SoulFood MaMa
Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
休息中 · 营业时间 周五 11:30
vegetarian restaurant
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Meatlovers, Bowls en Saoto soep menu
Gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Chicken Curry Roti
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Roti rol gevuld met malse stukjes kip, groenten in kerrie marinade, aardappels en groenten
Chicken Curry Roti Roll
估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77
Een bowl met gegrilde kipsaté met pindasaus, gefrituurde uitjes, kroepoek op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Satay Bowl
估算≈ 820 千卡80 克碳水均衡 68
Sparerib met BBQ chicken en een stokje saté geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst of twister fries met saus naar keuze
Spareribs and BBQ Chicken — Heerlijke malse ribs.. genoeg gezegd
估算≈ 1100 千卡90 克碳水
BBQ geroosterde kippenbouten geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
BBQ Roasted Chicken Legs
估算≈ 850 千卡70 克碳水均衡 67
Krokante tenders geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
Crispy Chicken Tenders
估算≈ 900 千卡75 克碳水
Gestoofde kip in een hete kerrie marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Curry Roti
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
Gestoofde kip in een hete ketjap marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Kecap Roti
估算≈ 760 千卡86 克碳水均衡 77
Gestoofde kip in een zoete ketjap marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Sweet Chicken Kecap Roti
估算≈ 780 千卡88 克碳水均衡 68
Gestoofde soja in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groentevegan, vegetarian
Soy Curry Roti
估算≈ 650 千卡80 克碳水均衡 78
Langzaam gegaard rundvlees en ontzettend zacht van structuur op een bedje van gele rijst en groente
Slow Cooked Beef with Yellow Rice
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 79
Een bowl met geroosterde kip gemarineerd in Soulfood Mama kruiden op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Roasted Chicken Bowl
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
Een bowl met gestoofde kip in een hete marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Spicy Stewed Chicken Bowl
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
Een bowl met knapperige 'boneless' kip op een bedje van rijst, bami of nasi met of zonder groente
Crispy Boneless Chicken Bowl
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 67
Een bowl met gestoofde kip in een zachte kerrie marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Mild Chicken Curry Bowl
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
Een bowl gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met aardappels op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Curry and Potato Bowl
估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 72
Een bowl met bruine bonen met gestoofde kip op z'n Javaans - Surinaams op een bedje van witte rijst met of zonder groente
Javanese-Surinamese Brown Beans with Chicken
估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 90
Patat met crispy tender chicken, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Crispy Chicken and Cheese Sauce
估算≈ 950 千卡70 克碳水
Patat overgegoten met hete kip, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Spicy Chicken and Cheese Sauce
估算≈ 920 千卡68 克碳水
Patat met gegrild satévlees, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Grilled Satay
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Patat overgegoten met zoete kip in een ketjap marinade, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Sweet Chicken Kecap and Cheese Sauce
估算≈ 950 千卡85 克碳水
Traditioneel Surinaamse soep met soja, gefrituurde uien, aardappelfrietjes, groenten en witte rijstvegan, vegetarian
Surinamese Soy Soup
估算≈ 550 千卡70 克碳水均衡 73
Geroerbakte tempeh in zoete tomatenmarinade met aardappelfrietjes, op een bedje van witte rijst, nasi of bami met evt. groentes erbijvegan, vegetarian
Stir-fried Tempeh with Tomato Marinade
估算≈ 720 千卡80 克碳水均衡 78
Bruine bonen met tempeh goreng en witte rijst op z'n Javaans - Surinaamsvegan, vegetarian
Brown Beans with Tempeh Goreng
估算≈ 610 千卡75 克碳水均衡 90
Soep op traditionele wijze (midden-Java) gemaakt met rijst, kip, groenten en verschillende specerijen
Central Javanese Chicken Soup
估算≈ 480 千卡55 克碳水均衡 81
Een krokant hapje met spinazie en gesmolten kaasvegetarian
Spinach and Cheese Croquette
估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kip
Spinach and Spicy Chicken Croquette
估算≈ 230 千卡14 克碳水糖尿病友好
Een krokant hapje met spinazie gevuld met kerrie kip
Spinach and Curry Chicken Croquette
估算≈ 230 千卡14 克碳水糖尿病友好
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kerrie kip
Spinach and Spicy Curry Chicken Croquette
估算≈ 230 千卡14 克碳水糖尿病友好
Een krokant hapje met spinazie gevuld met zoete ketjap kip
Spinach and Sweet Kecap Chicken Croquette
估算≈ 240 千卡16 克碳水糖尿病友好
Een krokant hapje met spinazie en tempeh gorengvegan, vegetarian
Spinach and Tempeh Croquette
估算≈ 220 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ambachtelijk broodje gegrilde hete kip met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Spicy Grilled Chicken Sandwich
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 75
Ambachtelijk broodje kipsaté met pindasaus en gefrituurde uitjes op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Chicken Satay Sandwich
估算≈ 650 千卡48 克碳水均衡 69
Onze populaire kerrie kip op een ambachtelijk broodje met appelchutney op een bedje van koolsla, komkommer, ingelegde rode uien, gefrituurde uitjes. Zoet, hartig en super juicy.
Curry Chicken Sandwich
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 67
Ambachtelijk broodje met speciaal bereide bakkeljauw op zijn Surinaams met chilisaus, ingelegde komkommer en uien.pescatarian
Bakkeljauw Sandwich
估算≈ 510 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 75
Ambachtelijk broodje met gegrilde kip in ketjap marinade op een bedje van zoete chilisaus, koolsla, ingelegde uien en komkommer en gefrituurde uien
Kecap Grilled Chicken Sandwich
估算≈ 600 千卡48 克碳水均衡 67
Ambachtelijk broodje met sparerib in ketjap marinade op een bedje van koolsla, ingelegde komkommer / ui, gefrituurde uien en huisgemaakte knoflooksaus
Kecap Sparerib Sandwich
估算≈ 680 千卡46 克碳水均衡 69
Ambachtelijk broodje met gestoofd rundvlees in ketjap met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Kecap Stewed Beef Sandwich
估算≈ 640 千卡44 克碳水糖尿病友好均衡 69
Vietnamese loempia gevuld met kip en groenten
Vietnamese Chicken Spring Roll
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好
Een vegetarisch krokant hapje met spinazievegetarian
Vegetarian Spinach Croquette
估算≈ 190 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Mini loempia's gevuld met groenten om te delen of zelf te etenvegan, vegetarian
Vegetable Mini Spring Rolls
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Huisgemaakt Surinaams pasteitje met een vulling van rundvlees
Surinamese Beef Pastry
估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好
Geroosterde kippenpoot gemarineerd met de geheime kruiden van Soulfood Mama
Roasted Chicken Leg
估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gebakken cassave met huisgemaakte bakkeljauwpescatarian
Fried Cassava with Bakkeljauw
估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Keuze uit verschillende porties. Een traditioneel Spaans krokant deegwaar met optie kaneel en suiker
Churros
估算≈ 420 千卡55 克碳水
Gekookte halve maiskolf vol van natuurlijke zoetheidvegan, vegetarian
Boiled Corn on the Cob
估算≈ 150 千卡22 克碳水糖尿病友好
这个菜单还正确吗？
75veggie
score估算
score估算
提供素食选择的苏里南料理
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供素食主菜，如mild咖喱大豆roti和番茄腌制天贝。此外还有蔬菜迷你春卷和菠菜点心等素食小吃。由于肉类选择丰富，适合肉食者与素食者共同用餐。
46 道菜中包含 9 道素食和 7 道纯素菜
58dia
score估算
score估算
小吃与轻食选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
大多数主食因含有米饭或 roti 而碳水化合物含量较高。建议选择小吃或烤制菜品。
15 糖尿病友好 · 46 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
- 营业时间
- 周一16:00–22:00周二16:00–22:00周三16:00–22:00周四11:30–22:00周五11:30–22:00周六16:00–22:00周日16:00–22:0029 August, Groovers: Gesloten. 25 December, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 December, Tweede kerstdag: Gesloten. 31 December, Oudjaarsdag: Gesloten. 1 January, Nieuwjaarsdag: Gesloten. 27 April, Koningsdag: Gesloten
- 联系方式
- +32503643498
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soulfoodmama.nl/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 94 %