Jelena - Emden, Friedrich-Ebert-Straße

Friedrich-Ebert-Straße 69, 26725 Emden

休息中 · 营业时间 17:00

€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月17日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Suppen

Hühnersuppe

6.80

chicken soup

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79

Bohnensuppe (serbisch)

6.70

Serbian bean soup

估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 87

Ungarische Gulaschsuppe

6.90

Hungarian goulash soup

估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tomatensuppe

6.80

tomato soup

估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67

Kalte Vorspeisen

Bruscetta Pomodori

7.20

bruschetta pomodori — geröstete Brotscheiben mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Basilikum, Olivenöl

估算≈ 320 千卡38 克碳水

Hausgemachtes Tzatziki

6.60

tzatziki — dazu Brot, Gurken, Knoblauch, Olivenöl

估算≈ 380 千卡32 克碳水

Hausgemachte Aioli

6.20

aioli — mit gerösteten Brotscheiben

估算≈ 350 千卡30 克碳水

Vorspeisenteller (für 2 Personen)

14.20

appetizer platter — Bruscetta, Tzatziki, gebackener Balkankäse, Aioli, Brot

估算≈ 1100 千卡85 克碳水

Warme Vorspeisen

Gamberetti

14.90

in Olivenöl gebraten, mit Knoblauch und Tomatensauce

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gebackener Balkankäse (Kuhmilch)

7.90

baked Balkan cheese — mit Tartar-Sauce

估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好

Zwiebelringe

7.20

onion rings — mit hausgemachter Sour Cream

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Frische Champignonköpfe

9.50

baked mushrooms with cheese — mit Käse und Sauce, überbacken und Brot

估算≈ 380 千卡28 克碳水

Pasta

Spaghetti "Schwarzwald"

14.60

spaghetti Schwarzwald — mit Schinken, Oliven- und Knoblauchöl, Tomaten

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

Bandnudeln

17.90

tagliatelle with salmon — mit gebratenen Lachswürfeln, Tomatensoße

估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 68

Spaghetti Aglio e Olio

14.90

mit Cherry-Tomaten, Knoblauch, Oliven und geriebenem Parmesan

估算≈ 720 千卡82 克碳水均衡 67

Spaghetti Gamberetti

19.90

Gamberetti, Cherry-Tomaten, Basilikumpesto und Knoblauch

估算≈ 760 千卡80 克碳水均衡 77

Für unsere Jüngsten

Kinder Schnitzel

8.40

kids schnitzel with fries — mit Pommes Frites

估算≈ 650 千卡55 克碳水

Cevapcici

8.40

kids cevapcici with fries — mit Pommes Frites

估算≈ 700 千卡50 克碳水

Spaghetti Bolognese

7.30

kids spaghetti bolognese

估算≈ 580 千卡70 克碳水均衡 73

Spaghetti Napoli

8.90

kids spaghetti napoli

估算≈ 520 千卡75 克碳水

Salat-Variationen

Mit Putenbruststreifen und Früchten

15.90

salad with turkey breast — knackige Blattsalate auf buntem Gemüse, Balsamico-Dressing, Croutons und gerösteten Sonnenblumenkernen

估算≈ 480 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 78

Mit Thunfisch

14.90

tuna salad — knackige Blattsalate auf buntem Gemüse, Balsamico-Dressing, Croutons und gerösteten Sonnenblumenkernen

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78

Balkansalat

13.90

Balkan salad — mit Balkankäse (Kuhmilch)

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Aus dem Meer

Fischteller "Jelena"

32.90

fish platter Jelena — 3 verschiedene Fischfilets, Krustentiersauce, Gemüseauswahl, Butterreis und Brot

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 77

Lachsfilet

27.80

grilled salmon fillet — vom Grill, serviert auf Ratatouille und Butterreis

估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 76

Schollenfilet

27.20

plaice fillet with potatoes — mit Bratkartoffeln und Meerrettichsauce

估算≈ 620 千卡45 克碳水均衡 71

Schollenfilet

32.90

plaice fillet with shrimp — mit Krabben

估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Schollenfilet

28.20

plaice fillet with bacon — mit Speck

估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71

Zanderfilet

29.20

zander fillet — mit Salzkartoffeln, Spinat und Knoblauchsauce

估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 84

Vegetarisches

Mediterrane Ofenkartoffelvegetarian

13.90

Mediterranean oven potato — gefüllt mit Pfannengemüse und Sour Cream oder Champignons

估算≈ 480 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 74

Brokkoligratinvegetarian

12.90

broccoli gratin — mit Champignons und Rahmsauce

估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Steaks - Bestes aus Südamerika

Rumpsteak

34.40

rump steak 200g — (200g)

估算≈ 520 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rumpsteak

38.40

rump steak 250g — (250g)

估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rumpsteak

42.40

rump steak 300g — (300g)

估算≈ 780 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 70

Filetsteak

37.60

fillet steak 200g — (200g)

估算≈ 460 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filetsteak

42.80

fillet steak 250g — (250g)

估算≈ 570 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Filetsteak

47.60

fillet steak 300g — (300g)

估算≈ 690 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rip-Eye-Steak

32.60

rib-eye steak 250g — (250g)

估算≈ 680 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Rip-Eye-Steak

37.60

rib-eye steak 400g — (400g)

估算≈ 1050 千卡0 克碳水糖尿病友好

Rip-Eye-Steak

40.60

rib-eye steak 500g — (500g)

估算≈ 1300 千卡0 克碳水糖尿病友好

Vom Lavastein - Grill

Hirtensteak

22.90

shepherd steak — Hacksteak, gefüllt mit Schafskäse, dazu Djuvecreis

估算≈ 780 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 68

Gourmet - Teller

26.80

gourmet platter — Kleines Cordon Bleu vom Schwein, Hacksteak, Schweinemedaillon, Sauce Hollandaise, grüne Bohnen mit Speck und Kroketten

估算≈ 1100 千卡55 克碳水

Räuber - Teller

25.90

robber platter — Hacksteak, 2 Koteletts, Nacken-Spieß, Cevapcici, Pommes Frites und Djuvecreis

估算≈ 1300 千卡85 克碳水高热量 43

Cevapcici

21.90

Hackfleischröllchen mit Djuvecreis und Pommes Frites

估算≈ 1050 千卡80 克碳水

Schweineleber mit Speck vom Grill

19.80

grilled pork liver with bacon — dazu Djuvecreis

估算≈ 720 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69

Gefüllte Schweinefilets

26.60

stuffed pork fillets — gefüllt mit Weißkäse und Tomatenscheiben, dazu Pommes Frites und Djuvecreis

估算≈ 950 千卡75 克碳水

Putensteak 200g

25.80

turkey steak 200g — mit Pfannengemüse und Djuvecreis

估算≈ 650 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 85

Putensteak 250g

28.80

turkey steak 250g — Pfefferrahmsauce, gebratene Champignons und Bratkartoffeln

估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 68

Schindelteller

25.90

schnitzel platter — 1 Schnitzel "Wiener Art", 1 Rindermedaillon, 1 Putensteak 100g mit Pommes Frites und Djuvecreis

估算≈ 1150 千卡80 克碳水

Steak di Prosciutto

35.60

gefülltes Rumpsteak mit Räucherschinken und Gouda, dazu Ofenkartoffel mit Sour Cream

估算≈ 850 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

Iljia's Grillteller

25.70

Iljia's Grill Platter — mit Schweineleber, Kotelett, Speck, Cevapcici, Nackenspieß, dazu Pommes Frites und Djuvecreis

估算≈ 1250 千卡80 克碳水

Nordmeyer Teller

25.90

Nordmeyer Platter — 2 Schweinekoteletts, panierter Balkankäse (Kuhmilch), kleines Cordon Bleu, 2 Kugel Djuvecreis, Sauce Hollandaise

估算≈ 1050 千卡50 克碳水

Torredo Spieß

32.90

Torredo Skewer — Rinderfilet, Puten- und Schweinemedaillon, Kroketten und Brokkoli

估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Spezialitäten - Platten für 2 Personen

"Jelena"

49.90

Jelena Platter for Two — 2 Rumpsteaks, 2 Hacksteaks, 2x gegrillter Speck, 2 Koteletts, Pommes Frites, Djuvecreis, Pfannengemüse

估算≈ 2400 千卡160 克碳水高热量 28

"Mediterran"

53.90

Mediterranean Platter for Two — 2 kleine Cordon Bleu vom Schwein, 2 Schweine-Medaillons, 2 Rumpsteaks, mediterranes Pfannengemüse, Pommes Frites, Djuvecreis

估算≈ 2500 千卡170 克碳水高热量 28

Surf & Turf

59.10

Surf & Turf Platter for Two — 2 Schweine-Medaillons, 2 Rumpsteaks, Garnelen, 2 Lachs, grüne Bohnen, Bratkartoffeln

估算≈ 2200 千卡100 克碳水高热量 44

Scheherezade

69.90

Scheherezade Platter for Two — 2 Rumpsteaks, 2 Putensteaks, 2 Rib Eye, 2 Balkankäse, 2 Reis, Pfannengemüse und Pommes

估算≈ 2800 千卡180 克碳水高热量 28

Schnitzel - Gerichte

Cordon Bleu vom Schwein

24.90

Pork Cordon Bleu — gefüllt mit Schinken und Käse, Sauce Hollandaise, Pommes Frites

估算≈ 950 千卡60 克碳水

Wiener Schnitzel vom Schwein

18.90

Wiener Schnitzel (Pork) — mit Gemüse und Pommes Frites

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Hähnchenschnitzel "paniert"

19.90

Breaded Chicken Schnitzel — Gemüse, Kroketten, Rahmsauce

估算≈ 800 千卡55 克碳水

Paniertes Schnitzel "nach Art des Hauses"

24.90

House-style Breaded Schnitzel — mit Champignon-Rahmsauce, Broccoli, Kroketten

估算≈ 950 千卡55 克碳水

Schweinegeschnetzeltes

22.90

Sliced Pork with Mushroom Sauce — mit Champignon-Rahmsauce

估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Steak di Funghi

29.90

Steak with Mushrooms — mit gebratenen Champignons, Sauce Bernaise und Kartoffelkroketten

估算≈ 880 千卡35 克碳水

Broccoli Medaillons

30.50

Broccoli Medallions — Rinder-Medaillon, Schweine-Medaillon, Schweine-Medaillon im Speckmantel, dazu Broccoli mit Sauce Hollandaise und Kroketten

估算≈ 920 千卡32 克碳水

Putengeschnetzeltes

23.90

Sliced Turkey in Curry Sauce — in fruchtiger Currysauce, mit Butterreis

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 67

Steakteller

37.90

Steak Platter — kl. Filetsteak, kl. Rumpsteak, kl. Rip-Eye-Steak, geröstete Zwiebeln, Salat vom Buffet, Kroketten und Kräuterbutter

估算≈ 1100 千卡38 克碳水

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25veggie
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素食主菜选择较少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以选择地中海风味烤土豆或西兰花奶酪焗饭。菜单以肉类为主，因此多人同行时素食者的选择有限。

66 道菜中包含 2 道素食和 0 道纯素菜

81dia
score估算

低碳水肉类与鱼类选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种高蛋白牛排和鱼类料理。低碳水化合物的菜品选择非常丰富。

30 糖尿病友好 · 66 菜品

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实用信息

地址: Friedrich-Ebert-Straße 69, 26725 Emden
营业时间: 周一17:00–23:00
周二17:00–23:00
周三已打烊
周四17:00–23:00
周五17:00–23:00
周六17:00–23:00
周日12:00–14:30, 18:00–22:30
mittwochs - Ruhetag
联系方式: +49049215884880 ivanbogdanovicemden@gmail.com
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-jelena.de/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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