Miraku

Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes

休息中 · 营业时间 11:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Menus Composés Midi - Menu Mixtes

Menu Mixte 1

15.90

Mixed Menu 1 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 77

Menu Mixte 2

14.90

Mixed Menu 2 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 73

Menu Mixte 3

15.90

Mixed Menu 3 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 580 千卡68 克碳水均衡 77

Menu Mixte 4

16.90

Mixed Menu 4 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 610 千卡70 克碳水均衡 77

Menu Mixte 5

16.50

Mixed Menu 5 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 590 千卡67 克碳水均衡 77

Menu Mixte 6

17.20

Mixed Menu 6 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 630 千卡72 克碳水均衡 77

Menu Mixte 7

17.90

Mixed Menu 7 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

Menu Mixte 8

17.90

Mixed Menu 8 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

Menu Mixte 9

17.90

Mixed Menu 9 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

Menu Mixte 10

18.90

Mixed Menu 10 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz

估算≈ 680 千卡78 克碳水均衡 77

Menu Mixte 11

19.90

Salmon Sushi and Sashimi Mix — 3 Sushi saumon, 5 Sashimi saumon

估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 72

Menu Mixte A12

17.50

Salmon Avocado Temaki — 2 Témaki saumon avocat

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好

Menu Mixte 13

18.50

Chicken Karaage — 5 Poulet karaage

估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66

Menu Maki Sushi Sashimi

11.80

Salmon Avocado California and Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 77

13.90

Salmon Sushi and California Set — 4 sushi saumon, 8 california saumon avocat (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 560 千卡60 克碳水均衡 77

14.50

Salmon Sushi Set — 8 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 510 千卡55 克碳水均衡 73

15.50

Salmon and Tuna Sushi Set — 4 sushi saumon, 4 sushi thon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 520 千卡56 克碳水均衡 77

15.00

Royal Salmon Roll Set — 16 royal saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 620 千卡70 克碳水均衡 67

M6vegetarian

15.80

Vegetable Maki Set — 8 maki concombre, 8 maki avocat, 8 maki radis (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 540 千卡75 克碳水均衡 70

16.00

Salmon, Surimi and Tuna Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 california surimi avocat, 8 maki thon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 650 千卡78 克碳水均衡 82

15.00

Salmon Cheese and Avocado Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 saumon roll avocat (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70

17.90

Salmon Cheese and Spring Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 printemps saumon avocat, 2 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 850 千卡72 克碳水均衡 67

M10

15.50

Salmon Maki and Assorted Sushi Set — 8 maki saumon, 5 sushi assortiment (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 77

M11

14.50

Tempura and Crispy Salmon Roll Set — 8 california tempura, 8 crispy saumon avocat (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 920 千卡75 克碳水

M12

16.90

Avocado, Royal and Salmon Maki Set — 8 neige avocat, 8 california royal, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 880 千卡85 克碳水

M13

15.90

Salmon California and Sashimi Set — 8 california saumon avocat, 9 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 740 千卡55 克碳水均衡 85

M14

16.50

Salmon Maki, Sushi and Sashimi Set — 8 maki saumon, 4 sushi saumon, 4 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 760 千卡58 克碳水均衡 85

M15

14.50

Salmon Sashimi Set — 12 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)

估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 77

M16

15.50

Assorted Sashimi Set — 12 sashimi assortiment (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)

估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 77

M17

16.00

Seared Salmon Sashimi Set — 10 sashimi saumon mi-cuit (1 soupe + 1 salade+ 1 riz)

估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 77

Menu Bento

Bento 1

17.80

5 Sashimi saumon, 2 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, 3 Raviolis grillés japonais

估算≈ 710 千卡68 克碳水均衡 77

Bento 2

18.50

3 Sashimi saumon, 6 Saumon Rolls cheese, 3 Raviolis grillés japonais, 2 Brochette (poulet, boulettes de poulet), 1 Riz

估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 66

Menu Yakitori

9.80

Chicken Yakitori — 2 poulet, 2 boulettes de poulet

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

12.50

Salmon and Tuna Yakitori — 2 saumon, 2 thon

估算≈ 300 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73

10.50

Beef and Cheese Yakitori — 2 boeuf , 2 boeuf au fromage

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

11.50

Mixed Meat Yakitori — 5 brochettes viande: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

16.90

Seafood Yakitori — 6 brochettes fruits de mer: 2 gambas, 2 st-jacques, 1 saumon, 1 thon

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

17.90

Mixed Yakitori Platter — 8 brochettes variées: 2 gambas, 2 saumons, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage

估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67

11.80

Beef Cheese Yakitori — 5 brochettes boeuf au fromage

估算≈ 400 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

B8vegetarian

11.80

Vegetable Yakitori — 6 brochettes légumes: 3 champignons, 3 courgettes

估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76

Menu Enfant

Menu enfant

9.50

Kids Menu — 3 brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette des poulet. 1 riz, 1 nougat ou 1 lychee

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 73

Menu Chirashi

Chirashi saumon

13.50

Salmon Chirashi — tranches de saumon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 77

Chirashi thon

15.50

Tuna Chirashi — tranches de thon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 600 千卡75 克碳水均衡 69

Chirashi assorti

15.00

Assorted Chirashi — tranches de poisson mixte frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 610 千卡75 克碳水均衡 77

Tartare de saumon

15.00

Salmon Tartare Chirashi — tranches de saumon avocat sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

Chirashi saumon grillé

15.50

Grilled Salmon Chirashi — saumon grillé sur lit de riz nature (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 630 千卡75 克碳水均衡 77

Chirashi poulet pané

14.50

Breaded Chicken Chirashi — poulet pané sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)

估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 77

Chirashi Karaage curry

15.00

Karaage Curry Chirashi — bowl à base de riz blanc, Karaage poulet, curry japonais, pomme de terre, carotte, oignon (1 soupe)

估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73

Chirashi Boeuf gyudon

15.00

Beef Gyudon Chirashi — Bowl à base de riz blanc, boeuf gyudon avec un oeuf au plat (1 soupe)

估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 72

1/2 avocatvegan

1.00

Half Avocado

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 70

Bateaux Miraku

Happy

38.00

Happy Sushi Boat — 10 sushi assortiment, 18 maki: 6 saumon, 6 thon, 6 concombre. 12 maki california: 6 saumon avocat, 6 surimi avocat (2 soupes, 2 salades)

估算≈ 2400 千卡280 克碳水高热量 40

Love

41.90

Love Sushi Boat — 15 sashimi assortiment, 6 sushi assortiment, 8 california saumon avocat, 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage, 2 boeuf (2 soupes, 2 salades et 2 riz)

估算≈ 2100 千卡160 克碳水

Royal

49.90

Royal Sushi Boat — 21 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment, 6 maki: 3 saumon, 3 thon, 8 california royal (2 soupes, 2 salades et 2 riz)

估算≈ 2600 千卡250 克碳水高热量 40

California spéciale

Dragon roll

10.50

Par 8 pièces

估算≈ 420 千卡45 克碳水

Arc en ciel

9.90

Rainbow Roll — 8 pièces

估算≈ 380 千卡40 克碳水

King roll

11.50

8 pièces

估算≈ 450 千卡45 克碳水

Soupe Udon

14.90

Udon Soup

估算≈ 450 千卡70 克碳水

Entrée & Accompagnements

Soupe miso

2.50

Miso Soup

估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75

Salade de cruditévegetarian

2.50

Fresh Vegetable Salad

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72

Riz naturevegan

2.50

Steamed Rice

估算≈ 200 千卡45 克碳水

Riz vinaigrévegan

3.00

Vinegared Rice

估算≈ 150 千卡32 克碳水

Salade d’alguesvegan

5.00

Seaweed Salad

估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Edamamevegan

4.50

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Gyoza aux poulet légumes 6pcs

7.50

Chicken and Vegetable Gyoza

估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好

Gyoza aux légumes 6pcsvegan

7.50

Vegetable Gyoza

估算≈ 220 千卡26 克碳水

Tempura crevettes 5pcs

9.50

Shrimp Tempura

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

Nêms aux poulet 5pcs

6.50

Chicken Spring Rolls

估算≈ 300 千卡28 克碳水

Nêms aux crevettes 5pcs

7.50

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 280 千卡26 克碳水

Nouilles sautées au poulet

8.50

Stir-fried Noodles with Chicken

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 73

Beignet de poulet

8.50

Chicken Fritter

估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好

Salade au saumon avocat

8.50

Salmon Avocado Salad

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

Poulet karrage 5pcs

8.50

Chicken Karaage

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好

Sushi

saumon

4.50

Salmon Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Thon

5.00

Tuna Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 100 千卡15 克碳水

Daurade

4.30

Sea Bream Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 100 千卡15 克碳水

Crevette

4.50

Shrimp Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 110 千卡16 克碳水

Anguille

5.50

Eel Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 160 千卡16 克碳水

Saumon cheese

5.00

Salmon Cheese Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 150 千卡15 克碳水

Saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 130 千卡15 克碳水

Oeufs de saumon

7.00

Salmon Roe Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 120 千卡15 克碳水

Tartare de saumon

5.00

Salmon Tartare Sushi — Par 2 pièces

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Sashimi

Sashimi saumon

10.90

Salmon Sashimi — Par 10 tranches

估算≈ 220 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Sashimi Thon

11.90

Tuna Sashimi — Par 10 tranches

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Sashimi Daurade

10.90

Sea Bream Sashimi — Par 10 tranches

估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Sashimi Maquereau

10.20

Mackerel Sashimi — Par 10 tranches

估算≈ 250 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Sashimi Assortiment

11.90

Assorted Sashimi — Par 10 tranches

估算≈ 210 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Maki

saumon

5.00

Salmon Maki — Par 8 pièces

估算≈ 240 千卡28 克碳水

Thon

5.30

Tuna Maki — Par 8 pièces

估算≈ 220 千卡28 克碳水

Surimi

5.00

Surimi Maki — Par 8 pièces

估算≈ 230 千卡28 克碳水

Cheesevegetarian

5.00

Cheese Maki — Par 8 pièces

估算≈ 260 千卡28 克碳水

Surimi cheese

5.30

Surimi Cheese Maki — Par 8 pièces

估算≈ 280 千卡28 克碳水

Avocatvegan

4.50

Avocado Maki — Par 8 pièces

估算≈ 210 千卡28 克碳水

Concombrevegan

4.50

Cucumber Maki — Par 8 pièces

估算≈ 190 千卡28 克碳水

Radisvegan

4.50

Radish Maki — Par 8 pièces

估算≈ 190 千卡28 克碳水

California

saumon avocat

5.50

Salmon Avocado California Roll — Par 8 pièces

估算≈ 310 千卡32 克碳水

Thon avocat

5.80

Tuna Avocado California Roll — Par 8 pièces

估算≈ 290 千卡32 克碳水均衡 65

Crevette avocat

5.70

Shrimp Avocado California Roll — Par 8 pièces

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65

Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado California Roll — Par 8 pièces

估算≈ 290 千卡32 克碳水均衡 65

这个菜单还正确吗？

52veggie
score估算

提供素食选择的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点黄瓜、牛油果或萝卜卷。菜单还提供毛豆和蔬菜饺子。

98 道菜中包含 13 道素食和 9 道纯素菜

71dia
score估算

高蛋白低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤鸡肉串是低碳水的优质选择。请避免点米饭类和卷寿司以维持血糖稳定。

27 糖尿病友好 · 98 菜品

评价

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实用信息

地址: Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes
营业时间: 周一11:30–14:30, 18:00–22:30
周二11:30–14:30, 18:00–22:30
周三11:30–14:30, 18:00–22:30
周四11:30–14:30, 18:00–22:30
周五11:30–14:30, 18:00–22:30
周六18:00–22:30
周日18:00–22:30
Sauf samedi midi et dimanche midi
联系方式: +33174546165 miraku92700@gmail.com
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miraku.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

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