Restaurant Konomi
Gedempte Oude Gracht 101, 2011 GN Haarlem
营业时间未知
sushi
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
KLEINE GERECHTEN
Taartje van yellowfin tonijn
Yellowfin Tuna Tartare — met mango, avocado, zeewier en zalmkaviaar
估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Dungesneden geflambeerde coquilles
Seared Scallops — met ponzu, togarashi, koriander en sojaparels
估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chicken katsu 3st
Chicken Katsu — met Brioche, kool en rode peper
估算≈ 450 千卡32 克碳水
Krokante Wan Tan met tonijn 3st
Tuna Wonton — Gemarineerde rauwe tonijn, verse wasabi, shiso
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 68
Gamba Brioche
Prawn Brioche — Brioche met 3 grote gamba’s met rode peper roomsaus
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Steak tartaar Konomi
Konomi Steak Tartare — Met Japans gemarineerde ei, miso mayonaisse, togarashi, en shiso
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Wagyu Carpaccio
met truffelmayonaise
估算≈ 260 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
YAKITORI
Kippendij Yakitori 4st.
Chicken Thigh Yakitori
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好
Wagyu Yakitori
Australisch
估算≈ 280 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Buikspek Yakitori 4st.
Pork Belly Yakitori
估算≈ 420 千卡10 克碳水糖尿病友好
Eendenborst Yakitori 4st.
Duck Breast Yakitori
估算≈ 340 千卡8 克碳水糖尿病友好
Zalm Yakitori 2st.
Salmon Yakitori
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Soft Shell Crab Yakitori 2st.
Soft Shell Crab Yakitori
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好
Shiitake Yakitori 2st.vegetarian
Shiitake Yakitori
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Avocado Yakitori 2st.vegan
Avocado Yakitori
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
BIJGERECHTEN
Shrimp Gyoza
估算≈ 280 千卡24 克碳水糖尿病友好
Edamame met Togarashi en Zeezoutvegan
Edamame
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Zeewiersaladevegan
Seaweed Salad
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tempura van groentenvegetarian
Vegetable Tempura
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好
Vegetarische gyozavegetarian
Vegetarian Gyoza
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 67
Coquilles uit de oven in schelp met zoet pittige wasabi 2st.
Baked Scallops
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Sticky rice met shiitake, wagyu en zoete soja
Sticky Rice with Wagyu
估算≈ 420 千卡45 克碳水
GROTE GERECHTEN
Japanse curry
Japanese Curry — Met kokos en diverse groenten en keuze uit; vegan/zalm/gamba/kip karaage
估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 76
Grote Tiger Prawns
Tiger Prawns — Met romige rode peper knoflook saus, zeewier, krokante knoflook, koriander
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Zalmfilet
Salmon Fillet — op de huid gebakken zalmfilet met gewokte groenten en teriyakisaus
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Zeebaarsfilets
Sea Bass Fillet — Op de huid gebakken met paksoy en saus van Japanse curry
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Runder Rib-Eye 200gr
Rib-Eye Steak — Met Aziatische chimichurri en pittige miso-mayonaisse
估算≈ 620 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Surf & Turf
160gr Wagyu & Gamba’s
估算≈ 750 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Familie recept; gestoofde buikspek
Braised Pork Belly — met zoete aardappelpuree
估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Dessert
HONEY BEE BEE
Honey Bee Bee Dessert — Caramel ijs, merengue, advocaat en caramel
估算≈ 550 千卡60 克碳水高热量 27
THE GREEN SAGA
Matcha Tiramisu — Matcha Tiramisu met likeur 43
估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 42
PAVLOVAgluten_free
Pavlova met passievrucht, bosvruchten en romige lemoncurd (glutenvrij)
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 39
Chef’s dessert
Chef's Dessert Platter — Chocolade lavacake, caramel chocolade-brownie, vanille ijs, chocolade mouse, verse aardbeien met slagroom (voor 2 personen)
估算≈ 1600 千卡180 克碳水高热量 21
Panna Cotta
Sesame Panna Cotta — Sesam Panna Cotta met bastogne, suiker en rode vruchten
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 37
Sashimi
Tonijn Sashimipescatarian
Tuna Sashimi
估算≈ 150 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Zalm Sashimipescatarian
Salmon Sashimi
估算≈ 200 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Coquille Sashimipescatarian
Scallop Sashimi
估算≈ 120 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 79
Zeebaars Sashimipescatarian
Sea Bass Sashimi
估算≈ 130 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sashimi mix op een bootpescatarian
Sashimi Boat Mix — zalm, tonijn, zeebaars, coquille en zalmkaviaar (minimaal 2 personen)
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
Nigiri
Zalm of geflambeerde zalm nigiripescatarian
Salmon Nigiri
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Tonijn of geflambeerde tonijn nigiripescatarian
Tuna Nigiri
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Zeebaarspescatarian
Sea Bass Nigiri
估算≈ 170 千卡22 克碳水
Geflambeerde coquille nigiripescatarian
Seared Scallop Nigiri
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Wagyu nigiri
估算≈ 220 千卡22 克碳水
Unagi nigiripescatarian
估算≈ 210 千卡24 克碳水
Uramaki rollen
Fried Ebi Rollpescatarian
Tempura garnaal, avocado, zalm, bosui, sesam
估算≈ 580 千卡48 克碳水
Spicy Tuna of Salmon Rollpescatarian
Spicy Tuna or Salmon Roll — komkommer, avocado, furikake, togarashi, rode peper, tobiko en shiracha mayonaise
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Wagyu & Truffle
Wagyu & Truffle Roll — Wagyu, rode ui, asperges, komkommer, truffel mayonaise
估算≈ 610 千卡40 克碳水
Konomi Specialpescatarian
Konomi Special Roll — Soft shell crab, tobiko, avocado
估算≈ 550 千卡42 克碳水
Rainbow Rollpescatarian
Tonijn, zalm, tempura garnaal, avocado, bosui, tobiko, togarashi
估算≈ 590 千卡45 克碳水均衡 65
Surf & Turf Roll
Surf & Turf Uramaki Roll — Tempura garnaal, komkommer, asperges, avocado, furikake, wagyu
估算≈ 640 千卡42 克碳水均衡 65
Unagi Kabayaki Roll
Unagi Kabayaki Uramaki Roll — Unagi (paling), Tempura garnaal, avocado sesam, komkommer
估算≈ 620 千卡46 克碳水
Vegan of Vegetarische rollvegan, vegetarian
Vegan or Vegetarian Uramaki Roll
估算≈ 410 千卡52 克碳水均衡 74
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高蛋白低碳水选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低碳水选项。刺身和 yakitori 是理想选择。
30 糖尿病友好 · 53 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Gedempte Oude Gracht 101, 2011 GN Haarlem
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +31232052666
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantkonomi.nl/