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Flunch Englos

RN 352 352, 59320 Englos

休息中 · 营业时间 周三 08:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月15日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
Cocktail pack
估算≈ 3500 千卡300 克碳水高热量 29
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
Traditional navettes
估算≈ 2800 千卡350 克碳水高热量 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
Assorted savory mini verrines
估算≈ 1800 千卡100 克碳水高热量 34
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
Assorted appetizer skewers
估算≈ 2200 千卡80 克碳水高热量 41
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
Sweets platter
估算≈ 3200 千卡380 克碳水高热量 27
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
Zebra sweets
估算≈ 2000 千卡200 克碳水高热量 21
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
Avocado and tuna plate
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
估算≈ 600 千卡8 克碳水糖尿病友好
Assiette de rosette
Rosette salami plate
估算≈ 500 千卡5 克碳水糖尿病友好
Assiette du pìher
Pìher plate
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好
Assiette délice canard aux figues et son confit
Duck with figs and confit
估算≈ 420 千卡22 克碳水
Assiette italienne
Italian platter
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好
Assiette terrine campagnarde
Country terrine
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Avocat crevettes sauce caraïbe
Avocado and shrimp Caribbean sauce
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Avocat macédoinevegetarian
Avocado macédoine
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Cervelas fumé alsacien
Smoked Alsatian cervelas
估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jambon cru
Cured ham
估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jambon cru melon
Cured ham and melon
估算≈ 260 千卡18 克碳水均衡 71
La charcutière apéro
Charcuterie appetizer
估算≈ 600 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Maquereau pomme persillé
Mackerel with parsley
估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Oeuf macédoinevegetarian
Egg macédoine
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
估算≈ 350 千卡4 克碳水糖尿病友好
Oeufs mimosvegetarian
Mimosa eggs
估算≈ 340 千卡5 克碳水糖尿病友好
Petite salade caesar
Small Caesar salad
估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Petite salade grecquevegetarian
Small Greek salad
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Petite salade pastèquevegan
Small watermelon salad
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Rillette de maquereau
Mackerel rillettes
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Saumon fumé
Smoked salmon
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tartelette avocat thon
Avocado and tuna tartlet
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tartelette façon pissaladière
Pissaladière tartlet
估算≈ 290 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tomate au thon
Tomato with tuna
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tomate burratinavegetarian
Tomato and burratina
估算≈ 380 千卡7 克碳水糖尿病友好
Tomate mimosavegetarian
Mimosa tomato
估算≈ 260 千卡8 克碳水糖尿病友好
Tomate oeuf anchois
Tomato egg and anchovy
估算≈ 280 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 67
Wrap mimosa crispy bacon
Mimosa crispy bacon wrap
估算≈ 420 千卡32 克碳水
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
Egg salad and ham wrap
估算≈ 450 千卡34 克碳水
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
Breaded brie with salad
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好
MISES EN BOUCHE SALEES
Tartelette de légumes d'étévegetarian
Summer vegetable tartlet — Accompagnement chaud individuel
估算≈ 210 千卡20 克碳水糖尿病友好
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan
Grated carrots
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Champignon à la grecquevegetarian
Greek style mushrooms
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Chou rouge émincévegan
Sliced red cabbage
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Conchiglie tomatevegetarian
Tomato conchiglie
估算≈ 180 千卡28 克碳水
Concombre naturevegan
Plain cucumber
估算≈ 25 千卡4 克碳水糖尿病友好
Croutons baguettine thymvegan
Thyme baguette croutons
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Cèleri rémoulade
Celery remoulade
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filets de maquereaux
Mackerel fillets
估算≈ 190 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Lentilles aux petits légumesvegan
Lentils with vegetables
估算≈ 130 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
Macédoine de légumesvegan
