La Nina - Bremen, Schwachhauser Heerstraße
Schwachhauser Heerstraße 213, 28211 Bremen
休息中 · 营业时间 11:30
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月19日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月19日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Suppen
Sopa de tomatevegetarian
6.20
tomato soup — Tomatensuppe
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好
Sopa de pescadopescatarian
10.20
fish soup — Fischsuppe
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sopa del día
6.20
soup of the day — Tagessuppe
估算≈ 200 千卡15 克碳水糖尿病友好
Salate
Ensalada mixtavegetarian
14.20
mixed salad — Gemischter Salat
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
con pescado fritopescatarian
17.90
salad with fried fish — mit gebratenem Fischfilet
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
con aceitunas, alcachofas y quesovegetarian
15.80
salad with olives, artichokes and cheese — mit Oliven, Artischocken und Hirtenkäse
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 79
con carne de pollo
17.20
salad with chicken — mit gegrillter Hähnchenbrust
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
con gambas a la planchapescatarian
18.90
salad with grilled prawns — mit fünf gegrillten Gambas (16/20)
估算≈ 510 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
con queso de oveja fritovegetarian
15.20
salad with fried sheep cheese — mit gebackenem Hirtenkäse
估算≈ 680 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
con atúnpescatarian
15.20
salad with tuna — mit Thunfisch und Kapern
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kalte Tapas
Pan con aliolivegetarian
4.20
bread with aioli — Brot mit Alioli - unsere hausgemachte Knoblauchcreme
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Pan con mojo rojovegan
4.20
bread with mojo rojo — Brot mit roter Mojo-Sauce - unser hausgemachter Paprika-Knoblauch-Dip
估算≈ 310 千卡30 克碳水
Guindillasvegan
4.80
pickled peppers — Eingelegte Peperoni mit Knoblauch und Kräutern
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好
Alcaparronesvegan
4.90
pickled caper berries — Eingelegte Kapernäpfel
估算≈ 70 千卡6 克碳水糖尿病友好
Aceitunas mojo picónvegan
6.40
olives with mojo picón — grüne Oliven in würzig-scharfer kanarischer Sauce
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Queso Manchegovegetarian
7.60
Manchego cheese — Manchego-Käse, dazu Alioli
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Queso de cabravegetarian
7.10
marinated goat cheese — Eingelegter Ziegenkäse in Kräuteröl
估算≈ 310 千卡5 克碳水糖尿病友好
Jamón serrano
7.90
Serrano-Schinken, dazu Alioli
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Crema de atúnpescatarian
6.50
tuna cream — Thunfischcréme
估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好
Boquerones en vinagrepescatarian
7.90
anchovies in vinegar — in Essig eingelegte Sardellenfilets
估算≈ 150 千卡4 克碳水糖尿病友好
Fuet
6.80
Fuet salami — kleine luftgetrocknete Salami
估算≈ 280 千卡2 克碳水糖尿病友好
Warme Tapas
Muslitos de mar con aliolipescatarian
6.20
crab claws with aioli — Vier Krebsscheren im Fischmantel mit Alioli
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Boquerones fritospescatarian
8.20
fried anchovies — Frittierte Sardellen
估算≈ 250 千卡8 克碳水糖尿病友好
Gambas al ajillopescatarian
