YOSHI im Alsterhaus
Jungfernstieg 16 – 20, 20354 Hamburg
营业中 · 直到 22:00
Japanese€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月13日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Mittagstisch Montag – Freitag (12 – 15 Uhr)
YOSHI Bento, Erlebnis Mix / 亍吱厂中
32.00
Yoshi Bento Mix — mit Misosuppe, Salat, Tempura, Sushi, Teriyaki, Reis, Oshinko und Obst der Saison
估算≈ 1100 千卡120 克碳水
SUSHI Beste-Mix, 3 Gänge-Menü für GenieÜer Kenko Vorspeise, 6 x Nigiri + 6 x Maki
28.50
Sushi Best Mix Menu — Miso Suppe und
估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73
SASHIMI-Teller Hausspezialität
28.50
Sashimi Platter — Nach bestem Tagesangebot, KENKO + Salat und SUSHI-Reis
估算≈ 650 千卡50 克碳水均衡 81
SASHIMI & SUSHI
32.50
Sashimi and Sushi Mix — SASHIMI + 6 x Maki und KENKO mit Salat
估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 85
Yoko’s New Style Chirashi
42.00
New Style Chirashi — Sashimi, Masago, Tobiko, Avocado und Salat auf Sushi-Reis
估算≈ 700 千卡65 克碳水均衡 77
Lunch Menü – ランチメニñ
Tempura Ebi & Yasai / 海胎と芟加の天ぷら
28.50
Prawn and Vegetable Tempura — frittierte Garnelen und Gemüse / Prawn and vegetables (Menü-Set mit Miso-Suppe, Salat, Reis)
估算≈ 900 千卡85 克碳水均衡 65
Chicken Teriyaki / 麾の耀る煮
26.00
Chicken Teriyaki — Menü-Set mit Miso-Suppe, Salat, Reis
估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 67
Wagyu Yakiniku Kagoshima / 和牛の煮にく
28.50
Wagyu Yakiniku Kagoshima — dünn geschnittenes Wagyu-Rind mit Gemüsen gebraten (Menü-Set mit Miso-Suppe, Salat, Reis)
估算≈ 950 千卡70 克碳水
Nabeyaki Udon / 쎺seball쎺seballいどん
28.50
Nabeyaki Udon — Dicke japanische Nudeln mit Tempura, Ei + Gemüsen (Menü-Set mit Miso-Suppe, Salat, Reis)
估算≈ 1000 千卡110 克碳水均衡 72
Menü – Menu
YOSHI’s Bestes 9 Gänge Menü
135.00
Yoshi's Best 9 Course Menu
估算≈ 2200 千卡180 克碳水高热量 41
5 Gänge Menü / 5 courses Menu
58.00
5 Course Menu — Miso Suppe, Gemischter Salat mit japanischem Dressing, Sashimi (Lachs, Thunfisch, Amaebi), Warme Speisen – täglich wechselnd, Würzige Thunfisch-Gurkenrolle
估算≈ 900 千卡60 克碳水均衡 79
Vorspeisen – Appetizers
Edamame / Sojabohnen / 草婂vegan, vegetarian
8.50
Edamame — Japanese green soy beans
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
KENKO Vorspeise, Shiawase Original Spezialitäten / かんこう
9.50
Kenko Appetizer — Kenko Appetizer, original Shiawase speciality
估算≈ 200 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Knuspriger Reis mit Tatar von Lachs und Thunfisch / 輘と鐵のトタッキ
21.00
Crispy Rice with Salmon and Tuna Tartare — Crispy rice with tuna and salmon tartar
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好
Spicy Sashimi Salat / Lachs, Thunfisch, Gelbschwanzfisch / ッハチチ寃しさまさコラモ
21.00
Spicy Sashimi Salad — Spicy sashimi salad with salmon, tuna, yellowtail
估算≈ 250 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 76
Garnelen- und Frischkäse Tempura in Jalapeno, scharf / ハらペンョの海胎とチéズ否め天ぷら
24.00
Jalapeno Prawn and Cream Cheese Tempura — Jalapenos filled with prawns and cream cheese, hot
估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好
Agedashi Tofu / Gebackener Tofu mit Dashi Sauce / 串でしとな象臊vegan, vegetarian
13.50
Agedashi Tofu — Deep fried tofu with dashi sauce
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Nasu-Dengaku / Frittierte Aubergine mit Miso-Dengaku Sauce / なぜ田橰vegan, vegetarian
16.00
Nasu Dengaku — Deep fried eggplant with Miso-sauce
估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
Chicken Karaage, Freilandgeflül Frankreich / 麾の北搵メ
24.50
Chicken Karaage
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好
Gemischter Salat mit YOSHI-Dressing / ミックスサラダvegetarian
