Con TiGo
Bennesteeg 19, 9000 Gent
营业中 · 直到 00:00
Spanishtapas€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月9日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月9日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Platos Fríos Koude gerechten
Jamón ibérico de bellota
14.00
Iberico ham — Ibérico ham
估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chorizo ibérico de bellota
8.50
Iberico chorizo — Spaanse kruidige worst
估算≈ 220 千卡2 克碳水糖尿病友好
Lomo ibérico de bellota
9.00
Iberico lomo — Gedroogd varkenshaasje
估算≈ 140 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salchichón ibérico de bellota
8.00
Iberico salchichon — Gedroogde salami-achtige worst van mager varkensvlees
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好
Queso manchego con membrillovegetarian
8.50
Manchego cheese with quince paste — Half belegen schapenkaas met kweepeer
估算≈ 310 千卡18 克碳水
Plato mixto ibérico (jamon, chorizo, queso, lomo, salchichón)
25.00
Iberico mixed platter — Bord mix (ham, worst, kaas, varkenshaasje, salami)
估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65
Platos Calientes Warme gerechten
Patatas bravasvegetarian
8.00
gebakken aardappeltjes met huisgemaakte sausen
估算≈ 380 千卡35 克碳水
Pimientos de padrónvegetarian
8.00
Padron peppers — Groene pepers
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Berejenas con mielvegetarian
8.00
Fried eggplant with honey — Gepaneerde en gefrituurde aubergineschijven met honing
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Patatas rellenas
8.00
Stuffed potato croquettes — Met kip gevulde aardappelkroketten - 4 stuks
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Setas al ajillovegetarian
8.00
Garlic mushrooms — Gesneden champignons in de look
估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好
Albóndigas en salsa tradicional
8.00
Spanish meatballs — Balletjes in authentieke Spaanse saus + brood
估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好
Tortillavegetarian
8.00
Spanish tortilla — Eierkoek met aardappel
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
Croquetas de jamón ibérico
8.50
Iberico ham croquettes — Kroketten met ham - 4 stuks
估算≈ 360 千卡24 克碳水
Croquetas mixt
9.00
Mixed croquettes — Mix van kroketten - 5 stuks (kan ook veggie)
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Calamares a la romana
9.00
Fried calamari — Inktvisringen in een dun krokant deeglaagje
估算≈ 320 千卡20 克碳水
Gambas a la plancha
25.00
Grilled prawns — Gegrilde gamba’s 10 stuks + brood
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 81
Pulpo a la gallega
21.00
Octopus met aardappel + brood
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
Calamar a la plancha
16.00
Grilled squid — Gegrilde pijlinktvis
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72
Sugerencia del chef Suggestie van de chef
Gambas al ajillo
15.00
Garlic prawns — Gamba’s in de look + brood
估算≈ 450 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 72
Postres Casero Huisgemaakte desserten
Crema Catalana
7.00
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 35
Mousse de chocolate
7.00
Chocolate mousse — Chocolademousse
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Leche Frita
7.00
Gebakken melk
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 30
Supplementen Suplementos
Pan con ajo y tomatevegan
4.00
Garlic and tomato bread — Geroosterd brood met look en tomaat - 4 of 8 stuks
估算≈ 380 千卡42 克碳水
Aceitunasvegan
3.00
Olives — Olijven
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salsa
0.50
Sauce — Saus
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好
Panvegan
0.50
Bread — Brood
估算≈ 120 千卡22 克碳水
Suggesties
Boquerones en tomate picante
7.00
Anchovies in spicy tomato — Pikante gemarineerde ansjovis in tomaat
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Boquerones rebozado en harina
8.00
Fried anchovies — Gebloemde en gefrituurde ansjovis
估算≈ 280 千卡15 克碳水糖尿病友好
Chipirones en harina
9.00
Fried baby squid — Gebloemde en gefrituurde babyinktvis
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
Alitas de pollo
8.00
Chicken wings — Gemarineerde kippenvleugeltjes
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Navajas a la plancha
8.00
Grilled razor clams — Gegrilde scheermesjes met olie en look
估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好
Gambas cocidas
9.00
Boiled prawns — Gekookte gambas
估算≈ 140 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Mejillones tigres
9.00
Stuffed mussels — Gevulde mosselschelpen
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好
Ensaladilla rusa
9.00
Russian salad — Aardappelsalade met tonijn, ei, erwtjes en worteltjes, mayo
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Paella met zeevruchten
14.00
Seafood paella
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 77
这个菜单还正确吗？
64veggie
score估算
score估算
提供素食选项的西班牙小吃
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有辣味土豆、西班牙煎蛋饼和蜂蜜炸茄子。多种小盘菜让肉食者和素食者能共同分享。
36 道菜中包含 10 道素食和 3 道纯素菜
74dia
score估算
score估算
西班牙塔帕斯与烤海鲜
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供许多高蛋白菜肴和烤鱼。部分低碳水选项附带面包。
24 糖尿病友好 · 36 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Bennesteeg 19, 9000 Gent
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三18:00–00:00周四18:00–00:00周五18:00–00:00周六18:00–00:00周日已打烊Keuken alle dagen tot 22u
- 联系方式
- +32470913905 hola@tapascontigo.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapascontigo.be/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %