Okinawa - Cestas, 8 Av. de Verdun
Av. de Verdun 8, 33610 Cestas
营业时间未知
Japanese€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Spécial Okinawa
Menu Okinawa
55.00
Okinawa Menu
估算≈ 1200 千卡110 克碳水均衡 66
Menu 1/2 Okinawa
29.50
Okinawa Menu 1/2
估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 75
Menu Okinawa Love
54.00
Okinawa Love Menu
估算≈ 1100 千卡100 克碳水均衡 65
Menu B1. Bento California Grill
20.00
California Grill Bento
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71
Menu B2. Bento Tasty Salmon
22.00
Tasty Salmon Bento
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 71
Nos Menus
Menu A
18.00
估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 73
Menu B
20.00
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 73
Menu C
13.50
估算≈ 500 千卡45 克碳水均衡 75
Menu D
17.00
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 73
Menu E
17.50
估算≈ 630 千卡53 克碳水均衡 73
Menu F
23.50
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 73
Menu H
18.50
估算≈ 610 千卡51 克碳水均衡 73
Menu I
20.50
估算≈ 660 千卡56 克碳水均衡 73
Menu J
19.00
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 73
Menu K
18.50
估算≈ 610 千卡51 克碳水均衡 73
Menu L
21.50
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 73
Menu M
23.50
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 73
Menu N
19.50
估算≈ 630 千卡53 克碳水均衡 73
Menu O
20.50
估算≈ 660 千卡56 克碳水均衡 73
Menu P
16.00
估算≈ 580 千卡48 克碳水均衡 69
Menu R
16.00
估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 85
Menu S
21.00
估算≈ 700 千卡75 克碳水均衡 85
Menu U
23.50
估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 90
Menu V
20.50
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 85
Menu X
21.50
估算≈ 720 千卡78 克碳水均衡 85
Menu W
19.50
估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 85
Menu Z
19.00
估算≈ 640 千卡68 克碳水均衡 85
Menus Midi
Menu M5
16.50
Lunch Menu M5
估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 85
Menu M6
15.50
Lunch Menu M6
估算≈ 500 千卡55 克碳水均衡 85
Menu Enfant
Menu Enfant
8.50
Kids Menu — Pour les enfants de moins de 10 ans
估算≈ 450 千卡50 克碳水均衡 69
Entrées
1. Soupe Miso
2.50
Miso Soup
估算≈ 45 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
2. Salade Okinawa aux poissons
8.50
Okinawa Fish Salad
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
3. Salade Okinawa aux Crevettes
7.50
Okinawa Shrimp Salad
估算≈ 170 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
3a. Wakame
4.50
Wakame
估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
4. Salade Crudités
2.50
Crudités Salad
估算≈ 50 千卡8 克碳水糖尿病友好
4a. Edamame
4.50
Edamame
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
5. Gyoza
7.00
Gyoza
估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好
5V. Gyoza Veganvegan
7.00
Vegan Gyoza
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
5a. Wakadori Karaage
7.50
Wakadori Karaage
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
5b. Nems
7.50
Nems
估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好
6a. Tempura Crevettes
10.50
Shrimp Tempura
估算≈ 320 千卡25 克碳水
6b. Samoussas au bæuf
7.50
Beef Samosas
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Sushi Poissons crus avec Riz vinaigré
14. Basu
5.00
Basu Sushi — Prix par Paire
估算≈ 110 千卡15 克碳水
15. Ebi
5.00
Ebi Sushi — Prix par Paire
估算≈ 120 千卡15 克碳水
17. Maguro
5.00
Maguro Sushi — Prix par Paire
估算≈ 110 千卡15 克碳水
18. shake cheese
5.50
Shake Cheese Sushi — Prix par Paire
估算≈ 150 千卡15 克碳水
19. Shake
5.00
Shake Sushi — Prix par Paire
估算≈ 130 千卡15 克碳水
20. Tai
5.00
Tai Sushi — Prix par Paire
估算≈ 110 千卡15 克碳水
21. Tako
5.00
Tako Sushi — Prix par Paire
估算≈ 110 千卡15 克碳水
23. Unagi
5.50
Unagi Sushi — Prix par Paire
估算≈ 160 千卡17 克碳水
Sashimi Poissons crus
7. Basupescatarian
9.00
Sea Bass Sashimi — 7 tranches
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
8. Maguropescatarian
10.50
Tuna Sashimi — 7 tranches
估算≈ 130 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
10. Shakepescatarian
9.50
Salmon Sashimi — 7 tranches
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
11. Taipescatarian
9.00
Sea Bream Sashimi — 7 tranches
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
12. Takopescatarian
9.00
Octopus Sashimi — 7 tranches
估算≈ 110 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
