Marmaris Restaurant - Den Haag, Kijkduinboulevard
Kijkduinboulevard 29, 2554 GZ Den Haag
营业中 · 直到 23:00
Turkish€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
GGeebbaakkjjeess
Havuc Dilimi ~Baklava ~
12.50
Baklava — Met Maras ijs
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 26
Diyarbakir Kadayif
13.50
Kadayif — Met Maras ijs
估算≈ 680 千卡80 克碳水高热量 31
Tiramisu
8.00
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38
Appelgebak
4.80
Apple Cake
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Warme Wafel
4.80
Waffle
估算≈ 400 千卡55 克碳水
Carrot Cake
7.60
估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 35
Cheesecake
7.70
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
Lava Cake
9.00
Met Vanille-ijs
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 30
Soft Chocolate Cookie
11.50
Chocolate Cookie — Met softijs
估算≈ 520 千卡60 克碳水高热量 37
Meringue Cake
8.00
估算≈ 380 千卡55 克碳水高热量 31
Magnolia
8.50
估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 42
Soft ice Caramel
8.00
Caramel Soft Ice Cream
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
OMELET
Uitsmijter Kaas
12.00
Cheese Fried Eggs on Toast — Spiegelei geserveerd op 2 boterhammen met kaas
估算≈ 620 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Uitsmijter Ham & Kaas
13.00
Ham and Cheese Fried Eggs on Toast — Spiegelei geserveerd op 2 boterhammen met ham en kaas
估算≈ 710 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Omelet
13.50
Omelette — In boter gebakken ei met tomaat, paprika, peper en mozzarella
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Mantarli Omelet
14.00
Mushroom Omelette — In boter gebakken ei met champignons, peterselie en mozzarella
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Mexican Omelet
17.00
Mexican Omelette — In boter gebakken ei met gehakt, avocado, chili, ui, feta en peterselie
估算≈ 680 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Turkish Egg
15.00
Gepocheerd ei, dille-yoghurt, gerookte paprika-olie
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
French Toast
15.00
Briochebrood gebakken in ei, room en boter geserveerd met slagroom en bosbessenjam
估算≈ 750 千卡70 克碳水高热量 42
Sucuk Yumurta
14.00
Sucuk and Eggs — Gebakken Turkse worst met ei
估算≈ 580 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sucuk Omelet
16.00
Sucuk Omelette — In boter gebakken ei met tomaat, paprika, peper, Turkse worst en mozzarella
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Izgara Sucuk
10.00
Grilled Sucuk — Gegrilde Turkse worst met peper
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tosti
Tosti Kaasvegetarian
7.00
Cheese Toastie — Tosti met kaas
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Tosti Ham & Kaas
8.00
Ham and Cheese Toastie — Tosti met ham en kaas
估算≈ 510 千卡35 克碳水
Tosti Capresevegetarian
9.00
Caprese Toastie — Tosti met mozzarella, tomaat en basilicum
估算≈ 480 千卡36 克碳水
Tosti Kaas & Sucuk
9.00
Cheese and Sucuk Toastie — Tosti met kaas en Turkse worst
估算≈ 580 千卡35 克碳水
PITA BREAD
Pita Kip Shoarma
14.00
Chicken Shawarma Pita — Kip shoarma, botersla, tomaat, ui, komkommer en knoflooksaus
估算≈ 680 千卡45 克碳水
Pita Kofte
14.50
Kofte Pita — Gegrilde lamsgehaktballetjes met tomaat, botersla, ui en knoflooksaus
估算≈ 720 千卡45 克碳水
Pita Falafelvegan, vegetarian
12.50
Falafel Pita — Falafel, tomaat, komkommer, ui, botersla, pittige saus en hummus
估算≈ 610 千卡58 克碳水均衡 66
Pita Kip
14.00
Chicken Pita — Gebakken kipfiletstukjes, peper, tomaat en botersla
估算≈ 620 千卡45 克碳水
Pita Kalfsshoarma
16.00
Veal Shawarma Pita — Gebakken stukjes kalfsvlees, peper, tomaat en botersla
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Toast
Feta Toastvegetarian
12.00
Fetakaas, tomaat, ui, peterselie en olijfolie
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Geitenkaas Toastvegetarian
13.00
Goat Cheese Toast — Gebakken geitenkaas, botersla, komkommer, honing en walnoten
估算≈ 510 千卡34 克碳水
Champignons Toastvegetarian
13.00
Mushroom Toast — In boter gebakken champignons, mozzarella, tomaat, peterselie en knoflooksaus
估算≈ 460 千卡32 克碳水
Caprese Toastvegetarian
12.50
Mozzarella, cherrytomaat, zongedroogde tomaat, olijven, rucola en basilicumolie
估算≈ 440 千卡32 克碳水
Kroket Toast
11.00
Croquette Toast — Kalfs kroket, botersla, tomaat en mosterd
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Garnalen Toast
16.00
Shrimp Toast — In knoflook gebakken garnalen, ui, tomaat en peterselie
估算≈ 410 千卡30 克碳水
Carpaccio Toast
17.00
Dungesneden ossenhaas met Parmezaan, zongedroogde tomaat, cherrytomaat, pijnboompitten en truffelsaus
估算≈ 480 千卡30 克碳水
Avocado Toastvegetarian
15.00
Gepocheerde ei op een bedje van avocado, rucola en zongedroogde tomaat
估算≈ 460 千卡32 克碳水
Zalm Toastpescatarian
16.00
Salmon Toast — Gerookte zalm, ricotta, tomatentapenade, ui, kappertjes en rucola
估算≈ 430 千卡30 克碳水
Sweets & Bowls
Yoghurt Bowlvegetarian
10.00
Turkse yoghurt met honing, granola, noten en bosvruchten
估算≈ 550 千卡52 克碳水
Acai Bowlvegan, vegetarian
11.00
Acai met granola, banaan, amandelpasta en noten
估算≈ 620 千卡58 克碳水
Bites
Bitterballen
7.00
Runderbitterballen (6 stuks)
估算≈ 420 千卡24 克碳水糖尿病友好
Zeytinvegan, vegetarian
9.00
Olives — Gemarineerde groene olijven
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
BREAKFAST
Turks Ontbijt p.p.
22.00
Turkish Breakfast — Uitgebreid Turks ontbijt voor 1 persoon inclusief koffie of thee
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 74
WRAPS
Tavuk Durum
14.00
Chicken Durum — Gebakken kipfilet stukjes, paprika, ui, tomaat, sla en knoflooksaus
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 65
Adana Durum
16.50
Gegrilde lamsgehakt, sla, tomaat, ui en knoflooksaus
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65
Kipdoner Durum
14.00
Chicken Doner Durum — Kipshoarma, sla, tomaat, ui, komkommer en knoflooksaus
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 71
Doner Durum
16.00
Kalfshoarma, sla, tomaat, ui, komkommer en knoflooksaus
估算≈ 670 千卡55 克碳水均衡 65
SALADS
Roka Salatavegetarian
14.00
Arugula Salad — Rucola - Cherrytomaat - Parmezaanse kaas - Olijfolie - Balsamico
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好
Feta Salatavegetarian
16.00
Feta Salad — Sla - Cherrytomaat - Feta kaas - Olijven - Ui - Komkommer - Mosterddressing
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Caesar Salata
17.00
Caesar Salad — Sla - Gegrilde kip - Cherrytomaat - Avocado - Parmezaanse kaas - Mosterddressing
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Gavurdagivegan
16.00
Gavurdagi Salad — Tomaat - Komkommer - Ui - Walnoot - Granaatappelpitjes - Sumak - Granaatappeldressing
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tulum Peynir Salatavegetarian
16.00
Tulum Cheese Salad — Tulum kaas - Cherrytomaatjes - Appel - Rozijnen - Botersla - Granaatappeldressing
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Mezze
Mezze Tabagivegetarian
35.00
Mezze Platter — Warme en koude starters voor 2 personen (v)
估算≈ 1600 千卡110 克碳水高热量 36
Hummusvegan
10.50
Kikkererwten - Tahini - Knoflook - Citroensap - Komijn
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75
Tahin Bibbervegan
12.00
Gegrilde zoete paprika - Gegrilde aubergine - Tahin - Kappertjes - Pistache - Olijfolie
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Kuru Cacikvegetarian
8.50
Yoghurt - Komkommer - Mint - Knoflookolie
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好
Saksukavegetarian
12.00
Gebakken aubergine - Peper - Tomatensaus - Zongedroogde tomaat - Yoghurt
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 75
Yogurtlu Za’atarvegetarian
8.50
Knoflookyoghurt - Olijfolie - Za’atar kruiden
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好
Domates Ezmevegan
10.00
Tomaat - Peper - Ui - Knoflook - Peterselie - Sumak - Granaatappeldressing
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 72
Atomvegetarian
10.00
Yoghurt - Boter - Spaanse peper - Chilipeper - Groene peper
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
SOUPS
Mercimekvegan
9.00
Mercimek Soup — Linzensoep
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 87
Domatesvegetarian
9.00
Tomato Soup — Romige tomatensoep, geserveerd met brood
估算≈ 310 千卡38 克碳水
OVEN DISHES
Bonfile Sote
31.00
Beef Sote — Oven bereide ossenhaaspuntjes met paprika, ui, champignons en tomatensaus
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tavuk Sote
25.00
Chicken Sote — Oven bereide kipstukjes met paprika, ui, champignons en tomatensaus
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 79
PASTA
Steak Pasta
29.00
Verse pasta met bolognesesaus, stukjes ossenhaas, pesto, knoflook en Parmezaanse kaas
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67
Truffel Pastavegetarian
31.00
Truffle Pasta — Verse pasta met room, Parmezaan, champignon, zwarte peper en zwarte truffel
估算≈ 780 千卡68 克碳水
Vegeteryan Tabagivegetarian
25.00
Vegetarian Platter — Een mix van groente, rijst, salade en deegkussentjes
估算≈ 620 千卡72 克碳水均衡 72
CHILDREN’S MENU
Kipnuggets
12.50
Chicken Nuggets — Kipnuggets met patat
估算≈ 650 千卡55 克碳水
Vissticks
12.50
Fish Fingers — Vissticks met patat
估算≈ 630 千卡52 克碳水
Mini Spaghettivegetarian
12.90
Spaghetti met tomatensaus
估算≈ 480 千卡78 克碳水
Mini Shoarma
15.50
Mini Shawarma — Kipshoarma met lavasbrood en patat
估算≈ 720 千卡62 克碳水均衡 71
Mini Kofte
16.50
Mini Kofta — Gegrilde lamsgehaktballetjes met patat
估算≈ 750 千卡50 克碳水均衡 65
Mini Pizzavegetarian
12.50
Pizza met tomatensaus en mozzarella
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 69
FLATBREADS
Kiymali Pide
17.00
Gekruid gehakt, verse tomaat, knoflook, verse peper, ui en peterselie
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 71
Tavuklu Pide
18.00
Gekruid kipfilet, mozzarella, knoflook, verse peper en tomatensaus
估算≈ 640 千卡60 克碳水均衡 77
Kusbasili Pide
19.00
Gekruid lamsvlees, mozzarella, knoflook, verse peper en tomatensaus
估算≈ 710 千卡60 克碳水均衡 65
Doner Pide
20.00
Kalfsshoarma, mozzarella, peterselie en tomatensaus
估算≈ 690 千卡60 克碳水均衡 71
Vegeteryan Pidevegetarian
16.00
Vegetarian Pide — Paprika, olijven, champignons, ui, tomatensaus en mozzarella
估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 67
STARTERS
Mantar Tavavegetarian
14.00
Mushroom Tava — In knoflook gebakken kastanjechampignons
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kasarli Mantarvegetarian
15.00
Cheese Mushrooms — Champignons gebakken in peper, knoflook en mozzarella
估算≈ 260 千卡7 克碳水糖尿病友好
Carpaccio
19.00
Dungesneden ossenhaas met Parmezaan, zongedroogde tomaat, cherrytomaat, pijnboompitten en truffelsaus
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Yaprak Sarmavegan
15.00
Huisgemaakte druivenbladeren gevuld met gekruid rijst
估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 73
Sigara Borekvegetarian
15.00
Deegrolletjes gevuld met fetakaas, mozzarella en peterselie
估算≈ 340 千卡22 克碳水
Kalamar
16.00
Calamari — Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus
估算≈ 380 千卡20 克碳水
Melanzanevegetarian
14.00
Gegrilde aubergine met tomatensaus, knoflook, mozzarella en Parmezaanse kaas
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Cremali Karides
18.00
Creamy Shrimp — Gebakken garnalen, ui, knoflook en roomsaus
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Bruschettavegan
12.00
Krokante toast met tomaat, ui, knoflook, olijfolie en basilicum
估算≈ 240 千卡26 克碳水
Somon Fume
19.00
Smoked Salmon — Gerookte zalm met dille, kappertjes, ui en honingmosterd
估算≈ 220 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Icli Kofte
11.00
Gefrituurde tarweballen gevuld met gehakt geserveerd op een bedje van knoflookyoghurt
估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好
SALADS
Coban Salatavegan
13.00
Coban Salad — Tomaat - Komkommer - Ui - Peterselie - Granaatappeldressing
估算≈ 140 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
SIDE DISHES
Kucuk Salatavegan
7.00
Small Mixed Salad — Kleine gemengde salade
估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好
Patates Kizartmasivegan
7.00
Fries — Patat
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Firindan Sebzevegetarian
8.00
Gratinated Vegetables — Gegratineerde groenten met mozzarella uit de oven
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tatli Patatesvegan
9.00
Sweet Potato Fries — Zoete aardappelfriet
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65
Pilavvegan
4.00
Rice — Rijst
估算≈ 200 千卡32 克碳水
Kozde Kilbibervegan
7.00
Grilled Turkish Peppers — Gegrilde Turkse pepers
估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Turks Brood met Kruidenbotervegetarian
6.00
Turkish Bread with Herb Butter — Turkse pide met kruidenboter
估算≈ 260 千卡30 克碳水
OVEN DISHES
Moussaka
26.00
Oven bereide aubergine met lamsgehakt, paprika, ui, knoflook en cherrytomaat
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Karides Sote
27.00
Sautéed Shrimp — Oven bereide garnalen met paprika, ui, champignons, room en tomatensaus
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
PASTA
Kayseri Manti
21.00
Deegkussentjes gevuld met gekruid gehakt, yoghurt en pittige olijfolie
估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 65
Feta Mantivegetarian
21.00
Ricotta en spinazie deegkussentjes uit de oven met tomatensaus, fetakaas en mozzarella
估算≈ 680 千卡48 克碳水均衡 65
KEBABS
Beyti
26.00
Beyti Kebab — Gegrild lamsgehakt opgerold in lavasbrood met knoflookyoghurt, huisgemaakte tomatensaus, boter en rijst
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67
Adana (acili)
27.00
Adana Kebab — Gegrild en gekruid lamsgehakt aan de spies met rijst
估算≈ 720 千卡45 克碳水
Et Doner
26.00
Beef Doner — Kalfsshoarma met lavabrood en rijst
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 66
Iskender
28.00
Iskender Kebab — Kalfshoarma met brood, yoghurt, tomatensaus, knoflook en boter
估算≈ 820 千卡50 克碳水
Tavuk Doner
22.00
Chicken Doner — Kipshoarma met lavabrood en rijst
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 73
Kuzu Sis
28.00
Lamb Shish — Gegrild en gekruid lamsvlees aan de spies met rijst
估算≈ 750 千卡45 克碳水
Tavuk Sis
25.00
Chicken Shish — Gegrild en gekruid kipfiletstukjes aan de spies met rijst
估算≈ 620 千卡45 克碳水均衡 73
Kofte
25.00
Gegrilde lamsgehaktballetjes met rijst
估算≈ 740 千卡45 克碳水
Et Kavurma
29.00
Lamb Kavurma — In de pan bereide lamsvlees met tomaat, paprika, peper, knoflook en rijst
估算≈ 780 千卡48 克碳水
Tavuk Kavurma
27.00
Chicken Kavurma — In de pan bereide kipstukjes met tomaat, paprika, peper, knoflook en rijst
估算≈ 650 千卡48 克碳水均衡 77
Kuzu Pirzola
30.50
Lamb Chops — Gegrilde lamskoteletten met rijst
估算≈ 820 千卡45 克碳水
MEAT DISHES
Karisik Izgara
41.00
Mixed Grill — Rijkgevulde vleesplateau met verschillende soorten gegrild vlees geserveerd met salade, patat en rijst
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Ribeye
31.00
Ribeye Steak — Gegrilde Ribeye met groene peper roomsaus
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tournedos
34.00
Gegrilde ossenhaas met champignonroomsaus
估算≈ 620 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kusleme
32.00
Lamshaasjes gebakken in boter met groene peper roomsaus
估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saslik
31.00
In soja gemarineerde ossenhaaspuntjes aan de spies met ui
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Biftek
27.00
Biftek Steak — Gegrilde kogelbiefstuk met champignonroomsaus
估算≈ 610 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ali Baba
29.00
Ali Baba Chicken — Kipfilet gevuld met groente, champignonroomsaus en rijst
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 77
FISH
Levrek
28.00
Sea Bass — Zeebaarsfilet met aubergine, paprika, knoflook, room en cashew
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Cupra
30.00
Grilled Dorade — Gegrilde verse dorade met knoflook, tijm en rozemarijn
估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 74
Somon
29.00
Pan-fried Salmon — Op de huid gebakken zalmfilet met dilleroomsaus
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Karides Izgara
33.00
Grilled Tiger Prawns — Gegrilde tijgergarnalen met knoflooksaus
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Dilbaligi
25.00
Sole Meunière — Tongfilet gebakken in dilleroomsaus
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
这个菜单还正确吗？
83veggie
score估算
score估算
提供多种素食的土耳其餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有 Vegeteryan Pide 和 Feta Manti 等菜品。此外还提供 Pita Falafel 和 Mercimek 等纯素选择。
126 道菜中包含 45 道素食和 16 道纯素菜
74dia
score估算
score估算
高蛋白菜肴与欧姆蛋
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供许多低碳水化合物的肉类和蛋类菜肴。不过大多数烤肉均配有米饭。
48 糖尿病友好 · 126 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Kijkduinboulevard 29, 2554 GZ Den Haag
- 营业时间
- 周一10:00–23:00周二10:00–23:00周三10:00–23:00周四10:00–23:00周五10:00–23:00周六10:00–23:00周日10:00–23:00
- 联系方式
- +32703681213 info@marmariskijkduin.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marmariskijkduin.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %