Las Banderas

Bentheimerstraat 73, 7587 NG De Lutte

休息中 · 营业时间 15:00

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Aperitivo

Guacamolevegetarian

8.75

Dip aus frischen Avocados, Tomaten, saurer Sahne und Kräutern, serviert mit Tortilla-Chips.

估算≈ 550 千卡35 克碳水

Nachos Supremosvegetarian

8.50

Tortilla-Chips bedeckt mit geschmolzenem Käse, saurer Sahne, Jalapeños und Tomate.

估算≈ 620 千卡40 克碳水

Muchos Nachos

10.50

Tortilla-Chips bedeckt mit Bohnen, Rindfleisch, geschmolzenem Käse, saurer Sahne, Jalapeños und Tomate.

估算≈ 850 千卡50 克碳水

Taco

8.75

Frittierte Maistortilla gefüllt mit Hackfleisch, Hähnchen oder Gemüse, serviert mit saurer Sahne und Käse.

估算≈ 320 千卡22 克碳水

Empanadas

8.50

Südamerikanische Pasteten, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch, Pulled Chicken oder Gemüse.

估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好

Choclo de Maisvegetarian

7.50

Grilled Corn — Gegrillter Maiskolben.

估算≈ 150 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 73

Gamba's con Salsapescatarian

12.50

Shrimp Salsa — Gebratene Garnelen mit einer Salsa.

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

Alitas de Pollo

8.00

Chicken Wings — Gegrillte Hähnchenflügel.

估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66

Carpaccio

12.75

Beef Carpaccio — Dünn geschnittenes Rinderfilet.

估算≈ 210 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Tapas (vanaf 2 personen)

8.50

Tapas Platter — Verschiedene Häppchen, 5 Häppchen pro Person.

估算≈ 700 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Pan de Ajovegetarian

8.00

Garlic Bread — Vers gebakken brood met kruidenboter en knoflooksaus

估算≈ 350 千卡38 克碳水

Sopas & Ensaladas

Sopa de Tomatevegetarian

6.75

Tomato Soup — Würzige Tomatensuppe.

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 72

Sopa de Pollo

6.75

Chicken Soup — Mexikanische Hühnersuppe.

估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Ensalada Ceasar

10.50

Caesar Salad — Der 'echte Caesar Salad' mit Römersalat, Croutons und Sardellen, original serviert.

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

Ensalada de Atúnpescatarian

11.50

Tuna Salad — Frischer Thunfischsalat mit Baja-Dressing, serviert im Tortillakorb.

估算≈ 520 千卡30 克碳水

Ensalada de Pollo

11.50

Chicken Salad — Frischer Salat mit Hähnchen.

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69

Fajitas

Pollo

42.75

Chicken Fajitas — Gegrillte Hähnchenbrust, geschnitten und übergossen mit Fajitagemüse.

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pescadospescatarian

45.50

Seafood Fajitas — Gegrillte Garnelen, Lachs und Kabeljau, übergossen mit Fajitagemüse.

估算≈ 600 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

La Combinación Exceptional

49.50

Mixed Fajitas — Kombination aus Garnelen, geschnittenem gegrilltem Steak und Hähnchenbrust, übergossen mit Fajitagemüse.

估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

Taqueria & Platillos

Enchilada

20.25

Gerollte Maistortilla gefüllt mit Rindfleisch oder Hähnchen, mit Enchilada-Sauce.

估算≈ 580 千卡45 克碳水均衡 71

Burrito

19.50

Frittierte Weizentortilla gefüllt mit Rindfleisch oder Hähnchen, mit Tomate.

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Combo Las Banderas

22.75

Chicken and Shrimp Combo — Kombination aus gegrillter Hähnchenbrust und Garnelen, übergossen mit unserer köstlichen Las-Banderas-Sauce.

估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Tex Mex

23.75

Tex Mex Platter — Eine texanisch-mexikanische Kombination aus Spareribs, Steak und Enchilada.

估算≈ 980 千卡45 克碳水糖尿病友好

Taqueria Mixto

21.75

Taqueria Mixed Platter — Eine mexikanische Kombination aus Enchilada, Burrito und Flautas.

估算≈ 1100 千卡85 克碳水

Chili Verde

20.25

Würziger Rindfleischeintopf.

估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

Pescados & Vegetarian

Combinación de Pescadopescatarian

27.50

Grilled Fish Combination — Kombination aus gegrilltem Kabeljau, Garnelen und Lachs.

估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Bacalao con Gamba'spescatarian

24.75

Cod with Shrimp — Kabeljau mit Garnelen und Avocado, Sahne und Kräutern.

估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74

Vega Chimichangavegetarian

20.25

Veggie Chimichanga — Frittierte Weizentortilla gefüllt mit Gemüse und Käse, mit Guacamole und saurer Sahne obenauf.

估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 65

Quesada Grandevegetarian

20.25

Quesadilla Grande — Weizentortilla gefüllt mit Gemüse und Käse, mit Guacamole und saurer Sahne obenauf.

估算≈ 720 千卡48 克碳水

Chili sin Carnevegetarian

18.50

Vegetarisches Gericht mit verschiedenem Gemüse in einer Tomatensauce.

估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 80

Salmon a la Planchapescatarian

23.75

Grilled Salmon — Verse zalm met kruidenboter

估算≈ 520 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Hacienda

Cerdo con Liebre Las Banderas

21.75

Grilled Pork Fillet — Auf überraschende Weise serviertes gegrilltes Schweinefilet mit südamerikanischer Champignonsauce.

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Bife de Lomo

32.50

Gegrilltes argentinisches Rinderfilet.

估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Bife de Chorizo

25.75

Gegrilltes argentinisches Entrecôte.

估算≈ 720 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Bife de Ancho

28.75

Gegrilltes argentinisches Rib-Eye.

估算≈ 750 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Todas las Cosas

28.75

Mixed Grilled Meat — Kombination aus gegrilltem gemischtem Fleisch.

估算≈ 800 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 69

Pincho Mixto

24.50

Mixed Grill Skewer — Ein Spieß mit gegrilltem Steak, Hähnchenbrust und Schweinefilet, serviert mit Stroganoffsauce.

估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Plato Pecina

Poco Costillas

9.50

Small Spareribs — Kleine Portion Spareribs mit Pommes und Apfelmus.

估算≈ 550 千卡42 克碳水

Poco Bife de Quadril

13.50

Small Steak — Kleine Portion gegrilltes Steak mit Pommes und Apfelmus.

估算≈ 520 千卡38 克碳水

Poco Burrito

8.50

Small Burrito — Kleiner Burrito gefüllt mit Hackfleisch oder Hähnchen.

估算≈ 480 千卡35 克碳水

Postres

Helado de Chocolat

7.50

Chocolate Ice Cream — Vanilleeis mit Schokoladensauce und Schlagsahne.

估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 34

Sorbete

7.75

Sorbets — Verschiedene Eissorten serviert mit frischem Obst und Schlagsahne.

估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 42

Caramelo Nuez

7.50

Walnut Caramel Ice Cream — Walnusseis mit Karamell.

估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 35

Ensalada de Frutasvegetarian

7.50

Fruit Salad — Frischer Obstsalat mit Schlagsahne.

估算≈ 280 千卡35 克碳水

Tarta de Chocolat

7.50

Chocolate Cake — Ein warm serviertes Schokoladentörtchen mit Schlagsahne und Coulis.

估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 30

Crema Brûlée

7.50

Crème Brûlée

估算≈ 320 千卡22 克碳水高热量 42

Helado Para Niños

4.75

Kids Ice Cream — Kindereis.

估算≈ 200 千卡25 克碳水

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55veggie
score估算

墨西哥料理与素食选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

主菜提供素食辣椒酱 (Chili sin Carne)、素食奇米昌加 (Vega Chimichanga) 和大起司卷 (Quesada Grande)。前菜有牛油果酱、至尊纳乔和烤玉米。该餐厅适合肉食者与素食者共同用餐。

47 道菜中包含 9 道素食和 0 道纯素菜

79dia
score估算

高蛋白低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供许多高蛋白、低碳水的主菜。烤牛排和鱼类是理想的选择。

26 糖尿病友好 · 47 菜品

评价

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实用信息

地址: Bentheimerstraat 73, 7587 NG De Lutte
营业时间: 周一15:00–22:00
周二已打烊
周三已打烊
周四15:00–22:00
周五15:00–22:00
周六15:00–22:00
周日15:00–22:00
联系方式: +31541552240
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasbanderas.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 84 %

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