Sushi Wasabi 7

Route de la Libération 25 Bis, 94430 Chennevières-sur-Marne

营业中 · 直到 22:00

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

CALIFORNIA ROLLS

Saumon avocat

6.50

Salmon Avocado California Roll

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Thon avocat

6.50

Tuna Avocado California Roll

估算≈ 310 千卡35 克碳水

Thon cuit avocat

6.50

Cooked Tuna Avocado California Roll

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Saumon avocat cheese

7.00

Salmon Avocado Cheese California Roll

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Avocat omelettevegetarian

6.20

Avocado Omelette California Roll

估算≈ 300 千卡35 克碳水

Avocat cheesevegetarian

6.50

Avocado Cheese California Roll

估算≈ 360 千卡35 克碳水

Tempura crevette

7.10

Shrimp Tempura California Roll

估算≈ 410 千卡42 克碳水

Cheesevegetarian

6.50

Cheese California Roll

估算≈ 340 千卡35 克碳水

Saumon cheese

6.30

Salmon Cheese California Roll

估算≈ 370 千卡35 克碳水

Avocat saumon cheese

7.00

Avocado Salmon Cheese California Roll

估算≈ 390 千卡35 克碳水

SPRING ROLLS

Avocat surimi

6.30

Avocado Surimi Spring Roll

估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好

Avocat crevette beignet

7.00

Avocado Fried Shrimp Spring Roll

估算≈ 310 千卡28 克碳水糖尿病友好

Avocatvegan

6.00

Avocado Spring Roll

估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65

Avocat cheesevegetarian

6.30

Avocado Cheese Spring Roll

估算≈ 270 千卡22 克碳水糖尿病友好

Avocat saumon

6.30

Avocado Salmon Spring Roll

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66

Avocat saumon cuit

6.30

Avocado Cooked Salmon Spring Roll

估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66

Avocat thon

6.00

Avocado Tuna Spring Roll

估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66

Avocat thon cuit

6.30

Avocado Cooked Tuna Spring Roll

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 66

Anguille

6.50

Eel Spring Roll

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

EGG ROLLS

Saumon avocat

6.80

Salmon Avocado Egg Roll

估算≈ 340 千卡35 克碳水

Thon avocat

6.80

Tuna Avocado Egg Roll

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65

Crevette avocat

6.80

Shrimp Avocado Egg Roll

估算≈ 270 千卡32 克碳水均衡 65

Saumon cheese

6.80

Salmon Cheese Egg Roll

估算≈ 320 千卡32 克碳水

Cheesevegetarian

6.30

Cheese Egg Roll

估算≈ 310 千卡32 克碳水

Concombre cheesevegetarian

6.30

Cucumber Cheese Egg Roll

估算≈ 290 千卡32 克碳水

Avocat thon cuit

7.10

Avocado Cooked Tuna Egg Roll

估算≈ 290 千卡32 克碳水均衡 65

Avocat crevette beignet

7.10

Avocado Fried Shrimp Egg Roll

估算≈ 350 千卡35 克碳水

TEMAKI

Saumon avocat

4.50

Salmon Avocado Temaki

估算≈ 180 千卡22 克碳水

Thon avocat

5.00

Tuna Avocado Temaki

估算≈ 170 千卡22 克碳水

Tartare de saumon

5.00

Salmon Tartare Temaki

估算≈ 160 千卡22 克碳水

Tartare de thon

5.50

Tuna Tartare Temaki

估算≈ 160 千卡22 克碳水

Anguille avocat

5.50

Eel Avocado Temaki

估算≈ 220 千卡22 克碳水

Crevette avocat

5.50

Shrimp Avocado Temaki

估算≈ 170 千卡22 克碳水

Avocat surimi

4.50

Avocado Surimi Temaki

估算≈ 160 千卡22 克碳水

FLOCON ROLLS

Avocat saumon

6.00

Avocado Salmon Flocon Roll

估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 65

Avocat saumon cuit

6.00

Avocado Cooked Salmon Flocon Roll

估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 65

Avocat thon cuit

6.00

Avocado Cooked Tuna Flocon Roll

估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 65

Avocat concombrevegan

5.50

Avocado Cucumber Flocon Roll

估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 65

DELICES ROLLS

Avocat cheesevegetarian

7.00

Avocado Cheese Delices Roll

估算≈ 280 千卡28 克碳水

Avocat saumon

7.00

Avocado Salmon Delices Roll

估算≈ 260 千卡28 克碳水均衡 65

Avocat saumon cuit

7.00

Avocado Cooked Salmon Delices Roll

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Avocat thon

7.00

Avocado Tuna Delices Roll

估算≈ 260 千卡22 克碳水

Avocat thon cuit

7.00

Avocado Cooked Tuna Delices Roll

估算≈ 260 千卡22 克碳水

Avocat surimi

7.00

Avocado Surimi Delices Roll

估算≈ 250 千卡25 克碳水

Avocat concombrevegan

7.00

Avocado Cucumber Delices Roll

估算≈ 210 千卡24 克碳水

Avocat crevette

7.00

Avocado Shrimp Delices Roll

估算≈ 240 千卡22 克碳水均衡 65

Avocat saumon cheese

7.30

Avocado Salmon Cheese Delices Roll

估算≈ 330 千卡22 克碳水

Délice cheesevegetarian

6.50

Cheese Delices Roll

估算≈ 290 千卡22 克碳水

SASHIMI

Saumon

9.50

Salmon Sashimi

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Thon

10.00

Tuna Sashimi

估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Dauradepescatarian

10.00

Sea Bream Sashimi

估算≈ 140 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Mixte (thon, saumon)pescatarian

13.50

Mixed Sashimi (Tuna, Salmon)

估算≈ 260 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

Assortimentpescatarian

16.00

Sashimi Assortment

估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

YAKKITORI

Saumonpescatarian

5.30

Salmon Yakitori

估算≈ 120 千卡5 克碳水糖尿病友好

Poulet

4.50

Chicken Yakitori

估算≈ 110 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 70

Thonpescatarian

5.80

Tuna Yakitori

估算≈ 110 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 74

Boulettes de poulet

4.50

Chicken Meatball Yakitori

估算≈ 140 千卡6 克碳水糖尿病友好

Bœuf au fromage

4.80

Beef and Cheese Yakitori

估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好

CUISINE CHINOISE

Travers de porc sauce piquante caramélisés

11.00

Caramelized Spicy Pork Ribs

估算≈ 550 千卡35 克碳水

Travers de porc au sel et poivres

9.00

Salt and Pepper Pork Ribs

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Canard laqué

11.00

Peking Duck

估算≈ 850 千卡30 克碳水糖尿病友好

Brocolis sautés aux champignons noirs et sojavegan, vegetarian

7.50

Sautéed Broccoli with Black Mushrooms and Soy

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Riz thaïlandaisvegan, vegetarian

7.00

Thai Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Riz cantonais

6.00

Cantonese Fried Rice

估算≈ 350 千卡40 克碳水

Poulet à la citronnelle

11.80

Lemongrass Chicken with Rice — avec riz nature

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 73

Poisson à la sauce piquantepescatarian

12.20

Spicy Fish with Rice — avec riz nature

估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 73

Bo bun au bœuf / poulet / crevettes

11.00

Bo Bun (Beef, Chicken or Shrimp)

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 82

Riz au curry nature au bœuf

6.00

Beef Curry Rice

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 67

Nouilles sautées nature au bœuf

6.50

Sautéed Beef Noodles

估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 67

Nouilles sautéesvegan, vegetarian

9.00

Sautéed Noodles

估算≈ 550 千卡65 克碳水

Riz Loc Lac au bœuf

13.00

Bo Luc Lac (Shaking Beef)

估算≈ 720 千卡50 克碳水

Nouilles sautées aux poulet au caramel

8.50

Caramelized Chicken Sautéed Noodles

估算≈ 780 千卡75 克碳水

Nouilles sautées bœuf aux oignons

9.00

Beef and Onion Sautéed Noodles

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 67

Poulet à l’ananas

9.00

Pineapple Chicken

估算≈ 580 千卡45 克碳水

Poulet sauté aux oignons

9.00

Sautéed Chicken and Onions

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Bœuf à la sauce piquante

10.00

Spicy Beef

估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71

Poulet sauté aux champignons noirs

9.00

Sautéed Chicken with Black Mushrooms

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Poulet croustillant

9.50

Crispy Chicken

估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66

Bœuf aux oignons

9.00

Beef and Onions

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Crevettes à la sauce épicéepescatarian

12.80

Spicy Shrimp

估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 71

Canard laqué

13.00

Peking Duck

估算≈ 850 千卡45 克碳水均衡 65

Poulet sauté aux champignons noirs

11.80

Sautéed Chicken with Black Mushrooms

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

SPECIALITES A LA VAPEUR

Variétés à la vapeur

6.00

Steamed Dumplings Assortment — 6 pcs

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Raviolis aux crevettes (Ha Kao)pescatarian

5.00

Shrimp Dumplings (Ha Kao) — 5 pcs

估算≈ 220 千卡25 克碳水

Bouchées aux crevettes (Ha Mai)pescatarian

5.00

Shrimp Dumplings (Ha Mai) — 5 pcs

估算≈ 220 千卡25 克碳水

Bouchées au bœuf

5.00

Beef Dumplings — 5 pcs

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Bouchées au porc

5.00

Pork Dumplings — 5 pcs

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Samoussa au bœuf

5.00

Beef Samosa — 3 pcs

估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好

Nêms au poulet

5.00

Chicken Spring Rolls (Nems) — 4 pcs

估算≈ 260 千卡24 克碳水

Nêms aux crevettespescatarian

5.50

Shrimp Spring Rolls (Nems) — 4 pcs

估算≈ 260 千卡24 克碳水

Omelette aux crevettespescatarian

5.00

Shrimp Omelette

估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Tokoyakipescatarian

7.00

Takoyaki

估算≈ 350 千卡40 克碳水

ENTREES

Soupe misopescatarian

2.50

Miso Soup

估算≈ 60 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 75

Soupe pékinoise

4.50

Beijing Soup

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salade d’alguesvegan, vegetarian

5.00

Seaweed Salad

估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 72

Salade de cruditésvegan, vegetarian

2.50

Fresh Vegetable Salad

估算≈ 90 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78

Salade Nimonopescatarian

9.00

Nimono Salad (Corn, Avocado, Salmon, Shrimp) — maïs, avocat, saumon, crevette

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73

Salade tartare saumon avocatpescatarian

8.00

Salmon Avocado Tartare Salad

估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade tartare thon avocatpescatarian

8.00

Tuna Avocado Tartare Salad

估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade de surimi avocatpescatarian

8.00

Surimi Avocado Salad

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade aux crevettes avocat

8.50

Shrimp and Avocado Salad

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salade avocat basilicvegetarian

8.00

Avocado and Basil Salad

估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

ACCOMPAGNEMENTS

Riz naturevegan

2.50

Plain Rice

估算≈ 200 千卡45 克碳水

Riz japonais (vinaigré)vegan

2.50

Japanese Vinegar Rice

估算≈ 230 千卡48 克碳水

Riz sauté aux légumesvegan

5.00

Vegetable Fried Rice

估算≈ 320 千卡40 克碳水均衡 72

Riz sauté au poulet

6.00

Chicken Fried Rice

估算≈ 380 千卡38 克碳水均衡 74

Riz sauté au bœuf

6.00

Beef Fried Rice

估算≈ 410 千卡38 克碳水均衡 67

Riz sauté aux crevettes

7.00

Shrimp Fried Rice

估算≈ 360 千卡38 克碳水均衡 75

Gyoza aux légumesvegan

6.00

Vegetable Gyoza

估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73

Tempura au fromagevegetarian

8.00

Cheese Tempura

估算≈ 300 千卡20 克碳水糖尿病友好

Tempura aux crevettes

9.50

Shrimp Tempura

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

Raviolis japonais

6.30

Japanese Dumplings

估算≈ 240 千卡26 克碳水均衡 73

Gyudon

12.50

bœuf et oignon sautés avec un œuf dans un grand bol de riz

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77

Neigimadon

12.50

poulet et oignons sautés avec un œuf dans un grand bol de riz

估算≈ 700 千卡85 克碳水均衡 77

SUSHI

saumonpescatarian

4.20

Salmon Sushi

估算≈ 60 千卡9 克碳水糖尿病友好

saumon avocatpescatarian

4.40

Salmon Avocado Sushi

估算≈ 85 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

saumon cheesepescatarian

4.70

Salmon Cheese Sushi

估算≈ 95 千卡9 克碳水糖尿病友好

saumon tartarepescatarian

4.70

Salmon Tartare Sushi

估算≈ 75 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

saumon cuitpescatarian

4.20

Cooked Salmon Sushi

估算≈ 65 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

thonpescatarian

4.40

Tuna Sushi

估算≈ 60 千卡9 克碳水糖尿病友好

thon avocatpescatarian

4.40

Tuna Avocado Sushi

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

thon tartarepescatarian

4.70

Tuna Tartare Sushi

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

thon cuitpescatarian

5.00

Cooked Tuna Sushi

估算≈ 115 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

omelettevegetarian

3.70

Omelette Sushi

估算≈ 130 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

anguillepescatarian

5.00

Eel Sushi

估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好

crevettepescatarian

4.80

Shrimp Sushi

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

surimipescatarian

4.00

Surimi Sushi

估算≈ 120 千卡16 克碳水糖尿病友好

Tulipe avocat tartare saumonpescatarian

7.50

Salmon Tartare Avocado Tulip — 3 pièces

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tulipe avocat tartare de thonpescatarian

7.50

Tuna Tartare Avocado Tulip — 3 pièces

估算≈ 170 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

MAKI

avocatvegan

3.70

Avocado Maki

估算≈ 140 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73

dauradepescatarian

4.20

Sea Bream Maki

估算≈ 130 千卡18 克碳水糖尿病友好

Futomaki

10.40

8 pièces

估算≈ 420 千卡55 克碳水均衡 81

Wasabi

10.50

Wasabi Maki — 8 pièces

估算≈ 380 千卡50 克碳水均衡 72

saumonpescatarian

4.50

Salmon Maki

估算≈ 140 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

thonpescatarian

5.00

Tuna Maki

估算≈ 130 千卡18 克碳水糖尿病友好

saumon cuitpescatarian

4.70

Cooked Salmon Maki

估算≈ 140 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

saumon cheesepescatarian

5.50

Salmon Cheese Maki

估算≈ 170 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

concombrevegan

4.50

Cucumber Maki

估算≈ 110 千卡18 克碳水糖尿病友好

cheese concombrevegetarian

4.50

Cheese Cucumber Maki

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

cheese avocatvegetarian

5.00

Cheese Avocado Maki

估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

œufs de saumonpescatarian

5.50

Salmon Roe Maki

估算≈ 180 千卡22 克碳水

crevette avocatpescatarian

6.00

Shrimp Avocado Maki

估算≈ 210 千卡24 克碳水均衡 65

saumon avocatpescatarian

5.50

Salmon Avocado Maki

估算≈ 230 千卡24 克碳水

thon avocatpescatarian

5.50

Tuna Avocado Maki

估算≈ 220 千卡24 克碳水均衡 65

surimi avocatpescatarian

5.50

Surimi Avocado Maki

估算≈ 210 千卡25 克碳水均衡 65

DESSERTS

Maki Nutella

5.50

Nutella Maki

估算≈ 320 千卡42 克碳水

Maki Nutella banane

6.00

Nutella Banana Maki

估算≈ 360 千卡48 克碳水高热量 42

Beignet de bananevegetarian

5.00

Banana Fritter

估算≈ 280 千卡35 克碳水

Lycheesvegan

3.80

估算≈ 60 千卡15 克碳水糖尿病友好

Perle de cocovegetarian

3.80

Coconut Pearl

估算≈ 150 千卡20 克碳水

Ananas fraisvegan, vegetarian

5.50

Fresh pineapple

估算≈ 80 千卡20 克碳水

Mochi glacévegetarian

5.00

Ice cream mochi — 2 pcs

估算≈ 300 千卡45 克碳水高热量 39

Fondant chocolatvegetarian

5.00

Chocolate fondant

估算≈ 420 千卡40 克碳水高热量 35

FORMULES

MM77AApescatarian

17.50

Sashimi and sushi set — Soupe, salade, riz, 12 sashimi saumon, 9 sashimi assortis, 7 sushi saumon, 301 Riz nature

估算≈ 1100 千卡120 克碳水

MM77BBpescatarian

17.50

California roll and salmon set — Soupe, salade, riz, 6 california saumon, 6 flocon saumon

估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73

MM77CCpescatarian

17.50

California salmon avocado and sushi set — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 5 sushi assortis

估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 74

MM77EE

17.50

Sashimi and chicken ball set — Soupe, salade, riz, 4 sashimi saumon, 1 boulettes de poulet

估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 77

MM55AA

14.80

Grilled salmon and chicken skewer set — Soupe, salade, riz, Saumon grillé 4 brochettes de poulet

估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76

MM55DDpescatarian

13.50

Salmon and tuna sushi set — Soupe, salade, riz, 8 sushi (4 saumon, 4 thon)

估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 77

MM55CCpescatarian

18.00

Salmon sushi set — Soupe, salade, riz, 8 sushi saumon

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 77

MM88AA

19.50

Sashimi, sushi, gyoza and skewer set — Soupe, salade, riz, 6 sashimi saumon, 4 sushi saumon, 4 raviolis + 4 brochettes

估算≈ 980 千卡110 克碳水均衡 73

MM88BBpescatarian

19.50

California salmon avocado and sashimi set — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 3 sashimi saumon, 3 sushi saumon

估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73

MM1111pescatarian

17.80

Spring maki and salmon avocado set — Soupe, salade, riz, 6 maki printemps saumon, 6 délice saumon avocat

估算≈ 780 千卡90 克碳水均衡 76

NIPPON PP9

40.00

Maki, gyoza and skewer set — souppee,, ssaallaaddee,, rriizz,, 88 mmaakkii wwaassaabbii,, 44 rraavviioolliiss jjaappoonnaaiiss,, 33 bbrroocchheetttteess

估算≈ 820 千卡105 克碳水均衡 74

NAGASAKIIpescatarian

40.00

Nagasaki platter for two — pour 2 personnes: 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 24 sashimi, 10 sushi, 4 california

估算≈ 1600 千卡160 克碳水

这个菜单还正确吗？

64veggie
score估算

提供素食选择的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

纯素食者可以选择牛油果春卷和炒面。素食者可以点牛油果鸡蛋加州卷或芝士天妇罗。这里同时提供肉类菜品，适合混合用餐。

165 道菜中包含 33 道素食和 16 道纯素菜

86dia
score估算

高蛋白日韩中式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤串是低碳水化合物的理想选择。菜单提供多种高蛋白选项，可作为饱腹的正餐。

68 糖尿病友好 · 165 菜品

评价

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实用信息

地址: Route de la Libération 25 Bis, 94430 Chennevières-sur-Marne
营业时间: 周一11:00–14:15, 17:45–22:00
周二11:00–14:15, 17:45–22:00
周三11:00–14:15, 17:45–22:00
周四11:00–14:15, 17:45–22:00
周五11:00–14:15, 17:45–22:00
周六11:00–14:15, 17:45–22:00
周日已打烊
联系方式: +32970357798
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiwasabi94.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 94 %

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