Yosshi

Gildestraat 103, 2624 AW Delft

休息中 · 营业时间 16:30

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

POKE BOWL

POKE SAKE

8.50

Salmon Poke Bowl — zalm, avocado, komkommer, edamame, miso, wakame, maïs

估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 85

TORI TONKATSU BOWL

9.00

Chicken Tonkatsu Bowl — gepaneerde kip, avocado, komkommer, edamame, miso, wakame, maïs

估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 71

TEPPANYAKI

CHICKEN MEATBALLS

8.00

Chicken Meatballs Teriyaki — kipgehakt balletjes, teriyaki saus en sesam

估算≈ 410 千卡22 克碳水均衡 72

KOHITSUJI KUSHI

9.00

Lamb Skewers — lamspiesjes

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好

YAKI TORI

9.00

Chicken Skewers — kipspiesjes

估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

KOSHO YAKI EBI

9.00

Shrimp Skewers — garnalenspiesjes 1 st.

估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 78

GYU NIKU

9.00

Beef Tenderloin — ossenhaas

估算≈ 310 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66

TORI NIKU

9.00

Chicken Fillet — kipfilet

估算≈ 260 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 72

RAMU NIKU

9.00

Lamb Chop — lamskotelet

估算≈ 350 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

USUYAKI

9.00

Beef Roll with Cheese — bief rol met kaa s 2 st.

