les Ruelles de Marrakech
Rue Saint-Vincent de Paul 11, 63000 Clermont-Ferrand
营业时间未知
AfricanMoroccan€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
LES ENTRÉES
Briwates crevettes vermicelles
8.50
Shrimp and Vermicelli Briwates — 3 pièces
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Briwates pommes de terre et thon
6.50
Potato and Tuna Briwates — 3 pièces
估算≈ 310 千卡25 克碳水糖尿病友好
Briwates viande hachée aux légumes
6.50
Minced Meat and Vegetable Briwates — 3 pièces
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Soupe harira
6.00
Harira Soup
估算≈ 180 千卡28 克碳水
Salade méchouiavegetarian
5.50
Mechouia Salad — Salade de poivrons grillés et tomates
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Zaalookvegan, vegetarian
5.50
Caviar d'aubergines, citron confit et ail
估算≈ 140 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 70
Salade marocainevegan, vegetarian
4.90
Moroccan Salad — Salade froide avec tomates, oignons, concombres et huile d'olives
估算≈ 110 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade carottes au cumin à la Marocainevegan, vegetarian
4.90
Cumin Carrots Moroccan Style
估算≈ 130 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Assortiment de salades marocainesvegan, vegetarian
7.90
Assorted Moroccan Salads — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia
估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 75
Assortiment de salades marocaines et Briwates
12.50
Assorted Moroccan Salads and Briwates — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia, 1 Briwate viande hachée, 1 Briwate crevettes vermicelles, 1 Briwate PDT et thon
估算≈ 650 千卡65 克碳水
À Partager (Pour 2 personnes)
Assortiment de briwates
13.90
Assorted Briwates Platter — 2 Briwates viande hachée, 2 Briwates pommes de terre et thon, 2 Briwates crevettes vermicelles
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Plateau assortiment de salades et Briwates
22.00
Salad and Briwates Platter — Zaalook, carottes au cumin, salade marocaine, salade méchouia, 2 briwates Viande hachée, 2 Briwates PDT et thon, 2 Briwates crevettes vermicelle
估算≈ 1150 千卡95 克碳水
spécialités du chef
TANJIA Marrakchia
30.00
plat emblématique de Marrakech : jarret de bœuf mijotée aux épices et citron confit et ail, cuite 5h dans une jarre en terre cuite pour une saveur typiquement Marrakchie
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
La Seffa Medfouna
23.00
Seffa Medfouna — un plat sucré-salé traditionnel du Maroc, composé de poulet mijoté et de cheveux d'ange raisins sec et parfumés à la cannelle
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 68
la Rfissa
26.00
Rfissa — Plat traditionnel à base de msemen (crêpes fines) effilochés, poulet et lentilles, parfumé au fenugrec et aux épices douces. Un vrai régal familial.
估算≈ 820 千卡70 克碳水均衡 81
Couscous
Couscous végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Couscous — semoule roulée à la main avec sauce aux légumes ( navets, carottes, courgettes, poids chiche)
估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 78
bouillon à part en plus
1.90
Extra Couscous Broth
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75
tfaya oignons confits aux raisins secvegan, vegetarian
1.50
Tfaya (Caramelized Onions)
估算≈ 120 千卡22 克碳水高热量 42
Couscous gigot d'agneau
22.50
Lamb Leg Couscous
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 80
Couscous merguez
14.90
Merguez Couscous
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 84
Couscous brochettes de poulet
14.90
Chicken Skewer Couscous
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous boulettes de kefta
15.50
Kefta Meatball Couscous
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous de boeuf
15.50
Beef Couscous
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous poulet
15.50
Chicken Couscous
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 90
Couscous poulet tafaya
15.90
Chicken Tfaya Couscous — Couscous sucré salé aux poids chiche, raisins sec, oignions confits et amandes
估算≈ 820 千卡95 克碳水
Couscous royal
25.90
Royal Couscous — boeuf, poulet, brochette de poulet, merguez
估算≈ 1100 千卡85 克碳水均衡 70
Tajines
Tajine bœuf aux pruneaux, abricots et amandes
18.00
Beef Tagine with Prunes and Apricots — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
估算≈ 850 千卡90 克碳水
Tajine bœuf aux légumes
16.90
Beef Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petits poids, carottes, haricots verts, olives
估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 95
Tajine poulet aux pommes de terre, citron confit et olives
15.50
Chicken Tagine with Potatoes and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 81
Tajine poulet frites et olives
16.90
Chicken Tagine with Fries and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 77
Tajine poulet tfaya
16.90
Chicken Tfaya Tagine — Avec oignons confits, raisins sec et cannelle
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 67
Tajine poulet aux légumes
16.90
Chicken Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petit poids, carottes, haricots verts, olives
估算≈ 580 千卡50 克碳水均衡 95
Tajine agneau aux pruneaux, abricots et amandes
20.50
Lamb Tagine with Prunes and Apricots — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
估算≈ 920 千卡90 克碳水
Tajine agneau aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Pommes de terre, petit poids, carottes, haricots verts, olives
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 89
Tajine de crevettes à la sauce tomate et olives
20.00
Shrimp Tagine with Tomato and Olives — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 82
Tajine végétarienvegetarian
13.50
Vegetarian Tagine — Pommes de terre, petit poids, navets, carottes, haricots verts, olives
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 91
Tajine boulettes de kefta et son oeuf
16.50
Kefta Meatball Tagine with Egg — Accompagné de semoule et pain batbout fait maison
估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 79
Les grillades
Merguez grillés
14.90
Grilled Merguez — 3 pièces
估算≈ 450 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochettes de poulet
14.50
Chicken Skewers — 3 pièces
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72
Cuisse de poulet grillée
14.50
Grilled Chicken Leg — Marinée à la marocaine
估算≈ 420 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Boulettes de Kefta
14.50
Kefta Meatballs — 5 pièces
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Grillade royale mixte
22.90
Royal Mixed Grill — Merguez, 1cuisse de poulet, 3 boulettes kefta, 1 brochette de poulet
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Supplément: Une viande
3.00
Extra Meat
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Supplément: Un accompagnement
3.00
Extra Side
估算≈ 200 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Pastillas
Pastilla au poulet et aux amandes grillés
15.90
Chicken and Almond Pastilla — Pastilla sucrée salée accompagnée d'une salade verte
估算≈ 650 千卡55 克碳水
Pastilla aux fruits de mer
18.00
Seafood Pastilla — Pastilla salée accompagnée d'une salade verte
估算≈ 580 千卡45 克碳水均衡 65
Suppléments
Viande 1 brochette poulet, 1 merguez, 3 boulett
3.50
Meat Supplement
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gigot d'agneau, pièce de veau
5.50
Lamb or Veal Supplement
估算≈ 220 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Semoule
3.00
Extra Semolina
估算≈ 250 千卡45 克碳水
Légumesvegan, vegetarian
3.50
Extra Vegetables
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82
Batbout
1.50
估算≈ 150 千卡28 克碳水
Tfayavegan, vegetarian
1.50
估算≈ 180 千卡25 克碳水
poids chichevegan, vegetarian
1.50
Chickpeas
估算≈ 160 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 82
Fritesvegan, vegetarian
3.50
Fries
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Salade vertevegan, vegetarian
3.00
Green Salad
估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好
LES DESSERTS
Pâtisseries marocaines faites maison à la piècevegetarian
2.50
Moroccan Pastries — À choisir parmi plusieurs variétés de pâtisseries marocaines
估算≈ 180 千卡25 克碳水
Crêpes au mille trous saveur au choixvegetarian
4.90
Baghrir Pancakes — Miel, beurre et amandes, Amlou
估算≈ 420 千卡50 克碳水
Orange à la cannellevegan, vegetarian
4.50
Cinnamon Orange
估算≈ 110 千卡25 克碳水
Glace 2 boulesvegetarian
4.00
Ice Cream — Saveur au choix : vanille, chocolat, fraise
估算≈ 220 千卡28 克碳水
Thé ou café gourmandvegetarian
7.00
Gourmet Tea or Coffee — servi avec 3 patisseries marocains
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 42
MENU OURIKA
Menu Ourika
17.50
Ourika Menu — ENTRÉE: Briwates viande hachée ou Zaalook. PLAT: Tajine de poulet aux pommes de terre ou Couscous merguez ou Couscous végétarien. DESSERT: Crêpes aux mille trous au beurre, miel et amandes
估算≈ 1150 千卡135 克碳水
MENU MARRAKECH
Menu complet à 35€
35.00
Marrakech Menu — Assortiment salades marocaines et briwates, Briwates au choix, Tajine agneau aux pruneaux, abricots et amandes grillés ou Grillade 3 viandes au choix, Assortiment de 3 pâtisseries Marocaines
估算≈ 1400 千卡110 克碳水高热量 43
这个菜单还正确吗？
74veggie
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提供素食选项的摩洛哥菜
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有素食库斯库斯和素食塔吉锅。前菜可以选择 Zaalook 茄子泥或摩洛哥沙拉。
62 道菜中包含 18 道素食和 11 道纯素菜
74dia
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低碳水摩洛哥美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
烧烤系列提供多种高蛋白、低碳水的主菜。您可以将库斯库斯或面包更换为额外蔬菜。
21 糖尿病友好 · 62 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rue Saint-Vincent de Paul 11, 63000 Clermont-Ferrand
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +33415819960 les.ruelles.de.marrakech@gmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesruellesdemarrakech.fr/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %