Sol Y Sombra - Breda, Prinsenkade
Prinsenkade 1, 4811 VB Breda
休息中 · 营业时间 17:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Sopas y ensaladas
Ensalada Sol Y Sombra
9.95
Sol Y Sombra Salad — Gemengde salade met stukjes serrano ham
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ensalada mixtavegetarian
9.25
Mixed Salad — Gemengde salade
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ensalada de atúnpescatarian
9.95
Tuna Salad — Gemengde salade met tonijn
估算≈ 320 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ensalada de cabralesvegetarian
9.95
Cabrales Salad — Gemengde salade met Spaanse blauwe schimmelkaas
估算≈ 380 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 69
Plato de embutidos
17.95
Cured Meat Platter — Plankje met Spaanse ham,worst en kaas
估算≈ 650 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tabla de quesosvegetarian
13.95
Cheese Board — Combinatie van verschillende soorten Spaanse kaas
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sopa catalanavegetarian
6.75
Catalan Soup — Pikante tomatensoep
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
Pan
Pan con aliolivegetarian
5.50
Bread with Alioli — Brood met huisgemaakte knoflookmayonaise
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Delicias de Teruel
8.95
Teruel Delicacies — Gegrild brood met serranoham en tomaat
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Pan con tomatevegetarian
5.75
Gegrild brood met knoflook en tomaat
估算≈ 260 千卡30 克碳水
Pan con aceite y salvegan
5.75
Bread with Oil and Salt — Gegrild brood met olijfolie en zeezout
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Tapas Sorpresa
Tapas Sorpresa
33.95
Tapas Surprise — combinatie van onze tapas, die geserveerd worden in verschillende rondes. Zowel koude als warme tapas. Dit menu bevat brood, vegetarische, vis en vleesgerechten.
估算≈ 1800 千卡150 克碳水高热量 36
Tapas verduras
Patatas bravas / aliolivegetarian
6.75
Patatas Bravas — Aardappelstukjes met pikante saus of knoflookmayonaise
估算≈ 420 千卡35 克碳水
Aceitunasvegan
5.75
Olives — Olijven
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tortilla de patatavegetarian
6.75
Spanish Omelette — Aardappelomelet
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
Albondigas de quesovegetarian
6.95
Cheese Balls — Gefrituurde kaasballetjes
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
Pimientos asadosvegan
6.75
Roasted Peppers — Salade van gegrilde paprika
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pimientos rellenosvegetarian
6.95
Stuffed Peppers — Met kaas gevulde paprika’s
估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Verduras mixtasvegan
6.95
Mixed Fried Vegetables — Gefrituurde groenten gegarneerd met zeezout
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
Champiñones al ajillovegetarian
6.95
Garlic Mushrooms — Gebakken champignons in knoflook
估算≈ 160 千卡7 克碳水糖尿病友好
Aros de cebollavegan
7.50
Onion Rings — Gefrituurde uienringen
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Croquetas de espinacas y quesovegetarian
7.75
Spinach and Cheese Croquettes — Kroketjes met spinazie en kaas
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好
Croquetas de verdurasvegetarian
7.75
Vegetable Croquettes — Groentekroketjes
估算≈ 330 千卡20 克碳水糖尿病友好
Tapas de carne
Jamón serrano
10.95
Gedroogde Spaanse ham
估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Puntitas Sol Y Sombra
9.50
Garlic Beef Tips — Biefstukjes gebakken in knoflook, afgeblust met sherry
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pinchos de pollo
6.95
Chicken Skewers — Twee stokjes gemarineerde kip
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pollitos
7.75
Marinated Chicken Drumsticks — Gemarineerde kippenboutjes
估算≈ 310 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Albóndigas
7.25
Meatballs — Gehaktballetjes in tomatensaus
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
Lomo
7.95
Gemarineerd en gegrild varkensvlees
估算≈ 290 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chorizo
6.95
Pikante Spaanse worst met knoflook en paprika
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好
Croquetas de chorizo
7.75
Chorizo Croquettes — Chorizo kroketjes
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
Pavo aliñado
7.95
Marinated Turkey Fillet — Gemarineerde kalkoenfilet met koriander
估算≈ 240 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Croquetas de jamon serrano
7.75
Jamón Serrano Croquettes — Kroketjes met serranoham
估算≈ 370 千卡18 克碳水糖尿病友好
Empanadas de carne
7.75
Beef Empanadas — Pasteitjes met rundergehakt
估算≈ 310 千卡22 克碳水
Empanadas de pollo
7.75
Chicken Empanadas — Pasteitjes met kip
估算≈ 300 千卡22 克碳水
Costillas
12.50
Spare Ribs — Spareribs
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好
Tapas pescado
Gambas al ajillopescatarian
9.50
Garlic Shrimp — Garnalen in knoflook gebakken
估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mejillones picantespescatarian
9.95
Spicy Mussels — Pikante gebakken mosselen
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Boqueronespescatarian
7.75
Gemarineerde ansjovis
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好
Pescaditos fritospescatarian
8.25
Fried Small Fish — Gefrituurde spierinkjes (kleine visjes)
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好
Sardinas a la planchapescatarian
8.95
Grilled Sardines — Gegrilde sardientjes
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Calamares a la romanapescatarian
7.95
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
Gambas a la planchapescatarian
12.75
Grilled Shrimp — Gamba’s van de grill
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Croquetas de bacalaopescatarian
7.75
Cod Croquettes — Kabeljauwkroketjes
估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好
Puntillas enharinadaspescatarian
8.95
Fried Baby Squid — Kleine inktvisjes
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
Paella
Paella a la Ritapescatarian
22.50
Seafood Paella — Spaanse rijstschotel met diverse soorten vis
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Paella mixta
22.50
Mixed Paella — Spaanse rijstschotel met vis en vlees
估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 74
Paella con pollo
22.50
Chicken Paella — Spaanse rijstschotel met kip
估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 76
Postres
Desserts
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 40
这个菜单还正确吗？
75veggie
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布雷达的西班牙塔帕斯
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食选择，如西班牙土豆饼和菠菜奶酪克罗凯。纯素食者可以选择橄榄油盐面包和什锦炸蔬菜。
49 道菜中包含 18 道素食和 5 道纯素菜
73dia
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高蛋白塔帕斯选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种低碳水化合物的肉类和鱼类选择。避免食用西班牙大锅饭和面包以维持血糖稳定。
36 糖尿病友好 · 49 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Prinsenkade 1, 4811 VB Breda
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三17:00–22:00周四17:00–22:00周五17:00–22:00周六14:00–22:00周日14:00–22:00
- 联系方式
- +32765300730 info@sol-y-sombra.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sol-y-sombra.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 93 %