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Restaurant Zur Waldau

Zur Waldau 27, 60529 Frankfurt am Main

休息中 · 营业时间 11:30

Greek€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

SALATE
CHORIATIKIvegetarian
10.90
Horiatiki — griechischer B a uernsalat
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
WALDAU-SALAT MIT HÄHNCHENSTREIFEN
13.90
Waldau Salad with Chicken — mit Paprika und Parmesankäse
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
SALAT “HELLAS”vegetarian
13.90
Hellas Salad — Sesam-Hönig-Saganaki auf grünem Salat
估算≈ 520 千卡22 克碳水均衡 65
OCTOPUS-SALATpescatarian
17.90
Octopus Salad — gegrillter Octopus auf grünem Salat
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
SALAT “CHIOS”pescatarian
13.90
Chios Salad — Thunfisch und Ei auf grünem Salat
估算≈ 410 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
KLEINER SALATvegetarian
4.00
Small Salad
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好
KALTE VORSPEISEN
FETA-KÄSEvegetarian
6.90
Feta Cheese — Schafskäse natur
估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好
TZATZIKIvegetarian
6.90
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
AUBERGINENSALATvegan
6.90
Eggplant Salad
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
TARAMASpescatarian
6.90
Taramasalata — Fischcaviercreme
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好
TIROSALATAvegetarian
6.90
pikante Schafskäsecreme
估算≈ 230 千卡6 克碳水糖尿病友好
BROT-KÖRBCHENvegan
1.00
Bread Basket — 4 Scheiben
估算≈ 280 千卡52 克碳水
DOLMADAKIAvegan
7.90
gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Tzatziki
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好
VORSPEISENPLATTE “MYKONOS”
13.90
Mykonos Appetizer Platter
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 74
VORSPEISENPLATTE “MYKONOS” für 2 Personen
21.90
Mykonos Appetizer Platter for 2
估算≈ 1100 千卡50 克碳水
PORTION SCHWARZE OLIVENvegan
5.90
Black Olives
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
WARME VORSPEISEN
GEGRILLTE PEPERONIvegan
6.90
Grilled Peppers
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
OCTOPUSpescatarian
16.90
Grilled Octopus — gegrillt mit Zitronen-Olivensauce
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
BABY CALAMARISpescatarian
14.90
Baby Calamari — mit Tzatziki
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
GAVROSpescatarian
11.90
Sardinen mit Tzatziki
估算≈ 290 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
SAGANAKIAvegetarian
8.90
gebackener Schafskäse
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
SCHAFSKÄSE ÜBERBACKENvegetarian
9.90
Baked Feta — im Tontopf mit Kräutern, Tomate und Peperoni (scharf oder mild)
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
GEBACKENE ZUCHINI, dazu Tzatzikivegetarian
7.90
Baked Zucchini
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
GEBACKENE AUBERGINEN, dazu Tzatzikivegetarian
7.90
Baked Eggplant
估算≈ 230 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
GIGANTESvegan
7.50
Riesenbohnen aus dem Backofen
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75
VEGETARISCHE GERICHTE
SAGANAKI-TELLERvegetarian
14.90
Saganaki Plate — gebackener Schafskäse, dazu griechische Nudeln und Salat
估算≈ 850 千卡65 克碳水
GIGANTES-TELLERvegan
13.90
Gigantes Plate — Riesenbohnen, dazu Tzatziki und Salat
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
VEG. MIX TELLERvegan
13.90
Vegetarian Mix Plate — Gigantes, Dolmadakia, dazu Scheibenkartoffeln
估算≈ 780 千卡60 克碳水均衡 73
PITA MIT KNOBLAUCHvegan
2.30
Garlic Pita — griechisches Brot
估算≈ 220 千卡35 克碳水
FLEISCHGERICHTE VOM SCHWEIN
SCHNITZEL “WIENER ART”
16.90
Wiener Schnitzel — mit Pommes und Salat
估算≈ 950 千卡65 克碳水
JÄGERSCHNITZEL
17.90
Jäger Schnitzel — mit Pommes und Salat
估算≈ 1050 千卡70 克碳水
HOLSTEINER SCHNITZEL
18.50
mit Spiegelei, Speck, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 1100 千卡50 克碳水
ZWIEBELSCHNITZEL
18.50
Onion Schnitzel — mit Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 900 千卡55 克碳水均衡 67
CORDONBLEU
18.50
Cordon Bleu — mit Pommes und Salat
估算≈ 1000 千卡65 克碳水
CORDONBLEU in Champignonrahmsauce
19.50
Cordon Bleu with Mushroom Sauce — mit Reis und Salat
估算≈ 980 千卡60 克碳水
SCHWEINELENDE in Pfefferrahmsauce
19.50
Pork Tenderloin Pepper Sauce — mit Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
SCHWEINELENDE in Champignonrahmsauce
19.50
Pork Tenderloin Mushroom Sauce — mit Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
SCHWEINELENDE in Tomaten-Käsesauce
19.90
Pork Tenderloin Tomato Cheese Sauce — mit Scheibenkartoffen und Salat
估算≈ 900 千卡48 克碳水均衡 67
SUVLAKI
17.90
Souvlaki — mit Tzatziki, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
SUVLAKI GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE
18.90
Cheese Filled Souvlaki — dazu Schafskäseweinsauce, Scheibenkartoffel und Salat
估算≈ 880 千卡48 克碳水均衡 68
GYROS
17.90
mit P ommes, Tzatziki u nd S alat
估算≈ 950 千卡65 克碳水
GYROS IN M ETAXASAUCE
18.90
Gyros Metaxa Sauce — mit S chafskäse ü berbacken, dazu S cheibenkartoffeln und S alat
估算≈ 880 千卡50 克碳水均衡 68
FLEISCHGERICHTE
BIFTEKI (Frikadelle griech. Art)
18.90
Bifteki — gefüllt mit Schafskäse, dazu Scheibenkartoffeln, Tzatziki und Salat
估算≈ 820 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 70
SUZUKAKIA (Hackröllchen griech. Art)
18.90
Suzukakia with Pasta — mit griechischen Nudeln, Tzatziki und Salat
估算≈ 850 千卡60 克碳水
SUZUKAKIA
18.90
Suzukakia with Rice — in Tomatensauce, mit Reis und Salat
估算≈ 810 千卡55 克碳水
ARGENTINISCHES RUMPSTEAK (220G)
24.90
Argentine Rump Steak — mit Kräuterbutter, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 880 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 68
ARGENTINISCHES RUMPSTEAK (220G)
25.90
Argentine Rump Steak with Onions — mit Zwiebeln, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 860 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
SERRES-TELLER
19.90
Serres Plate — Gyros, Suvlaki, Bifteki, Tzatziki, dazu Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 1100 千卡50 克碳水
MYTHOS-TELLER
23.90
Mythos Plate — Hähnchenbrustfilet, Lammkotelett, Rumpsteak mit Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 920 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
VOM LAMM
STIFADO
24.90
Lammhaxe mit geschmorten Zwiebeln und Scheibenkartoffeln
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
LAMMKOTELETTES
25.90
Lamb Cutlets — mit Knoblauch, Scheibenkartoffeln, Spinat und Tzatziki
估算≈ 780 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 72
JUVETSIA
19.90
Lammfleisch aus dem Backofen mit griechischen Nudeln und Schafskäse überbacken, dazu Salat
估算≈ 890 千卡55 克碳水
FÜR 2 PERSONEN
ATHINA-PLATTE
42.90
Athina Platter — Schweinelende, Suvlaki, Suzukakia, Lammkotelett, Beilage und Salat
估算≈ 2200 千卡120 克碳水高热量 36
VOM HUHN
SIMOS-TELLER
18.90
Simos Plate — marinierte Hähnchenbrustfilets vom Grill mit Scheibenkartoffeln, Tzatziki und Salat
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
FISCHGERICHTE
WOLFSBARSCH (LAVRAKI)pescatarian
26.90
Sea Bass — mit Zitronen-Olivenölsauce, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
DORADE (TSIPURA)pescatarian
25.90
Gilt-head Bream — mit Zitronen-Olivenölsauce, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 660 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
CALAMARISpescatarian
19.90
Calamari — mit Tzatziki, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 710 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73
GARNELEN (IM GANZEN)pescatarian
24.90
Shrimp — mit Knoblauch, Butterreis und Salat
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65
DORADEFILETpescatarian
24.90
Bream Fillet — mit Zitronen-Olivenölsauce, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
OCTOPUS TELLERpescatarian
22.90
Octopus Plate — mit Tzatziki, Scheibenkartoffeln und Salat
估算≈ 690 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73
FÜR UNSERE KLEINE GÄSTE
HÄHNCHENSCHNITZEL
10.90
Chicken Schnitzel — mit Pommes
估算≈ 650 千卡55 克碳水
GYROS
10.90
mit Pommes und Tzatziki
估算≈ 720 千卡50 克碳水
SCHWEINESCHNITZEL “WIENER ART”
9.90
Pork Schnitzel — mit Pommes
估算≈ 680 千卡55 克碳水
SCHEIBENKARTOFFELNvegetarian
4.50
Sliced Potatoes
估算≈ 250 千卡30 克碳水
CHICKEN-NUGGETS
9.90
Chicken Nuggets — mit Pommes
估算≈ 620 千卡52 克碳水
POMMESvegetarian
3.90
Fries
估算≈ 320 千卡35 克碳水
GRIECHISCHE NUDELNvegetarian
5.90
Greek Pasta
估算≈ 450 千卡70 克碳水
DESSERT
GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian
6.90
Greek Yogurt — mit Honig und Wallnüssen
估算≈ 350 千卡25 克碳水
PORTION EISvegetarian
6.90
Ice Cream — Vanille mit Sauce und Sahne
估算≈ 400 千卡45 克碳水高热量 39
GALAKTOBUREKvegetarian
7.90
Galaktoboureko — Warmer Blätterteig mit Grießcremefüllung und Vanilleeis
估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 27

这个菜单还正确吗？

80veggie
score估算

提供素食选择的希腊餐厅

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供 Veg. Mix Teller 和 Gigantes-Teller。此外还有 Dolmadakia 和茄子沙拉等纯素选项。肉类菜品同样丰富，适合多种饮食习惯的人共餐。

70 道菜中包含 26 道素食和 9 道纯素菜

75dia
score估算

选择丰富的希腊料理

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供许多高蛋白主菜和沙拉。有多种适合碳水化合物意识的前菜和主菜。

38 糖尿病友好 · 70 菜品

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实用信息

地址
Zur Waldau 27, 60529 Frankfurt am Main
营业时间
周一已打烊
周二17:00–22:00
周三17:00–22:00
周四11:30–14:30, 17:00–22:00
周五11:30–14:30, 17:00–23:00
周六11:30–14:30, 17:00–23:00
周日—
Sonntags durchgehend geöffnet. Küchenpause zwischen 15:30 - 17:00
联系方式
+06966368980
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zurwaldau.de/
记录
完整度 83 %, 置信度 94 %

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