India Roti Room - Haarlem, Rijksstraatweg
Rijksstraatweg 80-82, 2022DC Haarlem
休息中 · 营业时间 16:15
Indian
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Populaire gerechten
Kip van de houtsklei-oven met Indiase kruiden
Tandoori Chicken with Curry Potatoes — Met aardappel in kerrie en kouseband
估算≈ 620 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 84
Groenten Samosavegetarian
Vegetable Samosa — krokant rolletje gevuld met groente, erwtjes en speciale groenten
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Met vis en aardappel in kerrie, kouseband en zuur
Fish with Curry Potatoes
估算≈ 550 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 79
Met kouseband en zuurvegetarian
Vegetable Side with Pickles
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gebakken cassave met vis
Fried Cassava with Fish
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 84
Een traditioneel Indiaas gerecht van basmati safraan rijst met amandelen, tomaten en kruiden (het is geen curry) geserveerd met raita, sla en paperdam. Keuze uit mild, medium en heet.
Biryani
估算≈ 750 千卡95 克碳水均衡 77
Schotels van de Houtsklei-oven
Kip van de Houtsklei-oven
Tandoori Chicken
估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Medium Gekruid lamsgehakt bereid in de Tandoori oven
Tandoori Lamb Mince
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Pikante kipfilet aan pennen, van de houtsklei-oven
Spicy Tandoori Chicken Fillet
估算≈ 420 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 71
Speciaal gekruid en gemarineerd lamsvlees uit de houtsklei-oven
Tandoori Lamb
估算≈ 580 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kipfilet gemarineerd in corriander bereid in de Tandoori oven
Coriander Tandoori Chicken Fillet
估算≈ 420 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 71
Diverse soorten vlees van de houtsklei-oven
Mixed Tandoori Grill
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Grote garnalen van de houtsklei-oven
Tandoori Prawns — Geserveerd met rijst of naan
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 73
Kip
Kip met kerriesaus
Chicken Curry
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kippenvlees met spinazie
Chicken with Spinach
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 83
Kipfilet in pittige saus
Spicy Chicken Fillet
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kip uit klei-oven met chilisaus
Tandoori Chicken with Chili Sauce
估算≈ 480 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Korma kip bereid met room
Chicken Korma
估算≈ 610 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kippenvlees van de houtsklei-oven met massala kruidensaus
Chicken Tikka Masala
估算≈ 580 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kippenvlees in hete saus
Hot Chicken Curry
估算≈ 540 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kippenvlees medium hete currysaus met linzen, tomaten, citroensap en kruiden
Chicken Curry with Lentils
估算≈ 420 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 89
Stukjes kipfilet bereid met tomaat, uien en verse paprika
Chicken with Tomato and Peppers
估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 81
stukjes kipfilet met cashewnoten, amandelen, rozijnen en annipas
Chicken with Nuts and Fruit
估算≈ 520 千卡28 克碳水均衡 73
Lamsvlees
Lamsvlees met kerriesaus
Lamb Curry
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lamsvlees met spinazie
Lamb with Spinach
估算≈ 410 千卡11 克碳水糖尿病友好均衡 78
Lamsvlees in pittige saus
Spicy Lamb
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gehaktballetjes in massala kruidensaus medium gekruid
Lamb Meatballs Masala
估算≈ 510 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lamsvlees bereid met room
Lamb Korma
估算≈ 580 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lamsvlees van de outsklei-oven met massala kruidensaus
Tandoori Lamb Masala
估算≈ 440 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lamsvlees in hete saus
Hot Lamb Curry
估算≈ 460 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lamsvlees medium hete currysaus met linzen, tomaten, citroensap en kruiden
Lamb Curry with Lentils
估算≈ 450 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 83
Stukjes lambsvlees bereid met tomaat, uien en verse paprika
Lamb with Tomato and Peppers
估算≈ 380 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 69
Stukjes lamsvlees bereid in een verfijnde zoet romige saus
Lamb in Creamy Sauce
估算≈ 560 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Stukjes lamsvlees, cashewnoten, amandelen, rozijnen en annipas
Lamb with Nuts and Fruit
估算≈ 610 千卡28 克碳水均衡 65
Garnalen & Vegetarisch
Medium currysausvegetarian
Vegetable Curry (Medium)
估算≈ 280 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 76
Hete currysausvegetarian
Vegetable Curry (Hot)
估算≈ 280 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 76
Garnalen bereid met room
Prawns in Cream Sauce
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Garnalen van de houtsklei-oven met massala kruidensaus
Tandoori Prawns Masala
估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Grote garnalen, cashewnoten, amandelen, rozijnen en annipas
Prawns with Nuts and Fruit
估算≈ 480 千卡26 克碳水均衡 69
Potato and cauliflowervegetarian
Aloo Gobi — Bloemkool in curry massala
估算≈ 240 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 66
Potato and green peas in curry massala soucevegetarian
Potato and Peas Curry
估算≈ 320 千卡42 克碳水均衡 69
Aardappelen bereid met uien, paprika en kruidenvegetarian
Spiced Potatoes
估算≈ 380 千卡38 克碳水
Schotel met doperwtjes, met Indiase kaas in curry soucevegetarian
Paneer and Peas Curry
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Indiase kaas met spinazievegetarian
Palak Paneer
估算≈ 410 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 79
Aardappels bereid in gekruide spinazie, ui, tomaat, gember en knoflookvegetarian
Potato and Spinach Curry
估算≈ 310 千卡32 克碳水
Gestoofdvegetarian
Stewed Vegetables
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 76
Extra dishes
Okra groentenschotel met uivegetarian
Okra with Onion
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Champignons bereid in een gemengde kerrie kruiden sausvegetarian
Mushroom Curry
估算≈ 260 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65
Aubergine van de houtsklei-ovenvegetarian
Tandoori Eggplant
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Vers gemaakte Indiase kaas gekookt in rijke roomsausvegetarian
Paneer Butter Masala
估算≈ 520 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 65
Indiase kaas bereid met uien, paprika en kruidenvegetarian
Paneer with onions and peppers
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Groenten bereid met droogvruchten in roomsausvegetarian
Vegetables with dried fruits in cream sauce
估算≈ 480 千卡30 克碳水
Indiase kaas in hete sausvegetarian
Paneer in hot sauce
估算≈ 410 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Indiase kaas bereid met verse paprika en masala kruidenvegetarian
Paneer with peppers and masala
估算≈ 420 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
Speciaal
Extra egg and naan — extra ei en naan brood
估算≈ 450 千卡48 克碳水
Aardappel met spinazievegetarian, vegan
Potato and spinach
估算≈ 300 千卡30 克碳水
Indiaas kaas en spinazievegetarian
Paneer and spinach
估算≈ 410 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 79
Kipfilet
Chicken fillet
估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 72
Kipfilet met spinazie
Chicken fillet with spinach
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Groentenvegetarian, vegan
Vegetables
估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
Voorgerechten & Soepen
Indiase kippensoep
Indian chicken soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Indiase gele linzensoepvegetarian, vegan
Indian yellow lentil soup
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
Pakoravegetarian, vegan
Onion Pakora — gesneden uien, gemengd met medium smakende Indiase kruiden en grammeel, gefrituurd
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
krokant rolletje gevuld met erwten en lamsgehakt
Lamb and pea roll
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Indiase kaas met medium hete Indiase kruiden en grammeel, gefrituurdvegetarian
Paneer Pakora
估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好
Kipfilet gemengd met medium hete Indiase kruiden en grammeel, gefrituurd
Chicken Pakora
估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好
Stukjes gegrilde kip met sla
Grilled chicken with salad
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 73
Gefrituurde vis met Indiase kruidenpescatarian
Fried fish with Indian spices
估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好
Hete kipvleugeltjes
Hot chicken wings
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好
Indiase kroepoek (2 stuks)vegetarian
Indian crackers
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Desserts
Rijstpuddingvegetarian
Rice pudding — koud, zoet nagerecht
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Indiase icevegetarian
Indian ice cream
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
Brood
bruin brood gevuld met botervegetarian
Brown bread with butter
估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好
bruin brood uit de houtsklei-ovenvegetarian
Tandoori brown bread
估算≈ 210 千卡35 克碳水
beroemd Indiaas brood uit de houtsklei-ovenvegetarian
Naan bread
估算≈ 260 千卡45 克碳水
gevuld met linzenvegetarian, vegan
Lentil stuffed bread
估算≈ 310 千卡40 克碳水均衡 77
gevuld met gehakt
Meat stuffed bread
估算≈ 380 千卡35 克碳水
gevuld met groentenvegetarian, vegan
Vegetable stuffed bread
估算≈ 290 千卡38 克碳水均衡 71
gevuld met botervegetarian
Butter naan
估算≈ 320 千卡42 克碳水
gevuld met knoflookvegetarian
Garlic naan
估算≈ 300 千卡40 克碳水
Brood gevuld met uienvegetarian
Onion naan
估算≈ 280 千卡42 克碳水
brood met ananas, kokos, rozijnen, casewnotenvegetarian
Fruit and nut bread
估算≈ 350 千卡50 克碳水
gevuld met kaasvegetarian
Cheese naan
估算≈ 380 千卡38 克碳水
这个菜单还正确吗？
90veggie
score估算
score估算
多种素食选择的印度菜
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食，如蔬菜萨莫萨和花椰菜咖喱。此外还有黄豆汤和印度脆饼等纯素选项。
84 道菜中包含 39 道素食和 6 道纯素菜
76dia
score估算
score估算
高蛋白印度料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种低碳水的tandoori和咖喱菜肴。选择烤肉或菠菜类菜品以维持血糖稳定。
56 糖尿病友好 · 84 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Rijksstraatweg 80-82, 2022DC Haarlem
- 营业时间
- 周一16:15–21:30周二已打烊周三16:15–21:30周四16:15–21:30周五16:15–21:30周六16:15–21:30周日16:15–21:30One page mentions daily open from 15:00 to 23:00, but contact/ordering pages specify 16:15-21:30 and closed Tuesdays
- 联系方式
- +32235275807 aduggal@ziggo.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiarotiroom.com
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 99 %