen open 9u00-18u00. JAARLIJKS VERLOF: 24 november tot en met 19 december, 23 maart tot en met 27 maart
联系方式
+3250414650
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), silversand.be/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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