8.50
Mixed Salad with Yoshi Dressing — Mix salad with Yoshi-Dressing
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kaiso Salat / Seetang-Salat / 海舰サラダvegan, vegetarian
16.50
Seaweed Salad — Seaweed salad
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 72
Knusprige Lachshaut / 輘の皮煫
16.00
Crispy Salmon Skin — Crispy salmon-skin
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好
Suppen – 詂物 – Soups
Miso Suppe / ぁミシコ汤vegan, vegetarian
6.80
Miso Soup — mit Tofu, Wakame und Lauchzwiebeln
估算≈ 80 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 75
Klare Fisch Suppe / 寃しさばのすませ汤
13.50
Clear Fish Soup — mit Sashimi-Fisch, Enoki-Pilze, Tofu, Wakame und Lauchzwiebeln
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 79
Fisch Miso Suppe / 寃しさばのぁミシコ汤
13.50
Fish Miso Soup — mit Sashimi-Fisch, Enoki,-Pilze, Tofu, Wakame und Lauchzwiebeln
估算≈ 170 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 79
Warme Speisen – Hot Dish
Gegrillter Tara, Kabeljau “Saikyo Art” / 钀鐵の襱쎺seball쎺seball煫
35.00
Grilled Cod Saikyo — Grilled cod fish “Saikyo”
估算≈ 420 千卡25 克碳水
Thunfisch Steak mit Wasabibutter-Teriyaki im Goma-Mantel / 鐵のゼコトイケ
35.00
Tuna Steak with Wasabi Butter Teriyaki — Tuna steak with wasabi butter Teriyaki sauce in Sesame
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gegrillte Ente mit Balsamico-Teriyaki-Sauce / 鐵のグりッッ
32.50
Grilled Duck with Balsamic Teriyaki — Grilled duck with balsamic Teriyaki sauce
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lachs Teriyaki / 輘の耀る煮
32.50
Salmon Teriyaki — Salmon filet with Teriyaki-Sauce
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Weißfisch-Tempura gefüllt mit Ume und Shisoblätter / 亃軱鐵のしぞずい天ぷら
30.00
Whitefish Tempura with Plum and Shiso — Whitefish tempura filled with plum paste, covered with Shiso leaf
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tempura Ebi & Yasai
32.50
Prawn, Fish and Vegetable Tempura — frittierte Garnelen, Fisch u. Gemüsen / Prawn tempura, fish and vegetables
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Tempura Ebi 6 Stüke / 海胎の天ぷら
36.00
Prawn Tempura
估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tempura Yasai / 芟加の天ぷらvegan, vegetarian
26.00
Vegetable Tempura
估算≈ 400 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 70
Blaukrabben Tempura mit Matcha-Salz / ゼフトもぞラカの天ぷら
32.50
Soft-shell Crab Tempura — Soft-shell crab Tempura with Matcha salt
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Lachs-Nabe / Eintopf japanischer Art mit Lachs und Gemüsen / 輘쎺seball쎺seball쎺seball
32.50
Salmon Hot Pot — Salmon hot pot with vegetables, Japanese Style
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
“Kobe Beef” Entrecote A4
105.00
Kobe Beef Entrecote A4 — Dünn geschnitten, Steak-Art gebraten / Thin sliced kobe-beef with vegetables
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sushi & Sashimi
Sushi Mix Teller I, 8 Nigiri & 1 Rolle / 寃しさばオゼコイせのせの】
45.00
Sushi Mix Platter I
估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 77
Sushi Mix Teller II, 12 Nigiri & 3 Rollen / 寃しさばオゼコイせのせの〒
98.00
Sushi Mix Platter II
估算≈ 1200 千卡140 克碳水
Sashimi Mix Teller I, 6 Sorten Fisch / 寃しさばオゼコイせのせの】
45.00
Sashimi Mix Platter I
估算≈ 400 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 83
Sashimi Mix Teller II, 12 Sorten Fisch / 寃しさばオゼコイせのせの〒
98.00
Sashimi Mix Platter II
估算≈ 650 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 73
Sashimi & Sushi für 2 Personen / 寃しさばと寃しさばのオゼコイせのせの〒人넀
135.00
Sashimi and Sushi for 2 — Sashimi, Nigiri und Maki
估算≈ 2200 千卡210 克碳水高热量 40
Sushi & Sashimi à la Card – 2 Stücke
Toro Maguro / 鐵とろ
22.00
Toro Maguro
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好
Toro Sake / 輘とろ
18.00
Toro Sake
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好
Maguro / Thunfisch / 鐵 / Tuna
18.00
Maguro
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sake / Lachs / 輘 / Salmon
14.00
Sake
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好
Ikura / Lachsrogen / いくら / Salmon roe
18.00
Ikura
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好
Suzuki / Wolfsbarsch / ぜズキ / Sea bass
12.50
Suzuki
估算≈ 130 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tai / Dorade Royal / 儝 / Sea bream
12.50
Tai
估算≈ 130 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ebi / Garnele / 海胎 / Prawn
12.50
Ebi
估算≈ 140 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Saba / Makrele / 铁 / Mackerel
12.00
Mackerel Sushi
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Ika / Sepiafilets / いか / Squid
12.50
Squid Sushi
估算≈ 130 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Hamachi / Gelbschwanzfisch / ハマチ / Yellow tail
16.00
Yellowtail Sushi
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Hotate / Jakobsmuschel / モせせい / Scallop
14.00
Scallop Sushi
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Amaebi / Süsgarnelen / 味エビ / Sweet shrimp
12.50
Sweet Shrimp Sushi
估算≈ 140 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tako / Octopus / ダこ / Octopus
15.00
Octopus Sushi
估算≈ 130 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Unagi / Gegrillter Aal / 铁 / Grilled Eel
18.00
Grilled Eel Sushi
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好
Uni / Seeigel / ウに / Sea urchin
20.00
Sea Urchin Sushi
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好
Tamago / Japanisches Ei / 莡せ煫 / Egg
8.50
Egg Sushi
估算≈ 150 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70
Lachshaut / knusprig gegrillt / 輘皮のグりッッ / Salmon skin
12.50
Grilled Salmon Skin
估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好
Hokki / Hornmuschel / ホチ象
12.00
Surf Clam Sushi
估算≈ 120 千卡18 克碳水
INARI / Tofu-Taschen – 2 St. mit Sesam / いなりvegan
12.00
Inari Sushi
估算≈ 160 千卡22 克碳水
Chirashi-Sushi
Chirashi Sushi
38.00
5 verschiedene Sashimi, Masago und Tobiko auf Sushi-Reis / 5 different sashimi over sushi rice
估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 73
Yoko’s New Style Chirashi / ァらしすェニュゼタイル
42.00
New Style Chirashi Sushi — Sashimi, Masago, Tobiko, Avocado und Salat auf Sushi-Reis
估算≈ 580 千卡62 克碳水均衡 77
New Style Sashimi – ニュゼタイル寃しさば
New Style Lachs Sashimi / Salmon (6 Stk.) / 輘、亍吱ゼタイル
24.50
Salmon Sashimi
估算≈ 210 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
New Style Thunfisch Sashimi / Tuna (6 Stk.) / 鐵、亍吱ゼタイル
26.50
Tuna Sashimi
估算≈ 180 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 79
New Style Sashimi Fisch Mix (6 Stk. Thunfisch, Lachs und Hamachi) / 輘、鐵、ハマチ、亍吱ゼタイル
26.50
Mixed Fish Sashimi
估算≈ 200 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
SUSHI Maki Klassik
Sake-Maki / Lachsrolle / 輘踮ば Fresh salmon cut roll
13.50
Salmon Maki
估算≈ 220 千卡25 克碳水
Würzige Lachsrolle / 輘踮ばぜンプイ Spicy salmon cut roll
14.50
Spicy Salmon Maki
估算≈ 250 千卡25 克碳水
Tekka / Thunfischrolle / 鐵踮ば Tuna cut roll
16.00
Tuna Maki
估算≈ 210 千卡25 克碳水
Würzige Maguro Thunfischrolle / 鐵踮ばぜンプイ Spicy tuna cut roll
17.00
Spicy Tuna Maki
估算≈ 240 千卡25 克碳水
Würzige Hamachi / Gelbschwanzfischrolle / 鐵踮ばぜンプイ Spicy yellow tail cut roll
16.00
Spicy Yellowtail Maki
估算≈ 240 千卡25 克碳水
Kappa* / Gurkenrolle* / メッパイ* Cucumber cut roll*vegan
8.50
Cucumber Maki
估算≈ 150 千卡30 克碳水
Avocadorolle* / ァボコドよるく* Avocado cut roll*vegan
9.50
Avocado Maki
估算≈ 180 千卡28 克碳水
Moderne Sushi Rolle 6 cut – 行娓ば- Inside out cut roll
California Rolle mit Snow Crab Meat / Krabbenfleisch, Avocado, Gurke / カイリフォアリメロル
24.00
California Roll (Snow Crab) — California cut roll, snow crab, avocado, cucumber
估算≈ 320 千卡35 克碳水
California Rolle mit Surimi / Krabbenfleisch, Avocado, Gurke / カインフォアリメロル
16.50
California Roll (Surimi) — California cut roll, snow crab, avocado, cucumber
估算≈ 300 千卡35 克碳水均衡 65
Lachs- und Avocadorolle / 輘とァボコド
16.50
Salmon and Avocado Roll — Salmon and avocado, sesame
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65
Garnelen-Tempurarolle / 海胎天ぷらとグリーンアゼパら
19.50
Prawn Tempura Roll — Prawn tempura asparagus, sesame
估算≈ 380 千卡38 克碳水
Würzige Thunfisch-Gurkenrolle / 鐵とき〥うりぜンプイ
19.50
Spicy Tuna Cucumber Roll — Spicy tuna cucumber, sesame
估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 69
Würzige Lachs-Gurkenrolle / 鐵とき〥うりぜンプイ
16.50
Spicy Salmon Cucumber Roll — Spicy salmon cucumber, sesame
估算≈ 290 千卡32 克碳水均衡 65
Lachshaut Rolle / 輘皮グりッッロール / Salmon skin, masago, cucumber, spring-onion
16.50
Salmon Skin Roll
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Chef special cut roll
Philadelphia Roll 8 cut / フィラデルフイアチéズロール
22.50
Philadelphia Roll — Frischkäse, Lachs, Gurke, Masago-Rogen / Cream cheese, salmon, cucumber, masago / capelin roe
估算≈ 450 千卡42 克碳水
Sky Rainbow Roll 8 cut / ゼケイらィンボロル
25.50
Sky Rainbow Roll — außen: Thunfisch, Weißfisch, Lachs, Avocado – innen: Garnele-Tempura, grüner Spargel
估算≈ 580 千卡48 克碳水
Ryu Dragon Roll 8 cut / 龺ドラグンロル
26.50
Ryu Dragon Roll — außen: Avocado – innen: gegrillter Aal, Gurke, jap. Schwarzwurzel, Tobiko-Rogen
估算≈ 480 千卡45 克碳水
Blaukrabben-Tempura Futomaki / ゼフトもぞラカ天ぷら太ばば】
26.50
Soft Shell Crab Futomaki — Soft shell crab cut roll
估算≈ 520 千卡40 克碳水
YOSHI’s Original
Hokkaidorolle 6 cut / 輘の北海ロール
14.50
Hokkaido Roll — Lachspaste, Gurken, Sesam / Salmon paste, cucumber, sesame
估算≈ 310 千卡32 克碳水
Yoshi Special Roll 8 cut
27.50
Yoshi Special Roll — gegrillter Aal, würziger Thunfisch / outside: grilled eel – inside: spicy tuna
估算≈ 510 千卡42 克碳水
Negitoro-Maki YOSHI Special Style 6 cut / ヌゲトろマキ、亍吱ゼタイル
22.50
Negitoro Maki — Tuna tatar cut roll (YOSHI special), classic
估算≈ 340 千卡35 克碳水
Yasai-Futomaki* / Gemüsrolle* / 芟加太ばば】*vegetarian
16.00
Vegetable Futomaki — Vegetable cut roll*
估算≈ 280 千卡45 克碳水
Futomaki Special 6 cut / 太ばばゼパシィラ
28.00
Futomaki Special — Avocado, Gurke, Thunfisch, Lachs, Weißfisch, Hamachi, Krabben, Tobiko
估算≈ 460 千卡42 克碳水均衡 73
Dessert
Ogura Matcha Eis mit Früten / 小堰莡チアイゼ
8.50
Matcha Ice Cream with Fruits — Matcha ice cream, served with sweet soy beans and fruits (physalis)
估算≈ 280 千卡38 克碳水
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55veggie
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提供素食选项的日料店
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有揚げ出し豆腐、茄子田乐和蔬菜天妇罗。此外还提供稻荷寿司和黄瓜卷。
92 道菜中包含 11 道素食和 9 道纯素菜
72dia
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低碳水日式料理选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
刺身和烤物是极佳的低碳水选择。请避开米饭套餐和寿司卷以控制碳水摄入。
47 糖尿病友好 · 92 菜品
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实用信息
- 地址
- Jungfernstieg 16 – 20, 20354 Hamburg
- 营业时间
- 周一12:00–22:00周二12:00–22:00周三12:00–22:00周四12:00–22:00周五12:00–22:00周六12:00–22:00周日—Mittagstisch Montag – Freitag (12 – 15 Uhr)
- 联系方式
- +494036099999
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yoshi-hamburg.de/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %