O Liban - Brussel, La Bascule, Chau. de Vleurgat
La Bascule, Chau. de Vleurgat 324, 1050 Bruxelles
营业中 · 直到 21:45
LebaneseMiddle Eastern€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月20日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月20日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Specialiteiten
Hummus Beiroetvegan
8.50
Beirut Hummus — Hummus, kleine blokjes tomaat en augurk, peterselie
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75
Halloumi fritvegetarian
10.00
Halloumi Fries — Fromage de brebis frit, accompagné de tomate, salade et concombre
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Houmous bi Lahme
13.80
Hummus bi Lahme — Houmous, petits morceaux de filet de mouton poêlés et oignons
估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 83
Rahibvegan
9.00
Houtgestookte auberginesalade, paprika, tomaten, uien, munt, olijfolie en citroen
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
De formules
Proeverijmenu
27.00
Tasting Menu
估算≈ 1200 千卡90 克碳水
OLiban-menu
35.00
OLiban Menu
估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 44
Menu Healthy
25.50
Healthy Menu
估算≈ 850 千卡60 克碳水均衡 79
Menu Slim
25.50
Slim Menu
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 83
Glutenvrij gerecht*gluten_free
19.50
Gluten-Free Dish — 8 glutenvrije assortimenten
估算≈ 950 千卡70 克碳水均衡 70
Maaltijd naar keuze*
19.50
Custom Meal — 6 vegetarische assortimenten + 1 vleeskeuze (kipspies, kaftaspies of shoarma)
估算≈ 1100 千卡80 克碳水
Schotel O Libanon
20.50
O Libanon Platter — 1 kafta spies, 1 kip spies, hummus, moutabal, tabouleh, moujadara
估算≈ 1050 千卡75 克碳水均衡 66
Vandaag is speciaal
15.00
Daily Special — (van maandag tot zondag)
估算≈ 800 千卡60 克碳水均衡 76
Veganistisch gerecht*vegan
19.50
Vegan Dish — 8 veganistische assortimenten
估算≈ 900 千卡85 克碳水均衡 72
Vegetarisch gerecht*vegetarian
19.50
Vegetarian Dish — 8 vegetarische assortimenten
估算≈ 950 千卡80 克碳水均衡 70
Koude Mezza
Bamieh Bi Zaitvegan
8.50
Okras met tomatensaus
估算≈ 180 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70
Bazella W Rijstvegan
7.00
Rijst, erwten, rode paprika en saffraan
估算≈ 280 千卡42 克碳水
Bietvegan
8.00
Beetroot
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Borghol W Banadouravegan
7.00
Volkoren, tomaten
估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 87
Fattouchvegan
9.50
Fattoush — Salade van verse groenten, tuinkruiden met citroen en olijfolie, knapperig brood
估算≈ 260 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
Gekvegan
7.50
Bean Salad — Bonensalade
估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 81
Habra Nayeh
14.00
Rauw gehakt, knoflook
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Harra Groentenvegan
9.00
Harra Vegetables — Rode paprika en champignons in licht pikante tomatensaus
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Hindivegan
9.00
Paardebloemen
估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Hummus Moutamanvegan
8.50
Gemalen kikkererwten, sesamroom en chilisaus
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Humusvegan
8.00
Hummus — Gemalen kikkererwten met sesamroom, citroen
估算≈ 230 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70
Kibbi Nayeh
14.00
Rauw gehakt, gemalen tarwe, uien, kruiden en peterselie
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Labneh (LabnehBiToum)vegetarian
7.00
Labneh — Verse witte kaas met verse munt en knoflook
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Loubieh Bi Zaitvegan
8.50
Gekookte platte bonen, tomatensaus
估算≈ 140 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 76
Makalivegan
9.50
Gebakken aubergine en bloemkool
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Moujadaravegan
7.50
Linzen salade
估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 87
Moussakavegan
8.50
Aubergine, kikkererwten, tomatensaus
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 75
Moutabalvegan
8.50
Gemalen aubergine met sesamcrème, citroen
估算≈ 160 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Salatavegan
9.50
Salade gemaakt van verse groenten, tuinkruiden met citroen en olijfolie
估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Taboulehvegan
9.50
Typische Libanese salade gemaakt met peterselie, uien, tomaten, kruiden, citroen en olijfolie
估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Warak Inab Bi Zaitvegan
8.00
Wijnbladeren gevuld met groenten
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Hete Mezza
Arayes
11.00
Gegrild Libanees brood gevuld met gehakt, uien, tomaten
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Batata Harravegan
7.00
Aardappelen gebakken met koriander
估算≈ 260 千卡28 克碳水
Falafelvegan
9.00
Kikkererwtenpuree, koriander
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Garnaal
12.50
Shrimp — Garnalen gebakken met koriander
估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gebakken Halloumivegetarian
10.00
Fried Halloumi — Gebakken schapenkaas met tomaat, salade en komkommer
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Inktvis
9.00
Calamari — Gefrituurde inktvis
估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好
Jawaneh
8.00
Gebakken kippenvleugels gebakken met koriander, citroen en knoflook
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kellajivegetarian
10.00
Brood gevuld met schapenkaas en gekookt boven een houtvuur
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Makanek
10.00
Libanese worstjes gebakken met citroen
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Patatvegan
5.50
Fries
估算≈ 410 千卡45 克碳水
Ras Asfour
12.00
Kleine stukjes gebakken en gekruide schapenfilet
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sardines
9.00
Gebakken sardientjes
估算≈ 280 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sawda
9.00
Chicken Liver — Gebakken kippenlever
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Soep van de dag
6.00
Soup of the Day
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 73
Sojok
10.00
Kleine pittige Libanese worstjes gebakken en gekruid
估算≈ 330 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mini Libanese pannenkoeken
Fatayer Sabanegh (2 stuks)vegetarian
4.00
Fatayer Sabanegh — Deeg gevuld met spinazie, uien, pijnboompitten
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好
Kibbi Halabieh (2 stuks)
5.00
Kibbi Halabieh — Gevulde gehaktballetjes, pijnboompitten
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好
Oosterse omelet met groenten (2 stuks)vegetarian
5.00
Oriental Omelette
估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好
Pizza (2 stuks)vegetarian
Mini Pizza — Tomatensaus, mozarella, olijven
估算≈ 240 千卡20 克碳水
Rkakat (2 stuks)vegetarian
4.00
Rkakat — Bladerdeeg gevuld met schapenkaas en tijm
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Safiha (2 stuks)vegetarian
4.00
Safiha — Deeg gevuld met spinazie, uien, pijnboompitten
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好
Sambousik Jebneh (2 stuks)vegetarian
4.00
Sambousik Jebneh — Deeg gevuld met feta
估算≈ 210 千卡15 克碳水糖尿病友好
Sambousik Lahme (2 stuks)
4.00
Sambousik Lahme — Deeg gevuld met gehakt, uien, pijnboompitten
估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好
Borden
Castaletta
28.50
Lamb Chops — Gegrilde lamskoteletjes
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Farouj Mechwi
25.00
Kleine kip gemarineerd in knoflook en gegrild boven een houtvuur
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet de saumon frais grillépescatarian
25.00
Grilled Salmon — Accompagné de légumes de saison
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kipfilet
19.00
Chicken Schnitzel — Gebakken gepaneerde schnitzel
估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
Calamares gerechtpescatarian
14.50
Calamari Dish — Inktvis, tomaat, komkommer, friet
估算≈ 820 千卡55 克碳水
Kabeljauw gerechtpescatarian
13.50
Cod Dish — Kabeljauw, tomaat, komkommers, friet
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Kafta spiesschotel
13.50
Kafta Plate — Kafta spiesje, tomaat, komkommer, friet
估算≈ 850 千卡55 克碳水
Kipschnitzel schotel
13.50
Chicken Schnitzel Plate — Kipschnitzel, komkommer, tomaat, friet
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Kipspies schotel
13.50
Chicken Skewer Plate — Kipspies, tomaat, komkommer, friet
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Roosters
chawarma
19.50
Shawarma — Gemarineerd kippenvlees, rosbief met uien en peterselie
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Chich Tawouk
12.00
2 gemarineerde kipspiesjes
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Gemixte grill
19.50
Mixed Grill — 1 spiesje Chich Tawouk, 1 spiesje Kafta Mechwi, 1 spiesje Lahme Mechwi
估算≈ 720 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Jawaneh
12.00
2 spiezen gegrilde kippenvleugels
估算≈ 450 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kafta Mechwi
12.00
2 spiesjes lamsgehakt, peterselie, uien
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lahme Mechwi
14.00
2 gegrilde lamsspiesjes
估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sojok
12.00
Sojok Skewers — 2 Brochettes de saucisses
估算≈ 510 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Delen
Crazy Fish Koninklijkpescatarian
84.00
Royal Fish Platter — voor 4 personen
估算≈ 3200 千卡180 克碳水高热量 29
De schattige
12.50
Mezza Platter — 1 st. falafel, 1 st. kibbi, 1 st. safiha, 1 st. fatayer saganegh, 1 st. sambousek lahme, 1 st. oosterse omelet, 1 st. sambousek jebneh
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 68
Gekke vispescatarian
43.00
Crazy Fish — Calamares, sardientjes, gebakken kabeljauwfilet, 2 stuks gegrilde garnalen, sesamsaus en huisgemaakte tzatzíki
估算≈ 1400 千卡45 克碳水
La Friture d'O Libanpescatarian
18.00
Lebanese Fried Fish — Calamares, sardines en hun sauzen als begeleiding
估算≈ 900 千卡30 克碳水糖尿病友好
Met maïs gefokte vrije-uitloopkip
Grilled Free-Range Chicken — Scharrelkip gegrild boven een houtvuur met saus
估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
O Lebanon Royal Grill
96.00
voor 4 personen
估算≈ 1200 千卡40 克碳水糖尿病友好
O Libanon Grill
49.50
O Lebanon Grill — Assortiment gegrild vlees: 2 Kafta-spiesjes, 1 kipspies, 1 Lahme mechwi-spies, 1 Jawaneh-spies, 1 Sojak-spies, 2 Castaletta-stukjes
估算≈ 850 千卡20 克碳水糖尿病友好
Boterhammen
Chich Tawouk
10.00
Chich Tawouk Sandwich — Kipfilet, groene salade, tomaten, augurken, knoflooksaus
估算≈ 550 千卡45 克碳水均衡 67
Falafelvegan
10.00
Falafel Sandwich — Bolletje kikkererwtenpuree, groene salade, tomaten, peterselie, sesamcrème
估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 66
Garnaalpescatarian
10.00
Shrimp Sandwich — Garnalen gebakken met koriander, groene salade, tomaten, augurken, knoflooksaus
估算≈ 520 千卡45 克碳水均衡 67
Haloumivegetarian
10.00
Halloumi Sandwich — Schapenkaas, groene salade, tomaten, augurken, knoflooksaus
估算≈ 680 千卡45 克碳水
Kafta
10.00
Kafta Sandwich — Gegrilde gehaktspiesjes, peterselie, uien, groenten
估算≈ 580 千卡45 克碳水均衡 65
Kafta Nayeh
10.00
Kafta Nayeh Sandwich — Typisch Libanees broodje gemaakt van rauw gehakt, uien, kruiden, peterselie
估算≈ 540 千卡45 克碳水
Kibbi
10.00
Kibbi Sandwich — Gehaktballetjes, pijnboompitten, groene salade, tomaten, augurken, sesamcrème
估算≈ 610 千卡48 克碳水均衡 65
Kibbi Nayeh
10.00
Kibbi Nayeh Sandwich — Typisch Libanees broodje gemaakt van rauw gehakt, gemalen tarwe, uien, kruiden
估算≈ 560 千卡50 克碳水均衡 71
Kipfilet
10.50
Chicken Schnitzel Sandwich — Kipschnitzel, groene salade, tomaten, augurken, knoflooksaus
估算≈ 650 千卡55 克碳水
Lahm
10.00
Lamb Skewer Sandwich — Gegrilde lamsspies, groenten, kikkererwtenpuree
估算≈ 590 千卡48 克碳水均衡 65
Makalivegan
10.00
Makali Sandwich — Gebakken aubergine en bloemkool, groenten, sesamcrème
估算≈ 580 千卡52 克碳水
Sardinespescatarian
10.00
Sardine Sandwich — Sardines, salade, cornichons, sauce sésame
估算≈ 510 千卡45 克碳水
Sawda Djej
10.00
Chicken Liver Sandwich — Gebakken kippenlever, groenten, knoflooksaus
估算≈ 560 千卡45 克碳水
Shoarma van de dag
10.00
Shawarma Sandwich — Rundvlees, peterselie, uien, augurken, tomaten, sesamroom of kippenvlees, groene salade, augurken, tomaten, knoflooksaus
估算≈ 600 千卡45 克碳水均衡 65
Manakich - Libanese pannenkoeken
Mankouchi Zaatarvegan
6.50
Manakish Zaatar — Tijm pannenkoek
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Mankouchi-kaasvegetarian
6.50
Manakish Cheese — Pannenkoek met schapenkaas
估算≈ 410 千卡38 克碳水
Desserts
Atayef Achtavegetarian
5.00
Atayef Ricotta — Deeg gevuld met ricottakaas, gebakken, pistachenoten, honing en oranjebloesem
估算≈ 280 千卡32 克碳水高热量 42
Atayef notenvegetarian
5.00
Atayef Nut — Deeg gevuld met cashewnoten, gebakken, pistachenoten, honing en oranjebloesem
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Baklawa (2 stuks)
5.00
Baklawa — Bladerdeeg, cashewnoten, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 420 千卡38 克碳水高热量 39
Baklawa Extra (2 stuks)
6.00
Baklawa Extra — Bladerdeeg, cashewnoten, pistachenoten, amandel- en oranjebloesem
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 38
Bolletje ijs
3.50
Ice cream scoop — Vanille, chocolade en aardbei
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Chaaibyatvegetarian
6.00
Bladerdeeg, ricotta kaas, honing, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 41
Fruit saladevegan, vegetarian
9.50
Fruit salad — Seizoensfruit
估算≈ 120 千卡30 克碳水
Fruitschaalvegan, vegetarian
15.00
Fruit platter — Seizoensfruit
估算≈ 220 千卡55 克碳水
Halawat El Jeben (2pcs)vegetarian
5.00
Halawat El Jeben — Crêpe gevuld met kaas, honing, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Ismaliyehvegetarian
7.00
Ricottakaas, engelenhaar, pistachenoten, honing en oranjebloesem
估算≈ 410 千卡38 克碳水高热量 40
Knefeh Bil Jebenvegetarian
8.00
Schapenkaas, laagje griesmeel, pistachenoten, honing en oranjebloesem
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 31
Maamoul Achtavegetarian
6.50
Tarwegriesmeel, ricottakaas, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 310 千卡34 克碳水
Maamoul Afbvegan, vegetarian
5.00
Maamoul Fig — Tarwegriesmeel, vijgen, rozenwater en oranjebloesem
估算≈ 280 千卡38 克碳水
Maamoul notenvegetarian
5.00
Maamoul Nut — Tarwegriesmeel, cashewnoten, rozenwater en oranjebloesem
估算≈ 300 千卡32 克碳水高热量 42
Maamoul-datumvegan, vegetarian
5.00
Maamoul Date — Tarwegriesmeel, dadels, sesamzaad, rozenwater en oranjebloesem
估算≈ 290 千卡36 克碳水
Maamoul-pistachevegetarian
7.50
Maamoul Pistachio — Tarwegriesmeel, rozenwater, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 310 千卡32 克碳水高热量 42
Madlouavegetarian
7.00
Pistachetaart en ricottakaas, rozijnen, cashewnoten, honing en oranjebloesem
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 33
Mouhalabiyehvegetarian
6.50
Melk, verse room, maizena, rozenwater, oranjebloesem en pistachenoten
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Namen (2 stuks)vegetarian
5.00
Namen — Tarwegriesmeel, amandelen, kokosnoot, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
Namoura Extra (2 stuks)vegetarian
6.00
Namoura Extra — Tarwegriesmeel, cashewnoten, pistachenoten en oranjebloesem
估算≈ 340 千卡38 克碳水
Witte Damevegetarian
9.00
Dame Blanche — Vanille-ijs, gesmolten chocolade en slagroom
估算≈ 550 千卡48 克碳水高热量 27
这个菜单还正确吗？
93veggie
score估算
score估算
选择丰富的黎巴嫩料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食，如法拉费尔、鹰嘴豆泥和炸哈罗米芝士。餐厅还提供包含8种菜品的纯素和素食套餐。
119 道菜中包含 58 道素食和 31 道纯素菜
76dia
score估算
score估算
选择丰富的黎巴嫩美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白烤肉和蔬菜基底的梅泽（Mezza）。许多主菜默认配有薯条。
56 糖尿病友好 · 119 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- La Bascule, Chau. de Vleurgat 324, 1050 Bruxelles
- 营业时间
- 周一—周二10:30–22:00周三10:30–22:00周四10:30–22:00周五10:30–22:00周六10:30–22:00周日10:30–21:45
- 联系方式
- +3226400707 info@oliban.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oliban.be/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 84 %