Boca Bar kitchen Tapa
Spaarne 40, 2011 CJ Haarlem
休息中 · 营业时间 11:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月24日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月24日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Tapas
Bitterballen Lodewyck
9.00
Bitterballen — per 6 stuks
估算≈ 540 千卡36 克碳水
Kaastengels
9.00
Cheese straws — per 6 stuks
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Chorizo kroketjes
11.00
Chorizo croquettes — per 6 stuks
估算≈ 580 千卡32 克碳水
Brood met aioli
4.50
Bread with aioli
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Pimientos de padronvegan, vegetarian
8.50
Padrón peppers
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Olijvenvegan, vegetarian
4.00
Olives
估算≈ 150 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ambachtelijke frieten
5.50
Fries — Geserveerd met huisgemaakte mayonaise
估算≈ 650 千卡55 克碳水高热量 43
Patatas bravas
10.50
Pittige tomaten saus en aioli
估算≈ 520 千卡48 克碳水
Pintxos
Ossobuco
5.75
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好
Buikspek
5.75
Pork belly
估算≈ 160 千卡1 克碳水糖尿病友好
Steaktartaar
5.75
Steak tartare — truffelmayonaise en een gekookt kwartel ei
估算≈ 210 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Paling
5.75
Eel — crème van knol en prei en jus d veaux
估算≈ 190 千卡6 克碳水糖尿病友好
Eenden rillette
5.75
Duck rillettes — uiencompote
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好
Carpaccio
5.75
truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, bosui
估算≈ 170 千卡2 克碳水糖尿病友好
Bavette chimichurri
5.75
估算≈ 180 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Buikspek sambal schuim en gebakken uitjes
5.75
Pork belly with sambal
估算≈ 210 千卡5 克碳水糖尿病友好
Aardpeer
5.75
Salsify with shrimp bisque — saus van garnalen bisque en gefrituurde prei
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好
Merguez jalapeño en aioli
5.75
Merguez
估算≈ 190 千卡4 克碳水糖尿病友好
Spring roll
5.75
Chorizo spring roll — Chorizo padrón aioli Preisalade, hoisin en gebakken knoflook
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好
Kipdij
5.75
Spicy chicken thigh — kipdij spicy, aioli en bosui
估算≈ 200 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Forel saladepescatarian
5.75
Trout salad — granny smith appel
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 73
Gegrilde tonijnpescatarian
5.75
Grilled tuna — tomaten salsa
估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Tiger gamba pil pilpescatarian
5.75
Gambas pil pil — aioli en bosui
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Zalmrolletjespescatarian
5.75
Salmon rolls — gevuld met tzatziki
估算≈ 190 千卡6 克碳水糖尿病友好
Gepofte paprika anjovispescatarian
5.75
Stuffed pepper with anchovy
估算≈ 130 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pijlstaartinktvispescatarian
5.75
Squid — soja en paprika crème
估算≈ 160 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 79
Noordzee krabsaladepescatarian
5.75
North Sea crab salad — gepoocheerde peer en vadouvanmayonaise
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好
Gerookte makreelpescatarian
5.75
Smoked mackerel — ingelegde rode ui en vadouvanmayonaise
估算≈ 240 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tonijnsaladepescatarian
5.75
Tuna salad — ansjovis en vadouvanmayonaise
估算≈ 230 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Paling augurkpescatarian
5.75
Eel with pickle — Romige saus met bosui
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好
Hummus pistache crumblevegan, vegetarian
5.75
Hummus with pistachio
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Manchego dadelvegetarian
5.75
Manchego with date
估算≈ 160 千卡14 克碳水糖尿病友好
Gorgonzola gepocheerde peervegetarian
5.75
Gorgonzola with pear
估算≈ 170 千卡15 克碳水糖尿病友好
Tomaten tartaarvegetarian
5.75
Tomato tartare — truffelmayonaise en kwartel ei
估算≈ 150 千卡7 克碳水糖尿病友好
Babaganousch pistache crumblevegan, vegetarian
5.75
Babaganoush with pistachio
估算≈ 190 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Champignon kruidenbotervegetarian
5.75
Mushroom with herb butter
估算≈ 140 千卡6 克碳水糖尿病友好
Geitenkaas vijg en honingvegetarian
5.75
Goat cheese with fig
估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好
Specials
Kabeljauwpescatarian
16.50
Cod with pumpkin curry — Pompoen kerrie crème, schuim van hollandaise en spek crumble
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Zalmmootpescatarian
15.50
Salmon fillet
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Gamba pil pilpescatarian
16.50
Gamba’s met een saus van rode peper en knoflook
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gegratineerde champignonvegetarian
15.50
Gratinated mushroom — Gevuld met kruidenboter en gegratineerd met blauwe kaas
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好
Ossenhaaspuntjes
17.50
Beef tenderloin tips — Bosui afgeblust met sojasaus en ketjap afgegarneerd met cashewnoten en een schuim van wasabi
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
Chorizo
15.50
估算≈ 350 千卡2 克碳水糖尿病友好
Platters & Cheese
Pintxos plank chef choice
28.75
Pintxos platter — Selectie van 6 pintxos op 1 plank
估算≈ 950 千卡60 克碳水
Kaasplateau 3stvegetarian
13.50
Cheese board — Drie verschillende soorten kazen met getoast brood
估算≈ 550 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65
Desserts
Warm lopend chocolade taartje
12.50
Chocolate lava cake — Roodfruit compote en vanille ijs
估算≈ 680 千卡65 克碳水高热量 25
Hazelnoot
12.50
Hazelnut dessert — Krokante hazelnoot balletjes, gezouten karamel ijs en bananen crumble
估算≈ 620 千卡55 克碳水高热量 27
Broodje Salade
Carpaccio
16.50
Carpaccio sandwich — Truffelmayonaise en parmezaanse kaas
估算≈ 520 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 75
Pittige kip
17.50
Spicy chicken sandwich — Aioli en pastinaakchips
估算≈ 580 千卡50 克碳水均衡 75
Tonijnsaladepescatarian
16.50
Tuna salad sandwich — Vadouvanmayonaise en ingelegde rode ui
估算≈ 540 千卡48 克碳水均衡 69
Geitenkaasvegetarian
16.50
Goat cheese sandwich with nuts and honey — Notenmix en honing
估算≈ 560 千卡42 克碳水均衡 65
Ham of kaas
6.00
Ham or cheese sandwich
估算≈ 320 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ham en kaas
7.00
Ham and cheese sandwich
估算≈ 380 千卡35 克碳水糖尿病友好
Soepen
Licht pittige Spaanse tomaten soepvegetarian
7.50
Spicy Spanish tomato soup — Met bijpassende crostini
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 73
Huisgemaakte uiensoepvegetarian
7.50
Homemade onion soup — Met bijpassende crostini
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 67
Pintxos
Steaktartaar truffelmayonaise en een gekookt kwartel ei
5.75
Steak tartare with truffle mayonnaise and quail egg
估算≈ 160 千卡3 克碳水糖尿病友好
Eenden rillette uiencompote
5.75
Duck rillette with onion compote
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Carpaccio truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, bosui
5.75
Carpaccio with truffle mayonnaise and parmesan
估算≈ 140 千卡2 克碳水糖尿病友好
Merquez jalapeño en aioli
5.75
Merguez with jalapeño and aioli
估算≈ 170 千卡4 克碳水糖尿病友好
Chorizo padron aioli
5.75
Chorizo with padron pepper and aioli
估算≈ 190 千卡5 克碳水糖尿病友好
Kipdij kipdij spicy, aioli en bosui
5.75
Spicy chicken thigh with aioli
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好
Forel salade granny smith appelpescatarian
5.75
Trout salad with granny smith apple
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
Gegrilde tonijn tomaten salsapescatarian
5.75
Grilled tuna with tomato salsa
估算≈ 130 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Tiger gamba pil pil aioli en bosuipescatarian
5.75
Tiger prawns pil pil with aioli
估算≈ 160 千卡3 克碳水糖尿病友好
Zalmrolletjes gevuld met tzatzikipescatarian
5.75
Salmon rolls with tzatziki
估算≈ 150 千卡4 克碳水糖尿病友好
Pijlstaartinktvis soja en paprika crèmepescatarian
5.75
Squid with soy and paprika cream
估算≈ 140 千卡6 克碳水糖尿病友好
Noordzee krabsalade gepocheerde peer en vadouvanmayonaisepescatarian
5.75
North Sea crab salad with poached pear
估算≈ 170 千卡10 克碳水糖尿病友好
Gerookte makreel ingelegde rode ui en vadouvanmayonaisepescatarian
5.75
Smoked mackerel with pickled red onion
估算≈ 180 千卡4 克碳水糖尿病友好
Tonijnsalade ansjovis en vadouvanmayonaisepescatarian
5.75
Tuna salad with anchovies
估算≈ 170 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tomaten tartaar truffelmayonaise en kwartel eivegetarian
5.75
Tomato tartare with truffle mayonnaise and quail egg
估算≈ 130 千卡6 克碳水糖尿病友好
Desserts
Appeltaartvegetarian
6.00
Apple pie
估算≈ 320 千卡40 克碳水
Chocolade brownie met walnotenvegetarian
5.50
Chocolate brownie with walnuts
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 44
这个菜单还正确吗？
71veggie
score估算
score估算
提供素食选择的西班牙塔帕斯
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供曼切格奶酪枣和戈贡佐拉炖梨等素食拼ちょ斯。纯素选项包括帕德隆辣椒和开心果鹰嘴豆泥。肉类与素食混搭点餐体验良好。
72 道菜中包含 17 道素食和 4 道纯素菜
73dia
score估算
score估算
丰富的高蛋白塔帕斯
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
Pintxos 选择多样且低碳水。菜单上有许多以肉类和鱼类为主的菜肴。
56 糖尿病友好 · 72 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Spaarne 40, 2011 CJ Haarlem
- 营业时间
- 周一11:00–23:00周二11:00–23:00周三11:00–23:00周四11:00–23:00周五11:00–23:00周六11:00–23:00周日11:00–23:00keuken sluit om 22:00 uur
- 联系方式
- +31235765084 aandewaterkanthaarlem@gmail.com
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantboca.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %