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Grill N Spice Indian Restaurant

Herengracht 38, 2511 EJ Den Haag

休息中 · 营业时间 12:00

Indian€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Appetizers
CHICKEN TIKKA
7.95
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
TANDOORI CHICKEN
7.95
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
CHICKEN MALAI TIKKA
9.00
估算≈ 310 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
SHEEK KEBAB
8.50
Seekh Kebab
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
LAMB BOTI KEBAB
8.95
估算≈ 260 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
LAMB SAMOSA
6.95
估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好
CHILLI CHICKEN
8.50
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
TANDOORI PANEER TIKKAvegetarian
9.50
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好
CHICKEN SAMOSA
5.95
估算≈ 190 千卡16 克碳水糖尿病友好
TANDOORI MIX PLATTER
17.95
Tandoori Mixed Platter
估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 68
KING PRAWN TANDOORI
11.95
4 Stuks
估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 79
VEGETABLES SAMOSAvegetarian
6.75
Vegetable Samosa
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好
ONION BHAJEvegetarian
6.50
Onion Bhajia
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好
CHILLI PANNERvegetarian
9.50
Chilli Paneer
估算≈ 340 千卡14 克碳水糖尿病友好
MUSHROOM KEBABvegetarian
6.95
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好
VEGETARIAN PLATTERvegetarian
17.95
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
MIXED SALADvegetarian
5.95
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
DAL SOUPvegetarian
6.95
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
TOMATO SOUPvegetarian, gluten_free
6.75
GLUTEN FREE
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
PAPADOMvegetarian
1.50
估算≈ 110 千卡18 克碳水
MANGO CHUTNEYvegetarian
1.50
估算≈ 60 千卡15 克碳水
CUCUMBER RAITHAvegetarian
4.95
估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 69
PLAIN YOGHURTvegetarian
4.00
估算≈ 70 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
Grills
CHICKEN TIKKA (MAIN)
18.50
Chicken Tikka
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHICKEN SHASLIK
18.95
Chicken Shashlik
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75
LAMS TIKKA (MAIN)
19.50
Lamb Tikka
估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
SHEEK KEBAB (MAIN)
19.50
Seekh Kebab
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
SEA BASS FISH (WHOLE)pescatarian
19.95
Sea Bass
估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 78
DORADO FISH (WHOLE)pescatarian
19.95
Dorado Fish
估算≈ 340 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72
KING PRAWNS TANDOORI (MAIN)pescatarian
22.50
King Prawns Tandoori
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78
MIXED GRILL
24.95
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Mains
CHICKEN KORMA (MILD)
18.50
Chicken Korma
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
CHICKEN TIKKA MASALA (MILD OR SPICY)
18.95
Chicken Tikka Masala
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
BUTTER CHICKEN (MILD OR SPICY)
18.95
Butter Chicken
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
CHICKEN KHASMERI (MILD)
18.95
Chicken Kashmiri
估算≈ 510 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
CHICKEN MADRAS (MEDIUM SPICY)
18.50
Chicken Madras
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHICKEN BHONA (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Bhuna
估算≈ 460 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHICKEN KARAHI (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Karahi
估算≈ 470 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHICKEN ROGAN JOSH (NORMAL SPICY)
18.95
Chicken Rogan Josh
估算≈ 490 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHICKEN BALTI (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Balti
估算≈ 470 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
CHICKEN JALFZI (MEDIUM SPICY)
18.50
Chicken Jalfrezi
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
CHICKEN CURRY (NORMAL SPICY)
18.50
Chicken Curry
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
CHICKEN SAG (NORMAL SPICY)
18.95
Chicken Saag
估算≈ 380 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 73
CHICKEN VINDALOO (HOT)
18.95
Chicken Vindaloo
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMB KARAHI (NORMAL SPICY)
19.95
Lamb Karahi
估算≈ 550 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMBMADRAS (MEDIUM SPICY)
18.95
Lamb Madras
估算≈ 520 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMB BHONA (NORMAL SPICY)
19.95
Lamb Bhuna
估算≈ 540 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMB ROGEN JOSH (NORMAL SPICY)
20.50
Lamb Rogan Josh
估算≈ 560 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAM BBALTI (NORMAL SPICY)
19.95
Lamb Balti
估算≈ 530 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMB SAG (NORMAL SPICY)
20.50
Lamb Saag
估算≈ 480 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
LAMB VINDIALOO (HOT)
20.50
Lamb Vindaloo
估算≈ 510 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMB CURRY (NORMAL SPICY)
19.75
Lamb Curry
