Bij Mia en Maria
Lammerstraat 4, 9000 Gent
休息中 · 营业时间 10:00
Belgian€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月6日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月6日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
肉类三明治
MIA
6.40
意大利火腿、马苏里拉奶酪、绿色青酱、芝麻菜、日晒番茄、帕尔马干酪片和意大利香料
估算≈ 620 千卡42 克碳水
MARIA
6.00
自制蛋沙拉、煎培根、水芹和现磨黑胡椒
估算≈ 680 千卡40 克碳水
AMERICANO
5.70
当日新鲜肉饼、自制塔塔酱、水芹、番茄、鸡蛋和鲜洋葱
估算≈ 580 千卡45 克碳水
AMERICANO SPECIAL
5.80
当日新鲜肉末、自制塔塔酱、水芹、番茄、鸡蛋和鲜洋葱
估算≈ 610 千卡44 克碳水
BICKY
5.70
当日新鲜肉饼、黄色Bicky酱、水芹、番茄、鸡蛋和烤洋葱
估算≈ 630 千卡46 克碳水
BICKY SPECIAL
5.80
当日新鲜肉末、香料、黄色Bicky酱、水芹、番茄、鸡蛋和烤洋葱
估算≈ 660 千卡45 克碳水
BLT
5.60
煎培根、蛋黄酱、生菜、番茄和鸡蛋
估算≈ 610 千卡42 克碳水
BOELEKE SPECIAL BRIE
6.70
布里奶酪、煎培根、蜂蜜、梨、芝麻菜、松子或核桃
估算≈ 690 千卡48 克碳水
BOELEKE SPECIAL GEITENKAAS
7.60
山羊奶酪、煎培根、蜂蜜、梨、芝麻菜、松子或核桃
估算≈ 710 千卡48 克碳水
BUFFALO
5.60
自制Fricandon肉饼、自制塔塔酱、生菜、番茄、胡萝卜和黄瓜
估算≈ 560 千卡44 克碳水
BUFFALO SPECIAL
5.80
自制Fricandon肉饼、番茄酱、黄色Bicky酱、生菜、番茄和烤洋葱
估算≈ 620 千卡48 克碳水
BUFFALO DE LUXE
6.20
自制Fricandon肉饼、煎培根、自制塔塔酱、生菜、番茄、胡萝卜和黄瓜
估算≈ 680 千卡44 克碳水
BUFFALO TROPICAL
5.60
自制Fricandon肉饼、鸡尾酒酱、桃子和生菜
估算≈ 590 千卡52 克碳水
GENTSE SMOS
5.70
农场奶酪、煎培根、Martino酱、生菜、番茄和鸡蛋
估算≈ 650 千卡44 克碳水
JEANKE
5.70
猪颈肉、自制塔塔酱、水芹、番茄、胡萝卜和黄瓜
估算≈ 540 千卡44 克碳水
LIENTJE
6.80
意大利火腿、松露蛋黄酱、烤松子、日晒番茄、帕尔马干酪片和芝麻菜
估算≈ 640 千卡42 克碳水
LOUIS
5.80
自制肉饼、绿色青酱、帕尔马干酪、日晒番茄和芝麻菜
估算≈ 590 千卡43 克碳水
MARTINO
5.60
当日新鲜肉饼、芥末或Martino酱、塔巴斯科辣酱、番茄、酸黄瓜和鳀鱼
估算≈ 570 千卡44 克碳水
MARTINO DE LUXE
6.00
当日新鲜肉饼、芥末和Martino酱、塔巴斯科辣酱、鲜洋葱、番茄、酸黄瓜和鳀鱼
估算≈ 610 千卡46 克碳水
MARTINO SPECIAL
5.40
当日新鲜肉末、香料、芥末或Martino酱、塔巴斯科辣酱、番茄、酸黄瓜和鳀鱼
估算≈ 550 千卡43 克碳水
MARTINO DE LUXE SPECIAL
5.80
当日新鲜肉末、香料、芥末和Martino酱、塔巴斯科辣酱、鲜洋葱、番茄、酸黄瓜和鳀鱼
估算≈ 590 千卡45 克碳水
SALAMI SPECIAL
5.60
萨拉米香肠、马苏里拉奶酪、红色青酱、生菜和番茄
估算≈ 610 千卡42 克碳水
SMOS
5.20
农场奶酪、火腿、蛋黄酱、生菜、番茄、胡萝卜、鸡蛋和黄瓜
估算≈ 580 千卡44 克碳水
SMOS DE LUXE
6.00
农场奶酪、火腿、煎培根、蛋黄酱、生菜、番茄、胡萝卜、鸡蛋和黄瓜
估算≈ 680 千卡44 克碳水
TRI-ROYAL
6.00
当日新鲜肉末、农场奶酪、火腿、鸡尾酒酱、蛋黄酱、生菜、番茄、胡萝卜和鸡蛋
估算≈ 670 千卡46 克碳水
TRI-ROYAL SPECIAL
6.20
当日新鲜肉饼、农场奶酪、火腿、芥末、蛋黄酱、生菜、番茄、胡萝卜和鸡蛋
估算≈ 620 千卡48 克碳水
TROPICAL
5.40
农场奶酪、火腿、鸡尾酒酱、菠萝和生菜
估算≈ 580 千卡45 克碳水
VIP
6.80
烤牛肉、自制塔塔酱、现磨黑胡椒、芝麻菜、日晒番茄和帕尔马干酪片
估算≈ 550 千卡42 克碳水
VOL-AU-VENT
6.10
自制法式奶油酥皮沙拉、红洋葱或烤洋葱和水芹
估算≈ 610 千卡46 克碳水
鱼类三明治
LIEZEKEpescatarian
6.60
烟熏三文鱼、绿色青酱、芝麻菜、日晒番茄和帕尔马干酪片
估算≈ 590 千卡40 克碳水
TONIJNTJEpescatarian
5.70
自制金枪鱼沙拉、生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜和鸡蛋
估算≈ 570 千卡44 克碳水
TONIJN COCKTAILpescatarian
5.70
自制金枪鱼沙拉、鸡尾酒酱、桃子和生菜
估算≈ 590 千卡48 克碳水
TONIJNTINOpescatarian
6.00
自制金枪鱼沙拉、芥末或Martino酱、塔巴斯科辣酱、番茄、酸黄瓜和鳀鱼
估算≈ 580 千卡42 克碳水
TONIJNTINO SPECIALpescatarian
6.50
自制金枪鱼沙拉、芥末和Martino酱、塔巴斯科辣酱、番茄、酸黄瓜和鳀鱼
估算≈ 590 千卡43 克碳水
WINTERCIRCUSpescatarian
6.60
烟熏三文鱼、布里奶酪、红色青酱、日晒番茄、松子和芝麻菜
估算≈ 650 千卡41 克碳水
ZALM COCKTAILpescatarian
6.40
烟熏三文鱼、鸡尾酒酱、菠萝和水芹
估算≈ 560 千卡46 克碳水
ZALM SPECIALpescatarian
6.60
烟熏三文鱼、香草奶酪、水芹、番茄和鲜洋葱
估算≈ 610 千卡40 克碳水
ZALM TARTAARpescatarian
6.60
烟熏三文鱼、自制塔塔酱、水芹、番茄和鸡蛋
估算≈ 580 千卡42 克碳水
鸡肉三明治
CEASER
6.10
烤鸡肉、凯撒油醋汁、水芹、日晒番茄和帕尔马干酪片
估算≈ 540 千卡38 克碳水
KIP HAWAI
5.80
烤鸡肉、鸡尾酒酱、菠萝、生菜和鸡蛋
估算≈ 560 千卡46 克碳水均衡 67
KIP-FIT
5.80
烤鸡肉，自制塔塔酱，水芹，胡萝卜
估算≈ 530 千卡39 克碳水
KIPLEKKER
5.80
烤鸡肉，香草奶酪，生菜，番茄，黄瓜
估算≈ 570 千卡38 克碳水
PIERKE
6.10
烤鸡肉，马苏里拉，绿色青酱，芝麻菜，意大利香料，日晒番茄，帕玛森干酪
估算≈ 630 千卡39 克碳水
素食三明治
MIA VEGGIEvegetarian
5.90
马苏里拉，绿色青酱，意大利香料，日晒番茄，帕玛森干酪，芝麻菜
估算≈ 580 千卡37 克碳水
MARIA VEGGIEvegetarian
5.50
自制鸡蛋沙拉，水芹，黑胡椒
估算≈ 540 千卡42 克碳水
BOELEKE BRIEvegetarian
5.90
布里奶酪，蜂蜜，梨，核桃或松子，芝麻菜
估算≈ 590 千卡42 克碳水
BOELEKE GEITENKAASvegetarian
6.80
山羊奶酪，蜂蜜，梨，核桃或松子，芝麻菜
估算≈ 610 千卡42 克碳水
BUFFALO VEGGIEvegan, vegetarian
6.40
法拉费尔，自制塔塔酱，番茄，胡萝卜，黄瓜，生菜
估算≈ 560 千卡52 克碳水
SMOS VEGGIEvegetarian
5.10
农家奶酪，黄瓜，番茄，胡萝卜，鸡蛋，生菜，蛋黄酱
估算≈ 520 千卡40 克碳水
TROPICAL VEGGIEvegetarian
5.20
农家奶酪，菠萝，生菜，鸡尾酒酱
估算≈ 540 千卡46 克碳水
VEGGIEvegetarian
5.60
马苏里拉，红色青酱，意大利香料，番茄，芝麻菜
估算≈ 480 千卡42 克碳水
VITAMIENTJEvegetarian
5.20
农家奶酪，番茄，胡萝卜，鸡蛋，水芹，蛋黄酱
估算≈ 510 千卡40 克碳水
VITAMIENTJE SPECIALvegetarian
5.40
农家奶酪，番茄，胡萝卜，鸡蛋，水芹，芥末酱
估算≈ 460 千卡40 克碳水
纯素三明治
BICKY VEGANvegan
6.00
纯素肉替代品，黄色Bicky酱，水芹，番茄，烤洋葱
估算≈ 490 千卡45 克碳水
BUFFALO VEGANvegan
6.40
法拉费尔，纯素蛋黄酱，番茄，胡萝卜，黄瓜，生菜
估算≈ 520 千卡48 克碳水
HUMMUSvegan
5.70
自制鹰嘴豆泥，黄瓜，黑胡椒，芝麻菜
估算≈ 440 千卡44 克碳水
MARTINO VEGANvegan
6.00
纯素肉替代品，塔巴斯科酱，酸黄瓜，番茄，芥末酱或Martino酱
估算≈ 470 千卡44 克碳水
MARTINO VEGAN DE LUXEvegan
6.40
纯素肉替代品，塔巴斯科酱，酸黄瓜，番茄，鲜洋葱，芥末酱及Martino酱
估算≈ 500 千卡46 克碳水
PAPRIKA TAPENADEvegetarian
6.40
红椒酱，烤西葫芦，帕玛森奶酪，松子，芝麻菜
估算≈ 530 千卡42 克碳水
PREPARE VEGANvegan
5.70
纯素肉替代品，番茄，胡萝卜，黄瓜，生菜
估算≈ 460 千卡45 克碳水
自选配料三明治
农家奶酪vegetarian
4.40
Hoevekaas
估算≈ 410 千卡38 克碳水
熟火腿
4.40
Gekookte ham
估算≈ 380 千卡38 克碳水均衡 69
后腿火腿
4.60
Beenhesp
估算≈ 390 千卡38 克碳水
自制鸡蛋沙拉vegetarian
5.20
Huisbereide eiersalade
估算≈ 480 千卡38 克碳水
咖喱鸡
4.70
Kip curry
估算≈ 430 千卡40 克碳水
自制肉替代品
4.60
Huisbereide préparé
估算≈ 450 千卡38 克碳水
当日新鲜肉末
4.50
Dagvers gehakt
估算≈ 440 千卡38 克碳水
自制Fricandon (肉丸)
5.00
Huisbereide fricandon (boulet)
估算≈ 460 千卡38 克碳水
烤牛肉
5.10
Rosbief
估算≈ 370 千卡38 克碳水均衡 69
萨拉米香肠
4.60
Salami
估算≈ 420 千卡38 克碳水
煎培根
5.00
Gebakken spek
估算≈ 480 千卡38 克碳水
马苏里拉奶酪vegetarian
4.80
Mozzarella
估算≈ 410 千卡38 克碳水
布里奶酪vegetarian
5.20
Brie
估算≈ 440 千卡38 克碳水
山羊奶酪vegetarian
5.60
Geitenkaas
估算≈ 450 千卡38 克碳水
香草奶酪vegetarian
4.70
Kruidenkaas
估算≈ 430 千卡38 克碳水
自制金枪鱼沙拉pescatarian
5.10
Huisbereide tonijnsalade
估算≈ 380 千卡32 克碳水
帝王蟹蟹肉沙拉pescatarian
5.30
Krabsalade met King krab
估算≈ 360 千卡30 克碳水
烟熏三文鱼pescatarian
5.70
Gerookte zalm
估算≈ 340 千卡30 克碳水
烤鸡肉
5.20
Gegrilde kip
估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 66
意大利火腿
5.20
Italiaanse ham
估算≈ 310 千卡30 克碳水
额外蔬菜vegan
0.60
Supplement groenten
估算≈ 25 千卡4 克碳水糖尿病友好
额外健身面包
0.60
Supplement fitness brood
估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
推荐
TOPPERTJE
8.50
香辣炒肉末配洋葱、安达卢西亚酱、番茄和生菜
估算≈ 520 千卡42 克碳水
GENTS TOPPERTJE
9.80
香辣炒肉末配洋葱、切达干酪、熏培根、自选酱料、番茄和生菜
估算≈ 650 千卡45 克碳水
KROKANTE KIPPENSCHNITZEL
8.50
温热烤面包配酥脆鸡胸排、自制塔塔酱、番茄和水芹
估算≈ 580 千卡48 克碳水
GEBAKKEN BREYDELHAM
8.50
温热烤面包配煎布雷德尔火腿、胡椒酱、番茄和生菜
估算≈ 510 千卡40 克碳水
热食小吃
MEXICANO
6.00
墨西哥风味配自选酱料、番茄和生菜
估算≈ 480 千卡45 克碳水
VISBURGERpescatarian
6.00
鱼堡配自选酱料、番茄和生菜
估算≈ 460 千卡42 克碳水
WORSTENBROODJE
3.00
温热香肠面包
估算≈ 320 千卡22 克碳水
WORSTENBROODJE SPECIAL
3.50
温热香肠面包配自选酱料
估算≈ 360 千卡25 克碳水
WORSTENBROODJE DE LUXE
5.50
温热香肠面包配两种自选酱料、培根和洋葱
估算≈ 450 千卡28 克碳水
帕尼尼
KAAS EN HAM
5.50
帕尼尼，奶酪和火腿
估算≈ 420 千卡35 克碳水
ZALMpescatarian
7.50
帕尼尼，三文鱼、马苏里拉奶酪、红青酱和番茄
估算≈ 480 千卡38 克碳水
新鲜糕点
面包布丁
2.50
Broodpudding
估算≈ 310 千卡38 克碳水
苹果脆皮甜点vegetarian
3.10
Appelcrunch
估算≈ 340 千卡42 克碳水
Carre confituurvegetarian
3.10
果酱方块蛋糕
估算≈ 280 千卡35 克碳水
杏仁奶油糕vegetarian
3.10
Frangipane
估算≈ 320 千卡36 克碳水高热量 42
樱桃脆皮甜点vegetarian
3.10
Kersencrunch
估算≈ 330 千卡40 克碳水
Matten 塔特vegetarian
3.10
Mattentaartje — 传统马滕塔特
估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 42
米糕塔特vegetarian
3.10
Rijsttaartje
估算≈ 310 千卡42 克碳水
额外添加
干香肠
1.50
Droge worst
估算≈ 110 千卡1 克碳水糖尿病友好
当日新鲜肉丸
1.70
Dagverse fricandon (boulet) — Fricandon 肉丸
估算≈ 160 千卡4 克碳水糖尿病友好
这个菜单还正确吗？
77veggie
score估算
score估算
丰富的素食与纯素三明治
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食选择，如 Mia Veggie 和 Buffalo Veggie。此外还有 Hummus 和 Bicky Vegan 等纯素选项。
102 道菜中包含 30 道素食和 8 道纯素菜
19dia
score估算
score估算
低碳水选择非常有限
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单几乎全部由三明治和糕点组成。低碳水选项很少。
4 糖尿病友好 · 102 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Lammerstraat 4, 9000 Gent
- 营业时间
- 周一10:00–15:00周二10:00–15:00周三10:00–15:00周四10:00–15:00周五10:00–14:00周六—周日—
- 联系方式
- +32494944994 bijmiaenmaria@hotmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bijmiaenmaria.be/
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