估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

KAMO NIKU

9.00

Grilled Duck Breast — gegrilde eendenborstfilet

估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66

RIB-ME KOSHO

9.00

Ribeye Steak — ribeye

估算≈ 380 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66

WITYS

9.00

White Fish — witvis

估算≈ 240 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 72

SAKE

9.00

Salmon — zalm

估算≈ 310 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66

YAKI IYOTAN

9.00

Grilled Shrimp — garnalen zonder lau

估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72

KURUMA EBI

10.00

Kuruma Shrimp — garnaas

估算≈ 230 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 78

SUPYONG

10.00

估算≈ 300 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

YAKI EBI CHIZU

10.00

Baked Shrimp with Cheese — garnalen in oven met kaas

估算≈ 340 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

SIDE ORDERS

SAKE SASHIMI

3.50

Salmon Sashimi — rauwe zalm

估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

MAGURO SASHIMI

4.50

Tuna Sashimi — rauwe tonijn

估算≈ 100 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

SASHIMI MIX

4.50

rauwe vis

估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

BEEF TAZAKI

4.00

Beef Tataki — bief slices

估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67

TUNA TAZAKI

4.00

Tuna Tataki — medium rare ton slices

估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 73

DESSERT

SWEET PAN

2.00

Sweet Bun — zoet broodje

估算≈ 220 千卡30 克碳水

LEMON CAKE

2.00

估算≈ 250 千卡30 克碳水

MINI TOMPOUCE

2.00

估算≈ 280 千卡25 克碳水

BROWNIE

2.00

估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42

SESAMBALLETJES

2.00

Sesame Balls

估算≈ 200 千卡25 克碳水

TEMPURA BANANA

2.00

估算≈ 240 千卡30 克碳水

FRUIT MIXvegan, vegetarian

2.50

估算≈ 80 千卡18 克碳水

STRAWBERRY SORBETvegan, vegetarian

2.50

aardbeissorbet

估算≈ 120 千卡28 克碳水高热量 39

DAME BLANCHEvegetarian

3.00

估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 42

VANILLEvegetarian

2.00

Vanilla Ice Cream

估算≈ 140 千卡15 克碳水

CITROENvegetarian

2.00

Lemon Ice Cream

估算≈ 140 千卡15 克碳水

AARDBEIvegetarian

2.00

Strawberry Ice Cream

估算≈ 150 千卡18 克碳水

CHOCOLADEvegetarian

2.00

Chocolate Ice Cream

估算≈ 160 千卡18 克碳水

GROENE THEEvegetarian

2.00

Green Tea Ice Cream

估算≈ 150 千卡17 克碳水

ZWARTE SESAMvegetarian

2.00

Black Sesame Ice Cream

估算≈ 160 千卡18 克碳水

MANGOvegetarian

2.00

Mango Ice Cream

估算≈ 150 千卡18 克碳水

BANAANvegetarian

2.00

Banana Ice Cream

估算≈ 210 千卡28 克碳水

TEPPANYAKI

Koshitsu Kushi

9.90

Lamb Skewers with Tartare Sauce — tarare-saus

估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Witvis

9.80

White Fish

估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 78

Yaki Hوران

9.90

Fried Shrimp — garnalen rondedoor jasje

估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好

Siyutong

10.20

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69

SIDE ORDERS

Tuna Tataki

4.80

medium rare tonijn slices

估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79

DESSERT

Ma Lai Go

3.00

Ma Lai Go Sponge Cake — spongecake

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Chocolatevegetarian

2.00

估算≈ 250 千卡20 克碳水高热量 42

NIGIRI

MAGUROpescatarian

2.00

Tuna Nigiri — tonijn

估算≈ 60 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

MAGURO SPICY

2.00

Spicy Tuna Nigiri — tonijn spicy

估算≈ 75 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

TAMAGO

2.00

Tamago Nigiri — zoete omelet

估算≈ 80 千卡10 克碳水

KANI

2.00

Kani Nigiri — krab

估算≈ 65 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

FLAMED CHEESE SALMON

2.00

Flamed Cheese Salmon Nigiri — gegrilde zalm met kaas

估算≈ 90 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

FLAMED SALMON

2.00

Flamed Salmon Nigiri — gegrilde zalm

估算≈ 75 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70

UNAGI

2.00

Unagi Nigiri — paling

估算≈ 85 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

HANDROLLS

CALIFORNIA

4.00

California Handroll — krab

估算≈ 150 千卡22 克碳水糖尿病友好

EBI TEMPURA

4.00

Ebi Tempura Handroll — gefrituurde garnaal

估算≈ 210 千卡25 克碳水糖尿病友好

CHIRKA WAKAMEvegetarian

4.00

Chirka Wakame Handroll — zeewier

估算≈ 140 千卡22 克碳水糖尿病友好

EBI

4.00

Ebi Handroll — gefrituurde garnaal

估算≈ 210 千卡25 克碳水糖尿病友好

GUNKAN

AVOCADOvegan

2.00

Avocado Gunkan — avocado

估算≈ 85 千卡8 克碳水糖尿病友好

CORN SALADvegetarian

2.00

Corn Salad Gunkan — maïs salade

估算≈ 90 千卡12 克碳水

TORI SALADA

2.00

Tori Salada Gunkan — kip

估算≈ 95 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

AVOCADO SALADA

2.00

Avocado Salada Gunkan — kip

估算≈ 100 千卡8 克碳水糖尿病友好

KIRAI SALADA

2.00

Kirai Salada Gunkan — krab

估算≈ 95 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

CUCUMBER TSUKEMONOvegan

2.00

Cucumber Tsukemono Gunkan — pekelen komkommers

估算≈ 75 千卡9 克碳水糖尿病友好

EDAMAMEvegan

2.00

Edamame Gunkan — sojabonen

估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

MISO SOUP

2.00

估算≈ 45 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75

MAKI

TORINO

3.00

Torino Maki — krab

估算≈ 110 千卡15 克碳水

ZALM TARTAR

3.00

Salmon Tartare Maki — zalm

估算≈ 120 千卡15 克碳水

MAGURO SALADE

3.00

Maguro Salade Maki — tonijn

估算≈ 120 千卡15 克碳水

KAPPAvegan

3.00

Kappa Maki — komkommer

估算≈ 80 千卡15 克碳水

MAGIKYO

3.00

Magikyo Maki — sake

估算≈ 120 千卡15 克碳水

URAMAKI

CALIFORNIA MAKI

4.00

krab met mayonaise

估算≈ 160 千卡20 克碳水

EBI CALIFORNIA MAKI

4.00

garnaal, mayonaise

估算≈ 170 千卡20 克碳水

SPICY EBI MAKI

4.00

shrimp spicy

估算≈ 170 千卡20 克碳水

EBI LOEMPIA ROLL

4.00

Ebi Tempura Roll — garnaal tempura

估算≈ 210 千卡25 克碳水

MANGO SAKE ROLL

4.00

zalm, avocado en mango

估算≈ 180 千卡22 克碳水

VEGGIE WAKAME MAKI

4.00

mayonaise garnaal

估算≈ 160 千卡20 克碳水

FLAMED SAKE MAKI

4.00

zalm gegrild

估算≈ 150 千卡20 克碳水

SPICY TUNA

4.00

Spicy Tuna Uramaki — pikante tonijn

估算≈ 220 千卡22 克碳水

SPICY SAKE

4.00

Spicy Sake Uramaki — pikante zalm

估算≈ 230 千卡22 克碳水

SPICY TORI

4.00

Spicy Tori Uramaki — spicy chicken

估算≈ 240 千卡22 克碳水

TORI MAKI

4.00

kip

估算≈ 210 千卡22 克碳水

GARI

4.00

Gari Uramaki — mayonaise

估算≈ 250 千卡22 克碳水

SAKE GARNAAL

4.00

Sake Shrimp Uramaki — zalm garnaal

估算≈ 240 千卡22 克碳水

GREEN TONIN ROLL

4.00

Green Tuna Roll — zalm

估算≈ 230 千卡22 克碳水

GREEN SAKE ROLL

4.00

zalm en avocado

估算≈ 240 千卡22 克碳水

FRIED DISHES

MINI LOEMPIA'S

4.00

Mini Spring Rolls

估算≈ 180 千卡20 克碳水

IKA FURIAI

5.00

gefrituurde inktvisringen

估算≈ 210 千卡15 克碳水糖尿病友好

TORI KARAGEA

5.00

Tori Karaage — gefrituurde kip

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好

SPICY KOREAN CHICKEN

5.00

pikante kipstukjes

估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好

TORI TONKATSU

5.00

gefrituurde kip

估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好

TABASAKI

5.00

kipvleugeltjes

估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

TORI NIGGETS

5.00

Chicken Nuggets — kipnuggets

估算≈ 300 千卡15 克碳水糖尿病友好

EBI FRY

5.00

gefrituurde garnaal

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好

EBI CROKETTE

5.00

Ebi Croquette — garnaal in panko-paneermeel

估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好

POTATO SLICESvegan

5.00

aardappelstukjes

估算≈ 280 千卡30 克碳水

CASSAVEvegan

5.00

Cassava Fries — gefrituurde cassave

估算≈ 310 千卡35 克碳水

ZOET AARDAPPELvegan

5.00

Sweet Potato Fries — zoete aardappel

估算≈ 300 千卡32 克碳水

PATATvegan

5.00

fries

估算≈ 450 千卡45 克碳水

MINI KAASKROKETJESvegetarian

5.00

mini cheese croquettes

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

GARNALEN ZOUT EN PEPER

5.00

salt and pepper shrimp

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

GARNALEN MET ZOURS SAUS

5.00

shrimp with sour sauce

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好

TOFUvegan

5.00

fried tofu

估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好

DIM SUM & WOK

GYOZA

4.00

vleesknoedeltjes

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好

HA KAU 2 st.

4.00

ha kau — gestoomde garnalenvrolletjes

估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

KAI SIU MAI 2 st.

4.00

kai siu mai — gestoomde kipknoedeltjes

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

THIN FAN KWOK

4.00

shrimp dumpling — gestoomde garnalenpastei

估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

HA YOI

4.00

shrimp with ketchup — garnalen met ketsjup

估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

KAI SI CHUN KUN

4.00

chicken dumplings — kip knoedeltjes 2 st.

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

YEUNG LEUNG SIU

4.00

stuffed pastry — gevulde pastei

估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好

YEUN THEN SIUvegan

4.00

grilled pepper — gegrilde peper

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好

YASAI MOHRvegan

4.00

fried zucchini — gebakken courgettes

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好

YASAI MUSHROOMSvegan

4.00

fried mushrooms — gebakken champignons

估算≈ 160 千卡10 克碳水糖尿病友好

YAKI MESHI

4.00

fried rice — gebakken rijst

估算≈ 350 千卡45 克碳水

YAKI RAMEN

4.00

fried noodles — gebakken noedels

估算≈ 380 千卡48 克碳水

ASUPARA YAKIvegan

4.00

grilled asparagus — gegrilde asperges

估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66

AHIRU

4.00

grilled duck — gegrilde eend

估算≈ 240 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

KOR LOE YU

4.00

chicken in poutine sauce — kip in poutine saus

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好

GYU HACHIMITS

4.00

beef with honey — rundvlees met honing

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

BEEF TERIYAKI

4.00

rundvlees met teriyaki saus

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

GEBAKKEN AARDAPPELvegan

4.00

fried potatoes

估算≈ 320 千卡30 克碳水

GUNKAN

CHIRA WAKAMEvegan

2.00

wakame gunkan — zeewier

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

TOROROpescatarian

2.00

fish roe gunkan — viskuit

估算≈ 80 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 75

MAKI

MAGURO SAKEpescatarian

2.00

tuna salmon maki — tonijn zalm

估算≈ 90 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

URAMAKI

EBI LOBSTER ROLLpescatarian

4.00

lobster roll uramaki — garnaal demyia

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

SAKE SASHIMI MAKIpescatarian

3.00

salmon crab maki — gevuld met krab

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

SPICY TUNA SAKE MAKIpescatarian

3.00

spicy tuna salmon maki — z.n. zalm, mayonaise

估算≈ 140 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

TORI GYOZA

3.00

chicken gyoza maki — omelet kip

估算≈ 130 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

GARI ROOMKAKA

3.00

chicken uramaki — kip

估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

GREEN SALAD TONJN ROLLpescatarian

3.00

tuna avocado salad roll — zalm en avocado

估算≈ 130 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

HANDROLLS

CHUKA WAKAMEvegan

3.00

wakame handroll — zeewier

估算≈ 70 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 67

APPETIZERS

SAKE SALADApescatarian

3.00

salmon salad — zalm

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好

KRAB SALADApescatarian

3.00

crab salad — krab

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好

FRIED DISHES

MINI LOMPIA'S

3.00

mini spring rolls

估算≈ 180 千卡20 克碳水

IRA FURAIpescatarian

4.00

fried calamari — gefrituurde inktvisringen

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

TORI KARAAGE

4.00

gefrituurde kip

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好

TORI NUGGETS

4.00

chicken nuggets — kipnuggets

估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好

EBI KOROKKE

4.00

shrimp croquette — aardappel lapa

估算≈ 220 千卡22 克碳水

CASSAVAvegan

4.00

spicy cassava — pittige aardopek

估算≈ 180 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65

MINI KAASSOFLÈvegetarian

4.00

mini cheese soufflé

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好

DIM SUM & WOK

HA KAI 2 st.

4.00

shrimp dumplings — gestoomde garnaalpasteitjes

估算≈ 140 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

HA TOI

4.00

shrimp with sauce — garnaal met sausjes

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

KAI SIE CHUN KUEN

4.00

chicken spring rolls — kip (bempis), 3 st

估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好

YEUN TJENG TSIUvegetarian

4.00

stuffed bell pepper — gevulde paprika

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

YEUN THEN TSIUvegetarian

4.00

stuffed pepper — gevulde peper

估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72

AHRU

4.00

Roasted Duck — georenderde eend

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

KOE LOE YU

4.00

Fish Fillet in Sweet and Sour Sauce — vislet in zuurstouse a cou

估算≈ 260 千卡28 克碳水

KOE LOE KAI

4.00

Chicken Fillet in Sweet and Sour Sauce — kiplet in zuurstouse a cou

估算≈ 260 千卡28 克碳水

GARNAALEN ZOUT EN PEPER

4.00

Salt and Pepper Shrimp

估算≈ 190 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

GARNAALEN MET ZOETZURE SAUS

4.00

Shrimp with Sweet and Sour Sauce

估算≈ 260 千卡28 克碳水

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58veggie
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提供素食选项的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以点黄瓜卷、牛油果军舰卷和炒蘑菇。菜单上还有炸薯条和豆腐。

155 道菜中包含 36 道素食和 20 道纯素菜

82dia
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高蛋白日式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水选择。铁板烧和刺身是维持血糖稳定的理想选择。

97 糖尿病友好 · 155 菜品

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实用信息

地址: Gildestraat 103, 2624 AW Delft
营业时间: 周一已打烊
周二16:30–22:00
周三16:30–22:00
周四16:30–22:00
周五16:30–22:00
周六16:30–22:00
周日16:30–22:00
Maandag: Gesloten(m.u.v. feestdagen). gesloten van 20 juli t/m 27 juli wegens vakantie
联系方式: +32152569287
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-yosshi.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 100 %

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