Sushi Ya Emmen

Willinkplein 67, 7811 DC Emmen

休息中 · 营业时间周六 14:00

Japanesesushi

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Sushi sets (1 -11)

1 Maki mix

Maki mix — 4x california maki, 4x avocado sake maki, 4x sake cheese maki, 4x sake flambe maki

估算≈ 850 千卡72 克碳水均衡 67

5 Maki set (C)

Maki set C — 6 kappa maki, 6 sake maki, 6 tonijn maki,6 avocado maki. 8 sake cheese, 8 california, 8 sake california,8 wasabi sake

估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 40

3 Maki set (A)

Maki set A — - 6 sake maki - 6 tuna maki - 6 kappa maki

估算≈ 620 千卡78 克碳水均衡 73

8 Sushi mix (C)

Sushi mix C — Mix van verschillende soorten sushi

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77

7 Sushi mix (B)

Sushi mix B — - 1 nigiri sake - 1 nigiri maguro - 1 nigiri unagi - 1 nigiri ebi - 8 sake cheese maki

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 71

6 Sushi mix (A)

Sushi mix A — - 2 nigiri sake - 2 nigiri maguro - 4 spicy sake - 4 wasabi sake

估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 73

9 Veggie setvegetarian

Veggie sushi set — - 2 nigiri tamago - 2 nigiri avocado - 6 kappa maki - 6 avocado maki

估算≈ 520 千卡75 克碳水均衡 70

11 Sushi deluxe

Sushi deluxe — Mix van verschillende soorten nigiri en maki sushi, 60 stuks

估算≈ 2200 千卡210 克碳水高热量 33

2 Nigiri mix

Nigiri mix — - 2 nigiri sake - 2 nigiri maguro - 2 nigiri ebi - 2 nigiri unagi

估算≈ 480 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 75

4 Maki set (B)

Maki set B — - 8 California maki - 8 ebi tempura maki - 8 sake cheese maki

估算≈ 920 千卡88 克碳水

10 Nigiri sake en tuna

Nigiri salmon and tuna — 7 sake en 7 maguro

估算≈ 540 千卡55 克碳水均衡 81

Salades

12 Zoetzure komkommervegan

Sweet and sour cucumber — komkommer in zoetzure saus

估算≈ 80 千卡12 克碳水糖尿病友好

17 Zeewiervegan

Seaweed salad

估算≈ 110 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 67

Nigiri

18 Nigiri sake

Nigiri salmon — 2 stuks zalm

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

19 Nigiri tamagovegetarian

Nigiri tamago — 2 stuks ei

估算≈ 110 千卡16 克碳水糖尿病友好

20 Nigiri maguro

Nigiri tuna — 2 stuks tonijn

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好

21 Nigiri ebi

Nigiri shrimp — 2 stuks garnalen

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好

22 Nigiri kani

Nigiri kani — 2 stuks surimi

估算≈ 100 千卡15 克碳水糖尿病友好

23 Nigiri avocadovegan

Nigiri avocado — 2 stuks avocado

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

24 Nigiri unagi

Nigiri unagi — 2 stuks paling ,unagi saus en sesam

估算≈ 160 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70

25 Nigiri spicy sake

Spicy salmon nigiri — 2 stuks zalm ,spicy saus , massago, unagi saus , mayonaise

估算≈ 180 千卡12 克碳水

26 Nigiri spicy maguro

Spicy tuna nigiri — 2 stuks tonijn, spicy saus, mayonaise, massago ,unagi saus

估算≈ 170 千卡12 克碳水

27 Nigiri flambe sake

Flambéed salmon nigiri — 2 stuks zalm, mayonaise, unagi saus, massago

估算≈ 180 千卡12 克碳水

28 nigiri flambe maguro

Flambéed tuna nigiri — 2 stuks tonijn, mayonaise, unagi saus , massago

估算≈ 170 千卡12 克碳水

Sashimi

13 Tataki zalm

Salmon tataki — 7 stuks, licht gegrilde zalm in japanse kruidensaus

估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

29 Sashimi sake

Sashimi salmon — 6 stuks

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

30 Sashimi tuna

Sashimi tuna — 6 stuks

估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

31 Tataki tuna

Tuna tataki — 6 stuks tonijn met Japanse kruiden

估算≈ 170 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79

Gunkan

32 Gunkan sake

Gunkan salmon

估算≈ 160 千卡12 克碳水

36 Ikura

Gunkan ikura

估算≈ 170 千卡12 克碳水

33 Gunkan tuna

Gunkan tuna

估算≈ 150 千卡12 克碳水

34 Gunkan wakamevegan

Gunkan wakame

估算≈ 110 千卡15 克碳水

35 Tobiko

Gunkan tobiko

估算≈ 160 千卡12 克碳水

37 Masago wasabi

Gunkan masago wasabi

估算≈ 160 千卡12 克碳水

Pokebowls (83 - 86)

85 Pokebowl tori katsu

Chicken katsu poke bowl — Sushi rijst, mais, zeewier, komkommer, sojabonen ,sesam, gefrituurde kip, kip saus en unagi saus

估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 70

69 Japanse sushi rijstvegan

Japanese sushi rice — Witte rijst, azijn en merin

估算≈ 210 千卡45 克碳水

83 Pokebowl veggievegetarian

Veggie poke bowl — Sushi rijst, tamago, sesam, mais, zeewier, soyabonen, avocado, komkommer, kip saus en unagi saus

估算≈ 620 千卡68 克碳水均衡 72

84 Pokebowl sashimi mix

Sashimi mix poke bowl — Sushi rijst, mais, zeewier, komkommer, sojabonen, zalm, tonijn, sesam, massago, unagi saus en kip saus

估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 77

86. Poke bowl Fried ebi

Fried shrimp poke bowl — Fried ebi (gefrituurde garnaal), rijst, mais, zeewier, komkommer, sojabonen, sesam, kip saus en unagi saus

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 71

Extra's

Gembervegan

Ginger — 85 gram

估算≈ 40 千卡8 克碳水糖尿病友好

Chili saus

Chili sauce

估算≈ 25 千卡5 克碳水糖尿病友好

Extra sojasaus

Soy sauce — 10ml

估算≈ 9 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 75

Flesje sojasaus

Soy sauce bottle — 150 ml

估算≈ 135 千卡15 克碳水均衡 74

Kipsaus

Chicken sauce

估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好

Teriyakisaus

Teriyaki sauce

估算≈ 45 千卡9 克碳水糖尿病友好

Wasabivegan

2,5 gram

估算≈ 5 千卡1 克碳水糖尿病友好

Maki (38 - 62)

38 Kappa makivegan

Kappa maki — 6 stuks komkommer

估算≈ 120 千卡24 克碳水

39 Avocado makivegan

Avocado maki — 6 stuks

估算≈ 150 千卡22 克碳水

40 Sake maki

Sake maki — 6 stuks zalm

估算≈ 160 千卡24 克碳水

41 Tuna maki

Tuna maki — 6 stuks tonijn

估算≈ 150 千卡24 克碳水

42 Tamago maki

Tamago Maki — 6 stuks tamago (ei)

估算≈ 170 千卡26 克碳水

43 Kani maki

Kani Maki — 6 stuks surimi

估算≈ 150 千卡24 克碳水

44 Avocado sake maki

Avocado Salmon Maki — 8 stuks, zalm, avocado, surimi, komkommer, sesam, massago en mayonaise

估算≈ 320 千卡35 克碳水

45 Tori maki

Tori Maki — 8 stuks gefrituurde kip en kip saus

估算≈ 380 千卡38 克碳水

46 Sake California maki

Salmon California Maki — 8 stuks zalm, avocado, komkommer, massago, sesam, unagi saus en mayonaise

估算≈ 310 千卡32 克碳水

47 California maki

California Maki — 8 stuks massago, surimi, avocado, komkommer en mayonaise

估算≈ 280 千卡30 克碳水

48 Spicy sake maki

Spicy Salmon Maki — 8 stuks sakesalade, avocado, massago, komkommer, unagi saus en mayonaise

估算≈ 330 千卡32 克碳水

49 Wasabi sake maki

Wasabi Salmon Maki — 8 stuks massago wasabi, sakesalade, avocado, komkommer, unagi saus en mayonaise

估算≈ 330 千卡32 克碳水

50 Spicy maguro maki

Spicy Tuna Maki — 8 stuks massago, verse tonijn, avocado, komkommer, unagi saus en mayonaise

估算≈ 320 千卡32 克碳水

51 Sake ikura maki

Salmon Ikura Maki — 8 stuks, ikura, zalm, komkommer, avocado, roomkaas, unagi saus en mayonaise

估算≈ 360 千卡34 克碳水

52 Rainbow maki

Rainbow Maki — 8 stuks zalm, tonijn, paling, avocado, ,roomkaas, mayonaise, unagi saus en tobiko

估算≈ 580 千卡48 克碳水

53 Tobiko sake maki

Tobiko Salmon Maki — 8 stuks zalm, tobiko, komkommer, roomkaas, avocado, unagi saus en mayonaise

估算≈ 540 千卡46 克碳水

54 Ebi cheese maki

Ebi Cheese Maki — 8 stuks gefrituurde garnalen, mayonaise, unagi saus en kaas

估算≈ 620 千卡48 克碳水

55 Unagi maki

Unagi Maki — 8 stuks paling, komkommer, avocado, unagi saus , roomkaas en sesam

估算≈ 560 千卡47 克碳水

56 Ebi tempura maki

Ebi Tempura Maki — 8 stuks gefrituurde garnalen en kip saus

估算≈ 590 千卡48 克碳水

57 Sake cheese maki

Salmon Cheese Maki — 8 stuks zalm, roomkaas, avocado, komkommer, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 550 千卡46 克碳水

58 Ebi masago maki

Ebi Masago Maki — 8 stuks garnalen, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 520 千卡45 克碳水

59 Ebi rainbow maki

Ebi Rainbow Maki — 8 stuks gefrituurde garnalen, tonijn, zalm, massago, avocado, unagi saus en mayonaise

估算≈ 610 千卡48 克碳水

60 Sake flambe maki

Salmon Flambe Maki — 8 stuks zalm, roomkaas, komkommer, avocado, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 550 千卡46 克碳水

61 Tuna cheese maki

Tuna Cheese Maki — 8 stuks tonijn, roomkaas, komkommer, avocado ,massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 540 千卡46 克碳水

62 Futo maki

Futo Maki — 8 stuks zeewier, krabstick, avocado, komkommer, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 480 千卡45 克碳水

100 tori roll

Tori Roll — 8 stukjes gefrituurde kip, gebakken uien, kip saus en unagi saus

估算≈ 650 千卡52 克碳水

101 ebi roll

Ebi Roll — 8 stukjes gefrituurde garnalen, gebakken uien, kip saus en unagi saus

估算≈ 630 千卡52 克碳水

Temaki (63 - 67)

63 Temaki sake

Salmon Temaki — Zalm, lollo verte, avocado, komkommer, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 380 千卡32 克碳水

64 Temaki tuna

Tuna Temaki — Tonijn, lollo verte, avocado, komkommer, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 360 千卡32 克碳水

65 Temaki unagi

Unagi Temaki — Paling, lollo verte, komkommer, avocado, unagi saus en mayonaise

估算≈ 410 千卡32 克碳水

66 Temaki California

California Temaki — Surimi, lollo verte, komkommer, avocado, massago, unagi saus en mayonaise

估算≈ 340 千卡32 克碳水

67 Temaki ebi

Ebi Temaki — Garnalen, massago, lollo verte, komkommer, avocado, unagi saus en mayonaise

估算≈ 350 千卡32 克碳水

Warme gerechten (68 - 82)

82 Fried chicken wings

Fried Chicken Wings — 4 stuks kippenvleugels

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

81 Gebakken intvis ringen

Fried Calamari Rings — 8 stuks

估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好

80 Gebakken zoete baobao

Fried Sweet Bao — 2 stuks gebakken zoete broodjes

估算≈ 320 千卡45 克碳水

78 Loempia kip

Chicken Spring Rolls — 2 stuks met groenten en kip

估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好

77 Tori katsu

Tori Katsu — Gefrituurde kip

估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66

72 Beef teriyaki

Beef Teriyaki — Gebakken ossenhaas in Japanse saus, sesam en gebakken uien

估算≈ 520 千卡28 克碳水

71 Yakitori kip spies

Yakitori Chicken Skewers — 4 stuks. Kip spiezen , sesam

估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

68 Kerrie hoekjes

Curry Corners — 8 stuks. Kerrie

估算≈ 480 千卡40 克碳水

16 Edamamevegan, vegetarian

Edamame

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

74 Kipnuggets

Chicken Nuggets — 8 stuks. Kippenvlees

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好

75 Fried gyoza

Fried Gyoza — 5 stuks. Kippenvlees pasteitjes

估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好

76 Fried ebi

Fried Ebi — 4 stuks. Gefrituurde garnalen

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好

79 Mini loempia'svegan, vegetarian

Mini Spring Rolls — 8 stuks met groenten

估算≈ 380 千卡35 克碳水

这个菜单还正确吗？

63veggie
score估算

提供素食选项的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供包含玉子烧、牛油果和黄瓜卷的素食套装。此外还有毛豆和蔬菜迷你春卷等纯素选项。

91 道菜中包含 14 道素食和 11 道纯素菜

74dia
score估算

刺身与高蛋白选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和烤鸡串提供低碳水的优质蛋白质。由于米饭含量高，请避免点卷寿司套装和波奇饭。

29 糖尿病友好 · 91 菜品

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实用信息

地址: Willinkplein 67, 7811 DC Emmen
营业时间: 周一已打烊
周二14:00–21:00
周三14:00–21:00
周四14:00–21:00
周五14:00–21:00
周六14:00–21:00
周日14:00–20:45
Delivery hours: Tue-Sat 16:00-21:00, Sun 16:00-20:45
联系方式: +32591346744
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyaemmen.nl/foodticket/
记录: 完整度 67 %, 置信度 94 %

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