Le Grand Monarque - Étampes, 1 Pl. du Général Romanet
place general romanet 1, 91150 etampes
休息中 · 营业时间 12:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Couscous
Couscous Le Royal
23.50
Royal Couscous
估算≈ 950 千卡85 克碳水均衡 68
Couscous Le Poulet
17.50
Chicken Couscous
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 82
Couscous LE MERGUEZ
18.50
Merguez Couscous
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 72
Couscous La Medina
18.80
Medina Couscous
估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 81
Couscous Le Végétarienvegetarian
15.80
Vegetarian Couscous
估算≈ 620 千卡90 克碳水均衡 70
Merguez ( 2 pièces ) – Suppléments
5.80
Merguez Sausage
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好
Couscous Le Brochettes Merguez
23.50
Merguez Skewer Couscous
估算≈ 880 千卡80 克碳水均衡 77
Desserts
Corne de gazelle marocaine
3.00
Gazelle Horns
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Nos entrées & salades
Salade marocainevegan, vegetarian
6.00
Moroccan Salad — poivrons, tomates, oignons coupés en petits dés et servis froids.
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade de carottes au cuminvegan, vegetarian
6.50
Cumin Carrot Salad — carottes, coriandre, jus de citron, cumin
估算≈ 140 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Harirra (Soupe marocaine)vegan, vegetarian
9.00
Harira Soup — farine, tomates, oignons, lentilles, pois chiches, vermicelle, céleri, citron
估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 74
Brick œufvegetarian
6.00
Egg Brick — œufs, coriandre, persil, épices
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好
Brick thon & œuf
8.50
Tuna and Egg Brick — thon, œufs, coriandre, persil
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好
Briouat crevettes
8.50
Shrimp Briouat — croustillants farcis : crevettes, cheveux d’ange, œufs, oignons, tomate, coriandre, persil
估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好
Assiette du chef
23.50
Chef's Platter — une brochette de poulet, une merguez, une briouat kefta accompagnée d’une salade marocaine et salade verte.
估算≈ 750 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade composée
9.50
Mixed Salad — salade vert, tomate, maïs, betterave, thon, huile d’olive
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Sardines à l'huile
6.50
Sardines in Oil — sardines marocaines à l’huile d’olive
估算≈ 280 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chakchouka
11.00
merguez, poivrons grillés, aubergine, courgette, tomate, oignons
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
Brick champignons & œufvegetarian
8.50
Mushroom and Egg Brick — champignons, œufs, coriandre, persil
估算≈ 230 千卡12 克碳水糖尿病友好
Brick kefta
8.50
Kefta Brick — farce de pommes de terre, viande hachée bœuf & agneau, coriandre, persil
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Pastilla au poulet
13.50
Chicken Pastilla — feuilleté garnie : viande de poulet mijoté, amandes grillées moulues, fleur d’oranger, cannelle, sucrée et salée.
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Nos grillades
Brochettes de veau
21.50
Veal Skewers
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Poulet rôti
17.50
Roast Chicken
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Côtes d’agneau
22.50
Lamb Chops
估算≈ 600 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Brochettes de poulet
20.50
Chicken Skewers
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72
Merguez
17.80
估算≈ 500 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Méchoui rôti
29.00
Roast Mechoui
估算≈ 650 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Suppléments grillades
Brochettes de veau
8.50
Veal Skewers (Extra)
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Côtes d’agneau
9.00
Lamb Chops (Extra)
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Fritesvegan, vegetarian
5.50
Fries
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Brochettes de poulet
7.00
Chicken Skewers (Extra)
估算≈ 150 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 73
Merguez
5.80
Merguez (Extra)
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好
Nos tajines
Le Kefta
18.50
Kefta Tagine — Viande de bœuf hachée, oeufs, petit-pois, tomates, oignons, cumin
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Le Casbah (Olives)
21.50
Casbah Tagine (Olives) — Viande d’agneau, tomates, olives, oignons
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Le Meknes
22.50
Meknes Tagine — Viande d’agneau, aubergines grillées, oignons, piments doux
估算≈ 500 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Le Tanger
24.00
Tanger Tagine — Viande d’agneau, carottes, courgettes, navets, pomme de terre, haricot vert, tomate, oignons
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78
Le Casablanca
20.80
Casablanca Tagine — Viande de poulet, pruneaux, amandes, oignons, sésame, cannelle
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Le Agadir
19.80
Agadir Tagine — Viande de poulet, citrons confits, olives, pomme de terre, oignons
估算≈ 510 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
agneau au miel
20.00
Honey Lamb Tagine — Viande d’agneau, raisins secs, amandes, oignons, miel.
估算≈ 620 千卡40 克碳水
Le Agadir
21.50
Agadir Tagine — Viande de poulet, citrons confits, olives, pomme de terre, oignons
估算≈ 510 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
Le Casbah
21.50
Casbah Tagine — Viande d’agneau, pruneaux, amandes, oignons, sésame, cannelle
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Le Pêcheurpescatarian
24.50
Fisherman Tagine — Dos de cabillaud, carottes, pomme de terre citrons confits, olives, oignons
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
Pruneaux / Amandes / Raisins secsvegan, vegetarian
4.50
Dried Fruit Supplement — Suppléments Tajines
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Fritesvegan, vegetarian
4.50
Fries (Extra) — Suppléments Tajines
估算≈ 450 千卡50 克碳水
Le Ouarzazate
23.00
Ouarzazate Tagine — Viande d’agneau, citrons confits, olives, pomme de terre, oignons
估算≈ 620 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Le Casbah (Pois chiches)
22.00
Casbah Tagine (Chickpeas) — Viande d’agneau, pois chiches, raisins secs, oignons
估算≈ 680 千卡48 克碳水均衡 70
Le Casbah (fruits secs)
24.00
Casbah Tagine (Dried Fruits) — Viande d’agneau, raisins secs, pruneaux, amandes, oignons, sésame, cannelle
估算≈ 720 千卡52 克碳水
LE Poulet au miel (Raisins secs)
20.00
Honey Chicken Tagine — Viande de poulet, raisins secs, oignons, miel
估算≈ 580 千卡42 克碳水
LE Poulet (fruits secs)
22.50
Chicken Tagine (Dried Fruits) — Viande de poulet, raisins secs, pruneaux, amandes, oignons, sésame
估算≈ 640 千卡45 克碳水
Le Pêcheurpescatarian
22.50
Fisherman Tagine — Dos de cabillaud, carottes, pomme de terre, citrons confits, olives, oignons
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
Nos Couscous
Le Grand Monarque
22.00
Grand Monarque Couscous — Assortiment de 3 viandes : (Agneau,boulette,merguez) accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 72
Le Méchoui
29.00
Méchoui Couscous — 1/2 Épaule d’agneau rôtie au four accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 950 千卡75 克碳水均衡 68
La Medina
18.50
Medina Couscous — Boulettes de viande hachée accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 82
Le Brochettes de veau
21.00
Veal Skewer Couscous — 2 Brochettes de veau accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 81
L'Agneau mijoté
19.80
Stewed Lamb Couscous — Agneau mijoté accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 75
Le Côte d'agneau
22.00
Lamb Chop Couscous — 3 côte d’agneau accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 820 千卡75 克碳水均衡 73
Le Brochettes de poulet
18.80
Chicken Skewer Couscous — 2 Brochettes de poulet accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 82
Le Fassi
19.50
Fassi Couscous — Agneau, poulet, pois chiches, oignon, raisins secs, cannelle accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs et de harissa.
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 70
Grillades
23.00
Mixed Grill Couscous — Assortiment de 3 viandes : Brochette de poulet, merguez, côte d’agneau accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 980 千卡70 克碳水
Le Brochettes Merguez
23.50
Merguez and Chicken Skewer Couscous — 2 Brochettes de poulet, 2 Merguez accompagné de semoule, de pois chiches, de raisins secs, de légumes en sauce et de harissa.
估算≈ 920 千卡70 克碳水
Suppléments couscous
Boulettes de viande hachée ( 5 pièces )
7.00
Meatballs
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Agneau ( 1 morceau )
7.50
Lamb Piece
估算≈ 250 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Merguez ( 2 pièces )
5.80
Merguez Sausages
估算≈ 300 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochette de poulet ( 1 tige )
7.00
Chicken Skewer
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 73
Côte d'agneau ( 1 côte )
8.50
Lamb Chop
估算≈ 280 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Poulet ( 1/4 de poulet )
6.50
Chicken Piece
估算≈ 220 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Nos desserts
Salade de fruit à la marocainevegan, vegetarian
7.00
Moroccan Fruit Salad
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 35
Salade d’orange à la marocainevegan, vegetarian
7.00
Moroccan Orange Salad
估算≈ 120 千卡28 克碳水高热量 42
Dattes fraîches en branchevegan, vegetarian
6.50
Fresh Dates
估算≈ 180 千卡42 克碳水高热量 39
Crème caramel maison
7.00
Crème Caramel
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 35
Ananas fraisvegan, vegetarian
7.00
Fresh Pineapple
估算≈ 80 千卡20 克碳水
Fraises au sucrevegan, vegetarian
7.50
Strawberries with Sugar
估算≈ 120 千卡28 克碳水高热量 42
Café ou Chocolat liégeois
8.00
Café Liégeois
估算≈ 450 千卡45 克碳水高热量 31
Parfait café
7.00
Coffee Parfait
估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 34
Sorbetvegan, vegetarian
7.00
Sorbets — 3 Boules de glace au choix : Citron vert, Cassis, Framboise, ananas, fruit de la passion, mangue
估算≈ 210 千卡48 克碳水高热量 32
Tiramisu glacé
7.50
Iced Tiramisu
估算≈ 400 千卡38 克碳水高热量 33
Nougat glacé
7.00
Iced Nougat
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
Orange ou Citron givrévegan, vegetarian
7.00
Frosted Orange or Lemon
估算≈ 210 千卡38 克碳水高热量 32
Palais glacé caramel
7.00
Caramel Iced Dessert
估算≈ 350 千卡40 克碳水高热量 35
Colonelvegan, vegetarian
9.00
2 boules citron vert et vodka
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Coupe fraîcheurvegetarian
8.50
Freshness Cup — Salade de fruits, glace vanille, sauce caramel, chantilly
估算≈ 420 千卡55 克碳水
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58veggie
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提供素食选项的摩洛哥餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
主菜提供 Couscous Le Végétarien。前菜有哈里拉汤、摩洛哥沙拉和孜然胡萝卜沙拉。肉类菜品与素食菜品可同时在桌上供应。
85 道菜中包含 19 道素食和 14 道纯素菜
77dia
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肉类料理与摩洛哥炖锅
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白、低碳水化合物的烤肉和塔吉锅。请避免选择库斯库斯和甜点。
37 糖尿病友好 · 85 菜品
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实用信息
- 地址
- place general romanet 1, 91150 etampes
- 营业时间
- 周一12:00–13:50, 18:30–21:45周二12:00–13:50, 18:30–21:45周三已打烊周四12:00–13:50, 18:30–21:45周五12:00–13:50, 18:30–21:45周六12:00–13:50, 18:30–21:45周日12:00–13:50, 18:30–21:45fermé tous les mercredis
- 联系方式
- +33160801503 legrandmonarque91@orange.fr
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legrandmonarqueetampes.fr/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 77 %
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