11.60
garlic prawns — 5 Gambas (16/20) in Knoblauchöl
估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gambas en salsa de tomatepescatarian
11.60
prawns in tomato sauce — 5 Gambas (16/20) in Tomaten-Sauce
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Gambas en nido de patataspescatarian
8.90
prawns in potato nest — 5 Gambas im frittierten Kartoffelnest mit Chili-Sauce
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Alubias blancas en escabechevegan
5.80
white beans in escabeche — weiße Bohnen in Sherry-Tomaten-Sauce
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
Champiñones al Jerezvegetarian
6.40
mushrooms with sherry — Gebr. Champignons im Rosmarin-Knoblauch-Sherry-Sud
估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好
Queso de oveja fritovegetarian
6.20
fried sheep cheese — zwei gebackene Hirtenkäse
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好
Palitos de halloumivegetarian
6.80
halloumi sticks — frittierte Halloumi Sticks
估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好
Papas arrugadas con mojo rojovegan
6.20
wrinkled potatoes with mojo rojo — Runzelkartoffeln mit Mojo-Rojo
估算≈ 240 千卡30 克碳水均衡 77
Patatas bravasvegan
6.20
frittierte, frische Kartoffelwürfel
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Pimientos de padrónvegan
8.20
padrón peppers — gebratene grüne Minipaprika in Olivenöl mit Meersalz
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tortilla española con espinacasvegetarian
8.20
Spanish omelette with spinach — Kartoffel-Omelette mit Spinat
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Ciruelas con bacon
7.20
plums with bacon — 7 Pflaumen in Speckmantel
估算≈ 260 千卡15 克碳水糖尿病友好
Dátiles con bacon
8.20
dates with bacon — 7 Datteln im Speckmantel gefüllt mit Hirtenkäse
估算≈ 340 千卡22 克碳水
Chorizo Rosario en vino blanco
7.20
chorizo in white wine — Knoblauchwurst in Weißwein aus dem Ofen
估算≈ 290 千卡6 克碳水糖尿病友好
Pincho de chistorras
6.20
chistorra skewer — Spieß mit gebratenen spanischen Würstchen
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好
Alitas de pollo
7.90
chicken wings — 5 frittierte Hähnchenflügel, dazu milde Chili-Sauce
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好
Pincho de cordero
13.90
lamb skewer — Lammspieß maurischer Art mit Mojo-Verde und Salatbeilage
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pincho de cerdo
9.20
pork skewer — Schweinefiletspieß mit Pimientos, Aioli und Salatbeilage
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pincho de pollo
9.80
chicken skewer — Hähnchenspieß mit Aioli und Salatbeilage
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Albóndigas en salsa picante
8.20
spicy meatballs — Rinderhackbällchen in pikanter Tomaten-Sauce
估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tapas Variationen
Tapas variadas
24.80
mixed tapas — 9 Schalen aus der Auswahl
估算≈ 1200 千卡60 克碳水
Plato de tapas variadas
20.20
chef's tapas platter — Tapas-Variationen nach Laune des Kochs
估算≈ 900 千卡50 克碳水均衡 66
Tapas vegetarianasvegetarian
20.20
vegetarian tapas platter — Vegetarische Tapas-Variationen nach Laune des Kochs
估算≈ 800 千卡60 克碳水均衡 70
Kanarische Inselnpescatarian
22.90
Canary Islands platter — Papas arrugadas, Queso de cabra, Aceitunas mojo picón, Crema de atún, 2 Gambas en salsa de tomate, Pimientos de padrón, Calamari fritti, Patatas bravas
估算≈ 1100 千卡70 克碳水
Mittelmeer-Küste
22.90
Mediterranean Coast platter — 1 Muslitos de mar, 1 Pincho de cerdo, 1 Pincho de pollo, Calamari fritti
估算≈ 850 千卡30 克碳水糖尿病友好
Tapas Clásicas
23.90
Classic Tapas platter — Jamón serrano, Queso Manchego, Boquerones en vinagre, 2 Gambas al ajillo, Albóndigas, Tortilla española, 2 Gambas al ajillo, Patatas bravas
估算≈ 1200 千卡65 克碳水高热量 41
Andalusien
24.90
Andalusia platter — Champiñones al Jerez, Albóndigas, Jamón serrano, Gambas en nido de patatas
估算≈ 950 千卡40 克碳水糖尿病友好
Mariscos
24.90
Seafood Tapas Platter — Boquerones fritos, Boquerones en vinagre, 2 Gambas al ajillo, 2 Gambas en salsa de tomate, Muslitos de mar, Calamari fritti
估算≈ 800 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Baskenland / Navarra
21.90
Basque and Navarra Tapas Platter — Guindillas, Alcaparrones, Boquerones fritos, 1 Pincho de chistorras, Chorizo Rosario en vino blanco, Fuet
估算≈ 900 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kastilien – Rustikal
23.90
Castilian Rustic Tapas Platter — Queso Manchego, Tortilla española, 1 Pincho de cordero, 2 Alitas de pollo, Albóndigas, 2 Palitos de halloumi
估算≈ 1100 千卡45 克碳水糖尿病友好
Fisch & Krustentiere
Pincho de gambas
22.90
Grilled Shrimp Skewer — 8 gegrillte Gambas (16/20) am Spieß, dazu Brot, Alioli und Salat
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Guiso de pescado andaluz
23.90
Andalusian Fish Stew — Andalusischer Fischeintopf mit Gemüse in Tomaten-Weißwein-Sauce, dazu Salat und hausgemachtes Brot mit Käsefüllung aus dem Ofen
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 84
Calamares fritos
18.90
Fried Calamari — Panierte Tintenfischringe mit Alioli, dazu Brot und Salat
估算≈ 700 千卡55 克碳水均衡 65
Filete de salmón con espinaca
24.90
Grilled Salmon with Spinach — Gegrilltes Lachsfilet auf Rahmspinat, dazu Kartoffelspalten und Salat
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Gambas en salsa de pilipi
22.90
Shrimp in Pilipi Sauce — 8 gebratene Gambas (16/20) in pikanter Tomaten-Sauce, dazu Reis und Salat
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 77
Gambas al ajillo
22.90
8 gebratene Gambas (16/20) in Knoblauchöl, dazu Brot, Alioli und Salat
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
Filete dueto
22.90
Duo Fish Fillet — Ein Doraden- und ein Zanderfilet auf Bratreis mit Gemüse, Aioli und Salat
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 71
Plato de pescados variados a la plancha
26.90
Mixed Grilled Fish Platter — Gemischte Fischplatte mit 3 Sorten Fischfilets und 1 Gamba auf gebratenem Gemüse, dazu Kartoffelspalten, Alioli und Salat
估算≈ 680 千卡42 克碳水均衡 71
Salmon a la plancha con Gambas
27.90
Grilled Salmon with Shrimp — Gegrilltes Lachsfilet mit 3 Gambas an Knoblauch, grünem Pfeffer Zitrone und Koriander, dazu Reis und ein Beilagensalat
估算≈ 620 千卡45 克碳水均衡 71
Geflügelgerichte
Pollo con salsa de mango
19.20
Chicken with Mango Sauce — Hähnchenbrustfilet an Mango-Sauce, dazu frische Kartoffelspalten und einen Beilagensalat
估算≈ 580 千卡48 克碳水
Pollo con naranja
19.20
Chicken with Orange Sauce — Hähnchenbrustfilet an Orangen-Sauce, dazu frische Kartoffelspalten und einen Beilagensalat
估算≈ 570 千卡46 克碳水
Pollo con champiñones
20.90
Chicken with Mushrooms — Hähnchenbrustfilet in Champignon-Sherry-Rahmsauce, dazu Reis und einen Beilagensalat
估算≈ 640 千卡42 克碳水均衡 65
Pinchos de pollo
19.90
Chicken Skewers — Drei Hähnchen-Spieße vom Grill, dazu Bratreis mit Gemüse und einen Beilagensalat
估算≈ 690 千卡52 克碳水均衡 71
Fleischgerichte
Albóndigas en salsa de azafrán
18.90
Beef Meatballs in Saffron Sauce — Fünf Rinderhackbällchen in Safran-Sauce, dazu Reis und einen Beilagensalat
估算≈ 610 千卡48 克碳水均衡 67
Lomo de cerdo
19.90
Pork Fillet Medallions — Schweinefilet-Medaillons in Pfeffer-Sauce, dazu Kartoffelspalten und einen Beilagensalat
估算≈ 630 千卡40 克碳水均衡 65
Pinchos de cerdo con pimientos
20.90
Pork Fillet Skewers — Kleine Schweinefilet-Spieße vom Grill, Runzelkartoffeln, einen Beilagensalat und Mojo-Rojo
估算≈ 590 千卡38 克碳水均衡 65
Pinchos morunos
24.90
Kleine gegrillte Lammspieße nach maurischer Art auf gebratenem Gemüse, dazu Runzelkartoffeln, einen Beilagensalat, Mojo-Rojo und Mojo-Verde
估算≈ 620 千卡36 克碳水均衡 70
Pinchos variados a la plancha
24.90
Mixed Grilled Meat Skewers — Verschiedene Fleischspieße (Lamm, Schwein und Hähnchen, gegrillt) dazu Pommes, einen Beilagensalat, Alioli und Mojo-Verde
估算≈ 780 千卡48 克碳水
Lomo de cordero a la plancha
26.90
Grilled Lamb Fillet — Gegrillte Lammfilets auf Blattspinat, dazu Runzelkartoffeln, einen Beilagensalat und Mojo-Verde
估算≈ 610 千卡35 克碳水均衡 70
Cadera a la plancha
25.90
Grilled Rump Steak — Rumpsteak vom Grill (ca.200g) ohne Fettrand, dazu in Olivenöl gebratenes Gemüse mit Kartoffeln, Mojo-Verde und einen Beilagensalat
估算≈ 650 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
Surf and Turf
28.90
Rumpsteak vom Grill (ca.200g) ohne Fettrand mit drei gegrillten Garnelen, dazu Kartoffelspalten, Mojo-Verde und einen Beilagensalat
估算≈ 740 千卡38 克碳水均衡 65
Carnes variadas a la plancha „LA NIÑA“
26.90
Mixed Grilled Meats La Niña — Ein kleines Rumpsteak, ein Schweinefiletmedaillon und ein Lammfilet, dazu Runzelkartoffeln, Alioli, Mojo-Verde und einen Beilagensalat
估算≈ 710 千卡35 克碳水均衡 65
Nudeln und Aufläufe
Pasta al horno
16.90
Baked Pasta with Ham and Mushrooms — Penne-Auflauf mit Lauch, Serrano-Schinken und Champignons, mit Käse überbacken, in Tomaten-Sahne-Sauce
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 71
Pasta a la abuela
16.90
Gebratene Penne mit getrockneten Tomaten, Lauch und Knoblauch, dazu Rucola und frisch geriebener Manchego-Käse
估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 67
Pasta con pollo
17.90
Pasta with Chicken — Penne mit gebratenem Hähnchenbrustfilet, Lauch und Pilzen in Tomaten-Sahne-Sauce, dazu Rucola und frisch geriebener Manchego-Käse
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 71
Pasta con carne
19.90
Pasta with Beef — Frische Tagliarine mit gebratenen Rumpsteakstreifen, Paprika, Zwiebeln und Tomaten, dazu Rucola und frisch geriebener Manchego-Käse
估算≈ 640 千卡58 克碳水均衡 77
Pasta con gambas
21.90
Pasta with Shrimp — Frische Tagliarini mit 5 Gambas (16/20) in Hummer-Sauce
估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 67
Pasta "Surf and Turf"
26.90
Pasta Surf and Turf — Frische Tagliarini mit gegrillten Rumpsteakstreifen und Gambas (16/20) in Harissa-Sauce
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Reispfannen
Arroz con verduravegetarian
17.90
Vegetable Rice Pan — Reispfanne mit frischen Zucchini, Paprika, Auberginen, Champignons, Erbsen und Brokkoli in pikanter Tomaten-Sauce, dazu ein Beilagensalat
估算≈ 620 千卡85 克碳水
Arroz con pollo
19.90
Chicken Rice Pan — Süße Reispfanne mit Hähnchenstreifen, Rosinen, Mandeln, Ingwer, Karotten und Safran, dazu ein Beilagensalat
估算≈ 780 千卡90 克碳水均衡 68
Arroz con cerdo
19.90
Pork Rice Pan — Reispfanne mit Schweinefiletstreifen, Zucchini, Paprika, Aubergine, Erbsen, Champignons und Lauch in pikanter Tomaten-Sauce, dazu ein Beilagensalat
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 82
Arroz con carne
22.90
Beef Rice Pan — Reispfanne mit Rumpsteakstreifen und frischem Gemüse, dazu ein Beilagensalat
估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 77
Arroz con marisco
23.90
Seafood Rice Pan — Reispfanne mit Meeresfrüchten, 2 Gambas, Karotten, Lauch, Zwiebeln, Erbsen in einer Tomaten-Weißwein-Sauce, dazu ein Beilagensalat
估算≈ 680 千卡82 克碳水均衡 77
Pizza
Pizza al ajillo
12.90
Garlic Pizza — mit frischem Knoblauch
估算≈ 800 千卡95 克碳水均衡 71
Pizza con atún
14.90
Tuna Pizza — mit Thunfisch, Zwiebeln und Peperoni
估算≈ 850 千卡98 克碳水均衡 73
Pizza con espinacasvegetarian
14.90
Spinach Pizza — mit Spinat und Hirtenkäse
估算≈ 780 千卡92 克碳水均衡 76
Pizza con jamon
15.90
Serrano Ham Pizza — mit Serrano-Schinken, Rucola und ger. Manchego-Käse
估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 66
Pizza con chorizo
15.90
Chorizo Pizza — mit spanischer Wurst, Rucola und ger. Manchego-Käse
估算≈ 920 千卡95 克碳水
Nachtisch
Flan con lechera
5.90
Flan with Condensed Milk — hausgemachter Milchpudding mit süßer Kondensmilch und Karamallsirup
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 43
Crema catalana
6.20
Milchcreme mit Karamellkruste
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 34
Tarta de manzana
7.20
Apple Pie with Ice Cream — Apfelstrudel mit Vanilleeis
估算≈ 620 千卡75 克碳水高热量 37
Churros
7.20
Churros with Ice Cream — mit Zimt und Zucker und einer Kugel Vanilleeis
估算≈ 580 千卡65 克碳水高热量 35
Tarta de queso americana
7.90
American Cheesecake — Amerikanischer Käsekuchen
估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 27
Soufflé de chocolate
8.20
Chocolate Soufflé — Warmes Schokoladensoufflé mit Vanilleeis, Schokoladensauce
估算≈ 650 千卡58 克碳水高热量 26
Bandeja de quesosvegetarian
17.90
Cheese Board — gemischtes Käsebrett nach Tagesangebot
估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
这个菜单还正确吗？
73veggie
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西班牙塔帕斯与素食料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食塔帕斯，如辣味土豆和煎帕德隆辣椒。还可以点素食塔帕斯拼盘或蔬菜烩饭。
98 道菜中包含 23 道素食和 8 道纯素菜
73dia
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西班牙塔帕斯与烤制料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里有许多高蛋白的塔帕斯和烤肉选项。大多数主菜配有米饭或土豆。
47 糖尿病友好 · 98 菜品
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实用信息
- 地址
- Schwachhauser Heerstraße 213, 28211 Bremen
- 营业时间
- 周一11:30–23:00周二11:30–23:00周三11:30–23:00周四11:30–23:00周五11:30–23:00周六11:30–23:00周日11:30–23:00
- 联系方式
- +042132258680 info@la-nina.de
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-nina.de/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %