返回搜索

Lasihelmi

Valimotie 17-19, 00380 Helsinki

营业中 · 直到 13:00

€€€€
评价电话网站

菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Maanantai 7.9.2026
Buffetlounas
13.40
Buffet Lunch — sisältää kaikki päivän ruoat, runsaan salaattipöydän, tuoretta itsetehtyä leipää levitteineen,jälkiruoan sekä kahvia ja teetä
估算≈ 1200 千卡110 克碳水高热量 43
Puna-ahventa ja sitruuna-smetanakastiketta (A, G, L)
Red perch with lemon smetana sauce
估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Perunamuusia (A, G, L)
Mashed potatoes
估算≈ 180 千卡22 克碳水
Sitruunaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Lemon
估算≈ 20 千卡5 克碳水糖尿病友好
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
Artisan sausages
估算≈ 450 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 71
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian
Smetana braised sauerkraut and apple
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Tahu Goreng Indonesia
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Riisiä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L, VS)vegetarian
Leek and potato puree soup
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好
Mansikkarahkaa (A, G, L)
Strawberry rahmu
估算≈ 220 千卡25 克碳水
Tiistai 8.9.2026
Lasihelmen isot lihapyörykät (A, L, M)
Meatballs
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Täyteläistä pippurikastiketta (A, G, L)
Pepper sauce
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)vegetarian
Creamy potatoes
估算≈ 250 千卡25 克碳水
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
Chicken and penne in lemon grass sauce
估算≈ 480 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 81
Pikkelöityä chiliä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Pickled chili
估算≈ 30 千卡5 克碳水糖尿病友好
Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian
Pasta cheese
估算≈ 110 千卡1 克碳水糖尿病友好
Talon juurespihvejä L,G,Avegetarian
Root vegetable steaks
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Carrot and chickpea hummus
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 76
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 67
Linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian
Lentil puree soup
估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Mansikka-raparperipiirakkaa (A, L, M)
Strawberry rhubarb pie
估算≈ 320 千卡38 克碳水
Vaniljakermavaahtoa (A, G, L)
Vanilla whipped cream
估算≈ 120 千卡4 克碳水糖尿病友好
Ruismurupaistosta ja mustikkaa L,M,A,Veg Vaniljakermavaahtoa L,A,Gvegetarian
Rye crumb fry with blueberries
估算≈ 380 千卡42 克碳水
Keskiviikko 9.9.2026
Kaalikääryleitä (*, G, L, M)
Cabbage rolls
估算≈ 350 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70
Puolukkaa (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Lingonberry
估算≈ 60 千卡12 克碳水
Perinteistä ruskeakastiketta L,A,G
Brown sauce
估算≈ 90 千卡6 克碳水糖尿病友好
Rapeaa tacomaustettua broileria - Taco Fried Chicken (A, G, L, M)
Taco Fried Chicken
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)
Honey lime mayonnaise
估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好
Guacamolea (A, G, L)vegan, vegetarian
Guacamole
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70
Meidän keittiön porkkanaohukaisia ja puolukkaa (A, ILM, L)vegetarian
Carrot pancakes with lingonberry
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Cauliflower puree soup
估算≈ 140 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72
Mansikka-raparperipiirakkaa ja vaniljakermaa L,A
Strawberry rhubarb pie with vanilla cream
估算≈ 440 千卡42 克碳水高热量 41
Torstai 10.9.2026
Jauhelihaburritos (L, VS)
Beef burritos
估算≈ 550 千卡55 克碳水均衡 77
Guacamolejogurttia (A, G, L, VS)vegetarian
Guacamole yogurt
估算≈ 130 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tulista tomaattisalsaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Spicy tomato salsa
估算≈ 50 千卡8 克碳水糖尿病友好
Lasihelmen kirjolohipihvejä ja tuoretta tilliä (*, A, L, M)
Trout steaks with dill
估算≈ 320 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tillijogurttia (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Dill yogurt
估算≈ 80 千卡5 克碳水糖尿病友好
Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, VS)vegetarian
Paneer cheese sauce
估算≈ 160 千卡7 克碳水糖尿病友好
Hernesosekeittoa (A, G, ILM, L)vegetarian
Pea puree soup
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87
Tyrni-jogurttipannacottaa (A, G, L)
Sea buckthorn yogurt panna cotta
估算≈ 250 千卡20 克碳水
Kinuskikastiketta (A, G, L)
Butterscotch sauce
估算≈ 120 千卡15 克碳水
Perjantai 11.9.2026
Briossi BRG (A, L)
Brioche Burger
估算≈ 650 千卡45 克碳水
McFood&Co burgerikastiketta (A, G, L, VS)vegetarian
Burger sauce
估算≈ 100 千卡4 克碳水糖尿病友好
Paahdettua perunaa, chilimajoneesia ja korianteria (A, L)
Roasted potatoes with chili mayo
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
Maustettua nyhtökauraa ja kevätsipulia (*, A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Pulled oats with spring onion
估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 75
Täysjyvävehnätortillaa ja tacoja (A, L, M, Veg)vegetarian
Whole grain wheat tortilla tacos
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 80
Kylmäsavukirjolohikiusausta (*, A, G, ILM, L)
Cold smoked trout
估算≈ 220 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Myskikurpitsakeittoa L,G,A,VS,ILMvegetarian
Musk melon pumpkin soup
估算≈ 150 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 82
Food & Co herkkubuffet (A, G, L)
Food & Co gourmet buffet
估算≈ 800 千卡60 克碳水均衡 76

这个菜单还正确吗？

92veggie
score估算

丰富的素食自助选择

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

自助餐提供印尼炸豆腐、根茎类蔬菜饼和调味撕碎燕麦。此外还有多种汤品，如扁豆泥汤和花椰菜泥汤。

51 道菜中包含 27 道素食和 11 道纯素菜

75dia
score估算

高蛋白自助餐选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

自助餐提供多种低碳水化合物的选择。鱼类和肉类菜品较为丰富。

32 糖尿病友好 · 51 菜品

评价

评价
暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。

实用信息

地址
Valimotie 17-19, 00380 Helsinki
营业时间
周一07:30–09:30, 10:15–13:00
周二07:30–09:30, 10:15–13:00
周三07:30–09:30, 10:15–13:00
周四07:30–09:30, 10:15–13:00
周五07:30–09:30, 10:15–13:00
周六—
周日—
联系方式
+358406208667
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/lasihelmi
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

拥有 Lasihelmi？申请认领