Pokay
Wijnhaven 13, 2611CR Delft
休息中 · 营业时间 12:00
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Bestseller
The Salmon
14.50
Salmon Poke Bowl — Zalm · avocado · krokante maïs · surimi · komkommer · mango (large) · oranje masago · bosui · zeewiervlokken · sesamsaus
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 76
Klassieker
Classic Hawaii Poké
16.50
Classic Hawaii Tuna Poke Bowl — Tonijn · avocado · komkommer · zeewiersalade · edamame · courgette (large) · oranje masago · bosui · krokante uitjes · Pokay soy
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 77
Premium
Tasty Unagi
16.50
Unagi Poke Bowl — Unagi · zeewiersalade · maïs · cherrytomaat · paprika · surimi (large) · misodressing · sesammix · krokante uitjes · oranje masago
估算≈ 710 千卡55 克碳水均衡 65
Eiwitrijk
The Protein Chicken
14.50
Protein Chicken Poke Bowl — Kip · zeewiersalade · edamame · cherrytomaat · komkommer · avocado (large) · oranje masago · bosui · zeewiervlokken · wasabi mayo
估算≈ 640 千卡50 克碳水均衡 82
Veggie
Veggie My Pokévegan, vegetarian
14.50
Veggie Poke Bowl — Tofu · avocado · krokante maïs · wortel · courgette · rode biet (large) · krokante uitjes · bosui · zeewiervlokken · ponzusaus
估算≈ 610 千卡56 克碳水均衡 72
Pittig
Red Shrimpy
14.50
Red Shrimp Poke Bowl — Garnaal · rode ui · rode biet · wortel · rode kool · cherrytomaat (large) · rode chilipepers · signature kruidenmix · oranje masago · sriracha mayo
估算≈ 630 千卡54 克碳水均衡 82
Signature
The Crab Lover
14.50
Crab Lover Poke Bowl — Krab · surimi · zeewiersalade · wortel · courgette · rode biet (large) · sesammix · krokante uitjes · oranje masago · ponzu-yuzu
估算≈ 650 千卡58 克碳水均衡 77
Egglicious
14.50
Egglicious Poke Bowl — Tamago · avocado · wortel · surimi · courgette · edamame (large) · zeewiervlokken · sesammix · signature kruidenmix · Pokay soy
估算≈ 660 千卡55 克碳水均衡 71
Crunchy
Crunchy
Crunchy Poke Bowl
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 77
Maak je eigen Pokèbowl
Salmon, Avocaco Crunchy Corns, Surimi, Cucumber, Mango (large), Orange Masago, Spring Onions, Seaweed flakes, Sesam sauce
Custom Salmon Poke Bowl
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 76
Tuna, Avocaco, Cucumber, Seaweed salad, Edamame, Zucchini (large), Masago Orange, Spring onions, Crunchy unions, Pokay Soy
Custom Tuna Poke Bowl
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 77
Unagi, zeewier, mais, cherry tomaten, paprika, (large) surimi, miso dressing, sesam mix, crunchy unions, orange masago
Custom Unagi Poke Bowl
估算≈ 710 千卡55 克碳水均衡 65
Chicken, eaweed salad, Edamame beans, Cherry tomato, Cucumber,Avocado (large),Orange Masago, Spring unions, Seaweed flakes, Wasabi Mayo
Custom Chicken Poke Bowl
估算≈ 640 千卡50 克碳水均衡 82
Tofu, Avocado, Cruncy corns, Carrots, Zucchini, Rode Bieten (large), Crunchy onions, Spring onions, Seaweed flakes, Ponzu saucevegan, vegetarian
Custom Tofu Poke Bowl
估算≈ 610 千卡56 克碳水均衡 72
Shrimp, Red unions, Rode bieten, Carrot, Red Cabbage, Cherry tomato (large), Red chili peppers, House seasoning mix, Orange masago, Sriracha mayo sauce
Custom Shrimp Poke Bowl
估算≈ 630 千卡54 克碳水均衡 82
Crab, Surimi, Seaweed salad, Carrots
Custom Crab Poke Bowl
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 77
Zucchini, Rode bieten (large), Sesam mix, Crunchy onions, Orange Masago, Ponzu-Yuzuvegetarian
Custom Vegetable Poke Bowl
估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 78
Tamago, Avocado, Carrots, Surimi, Zucchini, Edamame beans (Large), Seaweed flakes, Sesame mix, House seasoning mix, Pokay soy
Custom Egg Poke Bowl
估算≈ 660 千卡55 克碳水均衡 71
Formulas
Een medium signature Pokaybowl naar keuze, een drankje naar keuze en een bijgerecht naar keuze.
Poke Bowl Menu Formula
估算≈ 950 千卡85 克碳水均衡 66
Bijgerechten
Chuka wakame
Chuka Wakame Salad — een salade, gemaakt van wakame, een zeewiersoort
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好
Traditionele edamame beansvegan, vegetarian
Edamame Beans — waarbij de bonen uit de vel 'geplukt' kan worden
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Komkommers
Marinated Cucumbers — gemarineerd in ons huisgemaakte pittige, zure marinade
估算≈ 60 千卡6 克碳水糖尿病友好
Heerlijk warme Japanse Miso soep
Miso Soup
估算≈ 45 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
Japans gepaneerde garnalen
Breaded Shrimp — met een lekker krokant laagje
估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好
Gefrituurde kip dumplings
Fried Chicken Dumplings
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Vegetarische mini loempia’svegetarian
Vegetarian Mini Spring Rolls
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好
Gefrituurde kip loempia’s
Fried Chicken Spring Rolls
估算≈ 210 千卡16 克碳水糖尿病友好
Gefrituurde kipstukjes
Fried Chicken Pieces
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
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54veggie
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豆腐波奇饭
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
这里提供 Veggie My Poké 和自定义豆腐波奇饭。配菜有素食迷你春卷和毛豆。菜单包含鱼类和鸡肉,适合不同饮食习惯的人同行。
28 道菜中包含 5 道素食和 3 道纯素菜
43dia
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建议选择配菜
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
主食的碳水化合物含量较高。最适合糖尿病患者的选择在配菜中。
9 糖尿病友好 · 28 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Wijnhaven 13, 2611CR Delft
- 营业时间
- 周一12:00–20:30周二12:00–20:30周三12:00–20:30周四12:00–20:30周五12:00–21:00周六12:00–21:00周日12:00–21:00Delivery times: Mon-Thu 17:00-20:30, Fri-Sun 17:00-21:00
- 联系方式
- +32153646508
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokay.nl/contact
