Jardin Ontbijt & Lunch
Opril Grote Markt 2, 4461 AK Goes
休息中 · 营业时间 周五 08:00
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
SOEP WARM
soep van het moment
10.00
soup of the day with bread and hummus — met brood & hummus
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 67
shakshuka met platbrood, geitenkaas & tuinkruiden
15.00
shakshuka with flatbread and goat cheese
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 80
vissoep
14.50
fish soup with bread — met brood & rouille
估算≈ 510 千卡48 克碳水均衡 65
BROOD
hartige taart met kaas & groentes van het seizoen
13.50
savory vegetable tart with cheese — geserveerd met salade
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
gerookte zalm & tonijnsalade
14.00
smoked salmon and tuna salad sandwich — met gekookt ei, kappertjes, rode ui, bieslookcreme & sla
估算≈ 610 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
oude kaas & appelchutney
11.50
aged cheese and apple chutney sandwich — rucola & rauwkost
估算≈ 520 千卡40 克碳水均衡 69
desembrood geitenkaas
13.50
sourdough bread with goat cheese and roasted vegetables — met geroosterde groentes, p ijnboompit & honing van Manuel
估算≈ 550 千卡42 克碳水均衡 69
B.L.T. sandwich
13.50
BLT sandwich with chicken — met kip, ei & mosterddillemayonaise & Wemeldingse aardappel
估算≈ 680 千卡52 克碳水均衡 65
uitsmijter & boerenbrood met kaas en/of ham en/of spek
13.50
uitsmijter with farmhouse bread
估算≈ 720 千卡48 克碳水均衡 73
tosti kaas / boerenham
10.00
cheese or ham toastie
估算≈ 540 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
tosti gerookte zalm / rode ui / kaas
13.00
smoked salmon and cheese toastie
估算≈ 580 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
tosti vegan hummus / geroosterde paprika / aubergine & vegan kaasvegan
10.00
vegan hummus and roasted vegetable toastie
估算≈ 510 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
tosti geitenkaas / walnoten / rucola / jam / hagel / nutella
10.50
goat cheese and walnut toastie — honing van Manuel
估算≈ 620 千卡55 克碳水
SALADES
salade quinoa & avocadovegan, vegetarian
15.50
quinoa and avocado salad — paprika, tomaat, aubergine, dadel & granaatappel
估算≈ 540 千卡62 克碳水均衡 67
salade vispescatarian
19.50
fish salad with salmon, tuna and mackerel — met gerookte zalm, tonijnsalade, makreel, grijze garnaaltjes, cocktailsaus
估算≈ 680 千卡22 克碳水均衡 74
caesarsaladepescatarian
15.50
caesar salad with salmon — met zalm
估算≈ 590 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
warme geroosterde kip, tomaat, ei, croutons, caesardressing & parmezaanse kaas
15.50
roasted chicken caesar salad
估算≈ 610 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
PEUTERS
boterham met jam / hagel / nutella
4.00
kids sandwich with jam or chocolate
估算≈ 320 千卡42 克碳水
kidstosti met ham / kaas & ketchup
5.50
kids ham and cheese toastie
估算≈ 410 千卡32 克碳水
pancakes (2 st.)
6.50
kids pancakes with fruit and chocolate — met fruit & chocolade
估算≈ 480 千卡65 克碳水
MET ZOET
croissant met jam
5.00
croissant with jam
估算≈ 420 千卡38 克碳水
croissant met pistachecreme
6.50
croissant with pistachio cream
估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 41
bananenbrood
4.50
banana bread
估算≈ 380 千卡52 克碳水高热量 42
tosti pindakaas / banaan
7.00
peanut butter and banana toastie
估算≈ 620 千卡48 克碳水
tosti nutella / banaan
7.00
nutella and banana toastie
估算≈ 680 千卡55 克碳水高热量 42
blueberry pancakes met jam, gele room & rood fruit
10.00
blueberry pancakes with jam and cream
估算≈ 750 千卡85 克碳水
wentelteeftjes van suikerbrood en kaneel, amandel & honing van Manuel
10.50
cinnamon French toast with almond and honey
估算≈ 680 千卡72 克碳水高热量 38
HARTIG
groenteomelet met boerenkaas & broodvegetarian
13.50
vegetable omelette with cheese and bread
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
uitsmijter op boerenbrood met kaas en/of ham en/of spek
13.50
uitsmijter on farmhouse bread
估算≈ 650 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
B.L.T. sandwich met ei, avocado & tuinkruiden creme fraiche
13.50
BLT sandwich with egg and avocado
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 74
garnituur
9.00
garnish
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
fruitschaalvegan, vegetarian
12.50
fruit platter — assortiment vers gesneden fruit
估算≈ 180 千卡42 克碳水
ONTBIJTBORDEN
klein ontbijtbord
14.00
small breakfast plate — croissant met jam, yoghurtje naar keuze & verse jus d’orange
估算≈ 680 千卡75 克碳水
ontbijtbord
16.50
breakfast plate — croissant met jam, boterham ham/kaas, gekookt ei, yoghurtje, verse jus d’orange
估算≈ 850 千卡82 克碳水
jardin ontbijtpescatarian
16.50
jardin breakfast — roerei, avocado, gerookte zalm & geroosterd brood
估算≈ 550 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
YOGHURT
granola - rood fruitvegetarian
8.70
granola with red fruit
估算≈ 380 千卡35 克碳水
bastogne - kaneel - chocoladevegetarian
8.70
yogurt with bastogne and chocolate
估算≈ 420 千卡42 克碳水高热量 35
amarenakers - chocoladesnippersvegetarian
8.70
yogurt with amarenakers and chocolate
估算≈ 410 千卡40 克碳水高热量 36
appel - karamel - pecannotenvegetarian
8.70
yogurt with apple, caramel and pecans
估算≈ 440 千卡38 克碳水
perzik - walnoot - honing (seizoen)vegetarian
8.70
yogurt with peach, walnut and honey
估算≈ 360 千卡30 克碳水
smoothiebowlvegan, vegetarian
11.50
smoothie bowl — bosvruchten of mango, granola, vers fruit & chiazaad
估算≈ 550 千卡75 克碳水
overnight oatsvegetarian
8.70
wekelijks variërende
估算≈ 420 千卡55 克碳水均衡 86
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高蛋白早餐与午餐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白选择。沙拉和欧姆蛋是替代甜食的好选择。
12 糖尿病友好 · 42 菜品
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实用信息
- 地址
- Opril Grote Markt 2, 4461 AK Goes
- 营业时间
- 周一08:00–16:00周二08:00–16:00周三已打烊周四已打烊周五08:00–16:00周六08:00–16:00周日09:00–14:00
- 联系方式
- +31619508261 info@jardingoes.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardingoes.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %