Mateam
Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse
休息中 · 营业时间 11:30
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
BRASSERIE
Steak a cheval
11.90
Steak haché frais - 150 gr, cheddar fondu, œuf et crudités
估算≈ 680 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Crousty maison
12.90
Poulet croustillant, jambon, cheddar, gratinée à la mozzarella
估算≈ 850 千卡35 克碳水糖尿病友好
Escalope forestière
12.90
Escalope de poulet, champignons et sauces forestières
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Escalope de chèvre chaud
13.90
Escalope de poulet, chèvre, miel, galette de pomme de terre, gratinée à la mozzarella et sauce moutarde
估算≈ 890 千卡48 克碳水
BURGER NAAN
Barrio
10.90
Barrio Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, cornichons, oignons, moutarde et ketchup
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 65
Chèvre miel
12.90
Chèvre miel Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, oignons, chèvre, miel, sauce moutarde
估算≈ 780 千卡62 克碳水
L'escalope
12.90
L'escalope Naan Burger — Escalope de poulet braisé, mozzarella, cheddar fondu, salade, tomates, oignons caramélisés et sauce maison
估算≈ 760 千卡58 克碳水均衡 65
Crousty Gourmet
12.90
Crousty Gourmet Naan Burger — Poulet croustillant, salade, tomates, oignons, cheddar, moutarde, miel
估算≈ 810 千卡65 克碳水
Chilster grill
13.90
Chilster grill Naan Burger — Steak haché 150gr, salade, tomates, oignons caramélisés, bacon de bœuf, œuf, cheddar fondu et sauce barbecue
估算≈ 920 千卡60 克碳水
SMASH
Cheese burger
7.90
Cheese smash burger — Steak 45gr, cheddar
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Chicken burger
9.90
Chicken smash burger — Poulet pané, salade, tomates, oignons et sauce smash burger
估算≈ 580 千卡42 克碳水
Simple smash
9.90
Simple smash burger — 1steak 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash
估算≈ 520 千卡35 克碳水
Double smash
11.40
Double smash burger — 2 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash
估算≈ 650 千卡38 克碳水
Triple smash
12.90
Triple smash burger — 3 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash
估算≈ 780 千卡40 克碳水
Raclette
12.90
Raclette smash burger — Steak 150gr, jambon, galette de pommes de terre, fromages, raclette
估算≈ 950 千卡65 克碳水
PAIN AU FOUR
Gratinée à la mozzarella
8.50
Mozzarella baked bread — Viande au choix : Kebab, kebab rouge ou jaune, chicken curry, chicken tandoori, steak, cordon bleu, escalope, merguez
估算≈ 750 千卡60 克碳水
SPECIALES
Boursin
8.50
Boursin chicken — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Mixte
9.00
Mixed special — 1 steak haché 45gr, chicken curry, sauces et crudités au choix
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Radicale
9.00
Radicale special — 1 steak haché 45gr, cordon bleu, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 720 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
Triple steak
9.50
Triple steak special — 3 steaks hachés 45gr, tranche de jambon de dinde, œuf, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 850 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
NOS SANDWICHS CLASSIQUES
Vegevegetarian
6.00
Vegetable sandwich — Galette de pommes de terre, sauces et crudités au choix
估算≈ 550 千卡65 克碳水
Kebab
7.00
Kebab sandwich — Viande émincé de kebab ou kebab(rouge ou jaune), sauce et crudités au choix
估算≈ 680 千卡50 克碳水均衡 69
Escalope
8.00
Escalope sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 720 千卡55 克碳水均衡 69
Tenders
8.00
Tenders sandwich — Tenders, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 750 千卡58 克碳水均衡 69
Tandoori
8.50
Tandoori chicken sandwich — Escalope de poulet, tandoori, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 730 千卡56 克碳水均衡 69
Curry
8.50
Curry chicken sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 740 千卡58 克碳水均衡 69
Steak
8.50
Steak sandwich — 2 steaks hachés
估算≈ 780 千卡52 克碳水均衡 68
TACOS
Tacos ou tortillas
7.50
Tacos
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Crêpes salées
5.00
Savoury crepes
估算≈ 600 千卡65 克碳水
THAI ENTREES
3 nems crevettes ou poulet
5.90
Spring rolls — Feuilles de froment, vermicelles, crevettes ou poulet, oignons et carottes
估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 70
3 brochettes thai bœuf
7.50
Beef satay skewers — Mariné à la sauce satay
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
3 brochettes thai poulet
7.50
Chicken satay skewers — Poulet mariné à la sauce satay
估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brochettes poulet croustillant 3pcs
7.50
Crispy chicken skewers — Poulet mariné à la sauce satay, croustillant pané façon thaï
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
1 crousty poulet
7.50
Crispy chicken Thai style — Poulet croustillant pané façon thaï
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好
THAI CLASSIQUES
Basilic thaï (Bœuf, poulet ou crevettes)
10.90
Thai Basil — Riz blanc, œuf, oignons viandes et poivrons sautés au basilic
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Khao prat (Bœuf ou poulet ou crevettes)
10.90
Khao Prat — Riz thaï viande et légumes sautés au wok
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77
THAI SIGNATURES
Poulet croustillant riz thaï
13.90
Crispy chicken with Thai rice — Poulet croustillant, riz thaï
估算≈ 850 千卡90 克碳水均衡 73
FORMULES
Express
11.90
Express Menu — Plat classique + Boisson 33cl
估算≈ 1050 千卡120 克碳水
Plaisir thaï
15.90
Thai Pleasure Menu — Entrée + Plat classique + boisson 33cl
估算≈ 1300 千卡140 克碳水高热量 40
Thai gourmand
16.90
Thai Gourmet Menu — Entrée + Plat classique + dessert + Boisson 33cl
估算≈ 1600 千卡180 克碳水高热量 37
MENUS THAÏ BRASSERIE
Crousty fromage jambon
13.90
Crispy chicken cheese ham — Poulet Crousty Jambon fromage fondu. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Escalope chèvre miel chaud
13.90
Chicken goat cheese honey — Escalope de poulet, chèvre miel, galette de pommes de terre gratinée à la mozzarella et sauce moutarde miel. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix
估算≈ 920 千卡70 克碳水
Assiettes mixte
17.90
Mixed platter
估算≈ 1200 千卡80 克碳水
BOWLS
Naan cheesevegetarian
2.50
Cheese naan — Chesse naan chaud
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Crème aux champignons
11.90
Mushroom cream bowl — dés de poulet, crème fraîche, fromage emmental
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Tendor bowl rouge
9.90
Tandoori tender bowl — Poulets tandorri, frites, sauces fromagère, becon, cheddar fondu, oignons crispy
估算≈ 880 千卡55 克碳水
Snack bowl crousty
9.90
Crispy snack bowl — Frites, poulet croustillant, sauce fromagère, bacon, cheddar fondu, oignons crispy
估算≈ 920 千卡60 克碳水
Pates bowl crousty
9.90
Crispy pasta bowl — Pâtes, penne, poulet croustillant, sauce fromagère, fromage mozzarella, jambon de dinde, cheddar fondu, oignons crispy
估算≈ 980 千卡85 克碳水
Salade crousty bowl
9.90
Crispy salad bowl — Salade, tomate, poulets croustillant maison, oignons crispy, sauce fromagère, sauce César, avocats, jambon et dinde
估算≈ 750 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Crousty thai crousty bowls
9.90
Thai crispy bowl — Riz, poulet croustillant, sauce thaïeam, sauce chilli, sauce sucrée, oignons crispy, avocat
估算≈ 820 千卡75 克碳水
BURGER XXL
Burger naan cordon tenders gratiné cheese becon XXL
11.90
Cordon Bleu Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Burger naan crousty steak gratiné fromage cheddar fondu XXL
13.90
Crispy Steak Naan Burger — Burger naan cheese, escalope croustillant, steak 150g, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
估算≈ 1250 千卡90 克碳水
Burger naan bario gratiné fromage lardon XXL
12.90
Bacon Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, lardon, double cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
估算≈ 1200 千卡85 克碳水
Burger galette steak gratiné fromage parmesan XXL
11.90
Potato Galette Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, galette de pomme de terre, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.
估算≈ 1300 千卡100 克碳水高热量 43
Burger naan raclette XXL
12.90
Raclette Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix
估算≈ 1150 千卡85 克碳水
NAANS
Cheese naan americain
11.50
American Cheese Naan — Naan froge 2 steak 62g
估算≈ 850 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 65
Cheese naan chicken tandoori
9.90
Tandoori Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet tandoori, sauces et crudités au choix
估算≈ 780 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 72
Cheese naan raclette
9.50
Raclette Cheese Naan — Cheese Naan, fromage raclette, escalope, galette de pommes de terre, jambon, sauce pita
估算≈ 950 千卡55 克碳水
Cheese naan croustillant poulet
8.90
Crispy Chicken Cheese Naan
估算≈ 820 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 66
Cheese naan kebab
8.90
Kebab Cheese Naan — Viande émincée de kebab, sauces et crudités au choix
估算≈ 880 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 68
Cheese naan kebab rouge
8.90
Tandoori Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce tandoori maison
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Cheese naan kebab jaune
8.90
Curry Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce curry maison
估算≈ 860 千卡66 克碳水
Cheese naan chicken curry
9.90
Chicken Curry Cheese Naan — Escalope de poulet curry, sauces et crudités au choix
估算≈ 820 千卡62 克碳水
Naan steak
8.90
Steak Naan — 2 steak haché 45g, cheddar, sauces et crudités au choix
估算≈ 880 千卡60 克碳水
Cheese naan escalope boursin
9.50
Boursin Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix
估算≈ 840 千卡62 克碳水
Naan radical
9.90
Radical Naan (Steak & Cordon Bleu) — 2 steak haché 45g, cordon bleu, sauces et crudités au choix
估算≈ 980 千卡65 克碳水
PAIN AU FOUR (Sndwichs)
Pain au four kebab jaune
7.50
Yellow Kebab Sandwich
估算≈ 720 千卡55 克碳水
Pain au four kebab rouge
7.50
Red Kebab Sandwich
估算≈ 720 千卡55 克碳水
Pain au four kebab
7.50
Kebab Sandwich
估算≈ 700 千卡52 克碳水
Pain au four chicken curry
8.50
Chicken Curry Sandwich
估算≈ 740 千卡55 克碳水
Sandwich boursin
9.00
Boursin Sandwich
估算≈ 780 千卡52 克碳水
Pain au four escalope
8.50
Chicken Escalope Sandwich
估算≈ 750 千卡55 克碳水
Pain au four merguez
8.00
Merguez Sandwich
估算≈ 760 千卡52 克碳水
Pain au four radical
9.00
Radical Sandwich
估算≈ 920 千卡58 克碳水
Sandwich triple steak
9.50
Triple Steak Sandwich
估算≈ 950 千卡52 克碳水
Pain au four jaune & rouge
9.50
Yellow & Red Sandwich
估算≈ 850 千卡55 克碳水
这个菜单还正确吗？
24veggie
score估算
score估算
素食选择非常有限
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单中只有两道素食。你可以选择 Vege 三明治（含土豆饼）或 Naan cheese。
78 道菜中包含 2 道素食和 0 道纯素菜
65dia
score估算
score估算
高蛋白低碳水选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择 Brasserie 或 Speciales 系列以降低碳水化合物摄入。Steak a cheval 和 Boursin 的碳水含量较低。
17 糖尿病友好 · 78 菜品
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实用信息
- 地址
- Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse
- 营业时间
- 周一11:30–00:00周二11:30–00:00周三11:30–00:00周四11:30–00:00周五14:30–00:00周六11:30–00:00周日11:30–00:00
- 联系方式
- +33744912821
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mateam-officiel.fr/fr
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