Gosch Sylt - Heiligenhafen, Jachthafenpromenade

Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen

营业时间未知

seafood restaurant€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月16日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月16日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

GOSCH Klassiker GOSCH classics

mit Hausfrauensauce und Zwiebelringen auf Schwarzbrot

12.00

Herring with house-wife sauce — with a mayonnaise and sour cream sauce and onion rings on dark rye bread

估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

mit Bratkartoffeln

18.90

Herring with fried potatoes — with pan-fried potatoes

估算≈ 620 千卡42 克碳水均衡 65

Doppel-Bratheringfilets mit Zwiebelringen und Bratkartoffeln

18.90

Fried herring fillets — 2 double marinated fried herring fillets with onion rings and pan-fried potatoes

估算≈ 680 千卡40 克碳水均衡 65

mit gebratenem Speck, dazu Bratkartoffeln und Salatbeilage

26.90

Herring with bacon and potatoes — fried with bacon served with pan-fried potatoes and a side salad

估算≈ 750 千卡40 克碳水均衡 65

3 Fischfilets mit Senfsauce, Bratkartoffeln und Salatbeilage

21.90

Fish fillets with mustard sauce — 3 fish fillets with mustard sauce, fried potatoes and a side salad

估算≈ 640 千卡45 克碳水均衡 65

mit Asiasauce, Baguette und Salatbeilage

17.50

Herring with Asian sauce — with Asian sauce, baguette and a side salad

估算≈ 550 千卡52 克碳水

mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (kleine Portion)

11.90

Herring with garlic sauce (small) — with a side salad, garlic sauce and a crispy baguette

估算≈ 420 千卡30 克碳水

mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (mittlere Portion)

17.90

Herring with garlic sauce (medium) — with a side salad, garlic sauce and a crispy baguette

估算≈ 580 千卡45 克碳水

mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (große Portion)

23.90

Herring with garlic sauce (large) — with a side salad, garlic sauce and a crispy baguette

估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 65

Rührei und Nordseekrabben auf Schwarzbrot

21.50

Scrambled eggs with North Sea shrimp — Scrambled eggs with North Sea shrimp on rye bread

估算≈ 520 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78

Rührei und Nordseekrabben mit Bratkartoffeln

23.90

Scrambled eggs with North Sea shrimp and potatoes — Scrambled eggs with North Sea shrimp with fried potatoes

估算≈ 660 千卡42 克碳水均衡 65

Nordseekrabben auf Schwarzbrot mit Spiegelei

21.50

Fried egg with North Sea shrimp — North Sea shrimp on rye bread with fried egg

估算≈ 540 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 78

Vegan Vegan

mit Couscous- und Blattsalat, Ofengemüse, Seealgensalat, Avocado-Dip, Rote Bete-Dressingvegan

15.50

Vegan bowl with couscous and roasted vegetables — with couscous & leaf salad, roasted vegetables, seaweed salad, avocado dip, beetroot dressing

估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74

mit Gemüse-Couscous und Avocado-Dipvegan

14.90

Vegan couscous with avocado dip — with vegetable couscous and avocado dip

估算≈ 410 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 70

mit Planted Chicken in Roter Currysauce, Gemüse, pflanzlichem Dip und Basmatireisvegan

16.50

Vegan red curry with plant-based chicken — with Planted Chicken in red curry sauce, vegetables, plant-based dip and basmati rice

估算≈ 590 千卡65 克碳水均衡 77

Fisch gegrillt Grilled fish

vom Grill mit Bratkartoffeln, Remouladen- und Knoblauchsauce und Salatbeilage

23.90

Grilled fish with fried potatoes — from the grill with fried potatoes, remoulade and Garlic sauce and side salad

估算≈ 680 千卡42 克碳水均衡 65

mit Remouladensauce, Kartoffelsalat und Salatbeilage

21.90

Grilled fish with potato salad — with remoulade sauce, potato salad and side salad

估算≈ 610 千卡40 克碳水均衡 65

Lachsfilettranchen vom Grill, Sauce Hollandaise, Ofenkartoffel, Sour Cream und Salatbeilage

26.50

Grilled salmon fillet with hollandaise — Grilled salmon fillet slices, hollandaise sauce, Baked potato, sour cream and side salad

估算≈ 720 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Lachs-, Schollen- und Rotbarschfilet vom Grill, Flusskrebsfleisch, Bratkartoffeln und Saucen

25.90

Grilled mixed fish fillet with crayfish — Salmon, plaice and rose fish from the grill, crayfish meat, pan-fried potatoes and sauces

估算≈ 650 千卡40 克碳水均衡 65

Schollenfilets vom Grill mit Nordseekrabben, Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage

24.90

Grilled plaice fillets with North Sea shrimp — Grilled plaice fillets with North Sea crabs, fried potatoes, Remoulade sauce and side salad

估算≈ 630 千卡40 克碳水均衡 65

mit Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage

22.90

Grilled fish with remoulade — with fried potatoes, remoulade sauce and side salad

估算≈ 720 千卡42 克碳水均衡 65

Spezialitäten Specialities

auf Ofengemüse, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter

19.90

Speciality on roasted vegetables — served on oven-baked vegetables, served with toasted baguette and herb butter

估算≈ 610 千卡48 克碳水均衡 73

auf Salat der Saison, Seealgensalat, Knoblauchsauce und geröstetes Baguette mit Kräuterbutter

27.90

Speciality on seasonal salad — served on a seasonal salad, seaweed salad, garlic sauce and toasted baguette with herb butter

估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

gegrillte Kammmuscheln mit Knoblauchsauce, Seealgen- und buntem Salat, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter

26.50

Grilled scallops with garlic sauce — Grilled scallops with garlic sauce, seaweed and mixed salad and toasted baguette with herb butter

估算≈ 640 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73

mit Baguette und Zitronenecke (Stück)

4.90

Speciality with baguette — with a crispy baguette and lemon

估算≈ 280 千卡22 克碳水

mit Baguette und Zitronenecke (6 Stück)

26.50

Speciality with baguette (6 pcs) — with a crispy baguette and lemon

估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69

Pasta Pasta

Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (natur)

13.00

Penne with spicy tomato cream sauce — penne with a spicy and creamy tomato sauce & leeks

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 67

Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Garnelen

19.90

Penne with spicy tomato cream sauce and prawns — with prawns

估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 70

Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Flusskrebsfleisch

19.90

Penne with spicy tomato cream sauce and crayfish — with crayfish meat

估算≈ 760 千卡70 克碳水均衡 71

mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (natur)

13.00

Pasta with basil pesto — with basil pesto and cherry tomatoes

估算≈ 710 千卡68 克碳水

mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Garnelen

19.90

Pasta with basil pesto and prawns — with prawns

估算≈ 810 千卡66 克碳水

mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Flusskrebsfleisch

19.90

Pasta with basil pesto and crayfish — with crayfish meat

估算≈ 790 千卡66 克碳水

gebratenes Lachsfilet auf Spaghetti mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli

19.90

Pan-fried salmon on spaghetti — Pan-fried salmon fillet served on spaghetti with a zesty basil cream sauce and broccoli

估算≈ 820 千卡62 克碳水均衡 67

mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli

13.00

Pasta with basil cream sauce and broccoli — with a zesty basil cream sauce and broccoli

估算≈ 650 千卡60 克碳水均衡 66

Suppen Soups

mit reichlich Einlage (Fisch und Schalentiere)

9.90

Fish and shellfish soup — with generous additions (fish and shellfish)

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

natur

7.70

Plain soup — plain

估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69

mit Räucherlachs

9.90

Soup with smoked salmon — with smoked salmon

估算≈ 350 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 67

mit Nordseekrabben

10.90

Soup with North Sea shrimp — with North Sea crabs

估算≈ 340 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 67

Salate Salads

Gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing

6.90

Mixed seasonal salad — Mixed seasonal salad with with Sylt dressing

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

der Saison, mit Sylter Dressing und geröstetem Baguette mit Kräuterbutter

10.90

Seasonal salad with baguette — with Sylt dressing and toasted baguette with herb butter

估算≈ 420 千卡38 克碳水

Großer Salat der Saison mit gebratenen Fischfilets, Flusskrebsfleisch vom Grill, Sylter Dressing und Baguette

23.50

Large seasonal salad with fish and crayfish — Large seasonal salad with pan fried fish fillets, grilled crayfish meat, Sylt dressing and a baguette

估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73

Großer gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing, geröstetem Baguette und gegrillten Garnelen

22.90

Large mixed salad with grilled prawns — Large mixed seasonal salad with Sylt dressing, toasted baguette and grilled prawns

估算≈ 620 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 73

Ofenkartoffel Baked potato

natur

8.90

Plain baked potato — plain

估算≈ 220 千卡48 克碳水

mit Matjes nordische Art

17.50

Baked potato with pickled herring — with northern style mildly pickled herring

估算≈ 450 千卡48 克碳水均衡 81

mit Räucherlachs

17.90

Baked potato with smoked salmon — with smoked salmon

估算≈ 480 千卡48 克碳水均衡 81

mit Garnelen

19.90

Baked potato with prawns — with prawns

估算≈ 460 千卡48 克碳水均衡 85

mit Flusskrebsfleisch

19.90

Baked potato with crayfish — with crayfish meat

估算≈ 460 千卡48 克碳水均衡 85

mit Nordseekrabben

23.90

Baked potato with North Sea shrimp — with North Sea crabs

估算≈ 470 千卡48 克碳水均衡 85

Für unsere Lüdden For our little sandworms

Nudeln mit Tomatensauce

6.50

Kids noodles with tomato sauce — Noodles with tomato sauce

估算≈ 420 千卡75 克碳水

Pommes frites, Ketchup, Frites-Sauce nach Mayo-Art, Fischfiguren oder Hähnchenbären oder Fischnuggets, Tomate, Gurke, Getränk und Spielzeug

11.00

Kids fish and chips platter — Chips, tomato sauce, mayonnaise-style chip sauce, fish shapes or mini chicken schnitzel or fish nuggets, tomato, cucumber, drink and toy

估算≈ 850 千卡85 克碳水

Kleinigkeiten Small sides

Pommes frites mit Ketchup oder Frites-Sauce nach Mayo-Art

4.50

French fries with ketchup or mayonnaise — Chips with tomato sauce or mayonnaise-style chip sauce

估算≈ 450 千卡45 克碳水

Currywurst mit Pommes frites und Salatbeilage

12.50

Currywurst with fries and salad — Curry sausage with chips and a side salad

估算≈ 820 千卡65 克碳水

gebackene Tintenfischringe mit Cocktailsauce und Baguette

11.90

Fried squid rings with cocktail sauce and baguette — fried squid rings with cocktail sauce and baguette

估算≈ 550 千卡48 克碳水

Fischstäbchen mit Pommes frites

9.90

Fish fingers with fries — Fish fingers with chips

估算≈ 620 千卡55 克碳水

Pommes frites mit gebackenen Fischhappen und Remouladensauce

9.90

Fish nuggets with fries and remoulade — Chips with baked fish nuggets and remoulade sauce

估算≈ 650 千卡55 克碳水

Kartoffelsalat

12.50

Potato salad — potato salad

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Bratkartoffeln

12.50

Pan-fried potatoes — pan-fried potatoes

估算≈ 420 千卡38 克碳水

Pommes frites

12.50

French fries — chips

估算≈ 450 千卡45 克碳水

Fischbrötchen Fish sandwiches

Fischbrötchen 1

4.50

Fish sandwich 1

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Fischbrötchen 2

4.50

Fish sandwich 2

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Fischbrötchen 3

4.50

Fish sandwich 3

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Fischbrötchen 4

5.50

Fish sandwich 4

估算≈ 350 千卡28 克碳水

Fischbrötchen 5

6.50

Fish sandwich 5

估算≈ 380 千卡28 克碳水

Nachfisch The last course

mit Zimt und Zucker

6.70

Dessert with cinnamon and sugar — with cinnamon and sugar

估算≈ 450 千卡65 克碳水高热量 38

mit Roter Grütze

7.50

Dessert with red berry compote — with red berry compote

估算≈ 420 千卡55 克碳水高热量 39

mit Vanillesauce

7.70

Dessert with vanilla sauce — with vanilla sauce

估算≈ 480 千卡60 克碳水高热量 37

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44veggie
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素食选择较少

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有纯素食板块，提供植物鸡红咖喱和配牛油果蘸酱的蔬菜库斯库斯。此外还有罗勒青酱樱桃番茄笔管面。大多数其他菜品为海鲜。

66 道菜中包含 3 道素食和 3 道纯素菜

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实用信息

地址: Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen
营业时间: 暂不确定
联系方式: +4943625084090 heiligenhafen@gosch.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gosch.de/standorte/heiligenhafen/
记录: 完整度 67 %, 置信度 79 %

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