Mara Restaurant

Wengen 28, 86911 Dießen am Ammersee

休息中 · 营业时间 16:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

6.50

Joghurt mit feingehackten Gurken, Knoblauch und frische Minze

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好

Humusvegan

8.00

Hummus — Kichererbsencreme, Knoblauch, Sesampaste

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Taramapescatarian

7.00

Fischrogenpaste püriert mit gekochten Kartoffeln und Olivenöl

估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好

Acili Ezmevegan

7.50

fein gehackte Paprika mit Zwiebeln, Tomaten, Petersilie und pikanten Gewürzen

估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Pasa Mezevegetarian

8.00

fein gehackte rote und grüne Paprika, gemischte Käsesorten, Kräuter und Ajwar

估算≈ 250 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Atomvegetarian

8.50

Joghurt-Auberginenpüree mit Chiliöl und Chilischoten

估算≈ 210 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gemischter Kalter Vorspeisenteller

18.00

Mixed Cold Appetizer Platter — Cacik, Humus, Tarama, Acili Ezme, Pasa Meze

估算≈ 750 千卡40 克碳水均衡 77

Warme Vorspeisen

Sigara Börekvegetarian

9.00

Mit Käse und frischem Dill gefüllter Blätterteig, dazu Joghurtsoße

估算≈ 320 千卡22 克碳水

Peynir Panevegetarian

8.50

panierter Schafskäse, dazu Joghurtsoße

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

Patlicanvegetarian

8.00

Gebratene Auberginen an Tomatensoße und Joghurtsoße

估算≈ 240 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Kabakvegetarian

8.00

Gebratene Zucchini an Tomatensoße und Joghurtsoße

估算≈ 230 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66

Sembusek Börekvegetarian

8.00

Mit Blattspinat, Paprika und Zwiebeln gefüllter Blätterteig, dazu Joghurtsoße

估算≈ 300 千卡25 克碳水

Gemischter warmer Vorspeisentellervegetarian

19.00

Mixed Warm Appetizer Platter — Sigara Börek, Peynir Pane, Patlican, Kabak, Sembusek Börek

估算≈ 850 千卡60 克碳水

kalt - warme Vorspeise

Gemischte kalte und warme Vorspeisenteller

26.00

Mixed Cold and Warm Appetizer Platter

估算≈ 1200 千卡80 克碳水

Fleischspezialitäten vom Grill

Izgara Köfte

19.00

Gegrillte Hackfleischbällchen vom Lamm / Kalb, mit Tomaten und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70

Adana

22.50

Adana Kebab — Gegrillte Hackfleischspieße vom Lamm und Kalb, mit Tomate und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Kuzu Sis

23.50

Gegrillte Lammfleischspieße mit Tomate und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 68

Kuzu Pirzola

25.50

Gegrillte Lammkoteletts mit Tomate und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 880 千卡65 克碳水

Dana Sis

23.50

Gegrillte Milchkalbspieße mit Tomate und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 77

Tavuk Sis

18.50

Gegrillte Hähnchenspieße mit Tomate und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 77

Karisik Izgara

28.50

Gegrillter Lammspieß, Lammkotelette, Hähnchenspieß, Hackfleischbällchen mit Tomate und Paprika, dazu Zwiebelsalat mit Sumach, Reis und Tzatziki

估算≈ 950 千卡55 克碳水均衡 65

Pfannengerichte

Coban Kavurma

22.50

In der Pfanne gebratene Lammfleischwürfel, mit Champignons, Paprika, Tomaten, Zwiebeln, dazu Reis und Joghurtsoße

估算≈ 780 千卡50 克碳水均衡 72

Tavuk Kavurma

17.50

In de Pfanne gebratene Hähnchenbrustwürfel, mit Champignons, Paprika, Tomaten, Zwiebeln, dazu Reis und Joghurtsoße

估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 85

Tavuk Sote

18.50

In der Pfanne gebratenes Hähnchengeschnetzelte in Curry - Rahmsoße, dazu Reis und Joghurtsoße

估算≈ 710 千卡55 克碳水均衡 79

Fisch

Doradepescatarian

21.50

Grilled Dorade — Gegrillte Dorade 300g., übergossen mit Olivenöl - Zitronensoße, mit Gemüse und Bratkartoffeln, dazu Beilagensalat

估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

Scampipescatarian

24.50

Grilled Scampi — Gegrillte Scampi übergossen mit Olivenöl - Zitronensoße, mit Gemüse und Bratkartoffeln, dazu Beilagensalat

估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

Lachsfiletpescatarian

21.00

Grilled Salmon Fillet — Gegrilltes Lachsfilet übergossen mit Olivenöl - Zitronensoße, mit Gemüse und Bratkartoffeln, dazu Beilagensalat

估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

Baby Calamaripescatarian

22.50

Grilled Baby Calamari — Gegrillte Baby Calamari übergossen mit Olivenöl - Zitronensoße, mit Gemüse und Bratkartoffeln, dazu Beilagensalat

估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

Ahtapotpescatarian

27.00

Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus mit Bratkartoffeln, Gemüse und Beilagensalat

估算≈ 630 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 78

Vegetarische Gerichte

Sebze Güvecvegetarian

16.50

Gemüseeintopf in Tomatensoße, überbacken mit Käse, dazu Reis und Joghurtsoße

估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 80

Kabak Dolmavegetarian

17.00

Mit Spinat, Karotten und Zwiebeln gefüllte Zucchini, überbacken mit Käse, dazu Reis und Joghurtsoße

估算≈ 540 千卡60 克碳水均衡 80

Imam Bayildivegetarian

17.00

Mit Paprika, Tomaten und Zwiebeln gefüllte, ganze Aubergine, dazu Reis und Joghurtsoße

估算≈ 560 千卡60 克碳水均衡 74

Salate

Hirtensalatvegetarian

13.50

Shepherd's Salad — Tomaten, Gurken, Schafskäse, Zwiebeln, Petersilie in Oliven - Zitronen - Dressing

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Veggie Salatvegetarian

17.00

Veggie Salad — Gemischter Salat mit Falafel und Sigara Börek in Hausdressing

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 74

Kappadokien Salatvegetarian

16.50

Cappadocia Salad — Gemischter Salat mit gegrillter Ananas und Walnüssen in Hausdressing

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Mara Salat

17.50

Mara Salad — Gemischter Salat mit Hähnchenbruststreifen und paniertem Schafskäse in Hausdressing

估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Extras

Kleiner Beilagensalatvegetarian

5.50

Side Salad

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Knoblauchbrotvegetarian

5.50

Garlic Bread

估算≈ 280 千卡30 克碳水

Portion Reisvegan

3.00

Rice

估算≈ 210 千卡45 克碳水

Portion Pommesvegan

5.00

French Fries

估算≈ 380 千卡40 克碳水

Brotkorbvegan

2.00

Bread Basket

估算≈ 250 千卡45 克碳水

Dessert

Schokoladen Souffle

6.50

Chocolate Soufflé

估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34

Baklavavegetarian

6.00

Walnüsse, eingerollt in Blätterteig, übergossen mit Zuckersirup

估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 34

Sütlacvegetarian

6.50

Sütlaç — Milchreis

估算≈ 320 千卡48 克碳水高热量 32

Crème Brûléevegetarian

6.50

估算≈ 350 千卡25 克碳水高热量 42

这个菜单还正确吗？

80veggie
score估算

蔬菜丰富的土耳其料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Sebze Güvec 和 Imam Bayildi 等主菜。还有 Humus 和 Sigara Börek 等多种素食前菜。

45 道菜中包含 25 道素食和 5 道纯素菜

65dia
score估算

选择丰富的土耳其料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白的鱼类、肉类和冷盘。大多数主菜配有米饭或土豆。

17 糖尿病友好 · 45 菜品

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实用信息

地址: Wengen 28, 86911 Dießen am Ammersee
营业时间: 周一16:00–00:00
周二16:00–00:00
周三已打烊
周四16:00–00:00
周五16:00–00:00
周六16:00–00:00
周日16:00–00:00
Mittwoch Ruhetag
联系方式: +4988079498793 info@mara-ammersee.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mara-ammersee.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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