Yuzu Enschede
Van Loenshof 35, 7511 HE Enschede
休息中 · 营业时间 17:00
Japanesesushi€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
YUZU’s SHARING MENU
Een driegangen verrassingsmenu met een culinaire mix van diverse Oosterse gerechten
59.50
Yuzu Sharing Menu — Vanaf 2 personen | Alleen per tafel te bestellen
估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 35
VOORGERECHTEN
Beef Tataki
17.50
geschroeide entrecote | salade pittige sojadressing
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tonijn Tataki
18.50
Tuna Tataki — geschroeide tonijn | salade spicy dressing | forel eitjes
估算≈ 240 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 73
Wakame Saladevegetarian
9.50
Wakame Salad — Japanse zeewier
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kipsalade
14.50
Chicken Salad — met sesamdressing
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Thaise Beefsalade
17.50
Thai Beef Salad — met pittige dressing
估算≈ 290 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gestoomde Coquilles
17.50
Steamed Scallops — vermicelli | knoflook | gember
估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Garnalen met kerrie roomsaus
16.50
Shrimp with Curry Cream Sauce — 3 stuks
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tempura Garnalen
21.00
Shrimp Tempura — 4 stuks
估算≈ 380 千卡24 克碳水糖尿病友好
Gyoza
10.00
Chicken Gyoza — gegrilde kippasteitjes | 4 stuks
估算≈ 260 千卡22 克碳水糖尿病友好
Pekingeend in Flensjes
18.00
Peking Duck Pancakes — hoisinsaus | 4 flensjes
估算≈ 420 千卡45 克碳水
Vegetarische Gyozavegetarian
10.00
Vegetable Gyoza — gegrilde groentepasteitjes | 4 stuks
估算≈ 220 千卡26 克碳水均衡 73
Rock Shrimps
19.00
Rock Shrimp — salade | krokante garnalen | miso mayo
估算≈ 410 千卡20 克碳水糖尿病友好
Runderrolletjes
16.50
Beef Rolls — knoflook | lente-ui | 4 stuks
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tempura Flowersvegetarian
9.00
Cauliflower Tempura — gefrituurde bloemkoolroosjes | Chilisaus
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tod Mun Pla
11.00
Thaise viskoekjes | zoete dip | 2 stuks
估算≈ 260 千卡18 克碳水糖尿病友好
Goi Cuon
12.00
Vietnamese saladerolletjes | mint | Kip of garnaal
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
BITES
Edamame Bonenvegan
9.00
Edamame — salade gekookte sojabonen | zeezout
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Umami Oester Klassiek
4.75
Classic Oyster — citroen | tabasco
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 75
Umami Oester Speciaal
5.75
Special Oyster — spicy dressing | forel eitjes
估算≈ 80 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 69
Dim Sum
10.00
Dim Sum Mix — gestoomd | mix dumplings | 4 stuks
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 73
Sieuw Mai
10.00
Siu Mai Pork — gestoomde dumpling | varkensvlees | 4 stuks
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 68
Ha Kau
10.00
Ha Kau Shrimp — gestoomde dumpling | garnaal | 4 stuks
估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Mini Loempiavegetarian
10.00
Vegetable Spring Roll — met groente | 2 stuks
估算≈ 180 千卡20 克碳水
Vega Mini Loempiavegetarian
10.00
Veggie Spring Roll — met groente | 2 stuks
估算≈ 180 千卡20 克碳水
KUSHIYAKI
Oesterzwammenvegetarian
8.50
Grilled Oyster Mushrooms — gegrilde spiesjes 2 st.
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好
Rib-eye
12.00
Grilled Rib-eye — gegrilde spiesjes 2 st.
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Garnalen
11.00
Grilled Shrimp — gegrilde spiesjes 2 st.
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Zalm
11.00
Grilled Salmon — gegrilde spiesjes 2 st.
估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Thaise Varkenshaas Saté
10.00
Pork Satay — met pindasaus
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好
Yakitori
10.00
kipfilet | teriyakisaus
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 68
SOEPEN
Misosoepvegan
8.00
Miso Soup — met tofu | zeewier
估算≈ 90 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
Thom Kha Kai
9.50
Thaise kippensoep | kokosmelk | groenten
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Thom Yam Koeng
9.50
Thom Yam Goong — Thaise pikante soep | garnalen
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
URAMAKI 8 st.
Veggie Zeewier rollvegan
16.00
Veggie Seaweed Roll — avocado | Japanse zeewier
估算≈ 420 千卡58 克碳水均衡 66
Tempura Tori roll
17.50
krokante kip
估算≈ 550 千卡62 克碳水均衡 69
Crispy Duck roll
17.50
krokante eend ponzu saus
估算≈ 580 千卡60 克碳水
California roll
17.00
surimi | avocado | komkommer | masago
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 69
Spicy Tuna roll
21.00
tonijntartaar | avocado | komkommer
估算≈ 480 千卡52 克碳水均衡 73
Salmon Belly roll
19.50
zalm | surimi | teriyaki
估算≈ 520 千卡58 克碳水
Dragon roll
20.00
tempura garnaal | avocado | komkommer | spicy mayo
估算≈ 520 千卡48 克碳水
Unagi roll
22.50
gegrilde paling | Japanse omelet | teriyaki | lente-ui | sesam
估算≈ 540 千卡52 克碳水
Hotate roll
22.50
geflambeerde coquilles | surimi | masago
估算≈ 460 千卡45 克碳水均衡 66
Toryufu roll
22.50
geschroeide rib-eye | groene asperges | truffel saus
估算≈ 580 千卡46 克碳水
Soft Shell Crab roll
24.00
gefrituurde krab | avocado | Japanse mayo
估算≈ 550 千卡46 克碳水
Chef’s Special
25.50
Chef's Special Roll — gebakken ganzelever | mango | krokante kip
估算≈ 620 千卡50 克碳水
Kreeft
60.00
Lobster Roll — sushi rol met kreeft en van de teppanyaki
估算≈ 510 千卡44 克碳水
Krokante sushi rijst
19.00
Crispy Sushi Rice Salmon — verse zalm tartaar | kimchi mayo | 4 stuks
估算≈ 480 千卡42 克碳水
SASHIMI
Tonijn
18.00
Tuna Sashimi — 6 stuks
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Yellowtail
17.00
Yellowtail Sashimi — 6 stuks
估算≈ 140 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Mix Kleinpescatarian
22.00
Sashimi Mix Small — 3 soorten vis | 9 stuks
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Mix Grootpescatarian
34.00
Sashimi Mix Large — 5 soorten vis | 15 stuks
估算≈ 300 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
NIGIRI 2 st.
Tamagovegetarian
6.50
Tamago Nigiri — Japanse omelet
估算≈ 150 千卡22 克碳水
Sake Flambépescatarian
8.50
Sake Flambé Nigiri — geflambeerde zalm | Unagi saus
估算≈ 180 千卡18 克碳水
Wagyu
14.00
Wagyu Nigiri — 1 stuk wagyu rib-eye
估算≈ 220 千卡15 克碳水
Maguropescatarian
9.00
Maguro Nigiri — tonijn
估算≈ 140 千卡15 克碳水
Hotatepescatarian
9.50
Hotate Nigiri — geflambeerde coquille
估算≈ 150 千卡15 克碳水
Foagura
16.00
Foie Gras Nigiri — geflambeerde ganzenlever | Unagi saus
估算≈ 250 千卡18 克碳水
HOSOMAKI 8 st.
Kappavegan, vegetarian
7.00
Kappa Hosomaki — avocado
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Avogadovegan, vegetarian
8.00
Avocado Hosomaki — avocado
估算≈ 320 千卡42 克碳水
Kanipescatarian
7.50
Kani Hosomaki — krab
估算≈ 220 千卡32 克碳水
Sakepescatarian
8.50
Sake Hosomaki — zalm
估算≈ 240 千卡32 克碳水
SUSHI MIX 8 st.
Mix van nigiri en uramaki
22.50
Sushi Mix
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77
JAPANSE TEPPANYAKI
Kippendijfilet
24.00
Teppanyaki Chicken Thigh
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Zalmfiletpescatarian
28.00
Teppanyaki Salmon Fillet
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Heilbotpescatarian
27.00
Teppanyaki Halibut
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Inktvispescatarian
27.00
Teppanyaki Squid
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lamskoteletten
29.00
Teppanyaki Lamb Chops
估算≈ 680 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ossenhaas
29.50
Teppanyaki Beef Tenderloin
估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Hele Kreeftpescatarian
Teppanyaki Whole Lobster
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
BIJGERECHTEN
Gebakken Rijst
6.50
Fried Rice
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Pad Thai
6.50
估算≈ 420 千卡55 克碳水
Chinese Bami
6.50
估算≈ 380 千卡48 克碳水
Udon Mie
6.50
Udon Noodles
估算≈ 320 千卡60 克碳水
Gebakken groentevegan, vegetarian
6.50
Fried Vegetables
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
CHINESE GERECHTEN
Gebakken Tofuvegan, vegetarian
19.50
Fried Tofu with Vegetables — met groente | sojasaus
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Char Sieuw
23.50
Char Siu Pork — geroosterd varkensvlees | honingmarinade
估算≈ 610 千卡30 克碳水
Kip King-to
23.00
Crispy King-to Chicken — krokante kip | zoete sticky saus
估算≈ 680 千卡45 克碳水
Kip kerrie roomsaus
23.00
Chicken Curry Cream Sauce — Kipfilet | groente
估算≈ 590 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Pekingeend
28.00
Peking Duck — geroosterde eend | pruimensaus
估算≈ 650 千卡32 克碳水
Reepjes Ossenhaas
27.00
Beef Strips Sichuan — met sichuan saus of zwarte pepersaus
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Reepjes Lamshaas
27.00
Lamb Strips Hui Kuo — met licht pittige hui kuo saus
估算≈ 720 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
Lamsrack
29.00
Lamb Rack Five Spice — met five spice | paprika
估算≈ 680 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gestoomde Heilbotpescatarian
28.00
Steamed Halibut — botermals | soja dressing | gember | lente-ui
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Krokante Garnalenpescatarian
28.00
Crispy Shrimp Five Spice — met five spice
估算≈ 580 千卡35 克碳水
THAISE GERECHTEN
Rode Curry
24.50
Red Curry — garnalen, kip of beef
估算≈ 750 千卡28 克碳水均衡 73
Groene Curry
24.50
Green Curry — garnalen, kip of beef
估算≈ 740 千卡26 克碳水均衡 73
Massaman Curry (mild & romig)
24.50
Massaman Curry — garnalen, kip of beef
估算≈ 820 千卡35 克碳水
Penang Curry
24.50
garnalen, kip of beef
估算≈ 780 千卡25 克碳水均衡 72
Gegrilde Zeebaarspescatarian
26.00
Grilled Sea Bass — met citroenboter dressing
估算≈ 480 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kirin Menu
Sushi Mix
57.50
Kirin Sushi Mix
估算≈ 1400 千卡160 克碳水高热量 42
Fleisch Pastete
Meat Paté
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
Runderrol
Beef Roll
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kipdijfilet
Chicken Thigh Fillet
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sapporo Menu
Lachspescatarian
Sapporo Salmon
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Zeebaarspescatarian
Sapporo Sea Bass
估算≈ 180 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kipspies
Chicken Skewer
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Asahi Menu
Sushi & Sashimi Mix
79.50
Asahi Sushi & Sashimi Mix
估算≈ 1600 千卡180 克碳水高热量 40
Heilbuttpescatarian
Asahi Halibut
估算≈ 190 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jacobsschelppescatarian
Asahi Scallop
估算≈ 160 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Wagyu Roll
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Eendenborst
Duck Breast
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
这个菜单还正确吗？
59veggie
score估算
score估算
提供素食选项的日料店
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
这里有豆腐蔬菜炒菜和豆腐味噌汤。寿司可选牛油果卷（Kappa）和素食海藻卷。
102 道菜中包含 14 道素食和 7 道纯素菜
88dia
score估算
score估算
低碳水日式餐饮指南
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白、低碳水的选择。铁板烧和刺身是理想的选择。
56 糖尿病友好 · 102 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Van Loenshof 35, 7511 HE Enschede
- 营业时间
- 周一已打烊周二17:00–22:00周三17:00–22:00周四17:00–22:00周五17:00–22:00周六12:00–15:00, 17:00–22:00周日12:00–15:00, 17:00–22:00
- 联系方式
- +310533031799 info@yuzuenschede.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yuzuenschede.nl/
- 记录
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