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Les Falaises - Escalles, 18 Rue de la Mer

18 Rue de la Mer 18, 62179 Escalles

休息中 · 营业时间 周五 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月14日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Les entrées
Soupe de poissonspescatarian
13.50
Fish soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
6 escargot à la Bourguignonne
13.50
Escargots à la Bourguignonne
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好
Salade de Chèvre Fraisvegetarian
15.00
Fresh Goat Cheese Salad
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Croquettes de Crevettes Grisespescatarian
15.00
Grey Shrimp Croquettes
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Beignets de Crevettes et Calmarspescatarian
15.50
Shrimp and Squid Fritters
估算≈ 480 千卡35 克碳水
Saint-Jacques gratinées sauce crustacéspescatarian
16.50
Gratinated Scallops with Crustacean Sauce
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Saumon fumé Emile Fournier aux herbespescatarian
16.50
Smoked Salmon with Herbs
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Les moules - frites
Moules marinièrespescatarian
18.90
Mussels Marinière
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 86
Moules à la crèmepescatarian
19.90
Mussels with Cream
估算≈ 620 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules crème à l'ailpescatarian
19.90
Mussels with Garlic Cream
估算≈ 640 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules au roquefortpescatarian
19.90
Mussels with Roquefort
估算≈ 680 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules au currypescatarian
19.90
Mussels with Curry
估算≈ 610 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78
Moules sauce crustacéspescatarian
19.90
Mussels with Crustacean Sauce
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules sauce chorizo
19.90
Mussels with Chorizo Sauce
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Moules sauce provençalepescatarian
19.90
Mussels Provençale
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Les Fruits de Mer
6 huîtres Normande Côte de Nacrepescatarian
16.00
Oysters (6 pcs)
估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 75
9 huîtres Normande Côte de Nacrepescatarian
21.00
Oysters (9 pcs)
估算≈ 165 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 75
12 huîtres Normande Côte de Nacrepescatarian
29.00
Oysters (12 pcs)
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Bulotspescatarian
12.50
Whelks with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Crevettes roses à décortiquerpescatarian
13.50
Pink Shrimp with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
估算≈ 350 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Crevettes grises à décortiquerpescatarian
14.50
Grey Shrimp with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Crabe à décortiquerpescatarian
24.00
Crab with Mayonnaise — et la mayonnaise maison
估算≈ 380 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 66
Assiette de fruits de mer à décortiquerpescatarian
22.50
Seafood Platter (Small) — Crevettes roses et grises, bulots, bigornaux et la mayonnaise maison
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好
Plateau de fruits de mer à décortiquerpescatarian
48.00
Seafood Platter (Large) — Crevettes roses et grises, bulots, bigornaux, 1/2 crabe, 4 huîtres et la mayonnaise maison
估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 68
Les plats
Tartare de thon aux aromatespescatarian
21.50
Tuna Tartare
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
Croquettes de crevettes grisespescatarian
22.50
Grey Shrimp Croquettes
估算≈ 520 千卡25 克碳水糖尿病友好
Viennois de cabillaud au beurre de tomatespescatarian
24.50
Cod Viennese with Tomato Butter
估算≈ 620 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Filet de bar rôti à l'aigre douxpescatarian
27.50
Roasted Sea Bass Sweet and Sour
估算≈ 480 千卡22 克碳水均衡 75
Belle sole meunièrepescatarian
42.00
Sole Meunière
估算≈ 550 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Mijoté de paleron à la bière
21.50
Beef Stew with Beer
估算≈ 680 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Souris d'agneau confite au jus d'ail et de romarin
26.00
Lamb Shank Confit
估算≈ 720 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Entrecôte race à viande minium 300gr
28.00
Ribeye Steak — Sauce au poivre ou sauce au roquefort
估算≈ 850 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

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18veggie
score估算

素食选择非常有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上只有一项素食，即 Salade de Chèvre Frais。其他所有菜品均为鱼类或肉类。

32 道菜中包含 1 道素食和 0 道纯素菜

84dia
score估算

新鲜海鲜与肉类

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白且低碳水化合物的选项。大多数海鲜拼盘和肉类主菜都非常适合。

29 糖尿病友好 · 32 菜品

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实用信息

地址
18 Rue de la Mer 18, 62179 Escalles
营业时间
周一12:00–14:00, 18:30–21:00
周二12:00–14:00, 18:30–21:00
周三已打烊
周四12:00–14:00, 18:30–21:00
周五12:00–14:00, 18:30–21:30
周六12:00–14:30, 18:30–21:30
周日12:00–14:30, 18:30–21:00
Du 16/03/2026 au 15/11/2026. Ouverture du bar à 10h et les après-midis
联系方式
+33321368613
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfalaises-capblancnez.com/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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