Wokamor

Achter de waag 5, 2801JA Gouda

休息中 · 营业时间周五 16:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Sashimi & Special Rolls

4 zalm sashimi 4 tonijn sashimi 4 zalm nigiri 4 tonijn nigiri 4 geflambeerde zalm nigiri

Sashimi and Nigiri Assortment

估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 68

8 califonia special rol

California Roll

估算≈ 480 千卡52 克碳水

8 ebi tempura rol

Ebi Tempura Roll

估算≈ 550 千卡58 克碳水

8 crispy spicy zalm rol

Crispy Spicy Salmon Roll

估算≈ 520 千卡54 克碳水

8 geflambeerde carpaccio rol

Beef Carpaccio Roll

估算≈ 460 千卡50 克碳水均衡 69

4 stuks Crispy chicken met komkommer, chili peper en Spicy saus

Crispy Chicken Sushi

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Chili peper - gefrituurde garnaal - komkommer - avocado - spicy mayo

Spicy Shrimp Avocado Roll

估算≈ 490 千卡52 克碳水

Sushi rol met tonijn mousse, komkommer avocado, wasabi viseitjes, Japanse mayonaise en Spicy saus

Tuna Mousse Roll

估算≈ 470 千卡51 克碳水

Sushi rol met zalm mousse, komkommer, avocado, crispy outside spicy mayonaisse

Salmon Mousse Roll

估算≈ 480 千卡52 克碳水

Sushi rol met geflambeerde carpaccio, tamago, avocado, komkommer, philadelphia, terriyaki saus, gebakken uitje en peterselie

Beef Carpaccio Teriyaki Roll

估算≈ 540 千卡56 克碳水

Sushi rol met verse zalm, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonaise

Fresh Salmon Wasabi Roll

估算≈ 460 千卡50 克碳水均衡 69

Sushi rol met verse tonijn, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonais

Fresh Tuna Wasabi Roll

估算≈ 450 千卡50 克碳水均衡 69

3 stuks Speciale Sushi met huisgemaakte Surimi salade, mango, ebi fry, avocado, komkommer, massago, sesamzaadjes met spicy mango dressing

Special Surimi Mango Sushi

估算≈ 310 千卡32 克碳水

4 stuks gefrituurde garnaal sushi met een topping van avocado

Fried Shrimp Sushi with Avocado

估算≈ 280 千卡24 克碳水

Wok & Main Courses

Zeevruchten met zeer pikante rode kerrie saus, diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Seafood Red Curry — Seafood in red curry sauce with steamed of fried rice

估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 76

Gamba's in knoflook en chilisaus, met gestoomde of gebakken rijst

Garlic Chili Prawns — Prawns in garlic- and chilisauce with steamd or fried rice

估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 77

Kip in Japanse zoete terriyaki saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Chicken Teriyaki — Chicken in sweet Japanese terriyaki sauce with steamed of fried rice

估算≈ 750 千卡82 克碳水均衡 69

Biefstukjes in pikante Kong Bao saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Beef Kong Bao — Beef in spicy Kong Bao sauce with steamed or fried rice

估算≈ 740 千卡80 克碳水均衡 77

Tofu in zwarte peper saus met groentenvegan, vegetarian

Tofu Black Pepper

估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74

Rijst met Geroosterd mager varkensvlees in lichtpikant zoetzure saus

Roasted Pork Sweet and Sour Rice — LET OP: gerecht zonder groenten

估算≈ 710 千卡88 克碳水

Rijst met Crispy Chicken in Pindasaus met Pinda's

Crispy Chicken Peanut Sauce Rice — LET OP: gerecht zonder groenten

估算≈ 850 千卡75 克碳水

Salads & Sides

6 plakjes verse zalm(rauw)

Salmon Sashimi

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

3 plakjes verse tonijn(rauw) en 3 plakjes verse zalm(rauw)

Tuna and Salmon Sashimi

估算≈ 170 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

6 plakjes verse tonijn (rauw)

Tuna Sashimi

估算≈ 140 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

4 plakjes verse zalm(rauw), 4 plakjes verse tonijn(rauw), 6 stukjes zoet water garnalen, wakame en surimisticks

Sashimi Mixed Platter

估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Vegetarische salade met mozzarella, olijven, tomaatjes, ui, paprika en komkommervegetarian

Vegetarian Salad

估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gefrituurde kip, ananas, tomaatjes, paprika, komkommer en cashewnoten

Fried Chicken Salad with Cashews

估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69

Japanse zeewiersaladevegan, vegetarian

Seaweed Salad

估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好

Japanse krabsalade

Crab Salad

估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好

Japanse zalmsalade

Salmon Salad

估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好

Japanse verse tonijn salade

Tuna Salad

估算≈ 260 千卡10 克碳水糖尿病友好

Sojaboontjesvegan, vegetarian

Edamame

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Snacks

SNACK BOX

4 tempura garnalen, 4 aardappelkoekjes en 8 mini loempia's

估算≈ 750 千卡65 克碳水

Kip loempia´s

Chicken Spring Rolls — 6 stuks, met chilisaus

估算≈ 420 千卡35 克碳水

2 stuks, met chilisaus

Spring Rolls with Chili Sauce

估算≈ 220 千卡20 克碳水

3 stuks, met satésaus

Spring Rolls with Satay Sauce

估算≈ 310 千卡25 克碳水

2 stuks gefrituurde garnalen

Fried Shrimp

估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好

2 stuks mini loempia's

Mini Spring Rolls

估算≈ 150 千卡18 克碳水

2 stuks gefrituurde aardappelkoekvegetarian

Fried Potato Cakes

估算≈ 200 千卡22 克碳水

2 stuks sesamballetjesvegetarian

Sesame Balls

估算≈ 240 千卡30 克碳水

6 mini loempia's en 2 aardappelenkoek

Spring Rolls and Potato Cakes

估算≈ 650 千卡60 克碳水

Japanse kip pasteitjes (3 stuks)

Japanese Chicken Pastries — met soja garlic topping, lente-uitjes/pepertjes

估算≈ 420 千卡30 克碳水

Japanse bief pasteitjes (3 stuks)

Japanese Beef Pastries — met soja garlic topping, lente-uitjes/pepertjes

估算≈ 450 千卡30 克碳水

Desserts

Vanille ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Vanilla Ice Cream in Rice Dough

估算≈ 320 千卡45 克碳水高热量 39

Mango ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Mango Ice Cream in Rice Dough

估算≈ 340 千卡48 克碳水高热量 32

Kokos ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Coconut Ice Cream in Rice Dough

估算≈ 350 千卡44 克碳水高热量 41

Handrolls

Handroll met Ebi tempura garnaal, avocado, komkommer, oranje viseitjes & Japanse mayonaise

Ebi Tempura Handroll

估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好

Vegetarische handroll met omelet, avocado komkommer sesamzaadjes en Japanse mayonaisevegetarian

Vegetarian Handroll

估算≈ 310 千卡32 克碳水糖尿病友好

Handroll met krabstick, komkommer, avocado , oranje massago (viseitjes) en Japanse mayonaise

Crabstick Handroll

估算≈ 340 千卡34 克碳水糖尿病友好

Handroll met zalm, komkommer, avocado, oranje viseitjes & Japanse mayonaise

Salmon Handroll

估算≈ 360 千卡34 克碳水糖尿病友好

Handroll met tonijn, komkommer, avocado, sesamzaadjes & Japanse mayonaise

Tuna Handroll

估算≈ 360 千卡34 克碳水糖尿病友好

Special Offers

32 stuks grote maki deluxe

Maki Deluxe Platter — dragon roll, mango surimi roll, rainbow roll, flamed salmon roll

估算≈ 2100 千卡240 克碳水高热量 33

12 stuks kleine maki specials

Maki Specials Platter — sake avocado, tekka avocado

估算≈ 850 千卡110 克碳水

6 plakjes verse sashimi

Sashimi Salmon and Tuna — salmon, tuna

估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 78

8 stuks nigiri deluxe

Nigiri Deluxe — flamed salmon, unagi

估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 70

8 crispy dumpling (chicken)

Crispy Chicken Dumplings

估算≈ 480 千卡40 克碳水

4 ebi fry (shrimp)

Ebi Fry

估算≈ 400 千卡25 克碳水糖尿病友好

Los wokbakje met gestoomde rijst

Wok Dish with Steamed Rice

估算≈ 600 千卡80 克碳水均衡 77

Maki & Nigiri

6 kappa makivegetarian

Kappa Maki

估算≈ 180 千卡35 克碳水

6 zalm maki

Salmon Maki

估算≈ 240 千卡35 克碳水

4 califonia maki

California Maki

估算≈ 180 千卡22 克碳水

1 zalm nigiri

Salmon Nigiri

估算≈ 60 千卡8 克碳水

1 tonijn nigiri

Tuna Nigiri

估算≈ 55 千卡8 克碳水

4 zalm avocado maki

Salmon Avocado Maki

估算≈ 160 千卡18 克碳水

2 zalm cheese maki

Salmon Cheese Maki

估算≈ 150 千卡14 克碳水

6 tonijn maki

Tuna Maki

估算≈ 180 千卡30 克碳水

4 spicy tuna maki

Spicy Tuna Maki

估算≈ 200 千卡20 克碳水

6 oshinko makivegetarian

Oshinko Maki

估算≈ 150 千卡32 克碳水

6 avocado makivegetarian

Avocado Maki

估算≈ 180 千卡30 克碳水

2 omlet nigirivegetarian

Omelette Nigiri

估算≈ 120 千卡16 克碳水

2 ama ebi nigiri

Ama Ebi Nigiri

估算≈ 120 千卡16 克碳水

2 ebi nigiri

Ebi Nigiri

估算≈ 120 千卡16 克碳水

2 paling nigiri

Unagi Nigiri

估算≈ 160 千卡18 克碳水

4 ebi tempura maki

Ebi Tempura Maki

估算≈ 240 千卡28 克碳水

8 crispy chicken maki

Crispy Chicken Maki

估算≈ 450 千卡52 克碳水

8 crispy maki

Crispy Maki

估算≈ 480 千卡52 克碳水

6 kani maki

Kani Maki

估算≈ 310 千卡42 克碳水均衡 65

Snacks

6 stuks, met chilisausvegetarian

Vegetarian Snacks — vegetarisch

估算≈ 350 千卡38 克碳水

Salades & Handrolls

komkommer, avocado, gefrituurde kip, crispy en sla

Crispy Chicken Handroll

估算≈ 480 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69

komkommer, avocado, gebakken garnalen, crispy en sla

Fried Shrimp Handroll

估算≈ 460 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 75

komkommer, avocado, verse zalm, verse tonijn, oranje massago en sla

Salmon and Tuna Handroll

估算≈ 400 千卡36 克碳水糖尿病友好均衡 85

komkommer, avocado, paling en sla

Unagi Handroll

估算≈ 420 千卡36 克碳水糖尿病友好均衡 75

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57veggie
score估算

提供素食选项的亚洲料理

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

主菜有黑胡椒豆腐炒蔬菜。菜单还提供黄瓜卷、毛豆和素食芝麻球。

96 道菜中包含 14 道素食和 3 道纯素菜

65dia
score估算

刺身与新鲜沙拉

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择刺身或日式沙拉以减少碳水化合物。主菜配有米饭，会显著增加碳水含量。

27 糖尿病友好 · 96 菜品

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实用信息

地址: Achter de waag 5, 2801JA Gouda
营业时间: 周一已打烊
周二16:00–20:30
周三16:00–20:30
周四16:00–21:00
周五16:00–21:30
周六16:00–21:30
周日16:30–21:00
The text lists both 'Bezorgtijden' (Delivery times) and 'Openingstijden' (Opening hours); the latter is used for the weekly schedule.
联系方式: +32182769103
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokamor.nl/
记录: 完整度 67 %, 置信度 94 %

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