Vegetable macédoine
估算≈ 80 千卡12 克碳水糖尿病友好
Maisvegan
Corn
估算≈ 90 千卡16 克碳水糖尿病友好
Oeufs dursvegetarian
Hard boiled eggs
估算≈ 155 千卡1 克碳水糖尿病友好
Oignons rougesvegan, vegetarian
Red onions
估算≈ 40 千卡8 克碳水糖尿病友好
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
Watermelon with herb cheese
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好
Pommes de terre persilléesvegan, vegetarian
Parsley potatoes
估算≈ 110 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Salade Monbonitovegetarian
Monbonito salad
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade azurvegetarian
Azur salad
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade chêne laitue rougevegan, vegetarian
Red oak lettuce salad
估算≈ 40 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade kousama harissavegan, vegetarian
Kousama harissa salad
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tomates quartiersvegan, vegetarian
Tomato wedges
估算≈ 30 千卡6 克碳水糖尿病友好
Tomates quartiers de couleurvegan, vegetarian
Colored tomato wedges
估算≈ 30 千卡6 克碳水糖尿病友好
Trio choux carottesvegan, vegetarian
Cabbage and carrot trio
估算≈ 70 千卡12 克碳水糖尿病友好
légumes grillésvegan, vegetarian
Grilled vegetables
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
salade nordic soulvegetarian
Nordic soul salad
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
salade spartacusvegetarian
Spartacus salad
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
salade sultan of swingvegetarian
Sultan of swing salad
估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
trio de poivronsvegan, vegetarian
Pepper trio
估算≈ 110 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
BISTROT
Assiette de légumesvegan, vegetarian
Vegetable plate
估算≈ 350 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise casserole
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon and pepper casserole
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Colombo de porc
Pork Colombo
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 73
Confit de canard
Duck confit
估算≈ 620 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Coq au vin
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Curry de porc vindalloo
Pork Vindaloo curry
估算≈ 610 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
Demi poulet rôti
Half roast chicken
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
估算≈ 410 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
估算≈ 440 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet poulet sce champignons
Chicken fillet with mushroom sauce
估算≈ 410 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fritto misto (calamari and Alaska pollock)
估算≈ 650 千卡35 克碳水
Galette veggievegetarian
Veggie galette
估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 75
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jambon rôti à la découpe
Roasted sliced ham
估算≈ 180 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted pork knuckle
估算≈ 1100 千卡15 克碳水糖尿病友好
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue with spicy sauce
估算≈ 510 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
估算≈ 720 千卡55 克碳水
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
估算≈ 640 千卡48 克碳水均衡 65
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
估算≈ 480 千卡42 克碳水
Parmentier boeuf confit
Beef confit Parmentier
估算≈ 610 千卡38 克碳水均衡 65
Parmentier de canard
Duck Parmentier
估算≈ 680 千卡38 克碳水均衡 65
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood Paella
估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 77
Poulet au champagne
Chicken with champagne
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
估算≈ 650 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Peppers
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 71
Quart de poulet rôti
Roasted Quarter Chicken
估算≈ 550 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
估算≈ 620 千卡55 克碳水
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
估算≈ 580 千卡50 克碳水
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira Style
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
估算≈ 620 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese Sauté
估算≈ 510 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
估算≈ 540 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Sauté de veau aux olives
Veal Sauté with Olives
估算≈ 480 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese Sauté
估算≈ 460 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tenders de poulet
Chicken Tenders
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Vol-au-vent
估算≈ 610 千卡45 克碳水
Welsh
估算≈ 890 千卡40 克碳水糖尿病友好
GRILLADES
Andouillette d'Arras
估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Andouillette de Troyes
估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bavette à l'échalote
Flank Steak with Shallots
估算≈ 550 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper Steak
估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Skewer
估算≈ 480 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Côte à l'os
Bone-in Rib Steak
估算≈ 750 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
估算≈ 400 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
估算≈ 450 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Maxi andouillette
估算≈ 600 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
估算≈ 480 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché XL
XL Beef Burger Patty
估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Burger Patty with Egg
估算≈ 680 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché de boeuf
Beef Burger Patty
估算≈ 450 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Burger Patty with Egg
估算≈ 530 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
估算≈ 500 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Travers de porc
Pork Ribs
估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 69
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
估算≈ 750 千卡52 克碳水均衡 69
Galette américaine
American Galette
估算≈ 850 千卡58 克碳水均衡 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
估算≈ 820 千卡65 克碳水均衡 70
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
估算≈ 780 千卡54 克碳水均衡 68
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
估算≈ 760 千卡62 克碳水
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin Galette
估算≈ 740 千卡53 克碳水均衡 69
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat Cheese and Pepper Galette
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 73
Galette complète
Complete Galette
估算≈ 810 千卡56 克碳水均衡 71
Galette italienne
Italian Galette
估算≈ 790 千卡60 克碳水均衡 71
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles Galette
估算≈ 830 千卡54 克碳水均衡 66
Galette jambon fromage
Ham and Cheese Galette
估算≈ 780 千卡55 克碳水均衡 68
Galette saumon fumépescatarian
Smoked Salmon Galette
估算≈ 710 千卡52 克碳水均衡 69
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
Four Cheese Pizza Bianca
估算≈ 1100 千卡95 克碳水
Pizza arménienne
Armenian Pizza
估算≈ 1050 千卡100 克碳水
Pizza bolognaise
Bolognese Pizza
估算≈ 1150 千卡105 克碳水
Pizza catalane
Catalan Pizza
估算≈ 1100 千卡100 克碳水
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Pizza
估算≈ 1080 千卡102 克碳水
Pizza fermière
Farmer's Pizza
估算≈ 1200 千卡110 克碳水
Pizza indienne
Indian Pizza
估算≈ 1150 千卡105 克碳水
Pizza italienne
Italian Pizza
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 69
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles Pizza
估算≈ 980 千卡92 克碳水
Pizza kebab
Kebab Pizza
估算≈ 920 千卡90 克碳水
Pizza margheritavegetarian
Margherita Pizza
估算≈ 780 千卡88 克碳水均衡 72
Pizza montagnarde
Mountain Pizza
估算≈ 1050 千卡90 克碳水
Pizza orientale
Oriental Pizza
估算≈ 900 千卡92 克碳水均衡 65
Pizza paysanne
Country Pizza
估算≈ 880 千卡90 克碳水均衡 66
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza
估算≈ 1100 千卡88 克碳水
Pizza reine
Queen Pizza
估算≈ 880 千卡90 克碳水均衡 68
Pizza royale
Royale Pizza
估算≈ 900 千卡90 克碳水
Pizza saumonpescatarian
Salmon Pizza
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 69
Pizza saumon fumépescatarian
Smoked Salmon Pizza
估算≈ 860 千卡90 克碳水均衡 69
Pizza spianata
Spianata Pizza
估算≈ 920 千卡90 克碳水
Pizza tartufatavegetarian
Truffle Pizza
估算≈ 880 千卡90 克碳水均衡 66
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian Pizza
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 82
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English Plate with Hot Vegetables
估算≈ 450 千卡40 克碳水均衡 79
Gde salade caesar
Large Caesar Salad
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek Salad
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Grande salade italiennevegetarian
Large Italian Salad
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Grande salade jambon melon
Large Ham and Melon Salad
估算≈ 420 千卡30 克碳水均衡 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 84
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
估算≈ 600 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
估算≈ 550 千卡30 克碳水
Salade parisienne
Parisian Salad
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
估算≈ 400 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
估算≈ 560 千卡45 克碳水
Le fromagervegetarian
The Cheesemaker Sandwich
估算≈ 620 千卡45 克碳水
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
估算≈ 580 千卡45 克碳水
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSCpescatarian
Stingray Wing with Caper Sauce
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Dos de colin msc poivronspescatarian
Hake Loin with Peppers
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet bar sauce viergepescatarian
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
估算≈ 300 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet de barpescatarian
Sea Bass Fillet
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filet de bar escabèchepescatarian
Sea bass escabeche
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Filets de rouget poivronspescatarian
Red mullet with peppers
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69
Fish and chips MSCpescatarian
Fish and chips
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Grenadier bleu escabèche mscpescatarian
Blue grenadier escabeche
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Lieu jaune beurre nantais mscpescatarian
Pollock with Nantes butter
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Limande sce beurre nantais MSCpescatarian
Dab with Nantes butter
估算≈ 380 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Moule au roquefort MSCpescatarian
Mussels with Roquefort
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moule marinière MSCpescatarian
Mussels mariniere
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Moule à la crème MSCpescatarian
Creamy mussels
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pavé de thon sce bistrotpescatarian
Tuna steak bistro sauce
估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72
Poisson à la bordelaise MSCpescatarian
Fish Bordelaise
估算≈ 410 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Risotto Saint Jacques MSCpescatarian
Scallop risotto
估算≈ 550 千卡50 克碳水均衡 81
Saumon msc sce bistrot newpescatarian
Salmon bistro sauce
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Saumon rose Pacifique MSCpescatarian
Pacific pink salmon
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Seiches en persilladepescatarian
Cuttlefish with garlic parsley
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
Steak de thon sce viergepescatarian
Tuna steak virgin sauce
估算≈ 340 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 81
poisson pané sce tartarepescatarian
Breaded fish with tartar sauce
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable couscous
估算≈ 550 千卡85 克碳水均衡 71
Couscous royal
Royal couscous
估算≈ 950 千卡80 克碳水均衡 82
Couscous à volonté
Couscous all you can eat
估算≈ 1500 千卡150 克碳水
Burger
Double rosti chicken
Double rosti chicken burger
估算≈ 1100 千卡65 克碳水
Double rosti fishpescatarian
Double rosti fish burger
估算≈ 1000 千卡65 克碳水
Double rosti tennessee
Double rosti Tennessee burger
估算≈ 1200 千卡65 克碳水
Double rosti veggievegetarian
Double rosti veggie burger
估算≈ 950 千卡80 克碳水
Rosti burger tennessee
Rosti Tennessee burger
估算≈ 850 千卡50 克碳水
Rösti burger brie truffé
Rosti burger with truffle brie
估算≈ 900 千卡50 克碳水
Rösti burger chicken
Rosti chicken burger
估算≈ 800 千卡50 克碳水
Rösti burger fishpescatarian
Rosti fish burger
估算≈ 800 千卡50 克碳水
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids vegetable plate
估算≈ 300 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65
Burger enfant
Kids burger
估算≈ 500 千卡45 克碳水
Burger poulet enfant
Kids chicken burger
估算≈ 480 千卡45 克碳水
Jambon rôti enfant
Kids roast ham
估算≈ 400 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 75
Le ptit haché au boeuf
Kids minced beef
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids pizza margherita
估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 69
Poisson pané enfantpescatarian
Kids breaded fish
估算≈ 450 千卡40 克碳水
Tenders de poulet enfant
Kids chicken tenders
估算≈ 480 千卡35 克碳水
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot cheese
估算≈ 350 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel cheese
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three cheese plate
估算≈ 450 千卡4 克碳水糖尿病友好
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy cheese plate
估算≈ 400 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 65
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige cheese plate
估算≈ 500 千卡5 克碳水糖尿病友好
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional three cheese plate
估算≈ 420 千卡4 克碳水糖尿病友好
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
估算≈ 200 千卡1 克碳水糖尿病友好
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord cheese
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好
Bûche de chèvrevegetarian
Goat cheese log
估算≈ 250 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Camembertvegetarian
估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好
Chaource A.O.C.vegetarian
Chaource cheese
估算≈ 230 千卡2 克碳水糖尿病友好
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
估算≈ 240 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
估算≈ 350 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Maroilles AOCvegetarian
估算≈ 260 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Meule de besacvegetarian
Meule de Besace
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Montbriacvegetarian
估算≈ 230 千卡2 克碳水糖尿病友好
Reblochonvegetarian
估算≈ 250 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好
Tendre bleuvegetarian
估算≈ 240 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian mousse
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian mousse
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Brownievegetarian
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log — Dessert individuel
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 37
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
估算≈ 310 千卡32 克碳水高热量 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
估算≈ 330 千卡30 克碳水
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
估算≈ 300 千卡34 克碳水
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
估算≈ 380 千卡38 克碳水高热量 34
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
估算≈ 410 千卡40 克碳水高热量 36
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
估算≈ 300 千卡34 克碳水
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 41
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
估算≈ 510 千卡45 克碳水高热量 32
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
估算≈ 460 千卡44 克碳水高热量 38
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
估算≈ 480 千卡46 克碳水高热量 37
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
估算≈ 310 千卡36 克碳水
Flan naturevegetarian
Plain flan
估算≈ 350 千卡32 克碳水高热量 42
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
估算≈ 380 千卡52 克碳水高热量 38
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
估算≈ 420 千卡44 克碳水高热量 35
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
估算≈ 360 千卡40 克碳水高热量 42
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini doughnut trio
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 31
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
估算≈ 380 千卡42 克碳水高热量 41
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
估算≈ 420 千卡38 克碳水高热量 35
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut fondant
估算≈ 510 千卡45 克碳水高热量 32
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone fondant
估算≈ 480 千卡44 克碳水高热量 30
Muffinvegetarian
估算≈ 410 千卡48 克碳水
Puddingvegetarian
估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 42
Rocher croquant chocolatvegetarian
Crunchy chocolate rock — Dessert festif individuel
估算≈ 440 千卡32 克碳水高热量 34
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 42
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
估算≈ 410 千卡34 克碳水高热量 43
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
估算≈ 280 千卡36 克碳水
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry tartlet with vanilla cream
估算≈ 360 千卡40 克碳水高热量 44
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
估算≈ 340 千卡38 克碳水高热量 41
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry tartlet
估算≈ 270 千卡34 克碳水
Tartelette framboises crème fouettéevegetarian
Raspberry tartlet with whipped cream
估算≈ 350 千卡36 克碳水
Tartelette tatinvegetarian
Tatin tartlet
估算≈ 330 千卡42 克碳水高热量 41
Tropéziennevegetarian
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 28
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolatvegetarian
Banana with whipped cream and chocolate sauce
估算≈ 460 千卡52 克碳水高热量 34
Coupe crème fouettéevegetarian
Whipped cream sundae
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 34
Coupe fraise c fouéttéevegetarian
Strawberry whipped cream sundae
估算≈ 340 千卡38 克碳水高热量 38
Coupe profiteroles
Profiteroles
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 26
Crumble pommes
Apple crumble
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 43
Crumble pìhes
Pear crumble
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 43
Crème brulée framboises
Raspberry crème brûlée
估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 35
Crème brulée praliné
Praline crème brûlée
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
Crème brûlée
估算≈ 400 千卡30 克碳水高热量 40
Crème brûlée pistache
Pistachio crème brûlée
