Al Hayat

Fluwelen Burgwal 3B, 2511 CH Den Haag

营业中 · 直到 23:00

LebaneseMiddle EasternTurkish€€€€

评价预订电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

الشوربات

HARIRA

7.50

قطع لحم العجل، الشعيرية، الحمّص، العدس، الكزبرة وتشكيلة من التوابل

估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 86

LINZENSOEPvegan

6.95

Lentil Soup — عدس مع تشكيلة من التوابل

估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 87

السلطات

GRIEKSE SALADEvegetarian

14.95

Greek Salad — سلطة يونانية مشكّلة مع الفيتا

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65

FATOUSH vegvegan

12.95

Fattoush — سلطة عربية مع خبز لبناني محمّص

估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65

TABOULEH vegvegan

13.50

Tabbouleh — سلطة لبنانية بالبرغل، الطماطم، البقدونس، النعناع والبصل

估算≈ 220 千卡26 克碳水均衡 76

SALATAT SHAMANDAR vegvegan

12.95

Beetroot Salad — سلطة الشمندر: سلطة لبنانية تقليدية من الشمندر الأحمر والبقدونس، متبّلة بزيت الزيتون وعصير الليمون

估算≈ 180 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

CAESARSALADE MET KIP

14.95

Chicken Caesar Salad — خس مشكّل، دجاج، طماطم وصلصة السيزر

估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

التاباس والمقبّلات

HUMMUS vegvegan

8.50

Hummus — حمّص، طحينة، ثوم وليمون

估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

MUTABEL vegvegetarian

8.50

Mutabal — باذنجان مدخّن، طحينة، ثوم ولبن

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

TZATZIKI vegvegetarian

8.50

Tzatziki — لبن، ثوم، خيار، نعناع وزيت زيتون

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

BABA GHANOUSH vegvegan

8.50

Baba Ghanoush — باذنجان، فلفل، بقدونس، رمّان، ثوم وخلّ بلسمي

估算≈ 190 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

MAHAMARA veg 🌶vegan

8.50

Muhammara — فلفل مشوي، جوز، صنوبر وخلّ بلسمي

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

WAREK ENAB vegvegan

9.95

Stuffed Grape Leaves — 5 ورقات عنب محشوّة بالأرز

估算≈ 240 千卡32 克碳水均衡 77

AL HAYAT TAPAS 2 PERS

39.95

Al Hayat Tapas Platter (2 persons) — تشكيلة من المقبّلات الساخنة والباردة

估算≈ 1800 千卡140 克碳水高热量 29

AL HAYAT TAPAS 4 PERS

79.95

Al Hayat Tapas Platter (4 persons) — تشكيلة من المقبّلات الساخنة والباردة

估算≈ 3600 千卡280 克碳水高热量 29

الأطباق الجانبية الساخنة

KOBA MAKLI

11.95

Kibbeh — 4 قطع من البرغل المحشوّ بلحم الضأن المفروم والصنوبر

估算≈ 420 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 66

SIGARA BOREK vegvegetarian

10.95

Sigara Borek — 5 قطع من عجينة محشوّة بالفيتا

估算≈ 480 千卡30 克碳水

SAMBUSA BE LAHMA

12.95

Samosa — 5 قطع من العجين المحشوّ بلحم الضأن المفروم والصنوبر

估算≈ 520 千卡32 克碳水

FALAFEL vegvegan

9.95

Falafel — 5 قطع من فلافل الحمّص المطحون المقلي

估算≈ 410 千卡35 克碳水均衡 68

BATATA HARA veg 🌶vegan

12.95

Batata Hara — بطاطا حارّة، ثوم وكزبرة

估算≈ 380 千卡34 克碳水

FETA SAGANAKI vegvegetarian

10.95

Feta Saganaki — فيتا مقلية بغلاف مقرمش

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好

ARADIES BANIN

12.95

Crispy Shrimp — 5 قطع من الروبيان بغلاف مقرمش

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

STEAKHOUSE FRIETJES / FRIES vegvegan

4.95

Fries — بطاطا مقلية

估算≈ 450 千卡55 克碳水

RIJST / RICE vegvegan

4.95

Basmati Rice — أرز بسمتي أبيض مع الشعيرية

估算≈ 320 千卡65 克碳水

الأطباق الرئيسية

IRAAKS KEBAB

20.95

Iraqi Kebab — ٢ سيخ من لحم الضأن المفروم مع الأرز

估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 67

AL HAYAT KEBAB 🌶

22.95

Al Hayat Kebab — ٢ قطعة كباب محشي: لحم ضأن مع البقدونس المفروم والثوم، مع الأرز

估算≈ 780 千卡62 克碳水

SHISH TAVUK

20.95

Shish Taouk — ٢ سيخ من صدر الدجاج المتبّل مع الأرز

估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 73

TIKKA LAHMA

22.95

Tikka Lamb — ٢ سيخ من قطع لحم الضأن مع الأرز والسلطة

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 71

LAMSKOTELETTEN

32.95

Lamb Chops — ٥ قطع من ريش الضأن المشوية مع البطاطا المقلية أو الأرز

估算≈ 850 千卡55 克碳水

MIXED GRILL 1 PERS

33.95

Mixed Grill (1 person) — كباب عراقي، شيش طاووق وتكة لحم مع الأرز

估算≈ 950 千卡70 克碳水

MIXED GRILL 2 PERS

67.90

Mixed Grill (2 persons) — كباب عراقي، شيش طاووق وتكة لحم مع الأرز

估算≈ 1900 千卡140 克碳水高热量 42

AL HAYAT MIXED GRILL 1 PERS 🌶

36.95

Al Hayat Mixed Grill (1 person) — كباب الحياة، شيش طاووق، تكة لحم وريش ضأن مع السلطة والأرز

估算≈ 980 千卡65 克碳水

AL HAYAT MIXED GRILL 2 PERS 🌶

73.90

Al Hayat Mixed Grill (2 persons) — كباب الحياة، شيش طاووق، تكة لحم وريش ضأن مع السلطة والأرز

估算≈ 1960 千卡130 克碳水高热量 36

MALIK DEJAJ

21.95

Chicken Wings — ١٠ قطع من أجنحة الدجاج المتبّلة المشوية مع الأرز

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 67

DEJAJ SUPREME

24.95

Chicken Supreme — صدر دجاج مع صلصة الفطر، الخضار والسلطة

估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78

QOZI

27.95

موزة ضأن مع الأرز وشوربة الفاصولياء البيضاء أو شوربة البامية

估算≈ 880 千卡75 克碳水均衡 77

TAJINE AL HAYAT

27.95

لحم ضأن، بطاطا، برقوق، تين ومشمش

估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 65

OSSENHAAS

35.95

Beef Tenderloin — لحم عجل (تندرلوين) مع البطاطا المقلية والسلطة، صلصة الفلفل

估算≈ 820 千卡50 克碳水

SPARERIBS

33.95

Beef Spare Ribs — أضلاع لحم العجل مع البطاطا المقلية والسلطة، مع الاختيار بين الصلصة العادية أو الحلوة

估算≈ 880 千卡55 克碳水

AL HAYAT SPARERIBS 🌶🌶

34.95

Spicy Beef Spare Ribs — أضلاع لحم العجل الحارّة جداً بفلفل مدام جانيت مع البطاطا المقلية والسلطة

估算≈ 880 千卡55 克碳水

قائمة الأطفال

KINDERMENU NUGGETS

13.95

Kids Nuggets — قطع دجاج (ناغتس)، مع الاختيار بين البطاطا المقلية أو الأرز حتى عمر ١٢ سنة

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 65

KINDERMENU STRIPS

13.95

Kids Strips — شرائح دجاج، مع الاختيار بين البطاطا المقلية أو الأرز حتى عمر ١٢ سنة

估算≈ 620 千卡60 克碳水均衡 71

أطباق نباتية

BAMIYA vegvegan

18.95

Bamiya — بامية، ثوم وبصل في صلصة الطماطم مع الأرز الأبيض

估算≈ 480 千卡75 克碳水均衡 67

FASULYA vegvegan

18.95

Fasulya — فاصولياء بيضاء بصلصة الطماطم مع الأرز الأبيض

估算≈ 520 千卡78 克碳水均衡 78

FALAFEL AL HAYAT vegvegan

19.25

Falafel Al Hayat — ١٠ قطع من فلافل الحمّص المطحون المقلي مع السلطة والبطاطا المقلية

估算≈ 850 千卡70 克碳水

المأكولات البحرية

DORADEpescatarian

29.95

Grilled Dorade — دوراد مشوي على الفحم مع البطاطا المقلية والسلطة

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 71

ARADIESpescatarian

27.95

Grilled Shrimp — روبيان مشوي مع البطاطا المقلية والسلطة

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 71

SALAMONpescatarian

28.95

Grilled Salmon — شريحة سلمون مشوية مع البطاطا المقلية والسلطة

估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65

الحلويات

BAKLAVAvegetarian

11.95

حلوى لبنانية محشوّة بالمكسّرات

估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35

KUNEFEvegetarian

11.95

شعر الملاك محشوّ بالجبن الذائب

估算≈ 480 千卡40 克碳水高热量 37

DAME BLANCHE

9.95

آيس كريم بالفانيليا مع صلصة الشوكولاتة

估算≈ 350 千卡45 克碳水

MUHALABI

8.95

Muhallabia — مهلبية لبنانية تقليدية، ناعمة وقوامها كريمي، منكّهة بماء زهر البرتقال ومزيّنة بالفستق

估算≈ 280 千卡35 克碳水

CHOCOLADE CAKE

9.95

Chocolate Cake — كيك شوكولاتة دافئ بقلب سائل

估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 30

CARAMEL CHEESECAKE

11.95

تشيز كيك كريمي بطبقة من الكراميل المملّح

估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 28

DADEL CHEESECAKE

11.95

Date Cheesecake — تشيز كيك بالتمر، كلاسيكية عربية

估算≈ 540 千卡52 克碳水高热量 30

PISTACHE CHEESECAKE

11.95

Pistachio Cheesecake — تشيز كيك بالفستق

估算≈ 510 千卡45 克碳水高热量 32

这个菜单还正确吗？

86veggie
score估算

丰富的素食与纯素选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供 Bamiya 和 Fasulya 等主菜。此外还有 Hummus、Baba Ghanoush 和 Warek Enab 等多种纯素前菜。

56 道菜中包含 22 道素食和 15 道纯素菜

55dia
score估算

低碳水饮食指南

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

许多前菜非常适合低碳水饮食，但大多数主菜配有高碳水的米饭或薯条。不过，菜单中仍有一些低碳水选项。

13 糖尿病友好 · 56 菜品

评价

暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址: Fluwelen Burgwal 3B, 2511 CH Den Haag
营业时间: 周一已打烊
周二14:00–23:00
周三14:00–23:00
周四14:00–23:00
周五14:00–23:00
周六14:00–23:00
周日14:00–23:00
kitchen closes at 22:00. last reservation at 21:00
联系方式: +31702136056 info@restaurantalhayat.nl
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantalhayat.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 85 %

拥有 Al Hayat？申请认领