Meneer Frans
Klein Heiligland 8, 2011 EG Haarlem
休息中 · 营业时间 周六 10:00
caf退€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
HOOFDGERECHTEN
Hamburger
17.50
Sla, komkommer, cheddar, truffelmayo en een portie friet
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Vegaburgervegetarian
17.50
Veggie Burger — Sla, komkommer, cheddar, truffelmayo en een portie friet
估算≈ 820 千卡70 克碳水
Flammkuchen Original
15.00
Original Flammkuchen — Met crème fraîche, spek, rode ui, balsamicosiroop en rucola
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Flammkuchen Geitenkaasvegetarian
14.50
Goat Cheese Flammkuchen — Met crème fraîche, honing, peer, walnoten en rucola
估算≈ 720 千卡52 克碳水
Flammkuchen Gemarineerde kip
15.50
Marinated Chicken Flammkuchen — Met crème fraîche, rode ui, sla, taugé en pittige chilimayo
估算≈ 750 千卡50 克碳水
Geitenkaas saladevegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — Met peer, granaatappeltjes, gemengde sla, komkommer, walnoten en een frisse dressing
估算≈ 450 千卡25 克碳水均衡 66
Falafel saladevegan
14.50
Falafel Salad — Met peer, granaatappeltjes, gemengde sla, komkommer, walnoten en een frisse dressing
估算≈ 520 千卡35 克碳水均衡 71
SNACKS
8 stuks bitterballen
9.50
Bitterballen
估算≈ 640 千卡40 克碳水
8 stuks vegan bitterballenvegan
9.50
Vegan Bitterballen
估算≈ 580 千卡45 克碳水
8 stuks kaasstengelsvegetarian
9.00
Cheese Sticks
估算≈ 520 千卡30 克碳水
12 stuks borrelmix
14.00
Bar Mix
估算≈ 600 千卡40 克碳水
Bakje pinda’svegan
4.00
Peanuts
估算≈ 170 千卡5 克碳水糖尿病友好
Bakje wasabipinda’svegan
4.50
Wasabi Peanuts
估算≈ 180 千卡7 克碳水糖尿病友好
Nacho’svegetarian
11.50
Nachos — Met cheddar, crème fraîche, avocadomousse, jalapeños en chilisaus
估算≈ 850 千卡60 克碳水
Portie frietvegetarian
5.00
French Fries — Met truffelmayonaise en parmezaanse kaas
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Portie zoete aardappelfrietvegetarian
6.50
Sweet Potato Fries — Met truffelmayonaise en parmezaanse kaas
估算≈ 520 千卡48 克碳水
V O O R E R B I J
Huisgemaakte boterkoekvegetarian
6.75
Butter Cake
估算≈ 350 千卡35 克碳水高热量 42
Diverse taarten (zie taartvitrine)
5.00
Assorted Cakes — Vraag naar de opties voor vegan of glutenvrije taart
估算≈ 400 千卡40 克碳水高热量 40
18 stuks borrelmix
18.50
Bar Mix
估算≈ 900 千卡60 克碳水
Flammkuchen Original met spek, rode ui, balsamicosiroop en rucola
15.00
Original Flammkuchen (Slices) — in 8 stukjes
估算≈ 780 千卡55 克碳水
Flammkuchen Geitenkaas met honing, peer, walnoten en rucolavegetarian
15.00
Goat Cheese Flammkuchen (Slices) — in 8 stukjes
估算≈ 1100 千卡95 克碳水高热量 37
Flammkuchen Gemarineerde kip met rode ui, sla, bosui, gefrituurde uitjes en pittige chilli mayo
15.50
Marinated Chicken Flammkuchen (Slices) — in 8 stukjes
估算≈ 1200 千卡85 克碳水高热量 41
O N T B I J T
Meneer Frans ontbijt
16.00
Meneer Frans Breakfast — Met granola, toast met roerei, cherrytomaatjes en avocado, kaneelbroodje en een glaasje verse jus d’orange
估算≈ 1350 千卡120 克碳水高热量 37
Griekse yoghurtvegetarian
8.75
Greek Yogurt — Met granola en vers fruit
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Kaneelbroodjevegetarian
4.00
Cinnamon Roll
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 42
Croissant of 2 sneetjes toast Met jam en botervegetarian
5.00
Croissant or Toast with Jam
估算≈ 400 千卡45 克碳水
Croissant of 2 sneetjes toast Met kaas en botervegetarian
5.00
Croissant or Toast with Cheese
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Croissant of 2 sneetjes toast Met roerei en avocadovegetarian
8.00
Croissant or Toast with Eggs and Avocado
估算≈ 600 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Croissant of 2 sneetjes toast Met roerei, avocado en spek
9.50
Croissant or Toast with Eggs, Avocado and Bacon
估算≈ 750 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
L U N C H BROODJES
Gerookte kip en avocado
14.00
Smoked Chicken and Avocado Sandwich — Met gebakken spek, sla, komkommer, gepofte cherrytomaat, komkommer, bosui, gefrituurde truffelmayo en parmezaanse kaas
估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Gemarineerde kip
14.50
Marinated Chicken Sandwich — Met avocadomousse, sla, komkommer, bosui, gefrituurde uitjes en pittige chilli mayo
估算≈ 700 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73
Falafel (vegan mogelijk )
12.50
Falafel Sandwich — Met rucola, muhammara, granaat-appelpitjes, komkommer en frisse yoghurt/munt/knoflook saus
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 74
Club sandwich
15.00
Op 3 sneetjes bruin brood: sla, komkommer, kerriemayo, gerookte kipfilet, gebakken ei, gebakken spek en friet met mayo
估算≈ 1100 千卡85 克碳水
Halloumivegetarian
14.00
Halloumi Sandwich — Met avocadomousse, rucola, crispy chilli-olie, hot honey, en sesamzaadjes
估算≈ 700 千卡40 克碳水均衡 69
Huisgemaakte eiersaladevegetarian
11.50
Egg Salad Sandwich — Met rucola, gepofte cherrytomaat, sambal en kaas
估算≈ 600 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Uitsmijter à la Fransvegetarian
10.00
Uitsmijter — Op 2 sneetjes bruin brood: 3 biologische eitjes, rode ui, komkommer, bosui en kiemgroente
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
2 rundvleeskroketten
12.00
Beef Croquettes — Kroketten van De Heeren van Loosdrecht met mosterd en boter
估算≈ 650 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 65
2 Holtkamp garnalenkroketten
16.00
Shrimp Croquettes — Met huisgemaakte citroendressing
估算≈ 600 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
KIDS
1/2Broodje pindakaas Met banaanvegetarian
5.50
Peanut Butter and Banana Sandwich
估算≈ 350 千卡30 克碳水
1/2Broodje bitterballen
6.00
Bitterballen Sandwich — Of met vegan bitterballen en boter
估算≈ 450 千卡35 克碳水
Croissantvegetarian
5.00
Kids Croissant — Met jam en boter / Met kaas en boter
估算≈ 320 千卡28 克碳水
SOEP
Huisgemaakte uiensoepvegetarian
7.50
Onion Soup — Met gegratineerd broodje
估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 73
FLAMMKUCHEN
Flammkuchen 2 smaken
16.00
Flammkuchen Duo — Keuze uit 2 van de 3 smaken
估算≈ 700 千卡60 克碳水
HIGH TEA
High Tea - Standaard
29.50
Standard High Tea — Glas prosecco en onbeperkt thee, Soepje, 3 smaken sandwiches, 2 smaken flammkuchen, 4 smaken zoete lekkernijen
估算≈ 2100 千卡240 克碳水高热量 27
High Tea - Glutenvrijgluten_free
33.50
Gluten-Free High Tea — Glas prosecco en onbeperkt thee, Soepje, 3 smaken sandwiches, Een salade, 3 smaken glutenvrije zoete lekkernijen
估算≈ 1800 千卡180 克碳水高热量 21
High Tea - Veganvegan
33.50
Vegan High Tea — Glas prosecco en onbeperkt thee, Soepje, 3 smaken sandwiches, 2 stukken flammkuchen, 3 smaken vegan zoete lekkernijen
估算≈ 1900 千卡220 克碳水高热量 27
High Tea - Kids
21.50
Kids High Tea — Glaasje kinderchampagne en thee, Klein broodje bitterbal, ½ broodje pindakaas en banaan, ½ broodje kipfilet met avocado en komkommer, Stokje met appel/banaan/druif, Stukje boterkoek, 2 kleine stukjes taart
估算≈ 850 千卡85 克碳水
这个菜单还正确吗？
87veggie
score估算
score估算
丰富的素食选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供素食汉堡和山羊奶酪火焰饼。这里还有纯素炸丸子和纯素下午茶。
44 道菜中包含 26 道素食和 5 道纯素菜
60dia
score估算
score估算
蛋白质为主的早餐和午餐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白质的早餐和午餐选择。不过，大多数菜品都配有面包或牛角包。
11 糖尿病友好 · 48 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Klein Heiligland 8, 2011 EG Haarlem
- 营业时间
- 周一已打烊周二09:30–18:00周三09:30–18:00周四09:30–18:00周五09:30–18:00周六10:00–18:00周日10:00–18:00OPENINGSTIJDEN NAJAAR
- 联系方式
- +31233031011 info@meneerfrans.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meneerfrans.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 85 %