Jasmijn - Groningen, Nieuwe Boteringestraat
Nieuwe Boteringestraat 66, 9712 PP Groningen
营业时间未知
African€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Voorgerechten
Tapinades van het huis
4.95
House Tapenades — Vier tapinades met o.a hummus, kruidenboter en olijven geserveerd met brood
估算≈ 450 千卡42 克碳水
Kruidenboter met brood
2.95
Herb Butter with Bread
估算≈ 280 千卡25 克碳水
Linzensoepvegan
4.95
Lentil Soup (Harira) — Traditionele linzensoep (harira)
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
Kastanje-champignonsoepvegetarian
4.95
Chestnut Mushroom Soup — Champignonsoep met kastanjechampignons, room en bieslook
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
Bouillabassepescatarian
6.95
Bouillabaisse — Rijk gevulde vissoep uit de Franse keuken
估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
tomatensoep met rundvlees
5.95
Tomato Soup with Beef — Tomatensoep met rundvlees en diverse groenten
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 76
Tonijnsaladepescatarian
4.95
Tuna Salad — Salade met verse groente, olijven en tonijn
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Fetasaladevegetarian
4.50
Feta Salad — Frisse salade met onder andere komkommer, tomaat en feta
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Falafel met tahinisausvegan
4.50
Falafel with Tahini Sauce — Gerecht van kikkererwten, olijfolie, komijn geserveerd met tahinisaus
估算≈ 350 千卡28 克碳水均衡 70
Mozzarellasaladevegetarian
4.50
Mozzarella Salad — Salade van mozzarella, tomaat en basilicum
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gesauteerde gamba'spescatarian
7.25
Sautéed Prawns — Gamba's gesauteerd in knoflook, verse kruiden en citroen
估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mosselpannetjepescatarian
7.25
Pot of Mussels — Pannetje gevuld met gestoomde mosselen geserveerd met citroen
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Bourak gehakt
5.95
Meat Bourak — Filodeeg gevuld met gekruid gehakt geserveerd op en bedje van salade
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Bladerdeeg driehoekvegetarian
4.50
Spinach and Feta Puff Pastry — Driehoek van bladerdeeg gevuld met spinazie/feta geserveerd met rauwkost
估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好
Hoofdgerechten - Tajine's
Tajine kip tutti frutti
16.95
Chicken Tagine Tutti Frutti — Stoofschotel van kipfilet, gedroogd exotisch fruit, noten met sesam in kaneel-honingsaus
估算≈ 680 千卡55 克碳水
Tajine kip geconfijte citroen
16.95
Chicken Tagine with Preserved Lemon — Stoofschotel van kipfilet, groenten, ui, knoflook en ingemaakte citroen
估算≈ 520 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajine gekruid gehakt
16.95
Spiced Meatball Tagine — Stoofschotel van gekruide gehaktballetjes, verse groenten, ras el hanout in mild pittige tomatensaus
估算≈ 580 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tajine rundvlees
17.95
Beef Tagine — Stoofschotel van rundvlees, verse groenten, ras el hanout, oregano, peterselie en kikkererwten
估算≈ 610 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 83
Tajine vega/vegan zoetvegan
14.95
Sweet Vegetable Tagine — Stoofschotel van gedroogd exotisch fruit, noten, appel, zoete aardappel, sesam met pastinaak in kaneel-honingsaus /kaneel-gembersaus(vegan)
估算≈ 540 千卡62 克碳水
Tajine vega/vegan groentenvegan
14.95
Vegetable Tagine — Stoofschotel van diverse groenten, artisjokken, courgette, paprika, zoete aardappel, doperwten etc.
估算≈ 420 千卡45 克碳水均衡 75
Tajine vispescatarian
19.95
Fish Tagine — Stoofschotel van diverse soorten vis: zalm, mosselen, gamba's en witte vis, jardinière van vers gestoomde groenten, met rozemarijn, dille en citroen
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Mixed grill gerechten
Mediterrane mixed grill vleeshalal
21.50
Mediterranean Mixed Grill Meat — Vijf soorten vlees: kipspies, gekruid gehakt, merguez (mild pittige Noord-Afrikaanse worst), kotelet en kalkoenspies
估算≈ 750 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Mediterrane mixed grill vispescatarian
23.50
Mediterranean Mixed Grill Fish — Vier soorten vis: Gamba's, zalm, mosselen en witte vis (kabeljauw)
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lamsschouder
24.50
Lamb Shoulder Skewer — Lamsschouder op spies
估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Grill gerechten & vega menu
Kefta menu
14.95
Kefta Grill Menu — Gekruid gehakt (kefta) van de grill
估算≈ 500 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
Merguez menu
15.95
Merguez Grill Menu — Gegrilde merguez (mild pittige Noord-Afrikaanse worst)
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kip menu
14.95
Chicken Grill Menu — Spiesen met malse kipfilet gegrild
估算≈ 400 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kotelet menu (lamskotelet)
16.95
Lamb Cutlet Grill Menu — Gegrilde kotelet met beure d'hotel
估算≈ 550 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 71
Entrecôte
18.95
Mals stuk rundvlees voor de vleesliefhebbers
估算≈ 650 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Vega menuvegetarian
13.95
Vegetarian Grill Menu — Falafel en driehoek van bladerdeeg gevuld met spinazie en feta
估算≈ 600 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Couscous de luxe
19.95
Couscous Royale — Couscous royale met merguez, kipspies, gestoofd rundvlees en gekruide gehaktballetjes geserveerd met een fetasalade, ratatouille en saus rouge.
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 78
Kindermenu
Kindermenu
7.95
Kids Menu — Batata (gefrituurde aardappelpartjes),gegrilde kipfilet, salade van rauwkost, komkommer en tomaat
估算≈ 500 千卡35 克碳水
vis gerechten
Gesauteerde gamba's (5 stuks)pescatarian
21.50
Sautéed Prawns — Vers gesauteerde gamba's in knoflook geserveerd met citroen en rozemarijn
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Zalmfiletpescatarian
21.50
Grilled Salmon Fillet — Gegrilde zalmfilet geserveerd met citroen en dille
估算≈ 400 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Paella pannetje
23.50
Paella Pan — Rijkelijk gevulde mediterrane paella met tutti de mer, vlees en kip
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 71
extra bijgerechten
couscous saladevegan
3.95
Couscous Salad
估算≈ 200 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73
falafelvegan
3.95
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
couscousvegan
3.95
估算≈ 180 千卡35 克碳水
rijstvegan
3.95
Rice
估算≈ 200 千卡40 克碳水
aardappelpartjesvegan
3.95
Potato Wedges
估算≈ 250 千卡25 克碳水
aardappelgratinvegetarian
3.95
Potato Gratin
估算≈ 280 千卡22 克碳水
gehaktballetjes in tomatensaus
5.50
Meatballs in Tomato Sauce
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
merguez (runderworst)
5.50
Merguez Sausage
估算≈ 250 千卡2 克碳水糖尿病友好
Formules
3-Gangen Proeverij
20.50
3-Course Tasting Menu — 1e gang diverse 6 koude gerechtjes, 2e gang diverse warme gerechtjes, 3e gang nagrecht
估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 43
3-Gangen Tapas
21.50
3-Course Tapas Menu — 1e gang diverse 6 koude gerechtjes, 2e gang diverse warme gerechtjes, 3e gang nagrecht
估算≈ 1300 千卡120 克碳水高热量 33
3-Gangen Keuze
23.25
3-Course Choice Menu — Keuze uit soep/salade, tajine en nagerecht
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
Nagerechten
Theepotjevegetarian
4.75
Mint Tea and Baklava — Verse muntthee met huisgemaakte baklava
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 43
arabische koffie of Turkse koffievegetarian
4.75
Arabic or Turkish Coffee with Baklava — Met kardemon, rozenwater en baklava of Turks fruit
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 43
Ijsvegetarian
4.75
Ice Cream — Twee bolletjes ijs verschillende smaken met slagroom en chocolade saus
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 34
Huisgemaakte baklavavegetarian
6.25
Homemade Baklava with Ice Cream — Baklava met honingsaus en sesam met vanille-ijs en slagroom in chocoladesaus
估算≈ 620 千卡65 克碳水高热量 27
Turkse Halva
6.25
Turkish Halva — Met vanille-ijs en slagroom
估算≈ 550 千卡45 克碳水高热量 27
Chocolade fondant
7.25
Chocolate Fondant — Met vanille-ijs en slagroom
估算≈ 580 千卡50 克碳水高热量 29
Bavarois
7.25
Met vanille-ijs en slagroom
估算≈ 520 千卡45 克碳水高热量 28
Voorgerecht
Mediterrane koude tapas en anti-pasti
Mediterranean Antipasti
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66
Caprese salade met mozzarella, tomaat basilicumvegetarian
Caprese Salad
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Quinoa salade met granaatappel munt, kikkererwten en komkommervegan, vegetarian
Quinoa Salad
估算≈ 350 千卡35 克碳水均衡 81
Tussengerechten
Tomatensoepvegetarian
Tomato Soup
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 72
Harira (linzensoep)vegetarian
Harira
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 79
Bouillabesse (Franse vissoep)pescatarian
Bouillabaisse
估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
Vol au vent gevuld met spinazie en kastanjechampignons ragout met gegratineerde kaasvegetarian
Vol-au-Vent with Spinach and Mushrooms
估算≈ 480 千卡35 克碳水
Hoofdgerechten
Malse Kalkoen
Tender Turkey — met kweeperen, pruimen, abrikozen, steranijs, kaneel-gember
估算≈ 420 千卡35 克碳水均衡 77
Runderrollade
Beef Roulade — met tijm, rozemarijn in een bospaddelstoel-champignonsaus
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Zalmfilet met gamba'spescatarian
Salmon Fillet with Prawns — in pestosaus met venkel, dille en pijnboompitten
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Jardinièrevegan, vegetarian
Jardinière of Steamed Vegetables — diverse vers gestoomde groenten met kruiden
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gemengde wilde Rijstvegan, vegetarian
Mixed Wild Rice
估算≈ 350 千卡65 克碳水
Dessert
Luchtige bavarois gegarneerd met fruit
Bavarois with Fruit
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 37
MEDITERRANE HAPJES
Koud
25.25
Cold Canapés — Canapé met zalm, Canapé met krab, Canapé met jambon fumée, Canapé met chorizo
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 65
Koud luxe
27.25
Luxury Cold Canapés — Canapé papadew, Canapé garnalen, Canapé vis terrine, Canapé exotische pruim met pomodori en basilicum
估算≈ 620 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 65
Planchette tapinadesvegan, vegetarian
26.25
Tapenade Platter — Diverse soorten vers brood, Hummus, tapinade van kikkererwten, Baba ganoush, tapinade van aubergine, Huisgemaakte kruidenboter, Gemengde olijven
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Koud spies
27.25
Cold Skewers — spies mozzarella/cherrytomaat/basilicum, spies gamba’s, spies zalm & hamrolletjes, spies papadew/chorizo
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Koud verrines saladesvegetarian
24.50
Cold Salad Verrines — Feestelijke schalen met verrines gevuld met 2 soorten salades
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Koud verrines divers
27.25
Assorted Cold Verrines — Verrine gazpacho, Verrine meloen pistache, Verrine ratatouille herb de provence, Verrine garnalencocktail
估算≈ 480 千卡30 克碳水均衡 74
Warm mini
25.25
Mini Pizza and Quiche — Mini pizza’s, Mini quiche
估算≈ 850 千卡70 克碳水
Warm divers
25.25
Assorted Warm Appetizers — diverse petit fours, tortilla, mini drumstick, loempia
估算≈ 900 千卡65 克碳水
Warm
25.25
Warm Mediterranean Bites — Bourek gevuld met gehakt (soort loempia’s), Samosa (driehoek van bladerdeeg gevuld met spinazie/feta), Falafel, Mini drumstick
估算≈ 820 千卡55 克碳水均衡 69
N.A. Koud
31.25
Cold Mediterranean Specialties — Dolma’s (wijnbladeren gevuld met gekruide rijst), Gegrilde paprika gevuld met gekruide kaas, Gegrilde aubergine gevuld met gekruide kaas, Soudjoek (trukse worst)
估算≈ 750 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 77
N.A. Koud luxe
31.25
Luxury Cold Mediterranean Specialties — Gegrilde courgette gevuld met gekruide kaas, spies mozzarella/ tomaat/ basilcium, Gegrilde paprika gevuld met gekruide kaas, Artisjokkenhart gevuld met gerookte zalm
估算≈ 700 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79
Schaal Rauwkorstvegan, vegetarian
25.25
Raw Vegetable Platter — met diverse rauwkorst:Wortels,bloemkool,paprika, tomaat, komkommer, met 2 soorten tapinade
估算≈ 450 千卡35 克碳水均衡 75
Combinatie Schaal Rauwkorstvegan, vegetarian
27.25
Combination Raw Vegetable Platter — met diverse rauwkost: wortels,bloemkool, paprika, tomaat, komkommer, met 2 soorten tapinade, met olijven, brood
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 74
SCHALEN SALADES
Standaard schaal salade
29.50
Assorted Salad Bowls — Fetasalade, Mozzarellasalade, Libanesesalade, Pastasalade, Vissalade, Couscoussalade, Salade verte, Salade Provençal
估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 68
COMBINATIE VAN DIVERSE HAPJES
MIX Koud bij 10 personen
75.00
Cold Appetizer Mix — diverse canapé hapjes, spies hapjes, brood met diverse tapinades
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好
MIX koud en Warm bij 10 personen
100.00
Cold and Warm Appetizer Mix — ca. 8 warme hapjes en 8 koude hapjes
估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Basis mezze/tapas menu
Vers broodvegan, vegetarian
Fresh Bread
估算≈ 250 千卡45 克碳水
Hummusvegan, vegetarian
tapinade van kikkererwten
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Baba ganoushvegan, vegetarian
tapinade van aubergine
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Huisgemaakte kruidenbotervegetarian
Herb Butter
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好
Gemengde olijvenvegan, vegetarian
Mixed Olives
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salade vertevegetarian
Green Salad — diverse soorten salade, croutons en Franse kaas
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Vega gerechtvegan, vegetarian
Vegetable Dish — van diverse soorten groenten, gestoomd met Mediterrane kruiden
估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gehaktballetjes
Meatballs in Tomato Sauce — in een verse tomatensaus met kruiden
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Malse gegrilde kipfilet
Grilled Chicken Fillet — met tutti frutti in een kaneel/honing saus (ook mogelijk in gembersaus)
估算≈ 420 千卡25 克碳水
Gesauteerde gamba’spescatarian
Sautéed Prawns with Garlic — met knoflook
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kerstmenu 2024
3- gangen menu
23.50
Christmas 3-Course Menu
估算≈ 1100 千卡120 克碳水
5-g
27.50
Christmas 5-Course Menu
估算≈ 1400 千卡150 克碳水
kerstmenu 2024 (bij 5 personen of meer)
25.00
Christmas Menu 2024
估算≈ 1200 千卡130 克碳水
这个菜单还正确吗？
76dia
score估算
score估算
高蛋白且低碳水的选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供许多以烧烤和鱼类为主的优质选择。低血糖指数的菜品非常丰富。
51 糖尿病友好 · 95 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Nieuwe Boteringestraat 66, 9712 PP Groningen
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +31624116534 jasmijnstats@gmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasmijncatering.nl/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 83 %