Tapasbar La Malcontenta
Haringsteeg 9, 9000 Gent
休息中 · 营业时间 17:30
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
TAPITAS
Aceitunas
5.00
Olives — Selectie van diverse Spaanse olijven
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Boquerones en vinagre
9.00
Anchovies in vinegar — Gemarineerde ansjovis met look en peterselie
估算≈ 110 千卡2 克碳水糖尿病友好
Morcilla 'a la llama' con pera a la parrilla
10.00
Blood sausage with grilled pear — Geflambeerde zwarte pens met gegrilde peer en chilihoning
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Pimientos de padrónvegan
8.00
Padrón peppers — Gebakken milde Spaanse pepers met zeezout & specerijen (vegan)
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Queso manchego con membrillovegetarian
8.00
Manchego cheese with quince paste — Traditionele Spaanse schapenkaas met kweeperengelei
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好
Crema de queso trufadovegetarian
10.00
Truffle cheese cream — Opgeklopte truffelkaas met vijg; pistache & regañas
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Jamón Serrano Reserva
10.00
Serrano ham — Spaanse Serrano-ham uit Extremadura; gedroogd gedurende 12 tot 18 maanden
估算≈ 180 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Jamón Ibérico
16.00
Ibérico ham — Ibérico-ham uit Salamanca; gedroogd gedurende 24 tot 36 maanden
估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好
Cecina de León
12.00
Carpaccio van gedroogd rundvlees met gerijpte manchego; rucola en amandelen
估算≈ 260 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Plato variado de charcuteria
14.00
Charcuterie board — Gemengd charcuteriebord met fijne vleeswaren en amandelen
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tofu crujientevegan
11.00
Crispy tofu — Krokante sticky tofu bites
估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好
Setas en escabechevegetarian
9.00
Pickled mushrooms — Gegrilde oesterzwammen in sherry-escabeche
估算≈ 140 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Anchoa gratinada con tomate
11.00
Gratin anchovies with tomato — Gefrituurde ansjovis met geraspte tomaat en artisjokcrème
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pluma ibérica curada
11.00
Cured Ibérico pluma — Fijn gedroogde iberico nek met rookolie en ingelegde sjalot
估算≈ 190 千卡4 克碳水糖尿病友好
Tapas
Carpaccio de colirrábanovegetarian
11.00
Kohlrabi carpaccio — Carpaccio van koolrabi met feta; hazelnoot en nectarine
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Cogollos a la brasavegetarian
10.00
Grilled lettuce hearts — Gegrilde slaharten met citrusdressing & agridulce
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Berenjena misovegan
12.00
Miso eggplant hummus — Hummus met gelakte aubergine; groene appel en granaatappel
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Puerro a la llamavegetarian
11.00
Charred leek — Gebrande prei met salsa romesco en amandelen
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gambas verdes y rojaspescatarian
15.00
Prawns with red and green salsa — Gamba’s (3st) met salsa roja van tomaat en salsa verde van basilicum
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 79
Pulpo ahumadopescatarian
18.00
Smoked octopus — Octopus met chipotleschuim; venkelcrème en gepekelde venkel 18
估算≈ 260 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 76
Crema de mejillonespescatarian
14.00
Mussel cream — Bouchot mosseltjes met saffraan„ Pedro Ximénez en lavas
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Ceviche de lubinapescatarian
16.00
Sea bass ceviche — Zeebaarsceviche met leche de tigre; zoete aardappel en rode ui
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
Pluma Ibérica
16.00
Slow cooked Ibérico pluma — Slow cooked Ibérico-nekstuk met salmorejo & krokante serrano
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tataki de chuleta de vaca
19.50
Beef tataki — Kort geschroeide rundtataki met Spaanse fino-sherrydressing
估算≈ 260 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Patatas bravas y alioli de azafránvegetarian
8.50
Patatas bravas — Gefrituurde aardappelen met bravasaus en saffraanaioli
估算≈ 450 千卡38 克碳水
Papas arrugadas con mojo rojovegan
8.00
Papas arrugadas — Canarische verrimpelde krieltjes met rode saus (vegan)
估算≈ 320 千卡34 克碳水糖尿病友好均衡 65
Croquetas de txuleta
13.00
Ribeye croquettes — Smeuïge kroketjes (4st) van gerijpte ribeye met chimichurri
估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好
POSTRES
Crema Catalana con galleta belgavegetarian
8.00
Crema Catalana — Catalaanse crème brûlée met speculoos
估算≈ 420 千卡38 克碳水高热量 32
Brownie casero de chocolate con un toque de naranjavegetarian
9.50
Chocolate orange brownie — Brownie van Holy Cow-chocolade en sinaasappel – puur; huisgemaakt en duurzaam.
估算≈ 480 千卡42 克碳水高热量 33
Tarta de queso de la casa; con base de galletas especiades y gel de limavegan
9.50
Vegan cheesecake — Huisgemaakte vegan kaastaart met speculoosbodem en frisse limoengel.
估算≈ 450 千卡36 克碳水高热量 41
Affogato con helado de cardamomovegetarian
8.00
Cardamom Affogato — Kardemomijs ‘verdronken’ in espresso
估算≈ 210 千卡22 克碳水高热量 42
Sorbete de melón con espuma de frutos rojos y crumble de almendrasvegetarian
8.50
Melon sorbet — Sorbet van meloen met espuma van rood fuit en amandelcrumble
估算≈ 280 千卡32 克碳水
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高蛋白西班牙塔帕斯
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
这里的选择非常适合关注碳水化合物的人。菜单上有许多以肉类、鱼类和蔬菜为主的菜肴。
26 糖尿病友好 · 32 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Haringsteeg 9, 9000 Gent
- 营业时间
- 周一17:30–23:59周二17:30–23:59周三17:30–23:59周四17:30–23:59周五17:30–23:59周六17:30–23:59周日已打烊Closing time not specified, 'vanaf 17h30' means from 17:30
- 联系方式
- +3292241801 info@lamalcontenta.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamalcontenta.be/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %