Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club

Schützenstraße 46, 44147 Dortmund

休息中 · 营业时间 17:00

Latin Americantapas€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

VEGANE TAPAS

Porción de Panvegan

3.00

Bread portion — ( Portion Brot ) ohne Soße serviert

估算≈ 180 千卡35 克碳水

Aceitunasvegan

3.50

Olives — ( Oliven )

估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66

Pan Catalánvegan

6.00

Pan Catalan — ( Geriebene Tomaten und Olivenöl auf getoastetem Weißbrot und Knoblauch )

估算≈ 250 千卡30 克碳水

Escalibadavegan

6.00

Escalivada — ( Gegrilltes und eingelegtes Auberginen, Paprikas, Zucchini und Zwiebeln )

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Pimientos de Padrónvegan

7.00

Padrón Peppers — ( Spanische grüne Mini-Paprikas )

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Patatas Bravasvegan

5.00

( Knusprige frittierte,Kartoffelecken mit scharfe Spanische-Tomatensauce )

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Pataconesvegan

5.00

( Knusprige, frittierte, Kochbananen )

估算≈ 280 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65

Yuca al Mojovegan

7.00

(Gekochter Maniok mit einer Sauce aus Olivenöl, Zwiebeln, Weinessig und Basilikum )

估算≈ 220 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 67

Champiñones al Ajillovegan

7.00

Garlic Mushrooms — ( Gebratene Champignons in Knoblauch und Olivenöl )

估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好

Flautavegan

6.00

Vegetable Flauta — ( Miniweizentortilla gefüllt mit Gemüse und Guacamole )

估算≈ 260 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65

TAPAS FRIAS/KALTE TAPAS

Alioli

3.00

( Knoblauchmayonnaise )

估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好

Guacamolevegan

3.00

( Avocadocreme )

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

Jamón Serrano

7.00

( Spanischer Bergschinken )

估算≈ 140 千卡1 克碳水糖尿病友好

Queso Manchegovegetarian

6.00

Manchego Cheese — ( Käse aus La Mancha )

估算≈ 180 千卡1 克碳水糖尿病友好

Boquerones en Vinagrepescatarian

6.00

Anchovies in Vinegar — ( Eingelegte Sardellen).

估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好

TAPAS CALIENTES/WARME TAPAS

Croquetas de Espinaca y Quesovegetarian

6.00

Spinach and Cheese Croquettes — ( 4 Stk Spinat-Kroketten, gefüllt mit Käse).

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好

Tortilla de Españolavegetarian

7.00

Spanish Tortilla — ( Spanisches Kartoffeln -Omelett )

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

Tortilla de Verdurasvegetarian

7.00

Vegetable Tortilla — ( Spanisches Gemüse -Omelett )

估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Chili-Poppersvegetarian

5.00

Cheese Chili Poppers — ( 4 Stk panierte Paprika mit Käsecreme-Füllung) Rot=scharf , grün=mild.

估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好

Quesadilla " MEXICO"vegetarian

7.00

Mexico Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Käse, Guacamole und Jalapeños )

估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65

Croquetas de Yucavegetarian

5.00

Yuca Croquettes — ( 4 Stk. Maniok-Kroketten, gefüllt mit Käse)

估算≈ 320 千卡28 克碳水

PESCADO/FISCH

Chipirones Fritospescatarian

9.00

Fried Baby Squid — ( Knusprig, frittierte Baby- Tintenfische )

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好

Calamares Fritospescatarian

8.00

Fried Calamari — ( Knusprig, frittierte Tintenfisch-Ringe )

估算≈ 300 千卡18 克碳水糖尿病友好

Boquerones Fritospescatarian

8.00

Fried Anchovies — ( Knusprig, frittierte Sardellen )

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好

Cazuela de Gambaspescatarian

10.00

Prawn Casserole — ( Scampis in Kochbananen Sauce )

估算≈ 350 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 75

Gambas a la Planchapescatarian

11.00

Grilled Prawns — (Gebratene Scampis in Knoblauch und Olivenöl )

估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gambas al Ajillopescatarian

10.00

( Gebratene Scampis in knoublach und Olivenöl )

估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Croquetas de Atúnpescatarian

5.00

Tuna Croquettes — ( 4 Stk.Tunfisch-Kroketten )

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

CARNE/FLEISCH

Delicias

5.00

Bacon Wrapped Dates — ( 4 Stk. Datteln in Speckmantel )

估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好

Chorizo Borracho

7.00

( Spanische Wurst in Cidre-Apfelwein gekocht )

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Albóndigas con Tomate

8.00

Meatballs in Tomato Sauce — ( Handgemachte Fleichbällschen in einer Weißwein-Tomaten Sauce )

估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70

Quesadilla

7.00

Meat Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse und Jalapeño mit HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Pincho de Pollo

5.00

Chicken Pincho — ( Gegrillte Hähnchenfleisch-Spieß nach maurischer Art)

估算≈ 180 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 73

Pollo Maya "GUATEMALA"

7.00

Pollo Maya — ( Frisches Hähnchenfilet in Spezial-Mais-Bohnen-Sauce nach altem Indianer-Rezept )

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 81

Pincho de Chorizo Borracho

7.00

Chorizo Pincho — ( Gegrillte Spieß von Spanischer Wurst in Cidre- Apfelwein gekocht Hähnchenfleisch nach maurischer Art und grüne Mini–Paprika.)

估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

Croquetas de Pollo

5.00

Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

Croquetas de Pollo

6.00

Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

Pollo al Ajillo

7.00

Garlic Chicken — ( Hähnchenbruststreifen in Knoblauch und Olivenöl. )

估算≈ 240 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Flauta "MEXICO"

7.00

Meat Flauta — ( Mini- Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse, Sauce und HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Cazuela de Pollo

8.00

Chicken Casserole — ( Hähnchenbruststreifen mit Kochbananen—Sauce mit Erdnüssen.).

估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 75

Empanada de LA CASA

Empanada de Pollo

5.00

Chicken Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Hähnchen, Tomatensauce, grüner Paprika und Knoblauch. )

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

Empanada de Quesovegetarian

5.00

Cheese Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda ) und HirtenKäse).

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

Empanada de Verduravegan

5.00

Vegetable Empanada — " VEGANA" ( Teigtasche gefüllt mit Gemüse.)

估算≈ 240 千卡25 克碳水糖尿病友好

Empanada de Yucavegetarian

5.00

Yuca Empanada — Maniok-Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda und HirtenKäse).

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Ensaladas/salate

Ensalada Mixtavegetarian

6.00

Mixed Salad — ( Gemischter Salat )

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Ensalada de la Casavegetarian

10.00

House Salad — (Gemischter Salat des Hauses mit Walnüssen und einem Dressing aus Olivenöl, Zitrone und Hönig ).

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

ESPECIALIDADES - HAUPTSPEISEN

Emperador a la Planchapescatarian

18.00

Grilled Swordfish Steak — ( Gegrillte Schwertfisch Steak)

估算≈ 450 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Pechuga de Pollo

15.00

Grilled Chicken Breast — ( Gegrilltes Hänchenbrust-Filet).

估算≈ 400 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71

ESPECIALIDADES MEXICANAS

Burrito de Pollo

15.00

Chicken Burrito — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, garniert mit saurer Sahne, einer würzigen roten mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda. )

估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66

Enchilada de Pollo

15.00

Chicken Enchilada — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, graniert mit saurer Sahne, einer würzigen grünen mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda.).

估算≈ 780 千卡55 克碳水

PAELLAS-REISGERICHT AUS DER PFANNE

Paella de Mariscos

32.00

Seafood Paella — ( Paella aus Meeresfruchtes und Fisch )

估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 77

Paella de Pollo

30.00

Chicken Paella — ( Paella aus Hähnchenfleisch )

估算≈ 800 千卡80 克碳水均衡 75

Paella Veganavegan

26.00

Vegan Paella — ( Paella aus Gemüse mit Blumenkohl, Broccoli, Karotte, Zwiebeln und Paprika )

估算≈ 650 千卡90 克碳水均衡 70

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89veggie
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西班牙与拉丁美洲塔帕斯

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有纯素塔帕斯专区，提供辣味土豆和摩霍尤卡。此外还有纯素西班牙大锅饭以及西班牙土豆饼等素食选择。

53 道菜中包含 24 道素食和 13 道纯素菜

80dia
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低碳水塔帕斯与烤制料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白且低碳水的塔帕斯和烤制主菜。肉类、鱼类和蔬菜的选择非常丰富。

41 糖尿病友好 · 53 菜品

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实用信息

地址: Schützenstraße 46, 44147 Dortmund
营业时间: 周一已打烊
周二已打烊
周三17:00–22:00
周四17:00–22:00
周五17:00–22:00
周六17:00–22:00
周日17:00–22:00
联系方式: +492311898552 info@latinosoloriginal.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latinosoloriginal.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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