Restaurant Olympiade - Hamburg, Rugenbarg
Rugenbarg 18, 22549 Hamburg
营业时间未知
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月17日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Suppen
Tomatensuppe mit Sahne
5.90
tomato soup with cream — G
估算≈ 210 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 66
Zwiebelsuppe mit Käse überbacken
6.50
onion soup with cheese — A, G
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
Gulaschsuppe
5.90
goulash soup — A, I, J
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Griechische Bohnensuppe
5.90
greek bean soup — I
估算≈ 240 千卡28 克碳水均衡 87
Hühnersuppe
5.90
chicken soup — I
估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73
Beilagen
Pita Brot
2.50
pita bread — A
估算≈ 260 千卡45 克碳水
Pommes
3.50
french fries
估算≈ 420 千卡48 克碳水
Röstkartoffeln
3.50
roasted potatoes
估算≈ 310 千卡35 克碳水均衡 65
Kugel Tomatenreis
2.50
tomato rice
估算≈ 220 千卡42 克碳水
Gebackene Kartoffel mit Sourcreme
5.50
baked potato with sour cream — G
估算≈ 340 千卡38 克碳水均衡 69
Dicke Bohnen
7.90
broad beans — F, I, L
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Grüne Bohnen
7.90
green beans — F, I
估算≈ 140 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gemüse-Mixvegetarian
7.90
mixed vegetables
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Metaxasauce
2.90
metaxa sauce — G
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好
Pfeffersauce
2.90
pepper sauce — G
估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好
Steaksauce
2.90
steak sauce
估算≈ 100 千卡5 克碳水糖尿病友好
Kalte Vorspeisen
Appetit - Teller
16.50
appetizer platter — Zaziki, Tarama, Tirokafteri, Auberginencreme, Feta, Oliven, Peperoni, Meeresfrüchtesalat, Bohnensalat, Dolmadakia, Keftedaki A, G, F, I
估算≈ 1100 千卡65 克碳水
Zazikivegetarian
4.90
tzatziki — griechische Joghurtspezialität mit geriebenen Gurken, Knoblauch und Dill G
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好
Tirokafterivegetarian
6.50
pikante Schafskäsecreme G, I
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好
Auberginencremevegan, vegetarian
6.50
eggplant dip — pürierte Auberginen mit Knoblauch C, F
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Taramapescatarian
6.50
griechische kaviarcreme F, D
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Fetavegetarian
8.90
feta cheese — g
估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好
Olivenvegan, vegetarian
5.90
olives — 1
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Peperonivegan, vegetarian
5.90
L
估算≈ 80 千卡7 克碳水糖尿病友好
Warme Vorspeisen
Oktopus gegrilltpescatarian
15.90
grilled octopus
估算≈ 160 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Calamari gegrillt mit Zazikipescatarian
11.90
grilled calamari with tzatziki — A, G
估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Calamari frittiert mit Zazikipescatarian
11.90
fried calamari with tzatziki — A, G
估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好
Garnelen aus der Pfanne in Knoblauch Olivenölpescatarian
14.90
pan-fried shrimp with garlic — B
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Feta Psitivegetarian
9.90
Feta in Knoblauch-Paprika-Sauce aus dem Ofen G
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Feta Saganakivegetarian
9.90
Feta paniert in Eierteig aus der Pfanne mit Zaziki A, G, K
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
Feta Bouyourdivegetarian
9.90
Feta mit Tomaten, Peperoni und Käse überbacken G, L
估算≈ 310 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Hausgemachte Dolmadakia mit Hackfleisch und Reis
8.90
dolmadakia with meat — gefüllte Weinblätter in Zitronen-Dill-Sauce G
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好
Auberginen und Zucchini in Tomatensaucevegan, vegetarian
10.90
eggplant and zucchini in tomato sauce — aus der Pfanne mit Tomatensauce und Knoblauch
估算≈ 180 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Auberginen und Zucchini gebraten mit Zazikivegetarian
10.90
fried eggplant and zucchini with tzatziki — A, G
估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Peperoni gebraten in Knoblauchölvegan, vegetarian
6.50
fried peperoni in garlic oil — L
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Champignons in Knoblauch aus der Pfannevegetarian
10.90
mushrooms with cheese — mit Käse überbacken G
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好
Paprika Florinavegetarian
13.50
stuffed florina peppers — rote Paprika mit Schafskäse gefüllt aus dem Ofen G
估算≈ 240 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Keftedakia
10.90
drei kleine Hacksteaks aus der Pfanne mit Zaziki G
估算≈ 320 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salate
Bauernsalatvegetarian
11.90
greek farmer salad — Tomaten, Gurken, Krautsalat, Feta, Oliven, Peperoni, Zwiebeln in Essig-Öl G, I, L, 1
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Thunfischsalatpescatarian
14.50
tuna salad — Eisbergsalat, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Zwiebeln, Ei in hausgemachtem Dressing C, I, J, L, 1
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bohnensalatvegan, vegetarian
5.90
bean salad
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Krautsalatvegan, vegetarian
5.50
coleslaw — I
估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Kleiner Beilagensalatvegan, vegetarian
4.50
side salad — C, I, J
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好
Gemischter Salatvegetarian
9.90
mixed salad with feta — Krautsalat, Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Feta C, G, I, J, L, 1
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Gemischter Salat mit Pute
14.50
mixed salad with turkey
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Gemischter Salat mit Gyros
14.50
mixed salad with gyros
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Gemischter Salat mit Calamaripescatarian
16.90
mixed salad with calamari — A
估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
Schwein
Gyros geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß mit Zaziki
16.50
gyros — G
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gyros Spezial in Metaxasauce mit Käse überbacken
19.90
gyros special with cheese — G
估算≈ 820 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 71
Gyros-Pfanne Rotwein mit Paprika, Zwiebeln, in Rotweinsauce
19.90
gyros pan with red wine — G
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Gyros-Pfanne mit Champignons
19.90
Gyros Pan with Mushrooms — mit Champignons, Paprika, Zwiebeln in Sahnesauce G
估算≈ 620 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
Souvlaki zwei Schweinefleischspieße mit Zaziki
16.90
Pork Souvlaki — G
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souvlaki Spezial zwei Schweinefleischspieße mit paniertem Feta
20.90
Special Pork Souvlaki with Feta — G
估算≈ 710 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Souzuki drei kleine Hacksteaks mit Zaziki
16.90
Souzuki Pork Patties — G
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souzuki mit Tomatensauce drei kleine Hacksteaks
16.90
Souzuki with Tomato Sauce — mit pikanter Tomatensauce
估算≈ 540 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Bifteki Hacksteak gefüllt mit Feta, dazu Zaziki
19.90
Bifteki with Feta — G
估算≈ 610 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Bifteki pikant Hacksteak gefüllt mit Feta und Jalapeños, dazu Zaziki
19.90
Spicy Bifteki with Jalapeños — G
估算≈ 620 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Bifteki Metaxa Hacksteak gefüllt mit Feta und Metaxasauce
20.90
Bifteki Metaxa — mit Käse überbacken G
估算≈ 780 千卡22 克碳水均衡 73
Schweinefiletmedaillons gegrillt, dazu Zaziki
20.90
Grilled Pork Filet Medallions — G
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Schweinefiletmedaillons mit Gemüse
24.90
Pork Filet Medallions with Vegetables — gegrillt mit Gemüse der Saison, dazu Zaziki G
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Schweinefiletmedaillons gegrillt in Fetasauce
24.90
Pork Filet Medallions in Feta Sauce — G
估算≈ 550 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Schweinefiletmedaillons mit Champignons
24.90
Pork Filet Medallions with Mushrooms — aus der Pfanne mit Champignons in Sahnesauce G
估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Schweinefiletmedaillons in Feigensauce
24.90
Pork Filet Medallions in Fig Sauce — in Likörsauce mit Feigen und Mandeln H, L
估算≈ 620 千卡22 克碳水
Lamm
Lammfilet gegrillt, dazu Zaziki
28.90
Grilled Lamb Filet — G
估算≈ 480 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lammfilet in Fetasauce gegrillt, dazu Brokkoli
31.90
Lamb Filet in Feta Sauce — G
估算≈ 560 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lammfilet in Gorgonzolasauce gegrillt, dazu Brokkoli
31.90
Lamb Filet in Gorgonzola Sauce — G
估算≈ 610 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lammfilet in Champignonsahnesauce gegrillt, dazu Brokkoli
31.90
Lamb Filet in Mushroom Cream Sauce — G
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lammfilet in Portwein Lammragout aus der Pfanne
31.90
Lamb Ragout in Port Wine Sauce — mit Champignons in Portweinsauce
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lammkoteletts gegrillt mit Zaziki
25.90
Grilled Lamb Chops — G
估算≈ 540 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lammrückensteak in Pfeffersauce gegrillt mit Zaziki
32.90
Grilled Lamb Loin Steak in Pepper Sauce — G
估算≈ 580 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lammsouvlaki zwei Lammspieße gegrillt mit Zaziki
29.90
Lamb Souvlaki — G
估算≈ 460 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lammteller
32.90
Lamb Platter — Lammsouvlaki, Lammfilet und zwei Lammkoteletts gegrill mit Zaziki G
估算≈ 750 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Lammhaxe wahlweise mit dicken Bohnen, grünen Bohnen oder griechischen Reisnudeln
19.90
Lamb Shank — A, G
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
Geflügel
Hähnchenbrustfilet gegrillt mit Zaziki
17.90
Grilled Chicken Breast — G
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Hähnchen Souvlaki zwei Hähnchenspieße gegrilltmit Zaziki
17.90
Chicken Souvlaki — G
估算≈ 410 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Hähnchenbrustfilet Champignons mit Champignons in Sahnesauce
18.90
Chicken Breast with Mushrooms — G
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Putenbrustfilet gegrillt mit Zaziki
17.90
Grilled Turkey Breast — G
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 72
Putengeschnetzeltes mit Gemüse der Saison aus der Pfanne
17.90
Turkey Strips with Vegetables
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 85
Rind
Rumpsteak ca. 250gr. gegrillt mit Kräuterbutter
29.90
Grilled Rump Steak — G
估算≈ 620 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 71
Rumpsteak in Pfeffersauce gegrillt, dazu Brokkoli
32.90
Rump Steak in Pepper Sauce — G
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Rumpsteak mit Champignons gegrillt, mit gebratenen Champignons und gerösteten Zwiebeln
32.90
Rump Steak with Mushrooms — G
估算≈ 650 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kalbsleber gegrillt, mit gerösteten Zwiebeln, dazu Zaziki
22.90
Grilled Veal Liver — G
估算≈ 520 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Fisch und Meeresfrüchte
Calamari frittiert dazu Zaziki
21.90
Fried Calamari — G, A
估算≈ 680 千卡35 克碳水
Calamari gegrillt dazu Zaziki
21.90
Grilled Calamari — G
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Calamari in Tomatensauce aus der Pfanne in Tomaten-Knoblauchsauce mit Oliven und Peperoni
21.90
Calamari in Tomato Sauce — G
估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 75
Garnelen in Knoblauch-Sahne-Sauce
21.90
Shrimp in Garlic Cream Sauce — G, B
估算≈ 540 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Garnelen gegrillt in Knoblauch-Olivenöl
24.90
Grilled Shrimp in Garlic Olive Oil — B
估算≈ 410 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 71
Garnelen Rusticana mit Champignons in Tomatensauce und Knoblauch
22.90
Shrimp Rusticana — L, B
估算≈ 360 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 69
Garnelen Spieß gegrillt, in Zitronen-Sahnesauce
22.90
Grilled Shrimp Skewer in Lemon Cream Sauce — G, B
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Spaghetti mit Garnelen in Sahnesauce
19.90
Spaghetti with Shrimp in Cream Sauce — G, A, B
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Spaghetti mit Garnelen in Knoblauch-Olivenöl
19.90
Spaghetti with Shrimp in Garlic Olive Oil — G, A, B
估算≈ 710 千卡62 克碳水
Schollenfilet aus der Pfanne, dazu Zaziki
19.90
Pan-fried Plaice Fillet — G, A
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
Zanderfilet aus der Pfanne mit Gemüse
21.90
Pan-fried Zander Fillet with Vegetables — A
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 79
Lachsfilet in Zitronensauce aus der Pfanne in Zitronen-Sahnesauce mit Spinat
22.90
Salmon Fillet in Lemon Cream Sauce — G
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Lachsfilet gegrillt dazu Zaziki
22.90
Grilled Salmon Fillet — G
估算≈ 460 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Schwertfischsteak gegrillt mit Spinat und Zaziki
20.90
Grilled Swordfish Steak — G
估算≈ 440 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Forelle gegrillt mit Gemüse
22.90
Grilled Trout with Vegetables
估算≈ 390 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
Dorade gegrillt mit Gemüse
22.90
Grilled Dorade with Vegetables
估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Vegetarisch
Moussaka Auberginenauflauf mit Hackfleisch und Bechamelsauce
17.90
Moussaka — A, G
估算≈ 620 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
Pastizio Nudelauflauf mit Hackfleisch und Bechamelsauce
17.90
Pastitsio — A, G
估算≈ 750 千卡55 克碳水
Gemüsepfanne Gemüse der Saison aus der Pfannevegetarian
15.90
vegetable stir fry
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Spinat in Sahnesauce mit Knoblauch und Käse überbackenvegetarian
15.90
baked spinach with cream and cheese — G
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Brokkoli in Sahnesauce mit Knoblauch und Käse überbackenvegetarian
15.90
baked broccoli with cream and cheese — G
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kritharaki griechische Reisnudeln in Tomatensauce mit Feta überbackenvegetarian
15.90
kritharaki with feta — G
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 67
Gigantes dicke weiße Bohnen in Tomatensauce mit Feta überbackenvegetarian
15.90
gigantes beans with feta — G
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 85
Grüne Bohnen grüne Bohnen in Tomatensauce mit Feta Überbackenvegetarian
15.90
baked green beans with feta — G
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Champgnon -Pfännchen in Sahnesauce mit Knoblauch und Käse überbackenvegetarian
15.90
baked mushrooms with cream and cheese — G
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Mix-Teller
Gyros und Bifteki dazu Zaziki
22.90
gyros and bifteki platter — G
估算≈ 850 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gyros und Souvlaki dazu Zaziki
19.90
gyros and souvlaki platter — G
估算≈ 780 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gyros und Kalbsleber dazu Zaziki
21.90
gyros and calf liver platter — G
估算≈ 820 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 68
Gyros und Calamari dazu Zaziki
21.90
gyros and calamari platter — G
估算≈ 750 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Grillteller Gyros, Souzuki, Souvlaki, Schweinefilet mit Zaziki
23.90
mixed grill platter — G
估算≈ 950 千卡15 克碳水糖尿病友好
Ouzoteller Gyros, zwei Souzuki, Souvlaki mit Zaziki
23.90
ouzo platter — G
估算≈ 920 千卡15 克碳水糖尿病友好
Tassoteller Gyros, Lammfilet, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet mit Zaziki
25.90
tasso platter — G
估算≈ 900 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 65
Platten für Zwei
Olymia-Platte Gyros, zwei Souzuki, zwei Souvlaki und Kalbsleber
55.90
olympia platter for two
估算≈ 1800 千卡30 克碳水糖尿病友好高热量 40
Saloniki-Platte ein Rumpsteak, ein Lammsteak, zwei Lammkotletts und zwei Schweinefilets
66.90
saloniki platter for two
估算≈ 1700 千卡15 克碳水糖尿病友好高热量 37
Für unsere kleinen Gäste
Gyros mit Zaziki
9.50
kids gyros — G
估算≈ 450 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souvlaki mit Zaziki
9.50
kids souvlaki — G
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Hähnchenbrustfilet mit Zaziki
9.50
kids chicken breast — G
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Souzuki mit Zaziki
8.50
kids souzuki — G
估算≈ 400 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
Spaghetti mit Tomatensauce
7.50
kids spaghetti tomato sauce — A
估算≈ 420 千卡72 克碳水
Spaghetti in Sahnesauce
7.50
kids spaghetti cream sauce — G, A
估算≈ 580 千卡65 克碳水
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62veggie
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提供素食选择的希腊餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有 Gigantes 和 Kritharaki 等菜品。还提供茄子泥和扎齐基酱。
122 道菜中包含 27 道素食和 8 道纯素菜
86dia
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低碳希腊美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供大量高蛋白主菜和蔬菜配菜。肉类和鱼类选择丰富且低碳水。
106 糖尿病友好 · 122 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Rugenbarg 18, 22549 Hamburg
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +49408007050 info@restaurant-olympiade.de
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-olympiade.de/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 79 %