VEST by Harry & Rika
Bijlokevest 2, 9000 Gent
营业中 · 直到 18:00
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月6日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月6日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
汤品
今日例汤
4.00
0,5 liter verse huisbereide dagsoep — 0.5升新鲜自制每日例汤
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
三明治
Smos 奶酪vegetarian
4.50
Smos kaas
估算≈ 450 千卡42 克碳水
蛋沙拉vegetarian
4.75
Eiersalade
估算≈ 480 千卡40 克碳水
Galbanivegetarian
5.50
估算≈ 460 千卡40 克碳水
Engeltje
6.00
估算≈ 520 千卡42 克碳水
New pktje
6.75
估算≈ 510 千卡42 克碳水
Pumpkinvegetarian
6.75
估算≈ 440 千卡45 克碳水
Happy Monkey
4.25
估算≈ 410 千卡40 克碳水
Mexicado
5.75
估算≈ 530 千卡48 克碳水
Moestuintjevegetarian
4.50
估算≈ 420 千卡42 克碳水
鹰嘴豆泥vegan
5.50
Hummus
估算≈ 480 千卡45 克碳水均衡 66
扎塔尔鹰嘴豆泥vegan
5.50
Hummus Za’atar
估算≈ 490 千卡46 克碳水均衡 66
红椒酱vegetarian
5.50
Paprikaspread
估算≈ 470 千卡44 克碳水
Falabeetvegan
6.50
估算≈ 540 千卡48 克碳水均衡 66
Vege vestvegetarian
6.75
估算≈ 510 千卡44 克碳水
肉末
4.50
Gehakt
估算≈ 520 千卡40 克碳水
Préparé
4.75
估算≈ 490 千卡42 克碳水
Kipsla
4.75
估算≈ 470 千卡40 克碳水
咖喱鸡
4.75
Kip curry
估算≈ 480 千卡42 克碳水
肉类沙拉
4.75
Vleessla
估算≈ 480 千卡40 克碳水
俱乐部三明治
5.25
Club
估算≈ 550 千卡48 克碳水
Martino
5.25
估算≈ 530 千卡45 克碳水
Smos 火腿
4.50
Smos hesp
估算≈ 440 千卡40 克碳水
Pic-Nic
5.25
估算≈ 510 千卡44 克碳水
Porky
5.25
估算≈ 540 千卡42 克碳水
Lekkerbekje
5.25
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Smos 组合
5.00
Smos combi
估算≈ 480 千卡40 克碳水
Maison
5.50
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Tropical
5.50
估算≈ 510 千卡45 克碳水
Hoevebroodje
5.75
估算≈ 540 千卡42 克碳水
Meat cheezy
5.75
估算≈ 620 千卡40 克碳水
Pittige Rika
5.75
估算≈ 530 千卡42 克碳水
Wellnessvegetarian
6.00
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Boerenluxe
6.25
估算≈ 580 千卡42 克碳水
Kukelekurrie
6.25
估算≈ 560 千卡45 克碳水
Delphie
6.50
估算≈ 520 千卡40 克碳水
Maxi-Harry
6.75
估算≈ 650 千卡42 克碳水
Bella Italia
6.75
估算≈ 580 千卡42 克碳水
Milano
6.75
估算≈ 560 千卡40 克碳水
波斯餐肉
7.25
Pastrami
估算≈ 540 千卡40 克碳水
Sweet dream
7.25
估算≈ 580 千卡55 克碳水
Vestado
7.25
估算≈ 550 千卡42 克碳水
Vestie-Bestie
7.50
估算≈ 570 千卡42 克碳水
King krabsla
6.00
帝王蟹沙拉
估算≈ 520 千卡40 克碳水
Tonijnsla
5.50
金枪鱼沙拉
估算≈ 510 千卡40 克碳水
Kabeljauwsla
5.50
鳕鱼沙拉
估算≈ 510 千卡40 克碳水
Tonijntino
6.00
估算≈ 540 千卡42 克碳水
Tropical-tuna
6.00
热带金枪鱼
估算≈ 530 千卡45 克碳水
Vip
6.75
估算≈ 600 千卡42 克碳水
Grijze garnaalsla
8.00
灰虾沙拉
估算≈ 540 千卡40 克碳水
Krab Avocado
7.00
蟹肉牛油果
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Zalm avocado
7.75
三文鱼牛油果
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Glutenvrij Beleg naar keuzegluten_free
4.00
自选无麸质配料
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好
卷饼
Red Meat
9.50
红肉
估算≈ 550 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Italian Pastrami
9.50
意式熏牛肉
估算≈ 520 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Chicken & Feta
9.50
鸡肉和费塔奶酪
估算≈ 500 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 75
Chicken Mango
9.50
鸡肉芒果
估算≈ 530 千卡48 克碳水均衡 85
High Proteïn
9.50
高蛋白
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 84
Salmon Avocado
10.00
三文鱼牛油果
估算≈ 510 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Red Goat
9.00
红山羊奶酪
估算≈ 540 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Hummus & Fetavegetarian
9.00
鹰嘴豆泥和费塔奶酪
估算≈ 480 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 74
Greek Fetavegetarian
9.00
希腊费塔奶酪
估算≈ 460 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 65
Red Lentilsvegetarian
9.00
红扁豆
估算≈ 470 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
Spicy Mangovegetarian
9.00
香辣芒果
估算≈ 510 千卡48 克碳水均衡 67
Falafel Beetrootvegan
9.00
法拉费尔甜菜根
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
本周沙拉
Pastasaladevegetarian
6.50
意面沙拉
估算≈ 450 千卡60 克碳水均衡 69
Linzensalade met geitenkaas & pompoenvegetarian
11.50
扁豆沙拉配山羊奶酪和南瓜
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79
Parelcouscous feta, bramen & vijgenvegetarian
14.75
珍珠库斯库斯配费塔奶酪、黑莓和无花果
估算≈ 520 千卡55 克碳水均衡 67
Freekeh met paprikahummus & kip mergeuz worstjes
14.75
绿小麦配红椒鹰嘴豆泥和鸡肉梅尔盖兹香肠
估算≈ 560 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83
Healthy salade niçoisepescatarian
15.75
健康尼斯沙拉
估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
咖啡与早餐
Yoghurt met blauwe bessenvegetarian
4.25
蓝莓酸奶
估算≈ 220 千卡22 克碳水均衡 70
Platte kaas met aardbeivegetarian
4.25
新鲜奶酪配草莓
估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好
Verse fruitsaladevegan
3.95
新鲜水果沙拉
估算≈ 120 千卡28 克碳水
Worstenbroodje
2.75
香肠面包
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
Donutvegetarian
2.75
甜甜圈
估算≈ 300 千卡35 克碳水高热量 42
Rijsttaartjevegetarian
2.95
米糕
估算≈ 220 千卡35 克碳水
Chocoladekoekvegetarian
1.95
巧克力饼干
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Croissantvegetarian
1.95
可颂
估算≈ 230 千卡22 克碳水糖尿病友好
Boterkoekvegetarian
1.95
黄油饼干
估算≈ 210 千卡24 克碳水
纯素
Vegan preparévegan
5.50
纯素配料 — 水芹、番茄、酸黄瓜、胡萝卜
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
肉类精选
Prépare
5.25
生菜, 番茄, 腌黄瓜, 胡萝卜, 鸡蛋
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Smos kombi
5.50
奶酪和火腿, 生菜, 番茄, 腌黄瓜, 胡萝卜, 鸡蛋, 蛋黄酱
估算≈ 480 千卡42 克碳水
Boerenluxen
6.25
香草奶酪, 火腿, 水芹, 番茄, 黄瓜, 洋葱
估算≈ 450 千卡38 克碳水
接待三明治
迷你三明治
1.80
Mini sandwich met verschillend beleg — 多种口味迷你三明治
估算≈ 150 千卡18 克碳水
迷你软面包组合
2.10
Mini soft mix met verschillend beleg — 多种口味迷你软面包组合
估算≈ 160 千卡20 克碳水
迷你法棍组合
2.10
Mini pistolet mix met verschillend beleg — 多种口味迷你法棍组合
估算≈ 160 千卡20 克碳水
迷你卷饼
2.10
Mini wraps met verschillend beleg (in veelvoud van 4) — 多种口味迷你卷饼（4个为倍数）
估算≈ 140 千卡18 克碳水
蔬菜卷饼拼盘vegetarian
4.75
Halve groentenwraps assortiment (in veelvoud van 2) — 半份蔬菜卷饼拼盘（2个为倍数）
估算≈ 320 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
迷你 Sandwino 组合
2.10
Mini sandwino mix met verschillend beleg — 多种口味迷你 Sandwino 组合
估算≈ 160 千卡20 克碳水
迷你 Bagnat 组合
2.20
Mini bagnat mix met verschillend beleg — 多种口味迷你 Bagnat 组合
估算≈ 170 千卡22 克碳水
普通三明治
3.00
Gewone sandwich met verschillend beleg — 多种口味普通三明治
估算≈ 380 千卡35 克碳水
法棍面包拼盘
3.50
Halve stokbroodjes assortiment (in veelvoud van 2) — 半份法棍面包拼盘（2个为倍数）
估算≈ 420 千卡45 克碳水均衡 69
无麸质面包拼盘gluten_free
3.25
Glutenvrij broodjes assortiment — 无麸质面包组合
估算≈ 350 千卡30 克碳水糖尿病友好
这个菜单还正确吗？
80veggie
score估算
score估算
丰富的素食三明治和卷饼
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
这里提供鹰嘴豆泥、法拉费三明治以及红扁豆卷饼。此外还有 Vegan preparé 等纯素选项。
84 道菜中包含 29 道素食和 6 道纯素菜
67dia
score估算
score估算
高蛋白卷饼与沙拉选择丰富
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种低碳水卷饼和沙拉。同时提供无麸质面包选项。
24 糖尿病友好 · 93 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Bijlokevest 2, 9000 Gent
- 营业时间
- 周一08:00–18:00周二08:00–18:00周三08:00–18:00周四08:00–18:00周五08:00–15:00周六已打烊周日已打烊Gesloten op feestdagen. Maandag 13/07/2026 t.e.m. zondag 9/08/2026. Maandag 21/12/2026 t.e.m. zondag 3/01/2027
- 联系方式
- +3292255668 info@harryenrika.be
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vestbyharryenrika.be/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %