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Le Mande

Avenue du 8 Mai 1945 49, 91100 Corbeil-Essonnes

营业中 · 直到 14:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

LES ENTRÉES
TOMATE MOZZAvegetarian
10.90
Tomato Mozzarella Salad — Salade de tomates mozzarella et sa sauce pesto
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好
CARPACCIO DE BŒUF
11.90
Beef Carpaccio — Servi avec ses copeaux de parmesan et sa sauce pesto
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
PASTEL (3 pièces)
6.90
Pastel — Beignets farcis (thon ou bœuf), servi avec une sauce aux oignons
估算≈ 310 千卡24 克碳水糖尿病友好
SALADE CÉSAR
13.90
Caesar Salad — Salade, poulet braisé, tomates cerise, copeaux de parmesan, croûton
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
SALADE SAUMON AVOCATpescatarian
13.90
Salmon Avocado Salad — Salade, saumon, avocat, tomates cerise, concombre finement coupé, sauce balsamique
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73
SALADE CHÈVRE MIELvegetarian
12.90
Goat Cheese Honey Salad — Salade, tomate, et ses toasts de chèvre au miel, vinaigre balsamique
估算≈ 360 千卡18 克碳水糖尿病友好
LES PLATS
MAFÉ (bœuf/poulet)
17.90
Mafé — Accompagné de riz blanc et d'une sauce à base de pâte d'arachide
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 72
TIÈB (poulet/poisson +2,00€)
17.90
Thieboudienne — Accompagné de riz aux saveurs d’Afrique et de légumes
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 81
YASSA AU POULET
17.90
Yassa Chicken — Accompagné de riz blanc et d'une sauce aux olives et aux oignons
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 77
POULET BRAISÉ (demi)
14.90
Grilled Chicken
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
PÂTES AU POULET
15.90
Chicken Pasta — Poulet braisé à la sauce ricotta
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 73
PÂTES AU SAUMONpescatarian
16.90
Salmon Pasta — Saumon à la sauce pesto ricotta
估算≈ 710 千卡62 克碳水均衡 67
DORADE BRAISÉEpescatarian
23.90
Grilled Sea Bream — Dorade ou bar poisson cuit à la braise
估算≈ 420 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
ENTRECÔTE
22.50
Entrecôte d'environ 280g
估算≈ 750 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
PIÈCE DU BOUCHER
19.00
Butcher's Cut — Suggestion du chef
估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
DIBI TIÉ D'AGNEAU
21.50
Dibi Lamb — Cuit à la braise accompagné de son sel et ses oignons
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
SOURIS D'AGNEAU
23.00
Lamb Shank — Cuit pendant 3h dans son jus au miel et romarin
估算≈ 650 千卡18 克碳水均衡 66
BURGER CHARBON
16.90
Charcoal Burger — Steak haché, oignons frits et sa sauce maison
估算≈ 880 千卡55 克碳水
BURGER POULET
15.00
Chicken Burger — Poulet braisé, salade, oignons crispy
估算≈ 780 千卡48 克碳水
ACCOMPAGNEMENTS SUPPLÉMENTAIRES
LÉGUMES POÊLÉSvegan, vegetarian
4.00
Sautéed Vegetables
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
RIZ BLANCvegan, vegetarian
4.00
White Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
ALOCOSvegan, vegetarian
4.00
banane plantain
估算≈ 280 千卡32 克碳水
ATIÉKÉvegan, vegetarian
4.00
Attiéké — Semoule de manioc accompagnée de sa sauce
估算≈ 240 千卡48 克碳水
PURÉEvegetarian
4.00
Mashed Potatoes — Pommes de terre ou patates douces
估算≈ 180 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
FRITESvegan, vegetarian
4.00
Fries — Pommes de terre ou patates douces
估算≈ 320 千卡35 克碳水
RIZ TIEBvegan, vegetarian
6.00
Thieb Rice
估算≈ 280 千卡42 克碳水
SAUCES
SAUCE VERTEvegan, vegetarian
2.00
Green Sauce
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好
ROCQUEFORTvegetarian
2.00
Roquefort Sauce
估算≈ 120 千卡3 克碳水糖尿病友好
POIVREvegan, vegetarian
2.00
Pepper Sauce
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好
LES DESSERTS
FONDANT CHOCOLAT
6.00
Chocolate Fondant — Servi avec une boule de glace
估算≈ 550 千卡52 克碳水高热量 30
TIRAMISU
6.00
Fait maison
估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 32
DÉGUÉvegetarian
6.00
Degué — Semoule de mil accompagné de crème laitière fait maison
估算≈ 380 千卡45 克碳水
CAFÉ GOURMAND
6.00
Assortiments de desserts
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
TARTELETTE HIBISCUSvegetarian
6.00
Hibiscus Tartlet — Création maison
估算≈ 320 千卡38 克碳水高热量 42
BRIOCHE FAÇON PAIN PERDUvegetarian
6.00
French Toast Brioche — Chocolat, miel ou caramel et sa boule de glace
估算≈ 620 千卡65 克碳水高热量 24
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
6.00
估算≈ 350 千卡28 克碳水高热量 42

这个菜单还正确吗？

73veggie
score估算

非洲料理与配菜

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

前菜提供 Tomate Mozza 和 Salade Chèvre Miel。这里没有专门的素食主菜，但你可以将 Alocos、Atiéké 和 Riz Tieb 等配菜组合成一餐。该餐厅适合素食者与非素食者共同用餐。

36 道菜中包含 16 道素食和 8 道纯素菜

75dia
score估算

高蛋白主菜与沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这家餐厅提供许多以肉类和鱼类为主的良好选择。烧烤类菜品天然低碳水。

16 糖尿病友好 · 36 菜品

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实用信息

地址
Avenue du 8 Mai 1945 49, 91100 Corbeil-Essonnes
营业时间
周一11:00–14:00, 19:00–22:30
周二11:00–14:00, 19:00–22:30
周三11:00–14:00, 19:00–22:30
周四11:00–14:00, 19:00–22:30
周五11:00–14:00, 19:00–23:30
周六11:00–14:00, 19:00–23:30
周日19:00–22:30
联系方式
+33161691214 conntact@lemande.fr
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemande.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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