Adega Alentejana

Heinheimer Str. 38, 64289 Darmstadt

休息中 · 营业时间 17:00

Portuguese€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Vorspeisen (Entradas)

Schwarze Bohnen aus der Pfanne mit Champignons

4.70

Black beans with mushrooms

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87

Sardinhas grelhadas

8.50

Grilled sardines — Portugiesische Sardinen, gegrillt

估算≈ 220 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Bolinhos de bacalhau - Stockfischkroketten

8.00

Cod croquettes — Frittierte Stockfischkroketten

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

Amêjoas

13.00

Clams with chorizo — Venusmuscheln auf Chorizo in Weißwein-Sauce

估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Salada alentejana

12.00

Alentejana salad — Gemischter Salat mit Thunfisch, Oliven, Ei und Chorizo

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Mexilhões

13.00

Mussels in tomato sauce — Miesmuscheln auf Tomatensauce

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 82

Sardellen

6.00

Anchovies

估算≈ 120 千卡1 克碳水糖尿病友好

Für den kleinen Hunger

Kleiner Serrano Teller

12.00

Serrano ham plate — serviert mit Brot

估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65

Kleine Käseplattevegetarian

12.00

Small cheese plate — Verschiedene Käsesorten serviert mit Brot

估算≈ 500 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65

Große Käseplattevegetarian

16.00

Large cheese plate — Verschiedene Käsesorten serviert mit Brot

估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好

Großer Serranoteller

16.00

Large Serrano ham plate — serviert mit Brot

估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 65

Aioli

6.50

serviert mit Brot

估算≈ 400 千卡35 克碳水

Suppen (Sopas)

Fischsuppe (Sopa de peixe)

9.00

Portuguese fish soup — Fischsuppe auf portugiesische Art

估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79

Tapas

Ziegenkäse aus dem Ofen mit hausgemachter Tomatenmarmeladevegetarian

6.90

Baked goat cheese with tomato jam

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

Pimientos de Padrónvegan, vegetarian

6.90

Padrón peppers

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好

Gazpachovegan, vegetarian

5.50

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Datteln im Speckmantel

6.90

Bacon wrapped dates

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好

Ziegenkäse aus dem Ofen mit Honigvegetarian

6.90

Baked goat cheese with honey

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好

Chorizo aus dem Ofen

6.50

Baked chorizo

估算≈ 300 千卡5 克碳水糖尿病友好

Kartoffeln aus dem Ofen mit Knoblauch (Batata Brava)vegetarian

5.50

Patatas Bravas

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Schwarze Bohnen aus der Pfannevegan, vegetarian

4.70

Black beans

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87

Knackige Champignonsvegetarian

4.70

Crispy mushrooms

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Mini Paella (Completa, mit Meeresfrüchten oder vegetarisch)

7.00

Mini Paella

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Pikante Garnelen in Knoblauchöl (Gambas alho)

11.50

Gambas al Ajillo

估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Artischocken aus dem Ofenvegan, vegetarian

6.90

Baked artichokes

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kartoffel-Chorizo aus dem Ofen

6.90

Baked potato and chorizo — (mit Knoblauch)

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Pimientos de Padrón gegrilltvegan, vegetarian

6.90

Grilled Padrón peppers

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sardellen paniert und frittiert (Biquerão)

6.90

Fried anchovies

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好

Paella

Paella Vegetariana (vegetarisch)vegetarian

16.00

Vegetarian Paella — Vegetarische Paella

估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 70

Paella Completa

18.50

Paella mit Hähnchen, Tintenfisch, Garnelen und Muscheln

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77

Paella Marinerapescatarian

18.50

Seafood Paella — Paella mit Meeresfrüchten (Tintenfisch, Garnelen und Muscheln)

估算≈ 680 千卡80 克碳水均衡 77

Fisch & Meeresfrüchte (Mariscos)

Gambas alho

11.50

Baked garlic shrimp — Geschälte Garnelen in Knoblauchöl aus dem Ofen

估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Dorade gegrillt mit Grillgemüse und Bratkartoffeln serviertpescatarian

25.00

Grilled sea bream

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Lachs gegrillt in Zitronenbuttersauce serviert mit Salzkartoffeln und Grillgemüsepescatarian

22.00

Grilled salmon with lemon butter

估算≈ 680 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

Spaghetti mit Meeresfrüchtenpescatarian

22.00

Seafood spaghetti

估算≈ 610 千卡75 克碳水均衡 77

Goldbrasse aus dem Ofenpescatarian

25.00

Baked sea bream — Mit Grillgemüse und Bratkartoffeln

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Dourada grelhadapescatarian

22.00

Gegrillte Goldbrasse mit Grillgemüse & Bratkartoffeln

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Grelhadapescatarian

22.00

Mixed grilled fish platter — Gemischte Fischplatte mit Seehecht, Zanderfilet, Sardinen, Garnelen und Tintenfisch

估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74

Miesmuscheln in Tomatensaucepescatarian

12.00

Mussels in tomato sauce

估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82

Tintenfisch aus der Pfannepescatarian

19.50

Pan-fried squid with fries — mit Pommes Frites

估算≈ 680 千卡52 克碳水均衡 65

Fisch vom Grill (Peixe Grelhado)

Salmao grelhadopescatarian

22.00

Grilled salmon fillet — Gegrilltes Lachsfilet in Zitronen-Butter-Sauce serviert mit Salzkartoffeln und Gemüse

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Gegrillter Stockfisch mit rohen Zwiebeln, Knoblauch & Koriander (Bacalhau à lagareiro)pescatarian

21.50

Bacalhau à lagareiro — Mit grünen Bohnen und Ofenkartoffeln

估算≈ 650 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 78

Fleischgerichte (Carne)

Frango piripiri

15.50

1/2 pikantes Hähnchen mit Pommes Frites

估算≈ 850 千卡55 克碳水

Lombinhos

16.50

Pork tenderloin with mushrooms — Schweine-Lendchen mit frischen Champignons, serviert mit Bratkartoffeln

估算≈ 720 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73

Rumpsteak mit Pommes serviert

29.00

Rump steak with fries

估算≈ 880 千卡48 克碳水

Carne Alentejana

18.50

Eintopf mit Schweinefleisch, Venusmuscheln und Chorizo serviert mit frittierten Kartoffeln

估算≈ 780 千卡42 克碳水

Portugiesisch (Comida Portuguesa)

Feijoada alentejana

17.50

Schwarze Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch und Schweinefleisch, serviert mit Reis

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 84

Arroz de marisco (für 2 Personen)pescatarian

55.00

Arroz de marisco — Meeresfrüchte-Eintopf mit Reis und Koriander

估算≈ 1100 千卡120 克碳水

Cataplana mista (für 2 Personen)

55.00

Mixed Cataplana — Meeresfrüchte und Kartoffeln in der Cataplana zubereitet (Zubereitungszeit: min. 45 Minuten)

估算≈ 1200 千卡70 克碳水

Grelhada de peixe (für 2 Personen)

60.00

Mixed Grilled Fish — Gemischte Fischplatte vom Grill serviert mit Salzkartoffeln und Gemüse. Seeteufel, Seehecht, Zanderfilet, Lachsfilet, Oktopus, Tintenfisch und Garnelen

估算≈ 1300 千卡60 克碳水

Bacalhau no forno

23.00

Baked Cod — Stockfisch mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Ofenkartoffeln in Weiß-Weinsauce

估算≈ 610 千卡36 克碳水糖尿病友好均衡 73

Vegetarisches (Pratos Vegeterianos)

Queijo no forno com batatavegetarian

13.50

Baked Sheep Cheese with Potatoes — Schafskäse aus dem Ofen, serviert mit Pellkartoffeln

估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

Legumes na frigideira com batata no fornovegetarian

13.50

Vegetable Pan with Roasted Potatoes — Gemüsepfanne mit Rösti

估算≈ 450 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 70

Beilagen

4.70

Side Dishes — Tomatensalat Gemischter Salat Gurkensalat Grüne Bohnen Gemüse Salzkartoffeln Bratkartoffeln Spinat Pommes Frites Reis

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 67

Grillgemüsevegetarian

4.70

Grilled Vegetables

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Desserts

Mousse au Chocolat

5.50

Chocolate Mousse — Hausgemacht

估算≈ 350 千卡32 克碳水

Copa Nata Nueces

6.00

Rice Pudding with Walnuts — Milchreis mit karamelisierten Walnüssen

估算≈ 420 千卡55 克碳水高热量 44

Copa Requeson Miel

6.00

Ricotta Ice Cream with Almonds and Honey — Leckere Quark-Eiscème mit Mandeln in Honig garniert

估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42

Crème Caramel, Flan

5.50

Crème Caramel — Hausgemacht

估算≈ 280 千卡30 克碳水

Sahnetorte portugiesische Art (Tarta de nata)

5.50

Pastel de Nata

估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 42

Eissorten

5.00

Ice Cream — Zitroneneis, Orangeneis

估算≈ 180 千卡25 克碳水

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64veggie
score估算

提供素食选项的葡萄牙餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供蔬菜炒锅配煎土豆饼和烤羊奶酪配土豆。此外还有素食海鲜饭和帕德隆辣椒等塔帕斯小吃。

64 道菜中包含 17 道素食和 5 道纯素菜 · 1 估算

76dia
score估算

烤鱼与肉类料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白菜肴。烤鱼和肉类选择丰富。

43 糖尿病友好 · 64 菜品

评价

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实用信息

地址: Heinheimer Str. 38, 64289 Darmstadt
营业时间: 周一已打烊
周二17:00–01:00
周三17:00–01:00
周四17:00–01:00
周五17:00–01:00
周六17:00–01:00
周日已打烊
An ausgewählten Feiertagen geöffnet
联系方式: +06151971796 reservierung@adega-alentejana.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), adega-alentejana.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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