13. Assortimentpescatarian
11.00
Sashimi Assortment — 7 tranches
估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Maki Rouleaux Algues
24. Surimi Avocatpescatarian
5.50
Surimi Avocado Maki — 8 pièces
估算≈ 220 千卡30 克碳水
25. Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki — 8 pièces
估算≈ 210 千卡30 克碳水
26. Thon Avocatpescatarian
5.50
Tuna Avocado Maki — 8 pièces
估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 65
27. Saumonpescatarian
5.50
Salmon Maki — 8 pièces
估算≈ 240 千卡30 克碳水
28. Saumon Avocatpescatarian
5.50
Salmon Avocado Maki — 8 pièces
估算≈ 210 千卡22 克碳水
29. Crevettepescatarian
5.50
Shrimp Maki — 8 pièces
估算≈ 190 千卡22 克碳水
30. Crevette Avocatpescatarian
5.50
Shrimp Avocado Maki — 8 pièces
估算≈ 230 千卡22 克碳水
31. Anguillepescatarian
5.50
Eel Maki — 8 pièces
估算≈ 260 千卡24 克碳水
32. Anguille Avocatpescatarian
5.50
Eel Avocado Maki — 8 pièces
估算≈ 300 千卡24 克碳水
33. Cheesevegetarian
5.50
Cheese Maki — 8 pièces
估算≈ 240 千卡22 克碳水
34. Saumon Cheesepescatarian
5.50
Salmon Cheese Maki — 8 pièces
估算≈ 270 千卡22 克碳水
35. Concombrevegan
5.50
Cucumber Maki — 8 pièces
估算≈ 160 千卡25 克碳水
36. Navet Marinévegan
5.50
Pickled Radish Maki — 8 pièces
估算≈ 170 千卡26 克碳水
37. Avocatvegan
5.50
Avocado Maki — 8 pièces
估算≈ 210 千卡22 克碳水
70. Avocat Cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese Maki — 8 pièces
估算≈ 260 千卡22 克碳水
California Maki
24b. Surimi Avocatpescatarian
6.50
Surimi Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 280 千卡28 克碳水
25b. Thonpescatarian
6.50
Tuna California Maki — 8 Pièces
估算≈ 260 千卡28 克碳水
26b. Thon Avocatpescatarian
6.50
Tuna Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 300 千卡28 克碳水
27b. Saumonpescatarian
6.50
Salmon California Maki — 8 Pièces
估算≈ 270 千卡28 克碳水
28b. Saumon Avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 310 千卡28 克碳水
29b. Crevettepescatarian
6.50
Shrimp California Maki — 8 Pièces
估算≈ 250 千卡28 克碳水
30b. Crevette Avocatpescatarian
6.50
Shrimp Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 290 千卡28 克碳水
31b. Anguillepescatarian
6.50
Eel California Maki — 8 Pièces
估算≈ 320 千卡30 克碳水
32b. Anguille Avocatpescatarian
6.50
Eel Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 360 千卡30 克碳水
33b. Cheesevegetarian
6.50
Cheese California Maki — 8 Pièces
估算≈ 280 千卡32 克碳水
34b. Saumon Cheesepescatarian
6.50
Salmon Cheese California Maki — 8 Pièces
估算≈ 310 千卡32 克碳水
35b. Concombrevegan
6.50
Cucumber California Maki — 8 Pièces
估算≈ 240 千卡32 克碳水
36b. Navet Marinévegan
6.50
Pickled Radish California Maki — 8 Pièces
估算≈ 250 千卡35 克碳水
37b. Avocatvegan
6.50
Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 290 千卡32 克碳水
70b avocat cheesevegetarian
6.50
Avocado Cheese California Maki — 8 Pièces
估算≈ 330 千卡32 克碳水
71b Tempurapescatarian
7.50
Tempura California Maki — 8 Pièces
估算≈ 360 千卡38 克碳水
72b saumon cuit Avocatpescatarian
7.50
Cooked Salmon Avocado California Maki — 8 Pièces
估算≈ 320 千卡32 克碳水均衡 65
Crispy Maki
60. Saumonpescatarian
7.50
Crispy Salmon Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
估算≈ 380 千卡36 克碳水
61. Saumon Avocatpescatarian
7.50
Crispy Salmon Avocado Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
估算≈ 410 千卡36 克碳水
62. Thon avocatpescatarian
7.50
Crispy Tuna Avocado Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
估算≈ 410 千卡36 克碳水
63. Avocat cheesevegetarian
7.50
Crispy Avocado Cheese Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
估算≈ 390 千卡36 克碳水
64. Crevette Avocatpescatarian
7.50
Crispy Shrimp Avocado Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
估算≈ 380 千卡36 克碳水
65. Saumon Cheesepescatarian
7.50
Crispy Salmon Cheese Maki — avec oignons frits— 8 Pièces
估算≈ 420 千卡36 克碳水
Maki Feuille de Soja
25a.Thonpescatarian
6.50
Tuna Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
27a. Saumonpescatarian
6.50
Salmon Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 190 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
28a. Saumon Avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 230 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
30a. Crevette Avocatpescatarian
6.50
Shrimp Avocado Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
33a. Cheesevegetarian
6.50
Cheese Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好
34a. Saumon cheesepescatarian
6.50
Salmon Cheese Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好
35a. Concombrevegan
6.50
Cucumber Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 120 千卡18 克碳水糖尿病友好
37a Avocatvegan
6.50
Avocado Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
70a Avocat cheesevegetarian
6.50
Avocado Cheese Soy Wrap Maki — 8 Pièces
估算≈ 260 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Grand Maki
57. Futo Maki
7.50
Futo Maki — 4 pièces
估算≈ 320 千卡45 克碳水
58. Futo Uramaki
8.50
Futo Uramaki — 4 pièces
估算≈ 360 千卡45 克碳水
Temaki Cornet
54. Temaki Saumon Avocat
7.50
Salmon Avocado Temaki — 2 pièces
估算≈ 340 千卡32 克碳水
55. Temaki Thon Avocat
7.50
Tuna Avocado Temaki — 2 pièces
估算≈ 320 千卡32 克碳水
56. Temaki Crevette Avocat
7.50
Shrimp Avocado Temaki — 2 pièces
估算≈ 310 千卡32 克碳水
Yakitori Brochettes grillées au Charbon
38. Tsukune
5.00
Tsukune Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
39. Neigima
5.00
Negima Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
40. Uzuravegetarian
6.00
Uzura Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 140 千卡4 克碳水糖尿病友好
41. Sasami
5.50
Sasami Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 130 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
42. Taiba
5.50
Taiba Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 170 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
43. Gyuku
5.00
Gyuku Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
44. Cheesevegetarian
5.00
Cheese Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好
45. Kamo
5.00
Kamo Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
46. Kinokovegan
5.00
Kinoko Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 90 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
47. Poisson blancpescatarian
6.50
White Fish Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
48. Ebiyakipescatarian
7.50
Ebiyaki Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
49. Maguro Yakipescatarian
7.50
Maguro Yaki Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 130 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
50. Shake Yakipescatarian
7.50
Shake Yaki Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
51. Hotategaipescatarian
7.50
Hotategai Yakitori — Prix par Paire
估算≈ 140 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 69
Accompagnements
52. Gohanvegan
1.80
Steamed Rice
估算≈ 200 千卡45 克碳水
53. Shari Gohanvegan
2.50
Sushi Rice
估算≈ 230 千卡50 克碳水
53b. Shari Gohanvegan
3.00
Sushi Rice
估算≈ 230 千卡50 克碳水
52a Chahan
4.50
Fried Rice
估算≈ 320 千卡40 克碳水
NOS DESSERTS
Mangue Fraîchevegan
9.50
Fresh Mango
估算≈ 120 千卡30 克碳水
Ananas fraisvegan
6.00
Fresh Pineapple
估算≈ 80 千卡20 克碳水
Cëëër coulant au Chocolat et YUZU
7.00
Chocolate and Yuzu Lava Cake
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 34
Fondant moelleux au chocolat
7.00
Chocolate Fondant
估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 35
Gingembres Confits Sucrésvegan
4.50
Candied Ginger
估算≈ 150 千卡30 克碳水高热量 39
Nougats chinois
4.50
Chinese Nougat
估算≈ 220 千卡20 克碳水
Lycheesvegan
4.50
估算≈ 70 千卡18 克碳水
Perles de cocovegan
4.50
Coconut Pearls
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Daifukuvegan
5.50
估算≈ 200 千卡45 克碳水高热量 39
Mochi mouvegan
6.00
Soft Mochi
估算≈ 180 千卡40 克碳水高热量 39
Mochi glacévegetarian
6.00
Mochi Ice Cream
估算≈ 220 千卡35 克碳水高热量 39
Apéritifs
Cacahuétesvegan
3.50
Peanuts
估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好
Chips à la crevette
1.50
Shrimp Chips
估算≈ 150 千卡15 克碳水
这个菜单还正确吗？
66veggie
score估算
score估算
提供素食选项的日料
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有纯素饺子和金针菇 yakitori。此外提供黄瓜卷、腌萝卜卷和牛油果卷。
139 道菜中包含 31 道素食和 21 道纯素菜
70dia
score估算
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刺身与烤串的低碳选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
刺身和烤串是低碳水化合物的优质选择。大豆叶卷是传统米饭寿司的替代品。
41 糖尿病友好 · 139 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Av. de Verdun 8, 33610 Cestas
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33556806109
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-okinawa.fr/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 79 %