估算≈ 540 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
LAMB BALFZI (MEDIUM SPICY)
19.75
Lamb Jalfrezi
估算≈ 510 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
KING PRAWN MASSALA (MILD)
22.50
King Prawn Masala
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
PRAWN MASSALA CURRY (NORMAL SPICY)
19.50
Prawn Masala Curry
估算≈ 390 千卡17 克碳水糖尿病友好均衡 69
KING PRAWN BHONA (NORMAL SPICY)
22.50
King Prawn Bhuna
估算≈ 430 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
KING PRAWN MADRAS (MEDIUM SPICY)
22.50
King Prawn Madras
估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
KING PRAWN JALFZI (MEDIUM SPICY)
22.50
King Prawn Jalfrezi
估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
KING PRAWN VINDALOO (EXTRA SPICY)
22.50
King Prawn Vindaloo
估算≈ 390 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 75
MIX VEGETABLES JALFZI (MEDIUM SPICY)vegetarian
16.50
Mixed Vegetable Jalfrezi
估算≈ 320 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70
MIX VEGETABLES CURRY (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Mixed Vegetable Curry
估算≈ 320 千卡28 克碳水糖尿病友好
VEGETABLE KORMA (MILD)vegetarian
16.50
Vegetable Korma
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
VEGETABLE KASHMIRI (MILD)vegetarian
16.50
Vegetable Kashmiri
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
PALAK PANEER (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Palak Paneer
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
PANEER KARAHI (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Paneer Karahi
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
PANEER BUTTER MASSALA (MILD)vegetarian
16.95
Paneer Butter Masala
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 65
MUSHROOM BHINDI KARAHI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)vegetarian
16.50
Mushroom Bhindi Karahi
估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
CHANA MASSALA (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Chana Masala
估算≈ 340 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 82
BHINDHI MASSALA (NORMAL SPICY)vegetarian
16.50
Bhindi Masala
估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
MIXED VEGETABLE CURRYvegetarian
9.50
估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好
ALOO GOBI FRYvegetarian
9.50
估算≈ 310 千卡32 克碳水
MUSHROOM BAJEEvegetarian
9.50
Mushroom Bajji
估算≈ 380 千卡35 克碳水
TARKA DALLvegetarian
9.50
Tarka Dal
估算≈ 260 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 82
SAG BAJEEvegetarian
9.50
Saag Bajji
估算≈ 340 千卡30 克碳水
BHINDHI BAJEEvegetarian
9.50
Bhindi Bajji
估算≈ 360 千卡32 克碳水
Rice & Biryani
BASMATI RICEvegan, vegetarian
4.00
估算≈ 210 千卡45 克碳水
JEERA RICEvegan, vegetarian
5.25
估算≈ 250 千卡44 克碳水
MUSHROOM RICEvegetarian
5.50
估算≈ 280 千卡48 克碳水
VEGETABLE FRIED RICEvegetarian
5.95
估算≈ 350 千卡52 克碳水
CHICKEN BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
17.50
Chicken Biryani
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 73
LAMB BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
18.95
Lamb Biryani
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 73
PRAWNS BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
18.50
Prawn Biryani
估算≈ 780 千卡80 克碳水均衡 76
KING PRAWNS BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)
22.50
King Prawn Biryani
估算≈ 800 千卡80 克碳水均衡 75
VEGETABLE BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY)vegetarian
17.00
Vegetable Biryani
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 78
Breads & Kids
PLAIN NAAN
4.00
估算≈ 260 千卡45 克碳水
GARLIC NAAN
4.95
估算≈ 310 千卡45 克碳水
PESHWARI NAAN
5.50
估算≈ 380 千卡55 克碳水
CHEESE NAANvegetarian
5.50
估算≈ 360 千卡45 克碳水
PARATHA
4.50
估算≈ 320 千卡40 克碳水
TANDOORI ROTIgluten_free
4.00
Gluten Free
估算≈ 220 千卡35 克碳水
BUTTER NAAN
4.50
估算≈ 300 千卡45 克碳水
ALOO NAANvegetarian
5.50
估算≈ 350 千卡55 克碳水
CHICKEN TIKKA (MILD)
15.00
Chicken Tikka
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
FRENCH FRIESvegetarian
4.95
估算≈ 420 千卡45 克碳水
Desserts
Dame Blanchevegetarian
6.75
估算≈ 600 千卡60 克碳水高热量 28
Cheese Cakevegetarian
7.50
Cheesecake
估算≈ 450 千卡35 克碳水高热量 38
Pistachio Kulfivegetarian
8.50
估算≈ 280 千卡25 克碳水高热量 42
Pistachio Ice Creamvegetarian
6.75
估算≈ 250 千卡22 克碳水高热量 42
Banana Splitvegetarian
8.50
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 36
Gulab Jamunvegetarian
6.00
估算≈ 300 千卡40 克碳水高热量 39
Rasmalaivegetarian
6.50
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 41
Kheervegetarian
6.50
估算≈ 350 千卡40 克碳水高热量 41

这个菜单还正确吗？

90veggie
score估算

素食选择丰富的印度餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Palak Paneer 和 Vegetable Korma 等主菜。前菜有 Onion Bhaje 和 Vegetables Samosa。这里同时提供肉类菜品，适合多人聚餐。

102 道菜中包含 45 道素食和 2 道纯素菜

80dia
score估算

选择高蛋白印度料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水化合物的烤肉和咖喱。坦都里烤鸡和羊肉波提烤肉是低碳水的好选择。

70 糖尿病友好 · 102 菜品

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实用信息

地址
Herengracht 38, 2511 EJ Den Haag
营业时间
周一12:00–21:30
周二12:00–21:30
周三已打烊
周四12:00–21:30
周五12:00–21:30
周六12:00–21:30
周日12:00–21:30
联系方式
+31707447645 grillnspicenl@gmail.com
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grillnspice.nl/
记录
完整度 83 %, 置信度 85 %

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