O bon sarthois

Les portes du belinois, 72220 Écommoy

营业中 · 直到 15:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Amuses bouches

Mini burger foie gras

0.95

Mini foie gras burger

估算≈ 180 千卡12 克碳水

Mini navette farce de poulet & salade

0.85

Mini chicken and salad navette

估算≈ 140 千卡15 克碳水

Mini burger, fromage de noix & Serrano

0.95

Mini walnut cheese and Serrano burger

估算≈ 160 千卡12 克碳水

Mini Pita thon & salade

0.95

Mini tuna and salad pita

估算≈ 130 千卡18 克碳水

Mini Blinis & crème de saumon fumé

0.85

Mini blinis with smoked salmon cream

估算≈ 110 千卡10 克碳水

Cuillère chinoise aux perles de la mer

0.90

Seafood Chinese spoon

估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75

Club sandwich mousse de foie

0.85

Foie gras mousse club sandwich

估算≈ 170 千卡15 克碳水

Mini Mauricette farcie a la saucisse de Morteux

0.95

Stuffed Mauricette with Morteau sausage

估算≈ 190 千卡14 克碳水

Panier de légumesvegetarian

0.80

Vegetable basket

估算≈ 70 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 78

Toast de rillette nature & provençale

0.75

Rillettes toast

估算≈ 150 千卡12 克碳水

Planche de charcuteries & fromages

0.95

Charcuterie and cheese board

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67

Wraps cruditésvegetarian

0.90

Vegetable wraps

估算≈ 120 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65

Verrine de crème d'asperge & copeaux de parmesanvegetarian

1.10

Asparagus cream verrine with parmesan

估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好

Verrine mousse de betterave & fromage de chèvrevegetarian

1.10

Beetroot mousse verrine with goat cheese

估算≈ 100 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 69

Verrine crème de guacamole & oeufs mimosavegetarian

1.10

Guacamole cream verrine with mimosa eggs

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好

Petits fours chaud

0.80

Hot petits fours

估算≈ 160 千卡14 克碳水

Plateau de petits fours sucrés

0.95

Sweet petits fours platter

估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 38

Plats principaux

Marmite sarthoise

9.90

Sarthoise stew — Contient les légumes

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Paella

9.50

Contient les légumes

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77

Couscous

9.90

Contient les légumes

估算≈ 700 千卡70 克碳水均衡 90

Blanquette de veau

12.00

Veal blanquette — Contient les légumes

估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69

Bourguignon

9.50

Beef Bourguignon — Contient les légumes

估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rougail saucisses

8.90

Rougail sausage — Contient les légumes

估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74

Jambalaya

8.90

Contient les légumes

估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 71

Buffet froid

3 Salades composéesvegetarian

14.50

Mixed salads

估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79

Planche de charcuterie

14.50

Charcuterie board

估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好

Terrine de Rillette & Pâté

14.50

Rillettes and Pâté terrine

估算≈ 700 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67

Roti de porc & Roti de bœuf ou Poulet

14.50

Roast pork, beef or chicken

估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Chipsvegetarian

14.50

估算≈ 530 千卡52 克碳水高热量 44

Salade & ardoise de fromagesvegetarian

14.50

Salad and cheese board

估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Grillé aux pommes

14.50

Grilled meat with potatoes

估算≈ 750 千卡45 克碳水均衡 65

Condiments

14.50

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好

Entrée

Opéra de saumon fumé & crevettes

8.90

Smoked salmon and shrimp opera

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Cassolette de la mer

9.00

Seafood casserole

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tartare de saumon & petits légumes

Salmon tartare with vegetables

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

Assiette océane

9.00

Ocean platter — Salade, saumon cuit, noix de pétoncles & crevettes

估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

Mille-feuille de mousse de guacamole, lard, tomates confites

7.50

Guacamole, bacon and tomato mille-feuille

估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Aumonière de chèvre chaud, pommes & mielvegetarian

7.50

Warm goat cheese purse with apples and honey

估算≈ 420 千卡28 克碳水高热量 42

Duo de foie gras

9.50

Foie gras duo — Crème brulée & tranche de foie gras avec chutney de figue

估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好

Eclair mousse de chèvre , miel, tomates confites & noixvegetarian

8.00

Goat cheese éclair with honey and walnuts

估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好

Bouchée a la reine, champignons & boudin blanc

7.50

Bouchée à la reine with mushrooms and white pudding

估算≈ 450 千卡25 克碳水

Filet de St pierre sauce beurre blanc & fondue de poireaux

9.50

St Pierre fillet with butter sauce

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Plat

Magret de canard sauce griotte

15.00

Duck breast with cherry sauce

估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71

Cuisse de canard confits

15.00

Duck confit leg

估算≈ 720 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Suprême de volaille sauce cidre, crème, forestière

15.00

Chicken supreme with cider and mushroom sauce

估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filet mignon sauce graine de moutarde, moutarde, échalote, vin rouge

15.00

Pork tenderloin with mustard sauce

估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Pavé de bœuf

18.00

Beef steak — sauce au choix

估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Noix de jambon marinée au thym & citron

15.00

Marinated ham with thyme and lemon

估算≈ 480 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71

Souris d'agneau & son jus réduit

17.00

Lamb shank

估算≈ 620 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Noix de joue de porc confites au cidre

15.00

Pork cheek confit with cider

估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71

Palerons de porc ou bœuf confits

15.00

Confit pork or beef shoulder

估算≈ 650 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71

Fondant de volaille farci aux champignons

15.00

Stuffed chicken fondant with mushrooms

估算≈ 540 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Jambon a la broche chez le client

15.00

Roasted spit ham

估算≈ 510 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Paleron de veau confit

17.00

Confit veal shoulder

估算≈ 610 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71

Dos de cabillaux sauce beurre blanc

20.00

Cod loin with beurre blanc sauce

估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71

Garnitures

Nid de pomme de terre & Purée de patate doucevegetarian

Potato nest and sweet potato puree

估算≈ 320 千卡45 克碳水

Gratin dauphinoisvegetarian

估算≈ 380 千卡30 克碳水

Pdt grenaillevegetarian

New potatoes

估算≈ 220 千卡35 克碳水

Mogettesvegetarian

Mogettes beans

估算≈ 180 千卡28 克碳水均衡 79

Tomate au romarinvegan, vegetarian

Rosemary tomatoes

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好

Tomate provençalevegan, vegetarian

Provençale tomatoes

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Flan de légumesvegetarian

Vegetable flan

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Fagot d'haricots vert ou d'aspergesvegan, vegetarian

Green beans or asparagus bundle

估算≈ 110 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Pomme confites a la groseillevegan, vegetarian

Currant confit apples

估算≈ 220 千卡35 克碳水高热量 42

Fromage & Salade

Brochette de trio de fromages (Brie, Emmental & chèvre)vegetarian

2.70

Cheese trio skewer

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67

Ardoise de fromages affinésvegetarian

2.70

Aged cheese platter

估算≈ 450 千卡6 克碳水糖尿病友好

Dessert

Craquant au 3 chocolatsvegetarian

3.60

Three chocolate crunch

估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 30

Operavegetarian

3.60

Opera cake

估算≈ 480 千卡42 克碳水高热量 30

Exotiquevegetarian

3.60

Exotic fruit dessert

估算≈ 320 千卡40 克碳水

Poire caramelvegetarian

3.60

Caramel pear

估算≈ 380 千卡48 克碳水

Bavarois framboisevegetarian

3.60

Raspberry bavarois

估算≈ 350 千卡32 克碳水

Fraisiervegetarian

3.60

Fraisier cake

估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 35

Omelette Norvégiennevegetarian

3.60

Baked Alaska

估算≈ 600 千卡55 克碳水高热量 25

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67veggie
score估算

法式料理与素食配菜

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

前菜提供 aumonière de chèvre chaud 和 eclair mousse de chèvre。配菜有 gratin dauphinois 和 mogettes 等素食选项。菜单同时提供 magret de canard 等肉类菜肴，适合混合饮食的团体。

73 道菜中包含 28 道素食和 4 道纯素菜

84dia
score估算

法式菜单的低碳水选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白主菜和蔬菜配菜。肉类和鱼类选择丰富，适合关注碳水化合物摄入的人群。

44 糖尿病友好 · 73 菜品

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实用信息

地址: Les portes du belinois, 72220 Écommoy
营业时间: 周一08:00–15:00
周二08:00–15:00
周三08:00–15:00
周四08:00–15:00
周五08:00–15:00
周六—
周日—
联系方式: +33243271908
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obonsarthois-traiteur.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 80 %

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