Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych

Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa

休息中 · 营业时间周二 12:00

评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

PRZYSTAWKA

Pasztet z żurawiną podawany na pumperniklu

Pâté with cranberry on pumpernickel

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

Carpaccio z burakavegetarian

Beetroot carpaccio

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好

Szparagi w szynce parmeńskiej

Asparagus wrapped in Parma ham

估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好

Kandyzowana gruszka otulona dojrzewającą szynką szwarcwaldzką

Candied pear with Black Forest ham

估算≈ 210 千卡20 克碳水均衡 65

Melon w szynce szwarcwaldzkiej z rukolą

Melon with Black Forest ham and arugula

估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 75

ZUPA DO WYBORU

Tradycyjny rosół na wywarze z wielu różnych mięs, podawany z makaronem, pietruszką i marchewką (wazy)

Traditional meat broth (Rosół)

估算≈ 250 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74

Aksamitny krem pomidorowy z mozarellą i bazylią, podawany w francuską diablotkąvegetarian

Creamy tomato soup with mozzarella

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好

Krem z białych warzyw, podawany z chipsem bekonowym i paluchem francuskim

White vegetable cream soup

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Krem pieczarkowy z groszkiem ptysiowymvegetarian

Mushroom cream soup

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Krem brokułowy z diablotkąvegetarian

Broccoli cream soup

估算≈ 310 千卡25 克碳水糖尿病友好

DRÓB

Tradycyjny kotlet de volaile z masłem i pietruszką

Chicken Cotte de Volaille

估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet z kurczaka z susznymi pomidorami i serem feta

Chicken fillet with sun-dried tomatoes and feta

估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Gordon bleu faszerowany szynką i żółtym serem, otulony szynką szwarcwaldzką

Cordon Bleu with Black Forest ham

估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet z kurczaka w płatkach migdałowych

Chicken fillet in almond flakes

估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Filet po hawajsku zapiekany żółtym serem i ananasem

Hawaiian chicken fillet with cheese and pineapple

估算≈ 580 千卡22 克碳水均衡 69

Filet z indyka w panierce panko

Turkey fillet in panko

估算≈ 510 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69

Rolada drobiowa z indyka ze szpinakiem i żurawiną

Turkey roulade with spinach and cranberry

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Medialiony z fileta z kurczaka zapiekane w boczku z mozarellą i pesto

Chicken medallions with bacon, mozzarella and pesto

估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Roladki z indyka faszerowane żółtym serem, ogórkiem kiszonym i suszonymi pomidorami

Turkey roulade with cheese, pickle and sun-dried tomatoes

估算≈ 490 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

WIEPRZOWINA

Tradycyjny kotlet schabowy z pieczarkami

Pork chop with mushrooms

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Tradycyjny kotlet szwajcarski faszerowany szynką i serem

Swiss pork chop with ham and cheese

估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66

Kotlet schabowy z kością panierowany

Breaded pork chop on the bone

估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

Kotlet schabwy po góralsku i boczkiem i oscypkiem

Highland pork chop with bacon and oscypek cheese

估算≈ 720 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sakiewka schabwa faszerowana boczkiem i porem

Pork loin pocket with bacon and leek

估算≈ 610 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Pieczeń wieprzowa w sosie własnym

Roasted pork in gravy

估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Polędwiczki wieprzowe w aksamitnym sosie borowikowym

Pork tenderloin in porcini mushroom sauce

估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

WOŁOWINA

Śląska rolada wołowa w sosie pieczeniowym

Silesian beef roulade

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Bitki wołowe w sosie własnym

Beef steaks in gravy

估算≈ 490 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rolada wołowa z grzybami i sosem demi glace

Beef roulade with mushrooms and demi glace

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

DODATKI DO II DANIA

Ziemniaki z wody z masłem i koperkiem (sezonowe)vegetarian

Boiled potatoes with butter and dill

估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 65

Ziemniaki pureevegetarian

Mashed potatoes

估算≈ 250 千卡32 克碳水

Kluski śląskie z dziurkąvegetarian

Silesian dumplings

估算≈ 280 千卡50 克碳水

Ziemniaki opiekanevegetarian

Roasted potatoes

估算≈ 260 千卡30 克碳水均衡 67

Ćwiartki ziemniaczane z ziołamivegetarian

Potato quarters with herbs

估算≈ 240 千卡30 克碳水均衡 73

ZESTAW SURÓWEK DO II DANIA

Surówka z marchwii i ananasavegetarian

Carrot and pineapple salad

估算≈ 110 千卡18 克碳水糖尿病友好

Surówka z selera z rodzynkamivegetarian

Celery salad with raisins

估算≈ 130 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65

Surówka wiosenna z kapusty pekińskiej w sosie vinegret (pomidor, papryka, ogórek zielony)vegetarian

Spring Chinese cabbage salad

估算≈ 90 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72

Surówka z czerownej kapusty z jabłkiemvegetarian

Red cabbage salad with apple

估算≈ 100 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Surówka Colesławvegetarian

Coleslaw

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Mizeria ze śmietanąvegetarian

Cucumber salad with cream (Mizeria)

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好

Mieszanka sałat z ziarnami w sosie vinegretvegetarian

Mixed salad with seeds

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Gotowane warzywa (sezonowe), podawane na ciepłovegetarian

Steamed seasonal vegetables

估算≈ 80 千卡12 克碳水糖尿病友好

Biała kapusta zasmażana, podawane na ciepłovegetarian

Fried white cabbage

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Marchewka z groszkiem, podawane na ciepłovegetarian

Carrots with peas

估算≈ 110 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74

Buraczki zasmażane, podawane na ciepłovegetarian

Fried beetroots

估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好

Buraki kandyowane w miodzie, podawane na ciepłovegetarian

Honey glazed beetroots

估算≈ 180 千卡22 克碳水

KOLACJA 1

Buef Strogonow z wołowiny z pieczarkami z francuską diablotką

Beef Stroganoff with mushrooms

估算≈ 650 千卡45 克碳水

Minestrone z pulpecikami drobiowymi i tortellini

Minestrone with chicken meatballs and tortellini

估算≈ 480 千卡55 克碳水均衡 85

Krem brokułowo-serowy opruszony płatkami migdałowymi z grzankąvegetarian

Broccoli and cheese cream soup

估算≈ 420 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

Krem z pieczonego buraka z kleksem śmietanowymvegetarian

Roasted beetroot cream soup

估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

Potrawka szefa z polędwicy wieprzowej z papryką i grzanką ziołową

Pork tenderloin stew with pepper and herb toast

估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

KOLACJA 2

Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonego pieprzu, podawane z gnocci i mixem sałat

Pork tenderloin in green pepper sauce with gnocchi

估算≈ 620 千卡48 克碳水均衡 73

Pieczysty filet z kurczaka w boczku, faszerowany szpinakiem, podawany z pieczonymi ziemniakami w ziołach i surówką z białej kapusty z orzechami

Chicken fillet wrapped in bacon with spinach and potatoes

估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Soczysty kurczak w rozmarynie, podawany z frytkami i surówką

Rosemary chicken with fries

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65

Sakiewka schabowa faszerowana boczkiem i pieczarkami, podawana z talarkami ziemniaczanymi i surówką

Stuffed pork loin with bacon and mushrooms

估算≈ 660 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

Grillowany łosoś na rizotto z cukinią w sosie szafranowo-cytynowympescatarian

Grilled salmon with zucchini risotto

估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 75

Pieczony udziec wieprzowy z sosem winno-żurawinowym, podawany z pieczonymi ziemniakami i kapustą czerwoną z jabłkiem

Roasted pork shoulder with cranberry sauce

估算≈ 640 千卡38 克碳水均衡 73

Szaszłyk wieprzowy podawany z ryżem po chińsku i surówką

Pork shish kebab with Chinese rice

估算≈ 610 千卡52 克碳水均衡 67

KOLACJA 3

Roladka z indyka z suszonymi pomidorami, mozarellą i sosem pesto, podawana z ziemniaczkami rosti i surówką

Turkey roll with sun-dried tomatoes and mozzarella

估算≈ 630 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73

Pieczona karkówka w plastrach w marynacie, podawana z gnocci i mixem świeżych warzyw z dresingiem

Marinated roasted pork neck with gnocchi

估算≈ 670 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Konfitowane udko z kaczki z jabłkami, podawane z ziemniaczanymi bezami i surówką

Duck confit with apples

估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Kaczka po polsku z sosem żurawionowym, podawana z kopytkami i pieczonymi burakami

Polish duck with cranberry sauce

估算≈ 720 千卡45 克碳水均衡 73

KOLACJA 4

Barszcz czerwony z pasztecikiem

Red borscht with pastry

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Żurek na maślance z grzybami

Żurek soup with mushrooms

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

Żurek staropolski z białą kiełbasą i jajkiem

Old Polish Żurek with white sausage and egg

估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好

Góralska kwaśnica okraszona boczkiem

Highland kwaśnica with bacon

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

ZIMNA PŁYTA

Schab pieczony marynowany

Roasted marinated pork loin

估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Boczek pieczony w ziołach

Roasted herb bacon

估算≈ 310 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

Karczek pieczony w majeranku i czosnku

Roasted pork neck with marjoram and garlic

估算≈ 340 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67

Pasztet z żurawiną

Pâté with cranberry

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Salami z zielonym pieprzem

Green pepper salami

估算≈ 320 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67

Deska serówvegetarian

Cheese board

估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Babeczki faszerowane kozim seremvegetarian

Goat cheese stuffed cupcakes

估算≈ 210 千卡15 克碳水糖尿病友好

Volaventy faszerowane (mix)

Assorted vol-au-vents

估算≈ 260 千卡22 克碳水

Tymbaliki z szynki z nadzieniem chrzanowo-jajecznym

Ham tymbaliki with horseradish and egg

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Koreczki mix

Mixed skewers

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Jajka faszerowane mix (kawior, łosoś wędzony etc.)

Stuffed eggs mix

估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好

Muszle makaronowe faszerowane tradycyjną sałatką jarzynową

Stuffed pasta shells with vegetable salad

估算≈ 220 千卡25 克碳水

Roladki szpinakowe z łososiempescatarian

Spinach rolls with salmon

估算≈ 160 千卡6 克碳水糖尿病友好

Rollsy z tortilli z grillowanym kurczakiem

Grilled chicken tortilla wraps

估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 77

Rollsy z tortilli z warzywamivegetarian

Vegetable tortilla wraps

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Nuggetsy drobiowe z dipem

Chicken nuggets with dip

估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好

Mini burgerki

Mini burgers

估算≈ 500 千卡30 克碳水

Mini tatarki wołowe

Mini beef tartare

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Tartinki na pumperniklu

Pumpernickel tartines

估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好

Różyczki z wędzonego łososiapescatarian

Smoked salmon roses

估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Śledź tradycyjny po staropolsku w oleju z cebulkąpescatarian

Traditional Polish herring in oil

估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好

Śledź pod kołderką (majonez, ogórek, ser żółty)pescatarian

Herring under a blanket

估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好

Śledź po kaszubskupescatarian

Kashubian style herring

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好

Śledź w musztardzie Dijonpescatarian

Herring in Dijon mustard

估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好

Sałatka grecka z serem typu feta i oliwkamivegetarian

Greek salad with feta

估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sałatka po królewsku (seler konswerwowy, szynka, ananas, kukurydza, majonez)

Royal salad with ham and pineapple

估算≈ 450 千卡25 克碳水

Sałatka makaronowa z granatem, serem typu feta i grillowanym kurczakiem

Pasta salad with pomegranate and chicken

估算≈ 550 千卡45 克碳水

Sałatka z szynką parmeńską, figą, serem gorgonzola, rukolą i prażonymi orzechami

Salad with Parma ham, fig and gorgonzola

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

Sałatka mix sałat z owocami, wędzonym łososiem, prażonym słonecznikiem i sosem balsamicopescatarian

Mixed salad with smoked salmon and fruit

估算≈ 380 千卡20 克碳水均衡 69

DODATKOWO PŁATNE

Tort okolicznościowy

Celebration cake

估算≈ 600 千卡70 克碳水高热量 25

Puchar lodowy z frużeliną

Ice cream sundae with fruit

估算≈ 450 千卡55 克碳水

Panna cotta z musem truskawkowym

Panna cotta with strawberry mousse

估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42

Tiramisu

估算≈ 480 千卡35 克碳水高热量 37

Bufet owocowyvegan

Fruit buffet

估算≈ 150 千卡35 克碳水

这个菜单还正确吗？

52veggie
score估算

素食主菜选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

提供甜菜根薄片、西兰花浓汤和希腊沙拉。没有素食主菜，但有土豆泥和各种卷心菜沙拉等配菜。

100 道菜中包含 28 道素食和 1 道纯素菜

79dia
score估算

高蛋白与低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水化合物的肉类主菜。新鲜沙拉和蔬菜配菜的选择非常丰富。

71 糖尿病友好 · 100 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Jaskrowska 14/20, 42-202 Częstochowa
营业时间: 周一12:00–16:00
周二12:00–16:00
周三12:00–16:00
周四12:00–16:00
周五12:00–16:00
周六—
周日—
Obiady domowe pon-pt 12-16. biuro czynne pon-pt 15-16
联系方式: +48601888342 biuro@studnia.czest.pl
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), studnia.czest.pl/
记录: 完整度 67 %, 置信度 79 %

拥有 Studnia Centrum Przyjec Okolicznosciowych？申请认领