Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle

Name: Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle
Address: Zur Pointnermühle 40, Erding, 85435, DE
Telephone: +081229595277
Price range: €€

Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding

休息中 · 营业时间 17:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月18日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月18日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

KALTE VORSPEISEN – KRIA OREKTIKA

Zazikivegetarian

6.90

Tzatziki — Joghurt, Gurken und frischem Knoblauch

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好

Melitzanosalatavegan, vegetarian

6.90

Auberginencreme

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Taramas

6.90

Taramasalata — Kaviarcreme

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好

Tirokafterivegetarian

6.80

Schafskäsedip

估算≈ 250 千卡6 克碳水糖尿病友好

Elies ke Piperiesvegan, vegetarian

5.90

Olives and Peppers — Oliven und Peperoni

估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Fetavegetarian

7.90

Schafskäse mit Olivenöl, mit Oliven und Peperoni

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好

Gemischte Vorspeise für 1 Person kalt und warm

15.90

Mixed Appetizer Platter (1 Person)

估算≈ 850 千卡45 克碳水均衡 68

Gemischte Vorspeise für 2 Personen kalt und warm

23.90

Mixed Appetizer Platter (2 Persons) — Zaziki, Taramas, Auberginencreme, Tirokafteri, Dolmadakia, Florini, Saganaki

估算≈ 1400 千卡70 克碳水高热量 38

WARME VORSPEISEN – SESTA OREKTIKA

Ziegenkäsevegetarian

10.90

Grilled Goat Cheese — vom Grill auf Ruccola, mit Honig, Sesam und Walnüssen

估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好

Garides Saganaki

13.90

Scampi in Tomaten-Knoblauchsauce und Feta

估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Saganakivegetarian

10.90

Panierter Schafskäse vom Grill mit Tomaten

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好

Dolmadakiavegan, vegetarian

8.10

gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Zaziki

估算≈ 280 千卡30 克碳水

Florinisvegetarian

10.90

Stuffed Peppers — Paprika gefüllt mit Schafskäse, dazu Zaziki

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Tiri Laravegetarian

11.90

Feta in Metaxasauce und Mozzarella ürebacken

估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好

Gigantes in Tomatensaucevegetarian

8.90

Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta

估算≈ 260 千卡32 克碳水均衡 87

Halumivegetarian

9.90

Grilled Halloumi — griechischer Grillkäse aus Schaf und Ziegenmilch vom Grill mit Tomaten

估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Zucchini und Auberginen gebackenvegetarian

9.90

Fried Zucchini and Eggplant — im Biermantelteig ausgebacken, dazu Zaziki

估算≈ 450 千卡35 克碳水

Peperonie vom Grill mit Knoblauchvegan, vegetarian

6.90

Grilled Peppers

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Oktopus vom Grillpescatarian

16.90

Grilled Octopus

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79

Feta Psitivegetarian

11.90

warmer Feta mit Oliven, Zwiebeln, Peperoni, Knoblauch

估算≈ 360 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salate – Salates

Griechischer Bauernsalatvegetarian

14.90

Greek Salad — Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Feta in Essig-Öldressing

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Oktopus Salatpescatarian

18.90

Octopus Salad — Blattsalat mit Gurke, Tomate, Orange, Sellerie, Oktopus in Lemon Dressing

估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Salata Kreta

17.90

Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Feta, Hähnchenstreifen in Hausdressing

估算≈ 450 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74

Salata Melinavegetarian

16.10

Blattsalat, Gurke, Tomate, Rote Beete, Ziegenkäse vom Grill mit Honig, Walnüsse in Hausdressing

估算≈ 520 千卡22 克碳水均衡 69

GEGRILLTE BROTE – Psites Pites

Pitabrotvegan, vegetarian

2.90

Pita Bread — Fladenbrot vom Grill

估算≈ 210 千卡35 克碳水

Pitabrot mit Knoblauchvegan, vegetarian

3.90

Garlic Pita Bread — Fladenbrot vom Grill mit Knoblauch

估算≈ 260 千卡35 克碳水

Pita Iliosvegan, vegetarian

4.90

Fladenbrot vom Grill mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum

估算≈ 280 千卡38 克碳水均衡 65

Pita Athenavegetarian

6.90

mit Tirokafterie, Ruccola, Tomaten, Olivenöl

估算≈ 340 千卡36 克碳水

Pita Parosvegetarian

6.90

mit Zaziki, Ruccola, Oliven, Peperoni, Olivenöl

估算≈ 310 千卡36 克碳水

PFANNEN GERICHTE – TIGANAKIA

Gyrospfanne

19.90

Gyro Pan — Gyros in Pfeffersauce, mit Bratkartoffeln und Salat (leicht scharf)

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Gyros in Metaxasauce

19.90

Gyros Metaxa — mit Mozzarella ürebacken, dazu Bratkartoffeln und Salat

估算≈ 920 千卡48 克碳水

Larissa Pfanne

19.90

Larissa Pan — Hähnchenfilet in Metaxasauce mit Mozzarella ürebacken, dazu Pommes und Salat

估算≈ 880 千卡52 克碳水

Für die kleinen Gäste

Gyros mit Pommes

8.90

Kids Gyros and Fries

估算≈ 650 千卡50 克碳水

Souflaki mit Pommes

8.90

Kids Souvlaki and Fries

估算≈ 620 千卡50 克碳水

Hähnchenspieß mit Butterreis

8.90

Kids Chicken Skewer and Rice

估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 73

Zuzuki mit Pommesvegetarian

8.90

Kids Tzatziki and Fries

估算≈ 550 千卡52 克碳水

Kalamari Ringe frittiert mit Tomatenreispescatarian

9.90

Kids Fried Calamari and Rice

估算≈ 680 千卡58 克碳水

Portion Reisvegan, vegetarian

4.50

Portion of Rice

估算≈ 220 千卡42 克碳水

Portion Pommesvegan, vegetarian

4.50

Portion of Fries

估算≈ 350 千卡38 克碳水

Vegetarische Gerichte

Gemüe vom Grillvegetarian

15.90

Grilled Vegetables — mit geriebenen Feta, dazu Salat

估算≈ 420 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74

Vegetarischer Tellervegetarian

19.90

Vegetarian Platter — Saganaki, Florini, Dolmadakia, Zuccini und Aubergine gebacken, dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66

FISCH SPEZIALITØTEN – PSARIKA

Kalamari Ringepescatarian

24.90

Fried Calamari Rings — Tintenfischringe frittiert, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade, dazu Salat

估算≈ 780 千卡60 克碳水

Baby Kalamaripescatarian

24.90

Grilled Baby Calamari — gegrillt mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 67

Kalamari Tellerpescatarian

24.90

Calamari Platter — frittierte und gegrillte Kalamari mit Butterreis, Knoblauchsauce, dazu Salat

估算≈ 820 千卡60 克碳水

Doradepescatarian

22.90

Grilled Sea Bream — vom Grill (als Filet oder im ganzen erhältlich) mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat

估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 73

Oktopus und Baby Kalamaripescatarian

28.90

Grilled Octopus and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Olivenölbrot dazu Salat

估算≈ 880 千卡75 克碳水

Fischplattepescatarian

28.90

Fish Platter — Baby Kalamari, frittierte Kalamari, Doradenfilet und Scampi vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade dazu Salat

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Scampi und Baby Kalamaripescatarian

28.90

Grilled Scampi and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat

估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 67

Scampi vom Grillpescatarian

34.90

Grilled Scampi — mit Grillgemüe, Knoblauchsauce dazu Salat

估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

FLEISCHspezialitäten

Gyros

17.90

mit Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 820 千卡60 克碳水

Gyros Baby Kalamari

21.90

Gyros Baby Squid — mit Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 780 千卡60 克碳水

Miso Miso

21.90

Miso Miso Squid Gyros — Gyros mit Kalamari Ringe frittiert, Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 920 千卡65 克碳水

Souvlaki

17.90

2 Spieße mit Pommes, Zaziki und Salat

估算≈ 850 千卡65 克碳水

Hähnchenbrustfilet Spieße

17.90

Chicken Breast Skewers — 2 Spieße mit Tomatenreis und Zaziki

估算≈ 620 千卡55 克碳水均衡 73

Larissa Teller

24.90

Larissa Platter — Gyros, Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Pita, Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 1100 千卡90 克碳水

Ilios Teller

23.90

Ilios Platter — Gyros, 2 Steaks, 2 Suzuki, Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 980 千卡60 克碳水

Pikilia Teller

18.90

Pikilia Platter — Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Saganaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 920 千卡65 克碳水

Bifteki

19.90

Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Tomaten, Oliven, Peperoni, dazu Kräuterbutter, Tomatenreis und Salat

估算≈ 780 千卡55 克碳水

Bifteki Georgios

19.90

Hackfleisch gefüllt mit Tomaten, Mozzarella, dazu Kräuterbutter, Pommes und Salat

估算≈ 880 千卡60 克碳水

Elena Teller

18.90

Elena Platter — Gyros, Souvlaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 820 千卡60 克碳水

Athen Teller

18.90

Athen Platter — Gyros, Hähnchenspieß, Zaziki, Pommes und Salat

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Überraschungsplatte für 2 Personen

49.90

Surprise Platter for 2

估算≈ 2400 千卡120 克碳水高热量 44

Lammfilet

24.90

Lamb Fillet — mit Kräuterbutter, Bratkartoffeln und Salat

估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72

Paros Teller

20.90

Paros Platter — 1st. Lammfilet, 1 Hähnchenspieß dazu Butterreis, Zaziki und Salat

估算≈ 720 千卡48 克碳水均衡 75

Poseidon Teller

34.90

Poseidon Platter — 2st. Lammfilet, 2st. Scampi dazu Grillgemüe, Zaziki und Salat

估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78

Kreta Teller

21.90

Kreta Platter — Gyros, 1st. Lammfilet dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat

估算≈ 780 千卡52 克碳水均衡 72

Matheos Teller

19.90

Matheos Platter — Gyros, 2 Suzuki, dazu Zaziki, Pommes und Salat

估算≈ 880 千卡60 克碳水

Maria Teller

19.90

Maria Platter — 1st. Hähnchenspieß, Ziegenkäse vom Grill, 3st. Babykalamari, dazu Butterreis und Salat

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Romeo Teller

18.90

Romeo Platter — 3 Suzuki, mit Butterreis, Zaziki und Salat

估算≈ 680 千卡48 克碳水均衡 79

这个菜单还正确吗？

82veggie
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选择丰富的希腊料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供烤蔬菜和素食拼盘。前菜种类很多，包括葡萄叶卷和茄子泥。

69 道菜中包含 27 道素食和 9 道纯素菜

74dia
score估算

前菜丰富的希腊餐厅

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

这里提供多种低碳水前菜。但大多数主菜都配有米饭或薯条。

23 糖尿病友好 · 69 菜品

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实用信息

地址: Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
营业时间: 周一17:30–22:00
周二17:30–22:00
周三17:30–22:00
周四17:30–22:00
周五17:30–22:00
周六17:30–22:00
周日11:30–14:30, 17:30–22:00
Sonntag/Feiertage: von 11.30 – 14.30 Uhr und 17.30 – 22.00 Uhr. Heilig Abend ist Ruhetag!
联系方式: +081229595277
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ilios.com/
记录: 完整度 83 %, 置信度 95 %

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