Tapas Bar und Restaurant - Bochum

Kortumstraße 3, 44787 Bochum

休息中 · 营业时间 17:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

RECOMENDACIONES

PARILLADA DE PESCADO Y MARISCOpescatarian

34.90

Grilled Fish and Seafood Platter — Große Fisch- und Meeresfrüchteplatte vom Grill (ab 2 Personen) Lachs, Seehecht, Rotbarsch, Miesmuscheln, Gambas, Tintenfisch, Aioli, Oliven, Brot

估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好

BOLITAS FRITAS DE ESPINACA CON SALSA DE MENTAvegetarian

6.60

Fried Spinach Balls with Mint Sauce — frittierte Spinatbällchen mit Minz-Dip

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好

TAPAS FRIAS

PANvegan

3.00

Bread — zusätzliche Portion Brot

估算≈ 180 千卡35 克碳水

ALIOLI CON PANvegetarian

5.50

Aioli with Bread — Knoblauchcreme mit Brot

估算≈ 320 千卡30 克碳水

MOJO PICÓNvegan

4.40

rote kanarische Knoblauchsauce

估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好

TRES SALSAS CON PAN

8.90

Three Dips with Bread — Dreierlei Dip mit Brot

估算≈ 450 千卡45 克碳水

ACEITUNAS VARIADASvegan

5.50

Mixed Olives — gemischte Oliven

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

PIMIENTOS DEL PIQUILLO CON QUESO FRESCOvegetarian

6.90

Piquillo Peppers with Fresh Cheese — Paprika mit Frischkäsefüllung

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

BOQUERONES EN VINAGREpescatarian

6.90

Boquerones in Vinegar — eingelegte Sardellen

估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好

QUESO MANCHEGOvegetarian

6.90

Manchego Cheese — Manchego Käse

估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好

JAMÓN SERRANO

7.90

original spanischer Serrano-Schinken

估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67

TAPAS VEGETARIANAS

TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian

6.90

Spanish Omelette — Spanischer Kartoffelkuchen mit roter Mojo

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

PATATAS FRITASvegan

6.60

French Fries — frittierte Kartoffelwuerfel

估算≈ 310 千卡35 克碳水

PIMIENTOS DE PADRONvegan

7.90

Padrón Peppers — kleine grüne, teilweise scharfe Paprika mit Meersalz

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

QUESO DE OVEJA FRITO EN SALSA DE TOMATEvegetarian

7.90

Fried Sheep Cheese in Tomato Sauce — frittierter Schafskäse auf Tomatensauce

估算≈ 260 千卡10 克碳水糖尿病友好

QUESO DE CABRA CON MIEL DE ROMEROvegetarian

8.90

Goat Cheese with Rosemary Honey — Ziegenfrischkäsescheibe mit Rosmarinhonig

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好

CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian

6.90

Garlic Mushrooms — gebratene Champignons in Knoblauchöl

估算≈ 160 千卡7 克碳水糖尿病友好

CHAMPIÑONES RELLENOSvegetarian

7.90

Stuffed Mushrooms — mit Spinat und Frischkäse gefüllte Champignons

估算≈ 190 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

ESPINACAS A LA CATALANAvegetarian

7.90

Catalan Spinach — Spinat mit Knoblauch, Pinienkernen, Weißwein und Zwiebeln

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

BERENJENA RELLENAvegetarian

8.90

Stuffed Eggplant — mit Champignons gefüllte und mit Käse überbackene Aubergine in Tomatensauce

估算≈ 240 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

VERDURAS A LA PLANCHAvegan

6.90

Grilled Vegetables — Gegrilltes Gemüse

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

PAPAS ARRUGADAS CON MOJO PICÓNvegan

6.90

Canarian Potatoes with Mojo Picón — kanarische Kartoffeln mit roter Knoblauchsauce

估算≈ 220 千卡28 克碳水

QUESO MANCHEGO A LA PLANCHA CON MOJO VERDEvegetarian

7.90

Grilled Manchego with Mojo Verde — Manchego vom Grill

估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好

TAPAS VARIADAS

TAPAS VARIADAS VEGETARIANASvegetarian

15.90

Vegetarian Tapas Platter — Pimientos de Padrón, Oliven, gebratene Champignons, Manchego, mit Frischkäse gefüllte Paprika „del piquillo“, Aioli

估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74

TAPAS VARIADAS

19.90

Mixed Tapas Platter — Oliven, Pimientos de Padrón, Manchego, mit Frischkäse gefüllte Paprika „del piquillo“, , Aioli Serrano-Schinken, Sardellen, Tintenfisch, Hähnchenspieß, Gamba

估算≈ 850 千卡30 克碳水均衡 68

ENSALADAS

ENSALADA DE TOMATEvegan

5.90

Tomato Salad — Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern

估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好

ENSALADA MIXTAvegan

6.90

Mixed Salad — kleiner gemischter Salat aus Blattsalat mit Paprika, Gurke, Tomate und Vinaigrette

估算≈ 130 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

ENSALADA DE ESPINACA CON ACEITUNASvegan

6.90

Spinach Salad with Olives — Spinatsalat mit Oliven

估算≈ 160 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

PESCADO

TRÍO DEL MAR CHIPIRONES A LA PLANCHA, GAMBAS A LA PLANCHA Y PULPO CON MERMELADA DE TOMATEpescatarian

19.90

Seafood Trio (Calamari, Shrimp, Octopus) — Dreierlei aus dem Meer Gegrillte Baby Calamari, Gambas vom Grill und Oktopus in Tomatenmarmelade

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 76

BOQUERONES FRITOSpescatarian

7.90

Fried Anchovies — frittierte Sardellen

估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好

CALAMARES A LA ROMANApescatarian

8.90

Fried Calamari — frisch frittierte Tintenfischringe

估算≈ 320 千卡22 克碳水

CHIPIRONES A LA PLANCHApescatarian

11.90

Grilled Baby Calamari — Gegrillte Baby Calamari

估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79

CALAMARES A LA PLANCHA CON AJO Y LIMÓNpescatarian

8.90

Grilled Squid with Garlic and Lemon — gegrillter Tintenfisch mit Knoblauch und Zitrone

估算≈ 170 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 73

GAMBAS AL AJILLOpescatarian

10.90

Garlic Shrimp — Garnelen in heißem Knoblauchöl

估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

PULPO A LA GALLEGApescatarian

11.90

Octopus Galician Style — Octopus nach galizischer Art

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82

GAMBAS A LA PLANCHApescatarian

10.90

Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill

估算≈ 190 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79

GAMBAS EN SALSA DE ACEITE, VINO BLANCO Y GUINDILLASpescatarian

10.90

Shrimp in Chili White Wine Sauce — Gambas in Chili-Weißwein-Öl

估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

PULPO A LA PLANCHA CON MERMELADA DE TOMATEpescatarian

12.90

Grilled Octopus with Tomato Jam — Gegrillter Oktopus mit Tomatenmarmelade

估算≈ 230 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

CARNE

DÁTILES CON BACON

6.90

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好

PATATAS BRAVAS

7.90

Patatas Bravas with Ham — frittierte Kartoffelwürfel mit Schinken und scharfer Tomatensauce

估算≈ 380 千卡32 克碳水

CHORIZO AL VINO TINTO

7.90

Chorizo in Red Wine — gebratene Paprikawurst in kräftiger Rotweinsauce

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好

POLLO A LA MOSTAZA Y MIEL

8.90

Honey Mustard Chicken — frittiertes Hühnchen im Teigmantel in Honig-Senf-Sauce

估算≈ 450 千卡28 克碳水

POLLO AL JEREZ

8.90

Chicken in Sherry — Hähnchenbruststreifen in Sherry

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好

PINCHITOS DE POLLO

7.90

Chicken Skewers — Hähnchenbrustwürfel und Paprika am Spieß

估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73

ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE

7.90

Meatballs in Tomato Sauce — Fleischbällchen in Tomatensauce

估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好

HÍGADO DE POLLO

7.90

Chicken Liver in Balsamic — geschmorte Geflügelleber in Balsamico mit roten Zwiebeln und Rahm

估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好

SOLOMILLO DE CERDO ASADO CON SALSA DE ALMENDRAS

9.90

Roasted Pork Tenderloin with Almond Sauce — gebratenes Schweinefilet in Mandelsauce

估算≈ 380 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 67

CADERA DE TERNERA CON VERDURAS A LA PLANCHA

12.90

Beef Steak with Grilled Vegetables — Rindersteak mit gegrilltem Gemüse

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

POSTRES

CREMA CATALANA

6.60

hausgemachte karamellisierte Vanillecreme

估算≈ 350 千卡32 克碳水高热量 35

HELADO FRITO

6.60

Fried Ice Cream with Honey Sauce — frittiertes Eis in Honigsauce

估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 30

CHURROS

5.90

Churros with powdered sugar — mit Puderzucker

估算≈ 320 千卡42 克碳水

CHURROS

7.90

Churros with chocolate or caramel sauce — mit Schokoladen- oder Karamellsauce

估算≈ 450 千卡52 克碳水高热量 40

PARA NIÑOS

Vanilleeis mit Smarties

2.50

Vanilla ice cream with Smarties

估算≈ 280 千卡34 克碳水高热量 41

这个菜单还正确吗？

85veggie
score估算

丰富的素食西班牙小吃

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有专门的素食区域，提供填心茄子和加泰罗尼亚风味菠菜。此外还有烤蔬菜和加那利群岛土豆等纯素选项。

53 道菜中包含 23 道素食和 10 道纯素菜

74dia
score估算

高蛋白西班牙小吃

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水选择，主打烤鱼和烤肉。大多数小吃都适合碳水意识饮食。

39 糖尿病友好 · 53 菜品

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实用信息

地址: Kortumstraße 3, 44787 Bochum
营业时间: 周一17:00–00:00
周二17:00–00:00
周三17:00–00:00
周四17:00–00:00
周五17:00–01:00
周六17:00–01:00
周日17:00–23:00
Feiertag 17.00 – 23.00 Uhr. Küche: MO – DO 17.00 – 22.00 Uhr, FR 17.00 – 23.00 Uhr, SA 17.00 – 23.00 Uhr, SO 17.00 – 22.00 Uhr, Feiertag 17.00 – 22.00 Uhr
联系方式: +4923496436400
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapas-bochum.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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