Le Rizana
Rue Gaspard Philippe 7, 33800 Bordeaux
休息中 · 营业时间 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Nos Spécialités
Couscous kefta
15.90
Kefta Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 90
Couscous Merguez
15.90
Merguez Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 84
Couscous Brochette Poulet
15.90
Chicken Brochette Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 640 千卡65 克碳水均衡 90
Couscous Mixte 2 viandes au choix
18.90
Mixed Couscous (2 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, et 2 viandes au choix (Merguez, kefta...
估算≈ 850 千卡72 克碳水均衡 72
Couscous
Couscous Végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
估算≈ 520 千卡75 克碳水均衡 78
Couscous Poulet Beldi
15.90
Beldi Chicken Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 640 千卡65 克碳水均衡 90
Couscous Agneau
15.90
Lamb Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 84
Couscous Royal 3 viandes
19.90
Royal Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
估算≈ 920 千卡72 克碳水
Couscous Grillades 3 viandes
19.90
Grilled Mixed Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, poulet, Kefta et merguez.
估算≈ 880 千卡72 克碳水均衡 71
Couscous Rizana 4 viandes
22.90
Rizana Couscous (4 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, 4 Viandes (poulet, agneau, kefta et m...
估算≈ 1050 千卡75 克碳水
Entrées
Labneh au thym "zaatar"vegetarian
5.50
Labneh with Zaatar — Fromage frais méditerranéen, thym, huile d’olive
估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好
Soupe Orientalevegetarian
6.00
Oriental Soup — Velouté de purée de pois cassés, huile d'olive et...
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Frites maisonvegetarian
5.00
Homemade Fries
估算≈ 420 千卡45 克碳水
Houmousvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pois chiches, crème de sésame (tahini), jus de cit...
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Caviar d auberginevegan, vegetarian
7.50
Eggplant Caviar — Caviar d’aubergine (grillée au feu du bois), crème...
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Feuille de vigne - 4pcsvegan, vegetarian
8.00
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies de riz, persil, citron, huile d’olive, melasse de grenade.
估算≈ 240 千卡32 克碳水均衡 73
Crème de poivrons au noix ou amandesvegetarian
8.50
Pepper Cream with Nuts — Poivron rouge, noix, jus de citron, chapelure, mél...
估算≈ 260 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade Orientalevegan, vegetarian
9.50
Oriental Salad — Tomate, concombre, citron, olive, menthe et persil...
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Brick au Fromage et saladevegetarian
10.50
Cheese Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Brick au Thon et saladepescatarian
11.50
Tuna Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 410 千卡25 克碳水糖尿病友好
Brick au Poulet et salade
12.50
Chicken Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Brick Rizana et salade
13.50
Rizana Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 520 千卡45 克碳水
Assortiment d'Entrée
15.00
Starter Assortment — 3 entrées (suggestion du chef)
估算≈ 600 千卡50 克碳水
Painvegan, vegetarian
1.00
Bread
估算≈ 150 千卡30 克碳水
Harissavegan, vegetarian
1.00
估算≈ 30 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Semoulevegan, vegetarian
5.00
Semolina
估算≈ 250 千卡45 克碳水
Spécialités
Pastilla Poulet et salade
16.90
Chicken Pastilla — Pastilla au poulet, amandes & salade.
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 65
Tajines
Tajine Végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Tajine — Tajine de légumes avec carotte, navet, pomme de te...
估算≈ 350 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 82
Tajine Agneau aux Légumes
15.90
Lamb Tajine with Vegetables — Tajine d'agneau aux Légumes
估算≈ 550 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajine Poulet aux Légumes
15.90
Chicken Tajine with Vegetables
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajine Poulet Beldi au Safran
15.90
Beldi Chicken Tajine with Saffron — Tajine de poulet, citron confit, olives vertes et...
估算≈ 480 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajines Agneau beldi au safran
15.90
Beldi Lamb Tajine with Saffron
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajine Kefta Beldi
16.90
Beldi Kefta Tajine — Viande hachée marinée, sauce tomate, pommes de ter...
估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tajine Agneau Pruneaux & Amende
16.90
Lamb Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Agneau Pruneaux Amendes
估算≈ 620 千卡45 克碳水均衡 70
Tajine Poulet Pruneaux Amendes
16.90
Chicken Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Poulet Pruneaux Amendes
估算≈ 520 千卡45 克碳水均衡 82
Tajine Fruits Secs Agneau
16.90
Lamb Tajine with Dried Fruits — Tajine d'agneau et Fruits secs, abricots secs, pru...
估算≈ 650 千卡50 克碳水
Tajine Fruits secs Poulet
16.90
Chicken Tajine with Dried Fruits — Tajine poulet et Fruits secs, abricots secs, prun...
估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 69
Tajine RIZANA Poulet
17.90
Rizana Chicken Tajine — Tajine poulet, citron confit, pommes de terre, oli...
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tajine RIZANA Agneau
17.90
Rizana Lamb Tajine — Tajine d'agneau, citron confit, pommes de terre, o...
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Grillades
Grillade Kebab
15.90
Kebab Grill — Viande kebab, frites, salade
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Grillade Poulet
15.90
Chicken Grill — Viande poulet, frites, salade
估算≈ 850 千卡55 克碳水
Grillade Merguez
15.90
Merguez Grill — Viande merguez, frites, salade
估算≈ 920 千卡55 克碳水
Grillade Kefta
15.90
Kefta Grill — Viande kefta hachée et marinée, frites, salade
估算≈ 880 千卡55 克碳水
Grillade Mixte 2 viandes au choix
18.90
Mixed Grill (2 meats)
估算≈ 900 千卡55 克碳水
Grillade Rizana
21.90
Rizana Mixed Grill — 4 viandes (poulet, merguez, kefta, kebab), frites, salade
估算≈ 1100 千卡55 克碳水
Desserts
Pâtisserie orientale x1
2.00
Oriental Pastry — Pâtisserie orientale 1 pièce
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Pâtisseries orientales x5
5.00
Oriental Pastries Assortment — Assortiment de 3 pièces.
估算≈ 540 千卡66 克碳水高热量 40
Moeulleux au chocolat
5.90
Chocolate Molten Cake
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Orange à la canellevegan, vegetarian
5.90
Cinnamon Orange
估算≈ 150 千卡25 克碳水
Nos Spécialités
Couscous kefta
16.90
Kefta Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous Merguez
16.90
Merguez Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 83
Couscous Brochette Poulet
16.90
Chicken Brochette Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous Mixte 2 viandes au choix
19.90
Mixed Couscous (2 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, et 2 viandes au choix (Merguez, kefta...
估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 78
Couscous
Couscous Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
估算≈ 550 千卡80 克碳水均衡 83
Couscous Poulet Beldi
16.90
Beldi Chicken Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous Agneau
16.90
Lamb Couscous — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche et...
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 83
Couscous Royal 3 viandes
21.90
Royal Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, r...
估算≈ 950 千卡85 克碳水均衡 68
Couscous Grillades 3 viandes
20.90
Grilled Meat Couscous (3 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, poulet, Kefta et merguez.
估算≈ 920 千卡85 克碳水均衡 69
Couscous Rizana 4 viandes
23.90
Rizana Couscous (4 meats) — Semoule, carotte, navet, courgette, pois chiche, raisins secs, 4 Viandes (poulet, agneau, kefta et m...
估算≈ 1050 千卡85 克碳水
Entrées
Labneh au thym "zaatar"vegetarian
6.00
Labneh with Zaatar — Fromage frais méditerranéen, thym, huile d’olive
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好
Soupe Orientalevegetarian
7.00
Oriental Soup — Velouté de purée de pois cassés, huile d'olive et...
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Houmousvegan, vegetarian
7.50
Hummus — Pois chiches, crème de sésame (tahini), jus de cit...
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Caviar d auberginevegan, vegetarian
8.00
Eggplant Caviar — Caviar d’aubergine (grillée au feu du bois), crème...
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Feuille de vigne - 4pcsvegan, vegetarian
8.50
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies de riz, persil, citron, huile d’olive, melasse de grenade.
估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 71
Crème de poivrons au noix ou amandesvegetarian
9.00
Pepper Cream with Nuts — Poivron rouge, noix, jus de citron, chapelure, mél...
估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Brick au Fromage et saladevegetarian
11.50
Cheese Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Brick au Thon et saladepescatarian
12.50
Tuna Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 360 千卡20 克碳水糖尿病友好
Brick au Poulet et salade
13.50
Chicken Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 370 千卡20 克碳水糖尿病友好
Brick Rizana et salade
14.50
Rizana Brick — Feuilleté à base de feuilles de brick, fromage râp...
估算≈ 410 千卡30 克碳水
Assortiment d'Entrée
16.00
Starter Assortment — 3 entrées (suggestion du chef)
估算≈ 650 千卡45 克碳水均衡 67
Painvegan, vegetarian
1.50
Bread
估算≈ 120 千卡24 克碳水
Spécialités
Pastilla Poulet et salade
17.90
Chicken Pastilla — Pastilla au poulet, amandes & salade.
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 65
Tajines
Tajine Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Tajine — Tajine de légumes avec carotte, navet, pomme de te...
估算≈ 320 千卡42 克碳水均衡 82
Tajine Agneau aux Légumes
16.90
Lamb Tajine with Vegetables — Tajine d'agneau aux Légumes
估算≈ 550 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 83
Tajine Poulet aux Légumes
16.90
Chicken Tajine with Vegetables
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83
Tajine Poulet Beldi au Safran
16.90
Beldi Chicken Tajine with Saffron — Tajine de poulet, citron confit, olives vertes et...
估算≈ 460 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajines Agneau beldi au safran
16.90
Beldi Lamb Tajine with Saffron
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajine Agneau Pruneaux & Amende
17.90
Lamb Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Agneau Pruneaux Amendes
估算≈ 620 千卡45 克碳水
Tajine Poulet Pruneaux Amendes
17.90
Chicken Tajine with Prunes and Almonds — Tajine Poulet Pruneaux Amendes
估算≈ 560 千卡42 克碳水
Tajine Fruits Secs Agneau
17.90
Lamb Tajine with Dried Fruits — Tajine d'agneau et Fruits secs, abricots secs, pru...
估算≈ 650 千卡50 克碳水
Tajine Fruits secs Poulet
17.90
Chicken Tajine with Dried Fruits — Tajine poulet et Fruits secs, abricots secs, prun...
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Tajine RIZANA Poulet
18.90
Rizana Chicken Tajine — Tajine poulet, citron confit, pommes de terre, oli...
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tajine RIZANA Agneau
18.90
Rizana Lamb Tajine — Tajine d'agneau, citron confit, pommes de terre, o...
估算≈ 710 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Grillades
Grillade Kebab
16.90
Kebab Grill — Viande kebab, frites, salade
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Grillade Poulet
16.90
Chicken Grill — Viande poulet, frites, salade
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70
Grillade Merguez
16.90
Merguez Grill — Viande merguez, frites, salade
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Grillade Kefta
16.90
Kefta Grill — Viande kefta hachée et marinée, frites, salade
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Grillade Mixte 2 viandes au choix
19.90
Mixed Grill (2 meats)
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Grillade Rizana
22.90
Rizana Grill (4 meats) — 4 viandes (poulet, merguez, kefta, kebab), frites, salade
估算≈ 1100 千卡75 克碳水
Desserts
Pâtisserie orientale x1vegetarian
2.50
Oriental Pastry — Pâtisserie orientale 1 pièce
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Pâtisseries orientales x5vegetarian
6.00
Oriental Pastries Assortment — Assortiment de 3 pièces.
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 44
Moeulleux au chocolatvegetarian
6.00
Chocolate Molten Cake
估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 35
Orange à la canellevegan, vegetarian
6.00
Orange with Cinnamon
估算≈ 120 千卡25 克碳水
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黎巴嫩与中东美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白且低碳水的塔吉锅料理。建议选择蔬菜类菜品而非库斯库斯。
31 糖尿病友好 · 93 菜品
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实用信息
- 地址
- Rue Gaspard Philippe 7, 33800 Bordeaux
- 营业时间
- 周一12:00–15:00, 19:00–22:45周二12:00–15:00, 19:00–22:45周三12:00–15:00, 19:00–22:45周四12:00–15:00, 19:00–22:45周五12:00–15:00, 19:00–23:00周六12:00–15:00, 19:00–23:00周日12:00–15:00, 19:00–22:45
- 联系方式
- +33652272792
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rizana.fr/
- 记录
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