估算≈ 460 千卡32 克碳水高热量 31
Crème caramel
估算≈ 350 千卡45 克碳水高热量 39
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry speculoos cream
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 31
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight
估算≈ 850 千卡80 克碳水高热量 22
Délice fraises
Strawberry delight
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34
Délice framboise
Raspberry delight
估算≈ 450 千卡40 克碳水高热量 34
Délice framboises xxl
Raspberry delight xxl
估算≈ 650 千卡60 克碳水高热量 30
Délice tatin
Tatin delight
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 30
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
估算≈ 240 千卡22 克碳水均衡 74
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
估算≈ 260 千卡25 克碳水均衡 74
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
估算≈ 260 千卡25 克碳水均衡 74
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
估算≈ 280 千卡30 克碳水均衡 66
Mousse au chocolat
Chocolate mousse
估算≈ 350 千卡25 克碳水
Mousse pistache chocolat
Pistachio chocolate mousse
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Panna cotta passionvegetarian
Passion fruit panna cotta
估算≈ 320 千卡22 克碳水
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry pavlova
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 38
Petit délice framboises
Small raspberry delight
估算≈ 300 千卡35 克碳水
Petite mousse chocolat
Small chocolate mousse
估算≈ 250 千卡18 克碳水
Tiramisu
估算≈ 480 千卡40 克碳水高热量 30
Tiramisu framboise spéculoos
Raspberry speculoos tiramisu
估算≈ 520 千卡50 克碳水高热量 31
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream xxl
估算≈ 400 千卡30 克碳水
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry pavlova xxl
估算≈ 600 千卡80 克碳水高热量 36
Xxl tiramisu
Tiramisu xxl
估算≈ 700 千卡60 克碳水高热量 28
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
估算≈ 60 千卡15 克碳水糖尿病友好
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
估算≈ 50 千卡12 克碳水糖尿病友好
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grapes cup
估算≈ 80 千卡20 克碳水
Melon surprisevegan, vegetarian
估算≈ 80 千卡20 克碳水
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
估算≈ 100 千卡25 克碳水
GLACES
Cookie dough
Cookie dough ice cream
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 33
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 32
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegetarian
Baguette with jam
估算≈ 350 千卡60 克碳水高热量 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate doughnut
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
估算≈ 380 千卡42 克碳水
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
估算≈ 310 千卡38 克碳水
Croissantvegetarian
估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好
Pain au chocolatvegetarian
估算≈ 280 千卡28 克碳水
Pain aux raisinsvegetarian
估算≈ 290 千卡34 克碳水
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
估算≈ 310 千卡32 克碳水
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 42
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
估算≈ 330 千卡36 克碳水高热量 42
GRIGNOTAGES
Chips sel de mervegan, vegetarian
Sea salt chips
估算≈ 540 千卡45 克碳水
Donuts nutella
Nutella donuts
估算≈ 380 千卡44 克碳水
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
估算≈ 210 千卡30 克碳水
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
估算≈ 320 千卡52 克碳水高热量 39
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
估算≈ 450 千卡58 克碳水高热量 40
CAFE GOURMAND
Demi brownie
Mini brownie
估算≈ 160 千卡18 克碳水
Demi marbré chocolat
Mini chocolate marble cake
估算≈ 140 千卡18 克碳水
Mini beignet
Mini doughnut
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Mini crumble pommes
Mini apple crumble
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Mini crème brûlée
估算≈ 150 千卡14 克碳水糖尿病友好
Mini crème caramel
估算≈ 130 千卡16 克碳水均衡 70
Mini muffin
估算≈ 120 千卡18 克碳水
Pastel de nata
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Verrine délice framboise
Raspberry delight verrine
估算≈ 140 千卡20 克碳水

这个菜单还正确吗？

78veggie
score估算

素食选择指南

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

你可以选择菠菜里科塔奶酪千层面或素食煎饼。沙拉吧提供丰富选择，包括希腊沙拉和西瓜芝士沙拉。

364 道菜中包含 153 道素食和 25 道纯素菜

93dia
score估算

低碳水法式餐饮指南

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

Bistrot 区域提供多种天然低碳水的蛋白质主菜。沙拉吧也有很多合适选择。

174 糖尿病友好 · 354 菜品

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实用信息

地址
RN 352 352, 59320 Englos
营业时间
周一08:30–21:30
周二08:30–21:30
周三08:30–21:30
周四08:30–21:30
周五08:30–22:00
周六08:30–22:00
周日08:30–21:30
Ouvert sur place jusqu'à 22h00
联系方式
+33320924831
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/englos/flunch-englos/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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