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Le Tagarin

rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer

营业中 · 直到 19:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月22日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月22日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

EN SEMAINE / PLAT DU JOUR
PLAT VÉGÉTARIENvegetarian
14.00
Vegetarian dish of the day
估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 80
PLAT VIANDE/POISSON
16.00
Meat or fish dish of the day
估算≈ 700 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
rougail saucisses
Rougail sausage — Plats régulièrement proposés
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 73
boulettes de viande aux épices
Spiced meatballs — Plats régulièrement proposés
估算≈ 620 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
poulet sauté aux petits légumes
Sautéed chicken with vegetables — Plats régulièrement proposés
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
crevettes coco-curry
Coconut curry shrimp — Plats régulièrement proposés
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
poissons servis avec crème de légumes ou sauce crème citronnée
Fish with vegetable cream or lemon sauce — Plats régulièrement proposés
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
filet mignon en cocotte
Pork tenderloin cocotte — Plats régulièrement proposés
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
lasagnes de boeuf
Beef lasagna — Plats régulièrement proposés
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65
Vendredi soir, en juillet et août
Plateau appéritif
18.00
Aperitif platter — tapas, fromage, charcuterie – proposition végétarienne
估算≈ 600 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 74
Planches et Tapas
PLANCHE
13.00
Charcuterie and cheese board — charcuterie et fromage bio, local ou régional
估算≈ 500 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
ASSIETTE DE TAPAS
16.00
Tapas plate — Types de tapas régulièrement proposés : houmos, caviar d’aubergine, fromage blanc aux herbes, feuilleté légumes-féta ou chèvre-épinard, rillettes de poisson, mousse de betterave, brick au thon, à la viande ou au fromage, moules à l’escabèche, carottes confites, cake aux légumes…
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 74
HUITRES de Paimpol
6 HUÎTRESpescatarian
11.00
6 Oysters
估算≈ 70 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75
9 HUÎTRESpescatarian
15.00
9 Oysters
估算≈ 105 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 75
12 HUÎTRESpescatarian
18.00
12 Oysters
估算≈ 140 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 75
LE DIMANCHE
FORMULE BRUNCH 10h30 À 13h30
20.00
Brunch formula — Oeufs brouillés-bacon, crudités, carrot cake ou pancake, salade de fruits, fromage, boisson chaude, jus d’orange ou de pomme
估算≈ 1100 千卡90 克碳水高热量 41
FORMULE GOURMANDE
25.00
Gourmet formula — avec saucisse et beans ou proposition végétarienne
估算≈ 950 千卡60 克碳水均衡 70
LES DOUCEURS SUCRÉES
Part de gâteau
4.50
Slice of cake — brownie praliné, moelleux chocolat, carot cake, crumble…
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 43
Glaces artisanales (Elien) 1 boule
2.80
Artisan ice cream (1 scoop)
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Glaces artisanales (Elien) 2 boules
5.00
Artisan ice cream (2 scoops)
估算≈ 250 千卡28 克碳水
Glaces artisanales (Elien) 3 boules
7.00
Artisan ice cream (3 scoops)
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 37
Composition de coupe de glace
Ice cream sundae
估算≈ 650 千卡80 克碳水高热量 38
EN SEMAINE / PLATS DU JOUR
Plats du jour
14.00
Daily specials — 2 plats sont proposés chaque jour dont 1 végétarien (poissons servis avec crème de légumes ou sauce citronnée, Rougail saucisses, Crumble de légumes, Boulettes de viande aux épices, Chili con ou sine carne, Pot au Feu, Irish Stew, Poulet sauté aux petits légumes, Crevettes coco-curry, Filet mignon en cocotte, Lasagnes de boeuf, Dahl aux deux lentilles, Boeuf à la coréenne…)
估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

这个菜单还正确吗？

24veggie
score估算

素食选择有限

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供一份素食日替菜。Tapas 盘包含鹰嘴豆泥、茄子酱和香草白乳酪。

23 道菜中包含 1 道素食和 0 道纯素菜

75dia
score估算

低碳水法式料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种低血糖指数的高蛋白主菜。Filet mignon en cocotte 仅含 15 克碳水化合物。

13 糖尿病友好 · 23 菜品

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实用信息

地址
rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer
营业时间
周一—
周二10:00–13:00
周三11:00–19:00
周四11:00–19:00
周五11:00–19:00
周六11:00–19:00
周日10:00–19:00
Toute l'année: Mardi sans restauration; Mercredi-Samedi restauration tous les midis; Dimanche brunch de 10h45 à 13h30. En juillet et août: Mardi, Mercredi, Jeudi, Samedi 11h-19h; Vendredi 11h-21h jusqu'au 14 août et 11h-19h les 21 et 28 août; Dimanche 10h-19h (20h les jours de concert).
联系方式
+32296654735 contact@cafelibrairie-letagarin.fr
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafelibrairie-letagarin.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 100 %

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