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Poke Guy

Pleinweg 12, 8442CS Heerenveen

休息中 · 营业时间 12:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

krokante kip, maïs, komkommer, paprika edamame, rode ui (L), furikake, chili pepers, sriracha mayo
Crispy Chicken Poke Bowl
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 71
zalm, komkommer, mango, edamame, avocado, wortel (L), masago, sesam mix, poké dressing
Salmon Poke Bowl
估算≈ 610 千卡52 克碳水均衡 66
tonijn, komkommer, avocado, zeewiersalade, surimi, edamame (L), lente ui, sesam mix, wasabi mayo
Tuna Poke Bowl
估算≈ 590 千卡50 克碳水均衡 76
gegrilde kip, wortel, komkommer, edamame, maïs, paprika (L), gebakken uitjes, lente ui, teriyaki saus
Grilled Chicken Poke Bowl
估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 77
krokante garnaal, maïs, avocado, komkommer, wortel, edamame (L), furikake, gebakken uitjes, kimchi mayo
Crispy Shrimp Poke Bowl
估算≈ 740 千卡62 克碳水均衡 66
tofu, edamame, maïs, komkommer, wortel, zeewiersalade (L), lente ui, sesam mix, sesam dressingvegan, vegetarian
Tofu Poke Bowl
估算≈ 550 千卡58 克碳水均衡 72
nori, sushi rijst, zalm, komkommer, edamame, avocado, gebakken uitjes, sesam mix, sriracha mayo, soja saus
Salmon Sushi Burrito
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 67
nori, sushi rijst, tonijn, komkommer, avocado, surimi, sesam mix, lente ui, wasabi mayo, soja saus
Tuna Sushi Burrito
估算≈ 660 千卡64 克碳水均衡 67
nori, sushi rijst, zalm, tonijn, komkommer, avocado, zeewiersalade, sesam mix, kimchi mayo, soja saus
Salmon and Tuna Sushi Burrito
估算≈ 670 千卡64 克碳水均衡 71
nori, sushi rijst, krokante kip, komkommer, edamame, mais, furikake, lente ui, sriracha mayo, soja saus
Crispy Chicken Sushi Burrito
估算≈ 750 千卡68 克碳水
nori, sushi rijst, krokante garnaal, komkommer, avocado, wortel, gebakken uitjes, spicy kruidenmix, kimchi mayo, soja saus
Crispy Shrimp Sushi Burrito
估算≈ 760 千卡67 克碳水
nori, sushi rijst, tofu, salade, komkommer, edamame, wortel, sesam mix, sesam dressing, soja sausvegan, vegetarian
Tofu Sushi Burrito
估算≈ 610 千卡66 克碳水均衡 72
3 st. tori karaage, 3 st. vegetarische gyoza, 3 st. vegetarische mini loempia's
Karaage, Gyoza and Spring Rolls Platter
估算≈ 850 千卡60 克碳水
2 stuks
2 pieces
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好
6 stuks
6 pieces
估算≈ 450 千卡36 克碳水
6 stuks gefrituurde kip
Fried Chicken
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好
3 stuks gefrituurde garnaal
Fried Shrimp
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好
3 stuks groente pasteitjesvegetarian
Vegetable Pastries
估算≈ 360 千卡28 克碳水
zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad
估算≈ 120 千卡14 克碳水糖尿病友好

这个菜单还正确吗？

72veggie
score估算

豆腐与蔬菜波奇饭

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供含有毛豆和海藻沙拉的豆腐波奇饭。菜单上还有蔬菜饺子、蔬菜春卷和 groente pasteitjes。

19 道菜中包含 4 道素食和 3 道纯素菜

48dia
score估算

低碳水选择较少

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

大多数主菜的碳水化合物含量较高。最好的选择是小份前菜或配菜沙拉。

4 糖尿病友好 · 19 菜品

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实用信息

地址
Pleinweg 12, 8442CS Heerenveen
营业时间
周一12:00–20:00
周二12:00–20:00
周三12:00–20:00
周四12:00–20:00
周五12:00–20:00
周六12:00–20:00
周日14:00–20:00
联系方式
+32513843191
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeguy.nl/
记录
完整度 67 %, 置信度 92 %

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